„byli całkowicie gotowi, aby Bóg usunął wszystkie te wady charakteru.”
” najważniejsze jest to, aby móc w każdej chwili poświęcić to, czym jesteśmy, za to, czym możemy się stać.”- Charles Dubois
krok szósty Anonimowych Alkoholików AA dwunasty krok programu odzysku polega na usunięciu tego, co już nie działa w naszym życiu., Ponieważ ukończyłeś Krok czwarty i piąty, na pewno masz wiele rzeczy, które zostały Ci ujawnione o tym, czego potrzebujesz, aby się pozbyć!
więc teraz nadszedł czas, aby pozwolić wyższej sile wyciąć te postawy, przekonania i zachowania u źródła. Możesz współpracować ze swoją wyższą mocą i podjąć zdecydowaną decyzję, aby puścić z wad charakteru i wad, które rządzą twoim życiem i wydawało się, że masz piekło gięte na autodestrukcji.,
szósty krok może przynieść znaczące i bardzo zauważalne zmiany, jeśli chodzi o wzorce myślowe i zachowania, które są z nami od dawna. Oczywiście nie zdarza się to z dnia na dzień i nie ma to jak doskonałość podczas pracy Dwunastu Kroków AA. Chodzi o zaangażowanie i zadowolenie z poprawy stanu pacjenta.
rozbijając krok szósty AA Anonimowi Alkoholicy
przy rozbijaniu kroku Szóstego lubię bardziej skupiać się na słowie „gotowy” niż całkowicie; nikt nigdy nie jest w pełni gotowy, szczególnie na nieznane., Jednak słowo „ready” jest przypomnieniem, że jesteśmy przygotowani, otwarci i dostępni. Teraz możemy dążyć do tego, co najlepsze, co znamy lub czego możemy się nauczyć.
w poprzednich krokach odkryliśmy, jak krzywdziliśmy siebie i innych ludzi, działając na naszych wadach charakteru. Dowiedzieliśmy się o wzorcach w zachowaniu i że prawdopodobnie będziemy działać w ten sam sposób z tymi samymi wadami w kółko. Cała ta wiedza pomogła nam przygotować się na usunięcie tych wad charakteru.,
więc teraz, w kroku szóstym, osiągnęliśmy duchowy stan umysłu, w którym jesteśmy świadomi naszych wad charakteru, mamy ich dość i dość pewni, że wyższa siła naszego własnego zrozumienia usunie to, co powinno odejść.
wady charakteru: niedociągnięcia, które możesz puścić
pracując nad szóstym krokiem poznajemy pokorę, jakiej potrzeba, aby widzieć siebie wyraźniej. Widzimy, że wady charakteru i instynkty działają ramię w ramię.
, Jednakże, gdy nasze obfite instynkty lub pragnienia znacznie przekraczają ich zamierzony cel, motywują nas do ślepego działania lub sprawiają, że świadomie domagamy się większej satysfakcji niż jest to możliwe lub należne, stają się one wadami charakteru.
patrząc na swoje wady charakteru w kroku szóstym, ważne jest, aby pamiętać podstawową naturę wszystkich ludzi (która jest taka sama dla nas wszystkich). Wszyscy mamy potrzeby i staramy się uzyskać met; jak idziemy o ich uzyskanie jest gdzie wady wchodzą w grę.,
aby było jasne, „wady charakteru” nie oznaczają, że jesteś wadliwy lub że jesteś złym charakterem. W rzeczywistości, zamiast postrzegać swoje wady i upadki jako wady, powinieneś sformułować je jako „niedociągnięcia”, które można rozwiązać i nad którymi można pracować.
kiedy dojdziemy do tych problemów w głębi duszy, które spowodowały uzależnienia i zachowania, następuje prawdziwa długotrwała zmiana. Możemy podjąć prawdziwy wysiłek, aby wyleczyć podstawowe problemy psychiczne i emocjonalne, które spowodowały ograniczenie i / lub destrukcyjne zachowanie.,
Kiedy JESTEŚ gotowy, aby odpuścić, niektóre z najbardziej popularnych destrukcyjnych wad lub niedociągnięć charakteru, zwykle obejmują: strach, dumę, nieuczciwość, obżarstwo, chciwość, pożądanie, zazdrość, wspaniałomyślność, wolę i gniew.
Jeśli jesteśmy całkowicie szczerzy wobec siebie, musimy przyznać, że czasami cieszymy się niektórymi z naszych wad – czują się dobrze, a niektóre z nich naprawdę kochamy! Ale widzieliśmy raz po raz, że zmiana zachowań uzależniających bez względu na to, jak trudne wydaje się to możliwe. Przytłaczające zadanie jest znacznie łatwiejsze, gdy podzielone na małe stopniowe.,
odłóż kowadło: krok szósty pytania & działania
w kroku szóstym AA mamy odłożyć kowadło. Dla wielu z nas rekonwalescencji uzależnionych niosąc wokół kroku szóstego aa jason wahlerwaga niektórych dość ciężkich niedociągnięć nie tylko spowalnia nas w postępie naszego powrotu do zdrowia; to również stawia nas na ryzyko nawrotu.