Mizofonia jest stanem, w którym osoba jest nadmiernie wrażliwa na Dźwięki. Zazwyczaj Dźwięki spustu to odgłosy wydawane przez inne osoby, takie jak żucie lub stukanie w pióro. Ludzie, którzy cierpią z powodu mizofonii stają się zakłóceni lub pogorszeni, gdy słyszą dźwięki. Niektóre mizofoniki unikają irytujących dźwięków, fizycznie wychodząc z pokoju, podczas gdy inne mogą wyświetlać wściekłe wybuchy.
Dźwięki wywołujące mizofonię
wiele dźwięków może wywołać pobudzenie charakterystyczne dla mizofonii., Odgłosy żucia są prawdopodobnie najczęstszym wyzwalaczem, ale inne dźwięki, takie jak slurping, chrupanie, odgłosy jamy ustnej, kliknięcie języka, wąchanie, stukanie, pękanie stawów, obcinanie paznokci i niesławne paznokcie na tablicy są bodźcami słuchowymi, które wywołują mizofonię.
większość dźwięków, które wywołują mizofonię, jest wytwarzana przez ludzkie ciało, ale niektóre z nich denerwują Dźwięki przedmiotów nieożywionych, takich jak kliknięcie pilota zdalnego sterowania lub szum silnika, chociaż stopień irytacji zwykle nie jest tak poważny., Co ciekawe, osoby cierpiące na mizofonię nie doświadczają irytacji, gdy same wytwarzają te same dźwięki.
fizyczna reakcja na Dźwięki wyzwalające
okazuje się, że ludzie, którzy cierpią na mizofonię, w rzeczywistości mają prawdziwe efekty fizjologiczne, gdy są narażeni na prowokujące Dźwięki. Nieliczne badania fizjologii tego stanu pokazują, że reakcje fizyczne obejmują mierzalne reakcje autonomiczne, które nie są widoczne w grupie kontrolnej.,
Warunki współwystępujące
występują stopnie nasilenia mizofonii, które mogą być podwyższone w czasie stresu. Warunki współistniejące obejmują zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i uogólnione zaburzenia lękowe, ale co ciekawe, nie ma związku z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.
Zarządzanie mizofonią
większość ludzi, którzy doświadczają mizofonii, ma wystarczająco dużo wglądu, aby zrozumieć, że ich poziom pobudzenia nie jest rozsądny lub sprawiedliwy i chciałby zmniejszyć objawy., Kilka typowych metod samoleczenia to po prostu wyjście z pokoju, noszenie słuchawek lub znalezienie sposobu na zagłuszenie hałasu. Rozpraszanie siebie jest bardziej zaawansowaną i trudną techniką radzenia sobie z objawami i łatwiej jest ćwiczyć rozpraszanie w czasach, gdy poziom stresu osobistego jest niski, a same dźwięki są mniej pobudzające. Niektórzy chorzy na mizofonię radzą sobie z uczuciami zamieszania, naśladując irytujące dźwięki, które wydają się osłabiać dźwięki, a także prawdopodobnie pozwalać na akceptowalne „odpowietrzenie” niektórych nielogicznych wściekłości.,
nie przeprowadzono badań dotyczących leczenia mizofonii i obecnie nie ma standardowego podejścia farmakologicznego. Wydaje się, że jest to zaburzenie, które może być samodiagnozowane. W niektórych przypadkach przyjaciele lub członkowie rodziny, którzy są wielokrotnie celem gniewu może zidentyfikować problem. Ale jest możliwe, że niektórzy chorzy mogą nie mieć sumienności, aby wnikliwie zdiagnozować siebie lub że niektórzy chorzy na mizofonię mogą stać się gwałtowni, wierząc, że winnym jest sprawca hałasu.,
Czy miałeś kiedyś do czynienia z mizofonią w warunkach klinicznych? Jak radzisz pacjentom i ich bliskim, aby radzili sobie z tym zaburzeniem?