Ultimate water-Only hair Washing rutyny –
no Shampoo (No Poo) | Październik 20, 2014 | by Just Primal Things
w końcu mam dość szkodliwego działania szamponów i postanowiłem, że chcę zabrać moje włosy do następnego poziomu, przechodząc bez szamponu. To była najlepsza decyzja, jaką kiedykolwiek podjęłam dla moich włosów!, Jeśli jesteś ciekawy, dlaczego podjąłbym taką szaloną decyzję lub jeśli nie jesteś zaznajomiony z ruchem bez szamponu lub „bez kupy”, sprawdź mój inny post na ten temat. Na początku dużo czytałam o metodach „bez kupy”, których powinnam użyć zamiast szamponu. Zacząłem od mycia miodem i odżywki-tylko mycie i miałem świetne rezultaty. Później przeszłam na metodę mycia włosów tylko wodą, gdzie do mycia włosów używam tylko ciepłej wody. Tak bardzo mi się podobało, że od ponad miesiąca jestem w wodzie., Aktualizacja: nadal będę silny z tej rutyny po 13 miesięcy! – Ludzie nawet nie wiedzieli, że nie używam szamponu, kiedy im mówię! A moje włosy nagrodziły mnie najlepszą jakością, w jakiej kiedykolwiek były. 🙂
Kiedy po raz pierwszy usłyszałem o używaniu tylko wody do mycia włosów, założyłem, że będzie to dość grungy Gehenna, ale dla mnie była to niesamowicie skuteczna, prosta i satysfakcjonująca metoda-jeśli zrobiona dobrze., Istnieje kilka podstawowych technik, które stosuję, które ogromnie pomagają w zarządzaniu olejkami na głowie, czerpaniu jak najwięcej z mycia włosów i utrzymywaniu moich korzeni bez oleju & moje końce są nawilżone. Gdy już opanowałam techniki (i uspokoiła się produkcja oleju na mojej skórze głowy), Pielęgnacja włosów stała się dla mnie niemal bezproblemowa., Jeśli jest to coś, co chcesz wypróbować, zawarłem kilka łatwych& skutecznych technik poniżej, które mogą pomóc ci uzyskać ostateczny włosy tylko z wodą, w tym jeśli nadal przechodzisz przez początkową fazę tłustego bez kupy (jak byłem na zdjęciach w całym tym samouczku).
aby zobaczyć długoterminowe wyniki, które otrzymałem z tej metody, sprawdź moją 3-miesięczną aktualizację! (Koniec z tłustymi włosami, nawet po 10 dniach między myciami wodnymi!,) Uzyskuję teraz jeszcze lepsze wyniki mycia włosów, ale zachowałem oryginalne zdjęcia w tym samouczku, gdy jeszcze przechodziłem przez „tłustą fazę przejściową”, której wielu z nas doświadcza, rozpoczynając metodę bez szamponu, aby pokazać, jak czyste są moje wyniki z zdjęć” przed „i” po”.
Jak to działa?,
metoda mycia włosów tylko wodą (wo) po prostu używa ciepłej wody (zamiast szamponu), aby oczyścić brud i nadmiar olejów z naszych głów, jednocześnie wykorzystując naturalne oleje naszych włosów (jak odżywka), aby chronić i odżywiać nasze włosy, czyniąc je miękkimi, jedwabistymi i nawilżonymi. Jeśli zrobisz to dobrze, twoje włosy mogą wyglądać tak samo czyste, jak po prostu używasz szamponu (oto, gdzie znajdują się następujące wskazówki & techniki).,
najlepszą częścią tej metody w porównaniu z innymi metodami” bez kupy ” lub bez szamponu jest to, że nie ma zewnętrznych substancji chemicznych, które mogą uszkodzić, wysuszać włosy lub siać spustoszenie w naturalnym pH skóry głowy. jedyny „produkt” niezbędny jest wolny od ostrych chemikaliów, całkowicie naturalny, całkowicie wolny i zaprojektowany przez naturę specjalnie do odżywiania i ochrony naszych włosów– naturalnych olejów naszych włosów.
moim zdaniem pójście tylko do wody to ostatni krok, jaki można podjąć w podróży bez szamponu., Jest to samowystarczalny, to najdalszy krok w kierunku uzyskania produkcji oleju skóry głowy pod kontrolą i jest to opłacalna metoda długoterminowa (w przeciwieństwie do sody oczyszczonej & ocet jabłkowy, który może być szkodliwy w czasie). Moim skromnym zdaniem, kiedy osiągniesz udaną, tylko wodną rutynę, twoje włosy osiągną ostateczną formę.
to nie znaczy, że inne metody „bez kupy” są złe lub nie są tak dobre. Wiele osób znalazło inne metody, które działają dobrze dla nich, i to jest całkowicie w porządku!, Ale myślę, że rezygnacja ze wszystkich produktów zewnętrznych i osiągnięcie udanego programu pielęgnacji włosów tylko wodą jest odważną rzeczą do zrobienia– i korzyści są tego warte:
Jakie są moje włosy po miesiącu? Moje włosy nigdy nie były bardziej nawilżone, obszerne, miękkie, jedwabiste, sprężyste (elastyczność jest przez dach!), łatwe w zarządzaniu, szybkoschnące lub wolne od pęknięć, jak to jest teraz. Wygląda tak samo czysto, jak gdybym użył szamponu, bez żadnych negatywnych skutków ubocznych szamponu i pachnie świeżo., Mogę ją myć znacznie rzadziej, bo dopiero 7 dzień zaczyna wyglądać tłusto, nie wymaga już ładu produktów, aby ładnie wyglądać, a suszenie na powietrzu to prawdziwa rzecz dla moich wcześniej nie do opanowania włosów. (I tylko dla mnie było lepiej. Sprawdź moją 3-miesięczną aktualizację tutaj. A po 13 miesiącach nadal uwielbiam tę rutynę!)
***Jeśli po raz pierwszy rzucisz szampon& przechodząc na metodę bez szamponu, Gorąco polecam sprawdzenie mojego drugiego postu na temat „Jak przejść do No poo bez wyglądu tłustego.,”Może wystąpić początkowa faza tłustej, gdy po raz pierwszy przełączysz się z szamponu na dowolną metodę „bez kupy”, a w tym poście znajdziesz kilka wskazówek, które mogą sprawić, że przejście będzie łatwiejsze do opanowania i pomoże Ci przejść przez to szybciej. Pamiętaj, że każdy produkuje Olejki do włosów w innym tempie, a niektóre z nich zależą od tego, jak często myjesz włosy i jak szorstki był poprzedni produkt do mycia., Jeśli przełączysz zimny indyk z szamponu na tylko wodę i masz szczególnie tłuste Przejście, spróbuj naprzemiennie tylko wodę z inną metodą „bez kupy”, dopóki naturalna produkcja oleju skóry głowy nie przyzwyczai się do tego, że szampon nie jest szorstki i może się uspokoić.,
***Ważna uwaga-zanim zdecydujesz, czy ta metoda jest dla Ciebie: podczas gdy ja I wiele innych stosowałem tylko wodę i wiele innych procedur mycia włosów „bez szamponu” od lat z pozytywnymi doświadczeniami, jeśli masz wcześniej istniejący stan skóry głowy, taki jak łupież, lub jeśli po drodze występują objawy, takie jak swędzenie skóry głowy, łupież lub dyskomfort, nie mogę polecić, abyś stosował tę lub inną rutynę „bez szamponu”., Nie jestem lekarzem i przez całe życie miałam tylko zdrową skórę głowy i pozytywne doświadczenia z metodami „bez kupy”, więc mogę mówić tylko o swojej sytuacji. Dzięki za wysłuchanie — teraz wskoczmy w to!
najlepsza procedura mycia włosów tylko wodą
bądźmy szczerzy, każdy może po prostu przestać używać produktów do włosów i stanąć pod prysznicem i nazwać to „włosami tylko wodą.”Ale bądźmy prawdziwi, chcesz włosów, które wyglądają i czują się świetnie– a nie tłustego bałaganu siedzącego na głowie!, Ten samouczek może pomóc ci rozpowszechniać& wykorzystaj naturalne oleje na głowie, aby nadać Ci wygląd &Poczuj piszczące czyste korzenie & zachwycająco nawilżone końce.
czego potrzebujesz:
- szczotka z włosia dzika (BBB)
- grzebień z szerokimi zębami
- bardzo ciepła woda
- zimna woda
- olej kokosowy lub dowolny odżywczy olej do włosów (całkowicie opcjonalny-pomocny, jeśli masz długie włosy & dopiero zaczynasz!)
Krok 1: Zacznij od brudnych włosów!,
ważne jest, aby włosy były tłuste (nawet odrobinę) przed ich umyciem. Nie musi być tak śmiesznie, jak moje wygląda na tych zdjęciach, Jeśli nie chcesz, ale jeśli twoje włosy nie wyglądają lub czujesz, że trzeba je umyć, nie myj ich!, Im dłużej czekasz między myciami, tym dłużej naturalne olejki mogą siedzieć na twojej skórze głowy & włosy, co skutkuje dwiema niesamowitymi rzeczami:
- Twoja skóra głowy zrozumie, że nie jest już pozbawiona wszystkich swoich olejów, więc może spowolnić produkcję oleju & div > zostań dłużej czystszy.
- jeśli rozprowadzasz naturalne olejki do włosów na końcach włosów, odżywcze olejki pokrywają włosy, utrzymując je w kondycjonowanej i nawilżonej formie pomiędzy myciami., (Jak darmowa maska do włosów, woohoo!).
**Jeśli chcesz przestać mieć nadmiernie tłuste włosy, spróbuj rozciągnąć czas między myciami włosów, aby nauczyły się dłużej pozostawać czystsze. Oznacza to, że nie powinieneś codziennie myć włosów tylko wodą. (FAQ: „Co jeśli lubię moczyć włosy każdego dnia?”lub” jak utrzymać czyste włosy między myciami, jeśli codziennie ćwiczę?”Zobacz ten post dla rozwiązania.) Potrzebujesz więcej pomocy z tłustymi włosami? Przeczytaj tutaj.
oto link do moich fotek. Oczywiście, moje zdjęcia przed wyglądają naprawdę tłuste., Ale obiecuję, że moje włosy nie wyglądały tak źle w prawdziwym życiu; mój aparat jest nadmiernie kompensujący, ponieważ moje włosy są naprawdę ciemne, więc wzmacnia kontrast, sprawia, że moje włosy wyglądają, jakby świeciły mocniej niż w rzeczywistości i sprawia, że moja skóra świeci, jakbym była Astralną istotą lub czymś takim. Dzięki, camera. Ale nie martw się, zrobiłem każde zdjęcie, które widzisz w tym poście tego samego dnia, w tym samym oświetleniu, tym samym aparatem, aby zachować spójność w całym tym samouczku(dla nauki).,
* * * Pamiętaj również, że wciąż przechodziłem przez „tłustą fazę przejściową”, kiedy robiłem zdjęcia do tego postu i minęło sześć dni od mojego ostatniego prania. Nawet jeszcze go nie wyszczotkowałem, bo chcę, żebyś zobaczył, jak dobrze działa szczotkowanie w Kroku 2. Myślę, że jest to jednak w porządku, ponieważ teraz możesz porównać te zdjęcia do wyniku końcowego, aby zobaczyć, jak dobrze działa tylko woda, nawet jeśli nadal masz rutynowo tłuste. Jestem już po fazie tłustej, więc moje włosy nigdy nie stają się nadmiernie tłuste … nawet w dniu 10!, Sprawdź mój 3-miesięczny Post aktualizacji, aby uzyskać więcej informacji!
chciałem tylko to wyjaśnić, żebyś nie myślał, że kiedykolwiek będziesz musiał wyglądać tak tłusto metodą tylko wodną!
Krok 2: (przed prysznicem) rozprowadzaj naturalne olejki!
poniżej przedstawiamy trzy bardzo ważne techniki, które należy wykonać tuż przed umyciem włosów. Te trzy techniki pomogą rozluźnić naturalne olejki na skórze głowy i rozprowadzą je na resztę włosów., Rezultatem będzie mniej tłustych korzeni i dodatkowe nawilżenie na całej długości włosów— a mycie głowy pod prysznicem tylko wodą będzie o wiele łatwiejsze!
Możesz również stosować te trzy techniki w nocy przed planowanym umyciem włosów (około 8-12 godzin). Czasami możesz myśleć, że twoje włosy wyglądają na tłuste i muszą być umyte, ale jeśli zastosujesz się do tych technik, aby przeciągnąć olejki przez włosy, a następnie położyć się spać, może się okazać, że twoje włosy wchłaniają olejki przez noc i nie wyglądają tak tłuste, gdy się obudzisz., To może pomóc wycisnąć w innym dniu lub tak przed konieczności mycia ponownie! Albo przynajmniej zaoszczędź trochę czasu rano, jeśli skończysz myć włosy.
A. Scritch
na suche, rozczesane włosy, masuj paluszki (nie paznokcie) stosunkowo szybkimi, ale delikatnymi ruchami po całej skórze głowy. To podobne do szorowania głowy pod prysznicem, ale bez wody. Mówimy o lekkim nacisku, który nie powinien zranić Twojej skóry głowy. Powoduje to pewne tarcie do ogrzania & rozluźnij olejki i martwe komórki skóry siedzące na skórze głowy., (Dodatkowe bonusy: Scritching zwiększa również przepływ krwi do skóry głowy, co może promować wzrost włosów, i to czuje się tak dobrze!) Rozetnij lub rozetnij włosy, jeśli to konieczne, aby dotrzeć do wszystkich obszarów skóry głowy. Drapię sobie skórę głowy, siedząc przy komputerze, aby uzyskać dodatkową ulgę w stresie. 🙂
po rozluźnieniu olejków na skórze głowy możesz zauważyć, że wszystkie olejki leżą u twoich korzeni. Kolejne dwa kroki pomogą rozprowadzać olejki po wałach włosów, aby odżywić resztę włosów.
B., Preen
na suche, rozczesane włosy, weź małe odcinki włosów (lubię robić szerokie, ale cienkie odcinki) i umieść dwa palce po obu stronach sekcji. Zaczynając od podstawy korzeni, delikatnie ściśnij palce razem i przesuń palce w dół części włosów do końców. To „ściąga” olejki z korzeni w dół części włosów. Bądź delikatny. Preening nie powinien pociągać za skórę głowy ani czuć się niekomfortowo., Jeśli twoje włosy są dłuższe niż 6 cali (moje są ponad dwukrotnie dłuższe niż na tych zdjęciach), może być trudno uzyskać olejki aż do samych końców, więc po prostu skup się na usuwaniu olejków z korzeni i co najmniej 6 cali w dół długości włosów.
Jeśli masz długie włosy, jest to jedyny czasochłonny krok do mycia wodą, ale działa dobrze dla wielu osób. Czasami jestem niegrzeczny i pomijam ten krok i przechodzę od drapania do szczotkowania, ale polecam spróbować.,
Pro Tip: odkryłem również, że jest łatwy do preen podczas szczotkowania, co oszczędza dużo czasu. (Jedna ręka do preen, jedna ręka do szczotkowania.) Naciskam palce w dół włosa (tak jak gif powyżej), a kiedy zbliżam się do końców, używam drugiej ręki trzymającej pędzel, aby rozpocząć pociągnięcie pędzla u nasady. Następnie, gdy pociągnięcie pędzla dociera do końców, łapię włosy dwoma palcami u nasady i przygotowuję, powtarzam.
C. Brush – nie pomijaj tego!,
szczotka z włosia dzika (BBB) jest niezbędnym narzędziem dla zdrowych włosów i jest absolutnie niezbędna, jeśli ćwiczysz mycie tylko wodą. Z mojego doświadczenia wynika, że BBB jest najlepszy w wyciąganiu naturalnych olejków od korzeni do końców włosów i świetnie jest to zrobić po preening, aby wyciągnąć olejki od środka wału aż do samych końców włosów.
po scritching i preening, szczotkować czystą BBB przez włosy, aby zmniejszyć splątania i rozprowadzać olejki aż do samych końców włosów przed prysznicem., Powinieneś podzielić LUB rozdzielić włosy, aby szczotka z włosia dzika mogła dotrzeć do wszystkich obszarów korzeni i włosów. Kiedy skończysz z każdą sekcją, szczotkuj końcówki przez chwilę, aby usunąć wszystkie oleje z BBB i na ich końce. / Align = „left” / 😉 I upewnij się, że szczotka jest czysta przed użyciem, w przeciwnym razie nie jest to moczenie olejków, tylko przenoszenie olejków z zeszłego tygodnia na głowę z olejkami z tego tygodnia. (Jak czyścić szczotkę z włosia dzika tutorial.,)
ponadto możesz używać BBB codziennie lub dwa razy między praniami! Zalecam zastąpienie zwykłej, codziennej szczotki do włosów szczotką z włosia dzika. Szczotkowanie olejków przez włosy jest naprawdę jedynym utrzymaniem, które musisz zrobić między myciami wodnymi, aby włosy wyglądały czyste i pozbawione oleju. Jeśli po prostu robisz trochę każdego dnia lub co drugi dzień, może to naprawdę powstrzymać oleje od gromadzenia się w tłustym bałaganie u korzeni., Po tym, jak produkcja oleju na skórze głowy spowalnia / normalizuje się, powinieneś zauważyć, że nie musisz już tak często myć olejków przez włosy.
***jeśli masz kręcone włosy & chcesz ukołysać swoje naturalne loki, szczotkowanie prawdopodobnie nie zdefiniuje twoich loków, więc oto twoje opcje:
- kręcone włosy mają zaletę, ponieważ loki trochę ukrywają tłuste korzenie lepsze to niż proste włosy., Jeśli nie masz problemu z tłustymi korzeniami, możesz pominąć codzienne szczotkowanie i po prostu poczekać, aż umyjesz włosy tuż przed ich umyciem. Pamiętaj, że jeśli nie ciągniesz naturalnych olejków aż do końców włosów, twoje końce są narażone na wyschnięcie. Pamiętaj więc, aby przez chwilę wykonać krok 6 (poniżej), który polega na dodaniu niewielkiej ilości naturalnego oleju (takiego jak olej kokosowy lub masło shea) na końcach, aby dać im trochę nawilżenia przez cały tydzień.,
- jeśli jednak chcesz używać BBB do rozprowadzania naturalnych olejków do włosów przez cały tydzień, możesz użyć BBB, a następnie zwilżyć włosy butelką z rozpylaczem wypełnioną wodą, aby można było zgnieść, styl & przedefiniować swoje loki (bez konieczności mycia włosów). Może to być świetna rzecz do zrobienia, dopóki twoja skóra głowy nie produkuje olejków rzadziej.,
- lub, można spróbować 100% szczotka z drewnianym włosiem zamiast, ponieważ włosie są zazwyczaj znacznie dalej od siebie, a drewno ma rozprowadzać naturalne oleje przez włosy tak samo dobrze jak BBB (choć nigdy nie próbowałem go osobiście).
ok, gotowy do mycia wodą!,
możesz zobaczyć, że po prostu przez drapanie, preening i szczotkowanie, moje włosy już zaczynają wyglądać nieco lepiej w porównaniu do tego, jak wyglądały moje włosy, kiedy zaczynałem ten tutorial. Zazwyczaj w dniu 3 lub 4, myślę, że muszę umyć włosy ponownie, ale po sesji szczotka / scritch / preen, zdaję sobie sprawę, że mogę poczekać jeszcze kilka dni. Ale minęło sześć dni od ostatniego mycia włosów i bądźmy szczerzy, nadal wyglądają na tłuste… dlatego dzisiaj jest Dzień Mycia!, Najważniejsze jest to, że rozprowadzamy nasze naturalne olejki aż do końców, które pielęgnują nasze włosy, a także rozluźniamy olejki ze skóry głowy, aby mycie tylko wodą było o wiele łatwiejsze.
Krok 3: Czas umyć wodą!
Temperatura: Czas na prysznic. Bardzo ważna jest temperatura wody, która uderza w twoje włosy. Zbyt gorąca może uszkodzić włosy lub przesuszać skórę głowy, a zbyt chłodna nie zniszczy nadmiaru olejków na głowie. Podczas szorowania olejków z głowy, chcesz, aby woda była bardzo ciepła … wygodna temperatura między gorącą a letnią., Może się okazać, że możesz obniżyć temperaturę wody, ponieważ produkcja oleju na skórze głowy spowalnia, ponieważ będziesz miał znacznie mniej oleju do zmywania (tak się stało dla mnie).
Technika: zwilż włosy, a następnie użyj palców (Nie paznokci), aby delikatnie drapać skórę głowy stosunkowo szybkimi ruchami(tak jak wcześniej drapanie). Naprawdę chcesz skupić strumień wody bezpośrednio na obszarze, który szorujesz, aby mógł zmywać brud i oleje podczas drapania. Jeśli masz długie lub grube włosy, zdecydowanie powinieneś je rozdzielić na sekcje podczas mycia, aby łatwo uzyskać dostęp do wszystkich obszarów skóry głowy/korzeni., Tak naprawdę nie szoruję długości włosów, tylko korzenie& skóry głowy, ponieważ woda wydaje się wystarczająco dobrze spłukiwać przez długość moich włosów. Jeśli jednak przechodzisz przez fazę tłustego przejścia i/lub zauważysz, że twoje korzenie stają się czyste, ale następne kilka centymetrów nie są, Możesz spróbować preening wody przez długość włosów, tak jak zrobiliśmy wcześniej w kroku 2B., Ciepła woda rozluźnia Olejki do włosów, a preening, podczas gdy woda przepływa przez włosy, pomoże wodzie rozłożyć naturalne olejki włosów w dół, aby zapewnić ogólne czystsze pranie.
bądź cierpliwy: nie spiesz się!! Upewnij się, że masz wszystkie obszary skóry głowy. Szczerze mówiąc musiałem spędzić trochę czasu robiąc to, gdy przechodziłem przez początkową fazę tłustej, ale też musiałem to robić tylko raz w tygodniu, więc było warto dla mnie. (Zajmuje mi to znacznie mniej czasu.,) Jeśli zauważysz, że twoje włosy nadal wyglądają na tłuste po prysznicu (i naprawdę nie dowiesz się, dopóki nie wyjdziesz i nie wysuszesz włosów, ponieważ nie będą czuć się tak czyste, jak szampon sprawia, że czują się mokre), możesz po prostu trochę dostosować swoją metodę. Następnym razem, gdy myjesz, spróbuj użyć nieco cieplejszej wody lub poświęć więcej czasu na delikatne pocieranie opuszkami palców o skórę głowy lub spróbuj przepłukać włosy od nasady do końcówki. Ta rutyna staje się łatwiejsza i wymaga od ciebie mniej kroków w miarę upływu czasu, a produkcja oleju na skórze głowy normalizuje się., Wierzę w ciebie, że dasz sobie radę! I zawsze możesz zostawić komentarz z pytaniami poniżej, a ja postaram się jak najlepiej Ci pomóc.
twarda woda? Mam umiarkowanie twardą wodę i znajduję wodę-tylko dla mnie jest udana. Niektórzy ludzie mają problemy z uzyskaniem ich włosy czuć się czyste z bardzo twardej wody. Więc twarda woda jest coś do sprawdzenia, jeśli nie dostajesz czyste pranie. Możesz sprawdzić twardość wody lub sprawdzić ją na stronie internetowej swojego miasta. Są sposoby na zmiękczenie wody w domu., Wiele osób ma znacznie lepsze wyniki po zainstalowaniu filtra głowicy prysznicowej (który jest również znacznie tańszy niż cały system zmiękczania wody). Słyszałem nawet, jak ludzie mówią, że ich włosy wyglądają zbyt czyste i puszyste z miękką wodą, więc wolą twardszą wodę– nigdy nie dowiesz się, jak to działa, dopóki nie spróbujesz!
Krok 4: spłucz zimną wodą
jest to mój najmniej ulubiony krok, ale spłukanie zimną wodą sprawia, że skórki włosów stają się płaskie (po podniesieniu ich przez ciepłą wodę), co sprawia, że włosy wyglądają lśniąco i zachowują wilgoć.
potrzebujesz końcówki prysznicowej Pro?, Gdy zmienisz temperaturę na zimną, zrób gigantyczny krok z powrotem ze strumienia wody. Pochyl się do przodu, przewracając wszystkie włosy nad głową i przyklejając tylko głowę & włosy pod zimną wodą. Staraj się nie myśleć o każdej maleńkiej cząsteczce zamarzającej wody uderzającej w podłogę prysznica i skaczącej z powrotem na nogi. W rzeczywistości, ćwicz psychicznie sprawdzanie przez chwilę, podczas gdy szok 7 sekund zimnej wody próbuje zrujnować twój idealny moment prysznica zen., Po prostu udawaj, że jesteś rdzenną wyspą stojącą pod pięknym, rześkim, chłodnym wodospadem, z widokiem na największą scenerię w historii. Tak.
ok z całą powagą, nie poślizgnij się i zrób sobie krzywdę. Ale to może być to, co właściwie robię. (Jest.)
Krok 5: suchy T-Shirt & Detangle
po prysznicu osusz włosy starą koszulką lub ręcznikiem z mikrofibry (zamiast ręcznika kąpielowego), aby zmniejszyć puszenie się włosów i wypadanie włosów., Korzystanie z T-shirt/ręcznik z mikrofibry faktycznie zmniejsza puszenie się włosów dla mnie (w przeciwieństwie do ręcznika kąpielowego), i chciałbym wiedzieć o tej końcówce zawsze temu.
przeczesuj wilgotne włosy szerokim grzebieniem, zaczynając na końcach i pracując w górę. Ostrożnie z włosami! Jest delikatny, gdy jest mokry. Jeśli jesteś nowy w myciu wodą & zauważ, że twoje włosy są tangley na końcach, wykonaj krok 6 przed kontynuowaniem detangle.,
Krok 6: nawilż końcówki (Opcjonalnie)
Jeśli dopiero zaczynasz myć tylko wodą i masz długie włosy, naturalne olejki włosów mogą nie być rozprowadzone wystarczająco daleko, aby kondycjonować końcówki. Dopóki nie robisz tego przez jakiś czas, zdecydowanie polecam stosowanie oleju kokosowego lub jakiegokolwiek głęboko nawilżającego, naturalnego oleju na końcówki (i tylko końcówki) włosów jako substytutu naturalnych olejków włosów. Zwłaszcza jeśli masz uszkodzone lub splątane końcówki., Pomoże wygładzić końce, aby nie wysuszały się, a grzebienie/szczotki nie wpadają w nie podczas rozczesywania … plus daje włosom dodatkowe nawilżenie. Wolę olej kokosowy, a nierafinowana, tłoczona na zimno wersja oleju kokosowego robi dla mnie wielką różnicę, ale możesz użyć dowolnego naturalnego oleju do wyboru, w tym jojoby i oleju arganowego. Możesz przestać używać tych olejów po pewnym czasie, ponieważ w końcu stają się niepotrzebne. 🙂
Uwaga! Uważaj, ile oleju używasz i gdzie go używasz!, Jeśli rozlejesz trochę oleju na całych włosach lub w pobliżu korzeni, będziesz mieć nadmiernie tłuste włosy i nie będziesz mógł ich umyć. Po prostu pocieram jedną lub dwie krople oleju między palcami i przesuwam je na same końce włosów, gdy są wilgotne. Moje włosy wydają się wyglądać trochę tłuste, jeśli nałożę olej kokosowy na suche włosy, ale używanie go na wilgotne włosy wydaje się naprawić to dla mnie. Następnie dokładnie zmywam olej z rąk przed dotknięciem innej części włosów, aby nie rozprowadzać dodatkowego oleju do korzeni.
Krok 7: osuszanie powietrzem!, lub styl jak zwykle
moje włosy faktycznie wysychają tak szybko (i wiele innych zgłasza to samo z wodą-tylko). To dosłownie śmieszne, jak szybko schnie, ale jest takie cudowne. Po prostu delikatnie przekręcam go w bok, aż będę gotowy, aby go wystylizować.
produkty? Właściwie przestałem używać żadnych produktów do stylizacji od czasu przejścia na tylko wodę. Z szamponem musiałam użyć kremów do stylizacji, wosków, serum wygładzających, wolumizerów, sprayu do włosów… teraz moje włosy robią to, co chcę, bez żadnego produktu. Poziomy zarządzania są przez dach., Dziękuję, naturalne olejki do włosów.
upał? Kiedy używałam szamponu, musiałam używać ciepła do stylizacji włosów każdego dnia, aby wyglądały reprezentacyjnie. Ale teraz używam ciepła tylko dwa razy w miesiącu i po prostu pozwalam mu wyschnąć na powietrzu przez resztę czasu. To niewiarygodnie niskie koszty utrzymania. Zdecydowanie używam środka ochronnego na ciepło na moich włosach przed zastosowaniem narzędzi termicznych. Czuję, że byłoby to niezwykle niedbałe i nonszalanckie, aby pominąć korzystanie z jednego., Jeśli używasz ciepła i środka chroniącego przed ciepłem na włosach lub jakichkolwiek dodatkowych produktów do stylizacji włosów, pamiętaj, aby używać tylko produktów niezawierających silikonu lub zawierających silikony rozpuszczalne w wodzie, aby uniknąć gromadzenia się silikonów we włosach!! Więcej o znaczeniu unikania silikonów tutaj.
nie użyłem nic innego we włosach do tego tutoriala. Po prostu pozwoliłem mu wyschnąć na powietrzu &, a następnie lekko użyłem na nim płaskiego żelazka (tym razem bez ochrony cieplnej, * gasp*, ale to było dla nauki). I to widać na poniższych zdjęciach.
gotowe!, (Wyniki poniżej)
To jest faktycznie około 14 godzin po umyłem go 🙂 samo oświetlenie & kąt jak wszystkie powyższe zdjęcia. Tyle głośności! – Żadnych produktów do stylizacji. W moich włosach nie ma nic poza wodą, naturalnymi olejkami i kilkoma kroplami oleju kokosowego na końcach moich włosów.