ujawnienie partnera: otrzymuję niewielką prowizję za zakupy dokonane za pośrednictwem linków partnerskich.
w Internecie jest więcej przepisów na pielęgnację skóry DIY niż można potrząsnąć patykiem, a większość z nich naprawdę, naprawdę lubi sok z cytryny. Zgodnie z tymi wskazówkami DIY powinieneś być listwą na całej twarzy i włosach. Sok z cytryny ładnie pachnie i jest dość tani. Ale czy jest skuteczny? Czy to bezpieczne? Porozmawiajmy o nauce leżącej za sokiem z cytryny.
oto wersja wideo-przewijaj w dół, aby przeczytać!,
sok z cytryny zawiera wiele składników, które są używane w pielęgnacji skóry:
- witamina C: sok z cytryny zawiera witaminę C w postaci kwasu askorbinowego. Witamina C świetnie sprawdza się podczas wieczornej pigmentacji bez zbytniego podrażnienia i może również pomóc zwiększyć kolagen w skórze. Jest to również przeciwutleniacz, który przeciwdziała wolnym rodnikom, dzięki czemu dobrze chroni skórę przed słońcem.,
- kwas cytrynowy: kwas cytrynowy jest kwasem alfa-hydroksy (AHA). Możesz przeczytać więcej o AHAs w pielęgnacji skóry tutaj, ale krótko mówiąc, świetnie nadają się do złuszczania skóry, sprawiając, że wygląda ona bardziej pulchna i gładka.
- niacyna (witamina B3): działa przeciwzapalnie, pomaga w pigmentacji i łagodzi suchą skórę. Więcej na temat niacynamidu tutaj.
Related Post: Jak uzyskać promienną skórę: wszystko o złuszczaniu (wideo)
tak, cytryna może być świetna dla Twojej skóry!, Ale zanim natrzesz cytrynę Na twarz, jest kilka problemów z używaniem soku z cytryny…
jak mocna jest cytryna?
nie tylko potrzebujesz produktu do pielęgnacji skóry, aby mieć skuteczne składniki, ale także produkty do pielęgnacji skóry, aby mieć wystarczającą ilość każdego skutecznego składnika. Jest to również znane jako zależność dawka-efekt – im mniejsza dawka, tym mniejszy efekt, aż w pewnym momencie masz tak mało, że nie ma efektu.
ponieważ cytryny są naturalnymi składnikami, ich ilości mogą się różnić. Wiesz, jak różne odmiany jabłek mogą smakować zupełnie inaczej?, Albo jak różne marki soku jabłkowego wyglądają i smakują inaczej? Albo jak niedojrzały banan nie ma jak przejrzały banan? To dlatego, że zawierają różne ilości chemikaliów w nich.
Related Post: czy naturalne kosmetyki są lepsze?, (Wideo)
To jest dokładnie to samo w przypadku soku z cytryny – ilość każdego dobrego składnika w Twojej cytryny będzie zależeć od wszelkiego rodzaju rzeczy, jak to było uprawiane, Pory roku, jak długo siedzi wokół, odmiany cytryny, czy cytryna była przechowywana w lodówce lub w temperaturze pokojowej po zebraniu… nie ma gwarancji, że będziesz w stanie odtworzyć przepis.
ale w typowej próbce soku z cytryny znajdziesz 0,04% kwasu askorbinowego, 5% kwasu cytrynowego i 0,0001% niacyny.,
zwykle w pielęgnacji skóry serum zawiera 5-15% kwasu askorbinowego, 2-15% AHA i 2-10% niacynoamidu. Więc w soku z cytryny dostajesz tylko przyzwoitą ilość kwasu cytrynowego.
czy sok z cytryny jest bezpieczny?
na ważniejsze pytanie: czy sok z cytryny jest bezpieczny w pielęgnacji skóry? Niestety odpowiedź brzmi … prawdopodobnie nie. Chociaż jedzenie może wydawać się łagodne, ponieważ jemy je cały czas, to często inna historia, jeśli spróbujesz używać ich w pielęgnacji skóry. W soku z cytryny znajdują się miliony innych substancji chemicznych, a niektóre z nich nie są dobre dla Twojej skóry.,
Phytophotodermatitis
skórki owoców cytrusowych często zawierają substancje chemiczne zwane furanokumaryny i psoraleny. Są one w porządku w cieniu, ale jeśli masz je na skórze, a następnie przejść do światła słonecznego, zamieniają się w nieprzyjemne substancje drażniące skórę. Istnieje wiele opowieści o ludziach, którzy dostali sok z cytryny na skórę i poszli na słońce – rezultatem były paskudne oparzenia pęcherzy!
można powiedzieć, jak często to jest ze wszystkich raportów w literaturze tego dzieje się z sokiem cytrusowym.,
te fototoksyczne związki można jednak usunąć z cytrusowych olejków eterycznych poprzez ich przetwarzanie, a kilka z nich w ogóle ich nie zawiera (np. mandarynka), więc nie wszystkich gotowych produktów zawierających cytrusy należy unikać. Ale nie ma łatwego sposobu, aby je rozdzielić, jeśli DIY!
chemiczna Leukoderma
DIY sok z cytryny pielęgnacja skóry jest również związana z chemiczną leukoderma, gdzie plamy depigmentacji skóry – innymi słowy, kończy się nierówne rozjaśnione plamy na skórze.,
na przykład Ten artykuł zawiera zdjęcia tego, co stało się z jedną kobietą, która próbowała użyć tonera z sokiem z cytryny – zamiast równomiernie blaknąć pigmentację, sok z cytryny wyblakł w plamy, pozostawiając plamy wszędzie.
kolejna osoba po 5 dniach stosowania soku z cytryny na twarzy miała depigmentowane plastry.,
nie jest do końca jasne, jak dokładnie sok z cytryny to robi – może to być po prostu niskie pH 2, które jest niższe niż prawie wszystkie produkty do pielęgnacji skóry z wyjątkiem peelingów, które są nakładane ostrożnie i neutralizowane, zamiast pozostawać na skórze.
cytryna nie jest nawet tak tania
cytryna może wydawać się tańsza niż odpowiednio sformułowany produkt do pielęgnacji skóry, ale okazuje się, że nie jest nawet tak tania.
kwas cytrynowy jest jedynym aktywnym składnikiem soku z cytryny, który jest w wystarczająco wysokim stężeniu, aby cokolwiek zrobić., Ale w rzeczywistości taniej jest wyjść i kupić czysty kwas cytrynowy i rozpuścić go w wodzie. Słoik kwasu cytrynowego kosztuje $2.25 za 75 g. aby uzyskać taką samą ilość kwasu cytrynowego z soku z cytryny (zakładając, że cytryna zawierająca 30-45 mL soku z cytryny z 5% kwasem cytrynowym kosztuje $1.78), zapłacisz $ 60-89.
nadal nie polecam robienia tego serum DIY. Chociaż to pozwoli uniknąć pęcherzy fotodermatitis, to niekoniecznie pomoże uniknąć chemiczną leucoderma (ponieważ pH jest nadal dość niski, chyba że dostosować go)., A ponieważ kwas cytrynowy jest dość dużą cząsteczką, lepiej sprawdzi się w odpowiednio sformułowanym produkcie, który został zaprojektowany, aby pomóc kwasowi cytrynowemu przeniknąć przez skórę.
trudno porównać z odpowiednio sformułowanymi produktami AHA, ponieważ bardzo niewiele z nich w ogóle używa kwasu cytrynowego ,a formuły są zupełnie różne (różne procenty będą miały różne efekty, często zawierają również inne korzystne składniki, a skuteczność preparatów będzie różna).,
ale jeśli zrobimy bardzo szorstkie porównanie, dla tej samej liczby cząsteczek kwasu (1 mol):
-
- 1 cytryna (5% kwas cytrynowy, 1,78 USD za 30-45 mL) = 152-228 USD za mol
więc nie tylko są tam partie, które są porównywalne w cenie do soku z cytryny, jest rzeczywiście kilka gotowych produktów, które w końcu są tańsze niż sok z cytryny pod względem cząsteczek aha, które otrzymujesz! A Ty masz to, że jesteś bezpieczny i masz system dostarczania, który jest bardziej prawdopodobny.,
cytryna nie zawsze jest niebezpieczna
chociaż niepoprawnie jest mówić, że sok z cytryny jest zawsze niebezpieczny w przepisach DIY, istnieje wystarczająco przerażające historie, aby pomyśleć dwa razy!
Jeśli nadal chcesz używać soku z cytryny po tym wszystkim:
- nie używaj przepisów pozostawionych na duże ilości soku z cytryny (więcej niż kilka kropli)
- bądź ostrożny, gdy używasz soku z cytryny do spłukiwania przepisów (np. masek lub płukania włosów), zwłaszcza jeśli jest w nim duża ilość soku z cytryny, i upewnij się, że używasz kremu z filtrem przeciwsłonecznym następnym razem, gdy pójdziesz na słońce.,
- natychmiast przestań, jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki podrażnienia lub depigmentacji!
Czytaj dalej
, Transmission electron microscopy of the przedklinic phytophotodermatitis of experimental phytophotodermatitis, clinicals (Sao Paulo) 2008, 63, 371-4. Podoba mi się! do obserwowanych nr: 59322008 2014, 55, 90-92. Podoba mi się! do obserwowanych nr: 1011112133
Kontakt leucoderma wywołana cytryną, Indian J Dermatol Venereol Leprol 1996, 62, 61., PMID: 20947980
ten post zawiera linki partnerskie – jeśli zdecydujesz się kliknąć i wesprzeć finansowo Lab Muffin, dziękujemy! Aby uzyskać więcej informacji, zobacz zasady ujawniania informacji.
