przyjedziesz przed godziną 19.00 gotowy na noc. Nie, Nie Jest to luksusowy apartament hotelowy z obsługą pokoju, ale nie jest to również sterylny pokój, w którym jesteś podłączony do licznych gadżetów i podpatrywany, podczas gdy zespół ekspertów medycznych szturchać i prod i słuchać chrapania.
Jeśli tak sobie wyobrażałeś, myśląc o badaniu snu, jesteśmy tutaj, aby ułatwić Ci umysł., Choć przyznane, to może nie być najlepszy sen w nocy kiedykolwiek dostał, o badanie snu jest kluczowym sposobem, aby pomóc zdiagnozować zaburzenia snu, takie jak bezdech senny, który może nie tylko pomóc uratować swoje życie, ale może umieścić cię na drodze do dobrego snu każdej nocy.
„istnieje bardzo niewiele ambulatoryjnych badań medycznych, które wymagają, aby pacjent był podłączony do przewodów, nosił piżamę i spał w placówce medycznej. Chociaż badanie snu różni się od innych badań medycznych, nie musi być zastraszające”, mówi dr Neil Kline, D. O.,, internista i lekarz snu, przedstawiciel Amerykańskiego Stowarzyszenia snu.
pacjenci nie zdają sobie sprawy, że spanie w centrum spania jest bardzo podobne do spania w hotelu—no cóż, minus niektóre luksusy. Jednak pokoje do nauki snu są zaprojektowane tak, aby wyglądały jak pokoje hotelowe. Największą różnicą jest jednak to, że będziesz miał przewody przymocowane do ciała.
Kline mówi, że proces badania snu jest prosty i bezbolesny. Oto, co się dzieje:
- pacjenci meldują się po kolacji i zabierają ze sobą wygodne ubrania do spania oraz dowolny ulubiony sprzęt do łóżka, taki jak poduszka lub koc, który preferują.,
- pacjenci są następnie podłączani do około 20 przewodów, dołączanych przed snem i łączonych za pomocą pasty samoprzylepnej, klipsów i taśmy. „Gdy pacjent jest w łóżku, gotowy do snu, przewody zwykle nie zakłócają snu”, mówi Kline.
- mogą czytać, zrelaksować się, a nawet oglądać telewizję przed pójściem spać, ponieważ wiele ośrodków snu ma telewizory w pokoju. Ponadto pacjenci są zachęcani do przestrzegania rytuału snu przed snem, a następnie odpłynęli tak, jak w domu.
- w centrum snu technolog snu monitoruje pacjenta z innego pokoju., Zadaniem technologa jest zbieranie danych i zapewnienie bezpieczeństwa pacjenta. Większość ośrodków korzysta z kamer na podczerwień, a także mikrofonów, aby komunikować się z pacjentem, jeśli to konieczne.
- technolog rejestruje kilka sygnałów biologicznych, które pomagają ocenić wzorce snu. Sygnały te obejmują EEG( fale mózgowe), EOG (ruchy oczu), EMG (ruchy mięśni), EKG (rytm serca), ruchy oddechowe i poziom tlenu. Po zebraniu i przetworzeniu danych są one wysyłane do lekarza snu w celu interpretacji., Lekarz snu może następnie wykluczyć lub wyłączyć wszelkie zaburzenia snu, które mogą wymagać leczenia. „Badania snu są zazwyczaj wystarczające, aby zdiagnozować lub wykluczyć bezdech senny”, mówi Kline. Czasami jednak konieczne jest powtórzenie badania snu, jeśli nie ma wystarczających danych. I tak, pacjenci rzeczywiście śpią znaczną ilość godzin w trakcie badania. „Rzadko zdarza się, aby ktoś w ogóle nie spał”, mówi Kline. Rano pacjent jest odłączony od elektrod i może opuścić centrum snu. Warto zdać sobie sprawę, że przechodzenie przez badanie snu jest bezbolesnym doświadczeniem., Chociaż istnieje pewne niedogodności z podłączeniem przewodów do ciała, ogólne doświadczenie nie różni się od spania w hotelu—minus obsługa pokoju.