wiedząc, co zrobić na objawy psychozy może być bardzo trudne, ponieważ może nie wiedzieć, co powiedzieć lub zrobić. Może to być bardzo stresujący i mylący czas dla wszystkich, więc wiedz, że tak naprawdę nie ma „właściwej” rzeczy do powiedzenia lub „poprawnego” sposobu zachowania lub reakcji. Są pewne rzeczy, o których możesz pamiętać, które mogą być pomocne. Spróbuj zrozumieć, czego dana osoba może doświadczać, jak halucynacje lub urojenia, które wydadzą im się bardzo realne., Staraj się nie brać niczego, co mogą powiedzieć osobiście, pamiętając, że nie zachowują się i nie mówią tak, jak zwykle. Unikaj długich debat, w których próbujesz przekonać ich, że ich urojenia lub halucynacje nie są prawdziwe, ponieważ to sprawi, że poczują, że nie mogą rozmawiać z tobą o tym, przez co przechodzą. Staraj się znaleźć rzeczy, o których możesz mówić, które są neutralne, zamiast koncentrować się na ich błędnych przekonaniach; najprawdopodobniej nie będzie to ich denerwować lub denerwować., Chociaż może to być kuszące, nie idź z ich urojeniami lub halucynacjami, po prostu słuchaj i współczuj temu, czego doświadcza dana osoba. Możesz powiedzieć coś w stylu, chociaż trudno ci zrozumieć, przez co przechodzą, zdajesz sobie sprawę, że muszą być bardzo przerażeni, sfrustrowani lub źli. Jeśli jest to w ogóle możliwe, spróbuj zminimalizować stres i stymulację wokół domu w tych czasach. Ponadto, gdy ktoś doświadcza lub dochodzi do siebie po psychozie, może wydawać się prawie dziecinny i może potrzebować twojej pomocy w podejmowaniu decyzji., Pokaż swoją troskę i troskę o osobę, unikając konfrontacji i nie krytykując ani nie obwiniając ich.
innym bardzo ważnym czynnikiem ryzyka jest to, że osoba, która doświadczyła lub doświadczyła epizodu psychotycznego, ma zwiększony potencjał depresji i myśli samobójczych. Wszelkie groźby lub gesty samookaleczenia muszą być traktowane bardzo poważnie. Natychmiast zasięgnij pomocy medycznej i / lub psychiatrycznej, jeśli uważasz, że twoja ukochana osoba może sobie zaszkodzić., Nie bój się rozmawiać z nimi o tym, jak się czują, pytając, czy czują się bezpiecznie lub czy myślą o zrobieniu sobie krzywdy. Mówienie o samobójstwie nie sprawia, że się ono dzieje, ale w rzeczywistości może umożliwić podjęcie działań zapobiegających jego wystąpieniu. Inną kwestią dla tego czynnika ryzyka jest poufność. Często, gdy masz do czynienia z kimś, kto jest chory psychicznie, jesteś umieszczony w etycznym dylemacie, co zrobić, gdy dana osoba dzieli się z Tobą” tajnymi ” myślami lub informacjami, zwłaszcza dotyczącymi samobójstwa lub możliwej krzywdy wobec innych., Może to spowodować ogromne obciążenie emocjonalne, decydując między utrzymaniem ich pewności siebie lub dbaniem o ich najlepszy interes. Chociaż doświadczenie każdego z nas jest inne, jedną rzeczą, którą każdy opiekun musi zrobić, jest upewnienie się i przekazanie wszelkich otrzymanych informacji sugerujących, że dana osoba jest narażona na krzywdę siebie lub kogoś innego, lekarzowi lub innemu pracownikowi służby zdrowia, i przekazanie tej osoby do pracownika służby zdrowia tak szybko, jak to możliwe. Nawet jeśli ukochana osoba wydaje się być zła lub czuje się zdradzona, masz wyraźny obowiązek opieki, który przewyższa wszelkie samobójcze lub mordercze pakty lub plany.,
Po prostu upewnij się, że nie składasz im żadnych obietnic, których nie można dotrzymać, ale pozostajesz wspierający, współczujący i stanowczy, co do tego, gdzie musi się skończyć prawdziwa poufność. Rzeczy, które możesz chcieć powiedzieć, gdy dowiadujesz się o takich planach, to: „chciałbym ci pomóc”; „nie mogę sobie wyobrazić, przez co przechodzisz, ale jestem gotowy, aby cię wysłuchać”;” zależy mi na Tobie i myślę, że dobrym pomysłem może być rozmowa z lekarzem”;” chciałbym ci pomóc, jednak musisz mi powiedzieć, jak najlepiej mogę to zrobić”; ” nie mogę zachować twojego samobójczego planu dla siebie., Chciałbym umówić się z nami na wspólną wizytę u lekarza”. Pamiętaj, aby nie mówić takich rzeczy jak: „musisz wziąć się w garść i otrząsnąć się z tego”; „pozwól, że opowiem ci o moich problemach, które z pewnością pomogą Ci zapomnieć o twoich”. Te uwagi nie są wspierające, pomocne lub współczujące i mogą być niebezpieczne.
z lekami, terapią i czasem twoja ukochana osoba może wykazywać oznaki bycia w stanie poradzić sobie z większą odpowiedzialnością, gdy epizody psychotyczne ustępują i nie stanowią już stałego zagrożenia., Porozmawiaj z nimi o tym, jak się czują, jeśli chodzi o robienie większej ilości rzeczy, a dobrym miejscem na rozpoczęcie jest wykonywanie zadań związanych z samoopieką, takich jak higiena osobista, ubieranie się i spożywanie zaplanowanych posiłków. Zacznij przypisywać proste prace domowe i obserwuj, czy chcą pracować samodzielnie,czy z innymi. Na przykład mogą lubić sprzątanie salonu, ale mogą nie lubić kogoś innego odkurzającego w tym samym czasie.
staraj się zachęcać ich delikatnie, nigdy na siłę, aby byli częścią spotkań towarzyskich, gdy jest to stosowne., Zachowaj spotkania małe i intymne, z jednym lub dwoma krewnymi lub przyjaciółmi na kolacji zamiast całodziennego romansu z całym klanem, jak wesele lub piknik rodzinny; może to powodować frustrację i stres, pomagając ustawić scenę dla innego epizodu. Zawsze omawiaj z nimi swoje plany i sugeruj, że raz w tygodniu wybierasz się na wycieczkę, na przykład na przejażdżkę lub spacer po kraju; idź w miejsce spokojne i dość, nie gorączkowe i hałaśliwe, jak miasto. Jeśli chcesz zabrać je na kolację, znajdź miłą, małą restaurację i idź w najmniej ruchliwej części dnia., Nie zadawaj zbyt wielu pytań, na przykład: „o czym myślisz?”lub” dlaczego to robisz?”Mów o wydarzeniach zewnętrznych, które nie są zbyt emocjonalne, być może dyskutując o filmie lub programie telewizyjnym, zamiast o sprawach światowych i polityce. Wiedz też, że może być im trudno mówić o czymkolwiek, ale nadal cieszą się Twoim towarzystwem. W takim przypadku rozważ oglądanie telewizji, słuchanie muzyki, granie w karty, a nawet czytanie im., Zacznij zachęcać ich do wzięcia na siebie pewnej odpowiedzialności, na przykład zostawiając im instrukcje dotyczące rozpoczęcia kolacji na wypadek, gdybyś spóźnił się do domu Tej nocy. Pomóż im nauczyć się radzić sobie ze stresem bycia wśród społeczeństwa, sugerując, że towarzyszą Ci w toalecie, jeśli zaczną czuć się panicznie w miejscu publicznym, aż uczucie minie.
pamiętaj, że opiekunowie rodzin są często jedynymi przyjaciółmi bliskiej osoby, więc staraj się być przyjacielem, zapraszając ich do pójścia z tobą, gdy robisz różne rzeczy, ale nigdy nie zmuszaj ich do odejścia., Wreszcie, ale nie mniej ważne, zawsze szanuj obawy ukochanej osoby dotyczące ich choroby. Jeśli poproszą cię, abyś nie dzielił się naturą choroby z innymi członkami rodziny lub przyjaciółmi, nie rób tego, nawet jeśli czujesz, że masz duże doświadczenie, które może pomóc innym opiekunom przechodzącym przez to samo. Szacunek, cierpliwość, współczucie i łagodność przejdą długą drogę, aby pomóc wam przejąć kontrolę nad chorobą i zacząć żyć pełnią życia ponownie.