co mają wspólnego Edgar Degas, Vincent van Gogh i Pablo Picasso oprócz swoich niesamowitych zdolności malarskich? Wszyscy trzej artyści łączyli miłość do absyntu, ducha botanicznego z piołunu, anyżu i kopru włoskiego.
Absynt jest obecnie nielegalny w Stanach Zjednoczonych, jak i wielu innych krajach, ale nadal jest dostępny w Europie., Być może słyszałeś o piołunu ze względu na jego włączenie do tego słynnego europejskiego napoju, ale czy wiesz, że ma również zdolność do pomocy wielu powszechnych i poważnych problemów zdrowotnych?
To prawda. Piołun jest rzeczywiście stosowany do eliminowania robaków jelitowych, zwłaszcza nicieni i owsiaków. Właśnie dlatego jest powszechnie zalecany jako część oczyszczania pasożyta.
jak potężny jest piołun? Cóż, należy się podziękowania i pochwały za to, że jest źródłem kluczowego składnika dla ziołowego leku artemizynina, który jest reklamowany jako najpotężniejszy anty-malarial na rynku.,
i na tym się nie kończy. Badania naukowe pokazują również, że piołun może nawet zabijać komórki nowotworowe. Herbata piołunowa może być również stosowana w leczeniu anoreksji, bezsenności, niedokrwistości, braku apetytu, wzdęć, bólów brzucha, żółtaczki i niestrawności.
zioło piołun jest używane w napojach alkoholowych, podczas gdy gwiazda piołun jest wspomniana w Biblii. Naprawdę intrygująca roślina, co najmniej, ale czy to zioło naprawdę zabija pasożyty i raka? Badania mówią, że tak, a pozytywne efekty lecznicze wciąż się pojawiają.,
oczywiście istnieje dobry powód do ostrożności przy produktach z piołunu( takich jak absynt), ale gdy dowiesz się o thujone, zobaczysz, dlaczego nie wszystkie produkty z piołunu są tworzone jednakowo.
Co To jest piołun?
czym dokładnie jest piołun? Artemisia absinthium to zapachowa, wieloletnia roślina należąca do rodziny Asteraceae lub Compositae, bardziej znanej jako rodzina stokrotkowatych. Ta roślina artemisia uwalnia aromatyczny zapach i ma pikantny, gorzki smak.
wiele gatunków z rodziny artemisia ma zwykle właściwości lecznicze., Jest to związane z Artemisia vulgaris lub mugwort, innym ziołem leczniczym.
roślina piołun pochodzi z Europy oraz części Afryki i Azji. Obecnie rośnie dziko także w Stanach Zjednoczonych, najczęściej wzdłuż dróg lub ścieżek.
zwany również piołunem krzewiastym, Artemisia absinthium jest rośliną krzewiastą, która zwykle rośnie do wysokości od jednego do trzech stóp. Ma szaro-zielone lub białe łodygi pokryte drobnymi włoskami i żółtozielone liście, które są owłosione i jedwabiste. Liście rośliny mają gruczoły, które zawierają żywiczne cząstki, w których przechowywany jest naturalny środek owadobójczy.,
słodki piołun (Artemisia annua), znany również jako sweet annie, sweet sagewort, annual mugwort lub annual piołun, jest powszechnym rodzajem piołun pochodzi z Azji umiarkowanej, ale naturalizowane w częściach Ameryki Północnej.
piołun może być używany zarówno świeży, jak i suszony. Wszystkie części nadziemne (łodygi, liście i kwiaty) rośliny mają zastosowanie lecznicze, a herbata piołunowa jest powszechnie spożywana na wiele dolegliwości.
olejek eteryczny jest ekstrahowany z liści i wierzchołków kwitnienia przez destylację z parą wodną., Jedno z badań olejku eterycznego Artemisia absinthium wykazało, że zawiera on co najmniej 28 składników reprezentujących 93,3 procent oleju. Głównymi składnikami są β-pinen (23,8 procent) i β – tujon (18,6 procent).
tujon jest potencjalnie trującym związkiem chemicznym występującym w piołunu. Destylacja zioła w alkoholu zwiększa stężenie tujonu, co sprawia, że absynt jest tak dyskusyjnym alkoholem z wyboru.,3-glukozyd pinacetyny, 3-ramnoglukozyd spinacetyny i inne)
korzyści
niezależnie od tego, czy używasz herbaty piołunu, ekstraktu, nalewki lub maści, korzyści z tego zioła terapeutycznego są ogromne.,
1. Beats Malaria
Malaria jest poważną chorobą wywoływaną przez pasożyta, który jest przenoszony przez ukąszenia zainfekowanych komarów i atakuje ludzkie krwinki czerwone. Artemizynina jest ekstraktem wyizolowanym z rośliny Artemisia annua lub słodkiego piołunu.
Artemizynina jest lekiem ziołowym, który jest najpotężniejszym lekiem przeciwmalarycznym na rynku. Jest znany z szybkiego zmniejszania liczby pasożytów we krwi pacjentów z malarią. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca terapie skojarzone oparte na artemizynienie jako leczenie pierwszego rzutu nieskomplikowanej malarii P. falciparum.,
Ostatnie eksperymenty wykazały, że artemizynina jest skuteczna przeciwko pasożytowi malarii, ponieważ reaguje z wysokim poziomem żelaza w pasożyta, wytwarzając wolne rodniki. Wolne rodniki niszczą wówczas ściany komórkowe pasożyta malarii.
2. Walczy z komórkami nowotworowymi
według ostatnich badań artemizynina może zwalczać komórki raka piersi wzbogacone w żelazo, podobnie jak eliminuje pasożyty powodujące malarię, co czyni ją potencjalną naturalną opcją leczenia raka u kobiet z rakiem piersi.,
komórki nowotworowe mogą być również bogate w żelazo, ponieważ zwykle wchłaniają je w celu ułatwienia podziału komórek. Naukowcy w badaniu 2012 przetestowali próbki komórek raka piersi i normalnych komórek piersi, które po raz pierwszy były leczone, aby zmaksymalizować ich zawartość żelaza. Komórki zostały następnie poddane działaniu rozpuszczalnej w wodzie formy artemizyniny, ekstraktu z piołunu.
wyniki były imponujące. Normalne komórki wykazały niewielkie zmiany, ale w ciągu 16 godzin, prawie wszystkie komórki nowotworowe były martwe i tylko kilka normalnych komórek zostało zabitych., Bioinżynier Henry Lai uważa, że ponieważ komórka raka piersi zawiera od pięciu do 15 więcej receptorów niż normalnie, łatwiej wchłania żelazo, a tym samym jest bardziej podatna na atak artemizyniny.
3. Pozbywa się pasożytów
piołun jest stosowany w celu wyeliminowania robaków jelitowych, w tym owsików, robaków obłych i tasiemców. Owsiki są najczęstszą infekcję robaka w USA z jaj pinworm rozprzestrzeniania się bezpośrednio od osoby do osoby. Nicienie, lub nicienie, są pasożyty, które również infekują ludzkie jelita, a tasiemce są długie, płaskie robaki, które infekują zwierzęce i ludzkie jelita.,
badanie na zwierzętach z 2018 roku opublikowane w Journal of Helminthology wskazuje, że piołun wywołał paraliż robaka, śmierć i ultrastrukturalne zmiany.
a badanie przeprowadzone w Szwecji pokazuje, że w celu odrobaczania zwierząt gospodarskich uważa się, że połączenie piołunu, mugwort, cykorii i wrotycza pospolitego ma właściwości przeciwpasożytnicze.
4., Leczy chorobę Leśniowskiego-Crohna
w Niemczech badanie z podwójnie ślepą próbą zbadało skuteczność mieszanki ziołowej zawierającej piołun w dawce 500 miligramów trzy razy dziennie w porównaniu z placebo w ciągu 10 tygodni u 40 pacjentów cierpiących na chorobę Leśniowskiego-Crohna, którzy byli już na stałej dziennej dawce sterydów.
ta początkowa, stabilna dawka steroidów utrzymywała się do 2.tygodnia, po czym zaczęto stosować określony schemat zmniejszania dawki, tak aby na początku 10. tygodnia wszyscy pacjenci byli wolni od steroidów.,
naukowcy odkryli, że u 18 pacjentów (90 procent), którzy otrzymywali piołun, pomimo spadku liczby sterydów, nastąpiła stała poprawa objawów choroby Leśniowskiego-Crohna. Po ośmiu tygodniach leczenia piołunem wystąpiła prawie całkowita remisja objawów u 13 (65 procent) pacjentów w tej grupie w porównaniu do żadnego w grupie placebo. Remisja ta trwała do końca okresu obserwacji, który wynosił 20 tygodni (12 tygodni później), a dodanie steroidów nie było konieczne.,
wyniki były naprawdę imponujące i sugerujące piołun jest w stanie zmniejszyć lub wyeliminować potrzebę sterydów u pacjentów z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Dodatkowo, wyniki wskazują, że piołun ma pozytywny wpływ na nastrój i jakość życia, który nie jest osiągnięty przez inne standardowe leki choroby Leśniowskiego-Crohna.
5. Zawiera właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze
badania in vitro wykazały, że olejki eteryczne piołunu mają działanie przeciwbakteryjne., Badania opublikowane w Journal of Agricultural and Food Chemistry sugerują, że olej piołunowy wykazuje szerokie spektrum działania przeciwbakteryjnego wobec kilku szczepów bakterii, w tym E. coli i salmonella.
każdego roku szacuje się, że salmonella powoduje 1 milion chorób przenoszonych przez żywność w samych Stanach Zjednoczonych, w tym 19 000 hospitalizacji i 380 zgonów. E. coli to kolejny rodzaj bakterii, które mogą powodować szereg problemów z biegunką do infekcji dróg moczowych do zapalenia płuc i innych chorób.,
nie tylko piołun może zabijać bakterie, ale wykazano również, że zabija grzyby. Badania pokazują, że olejek eteryczny destylowany z powietrznych części Artemisia absinthium hamował wzrost bardzo szerokiego spektrum badanych grzybów(dokładnie 11). Olejek z piołunu wykazywał również właściwości przeciwutleniające podczas testów.
w innym badaniu opublikowanym w Planta Medica stwierdzono, że olejek A. absinthium hamuje wzrost Candida albicans., Jest to najczęstszy rodzaj drożdży w jamie ustnej, przewodu pokarmowego i pochwy, i może wpływać na skórę i inne błony śluzowe.
6. Leczy SIBO
Wiele osób zwraca się do naturalnych i alternatywnych metod leczenia, jeśli chodzi o problemy ze zdrowiem przewodu pokarmowego, i nie bez powodu. Badania pokazują, że leki ziołowe, takie jak herbata piołunu lub kapsułki są tak dobre lub nawet lepsze w walce z przerostem bakterii jelitowych cienkich lub objawy SIBO.
dzisiejsze typowe leczenie SIBO ogranicza się do doustnych antybiotyków o różnym wskaźniku skuteczności., W badaniu z 2014 r. wzięło udział 104 pacjentów, u których wykryto nowo zdiagnozowany SIBO, przyjmujących dużą dawkę ryfaksyminy lub terapię ziołową codziennie przez cztery tygodnie.
produkty ziołowe zostały specjalnie wybrane, ponieważ zawierały antybakteryjne zioła, takie jak piołun, olej oregano, tymianek i ekstrakty berberyny, które okazały się zapewniać szerokie spektrum ochrony przed typami bakterii najczęściej zaangażowanych w SIBO.
spośród pacjentów, którzy otrzymali leczenie ziołowe, 46 procent nie wykazało dowodów SIBO w badaniach kontrolnych w porównaniu do 34 procent użytkowników ryfaksyminy., Działania niepożądane zgłaszane wśród osób przyjmujących ryfaksyminy obejmowały anafilaksję, pokrzywkę, biegunkę i C. difficile zapalenie jelita grubego, podczas gdy tylko jeden przypadek biegunki i żadne inne działania niepożądane nie zostały zgłoszone w grupie terapii ziołowej.
w badaniu stwierdzono, że terapie ziołowe są co najmniej tak samo skuteczne jak ryfaksymina w eradykacji SIBO. Dodatkowo, terapia ziołowa z piołunem wydaje się być tak samo skuteczna jak potrójna antybiotykoterapia dla osób, które nie reagują na ryfaksyminę.,
jak używać
piołun jest dostępny w handlu w sklepach zdrowia i online jako olejek eteryczny, a także w postaci kapsułek, tabletek, nalewki i płynnych ekstraktów. Może być również stosowany w postaci świeżej lub suchej do przygotowania naparu lub herbaty.
najlepiej stosować w postaci suszonej, która zawiera niewiele, jeśli w ogóle, tujonu. Aby zrobić napar, postępuj zgodnie z przepisem na herbatę piołunową:
- strome pół łyżeczki do jednej łyżeczki suszonego lub świeżego piołunu w jednej filiżance wrzącej wody przez pięć do 15 minut.,
- ważne jest, aby używać nie więcej niż jedną łyżeczkę liści, ponieważ są one bardzo mocne i gorzkie. Dłuższy stromy czas Sprawi, że mocniejsza herbata piołunowa, ale także bardziej gorzka herbata.
- herbatę Piołunową należy przyjmować niesłodzoną, aby uzyskać najlepszy efekt, ale można przeciwdziałać goryczy, dodając suszoną miętę pieprzową lub anyż.
herbata Piołunowa może być szczególnie pomocna w trawieniu, szczególnie przed ciężkimi posiłkami, które mogą powodować gazy i wzdęty żołądek. Badania sugerują nawet, że piołun pomaga złagodzić objawy choroby Leśniowskiego-Crohna.,
dawkowanie herbaty piołunowej różni się w zależności od tego, do czego jej używasz. Preparaty herbaty piołunowej są zazwyczaj popijane, ponieważ silny gorzki smak jest ważnym składnikiem jej terapeutycznego działania na dolegliwości żołądkowe. Może być również traktowany jako sporadyczny tonik energetyczny.
w przypadku problemów jelitowych, takich jak robaki lub pasożyty, najlepiej przyjmować sproszkowany piołun w formie tabletek. Można również użyć piołunu i innych roślin w domowej roboty przepis bitters. Bitters stanowią doskonałą pomoc trawienną.,
herbata Piołunowa lub inne produkty powinny być przyjmowane wyłącznie pod nadzorem profesjonalisty. Należy zawsze przyjmować w małych dawkach zgodnie z zaleceniami i nie dłużej niż cztery tygodnie na raz.
skutki uboczne, alergie i interakcje leków
zioło piołunu nie jest przeznaczone do długotrwałego stosowania. Upewnij się, że nie przekraczasz zalecanych dawek, ponieważ nadmierne spożycie może być wysoce toksyczne. Najlepiej jest użyć piołunu w postaci suszonej, która zawiera niewiele, jeśli w ogóle, lotnego tujonu olejowego.,
FDA wymienia piołun niebezpieczny do użytku wewnętrznego ze względu na toksyczność oleju tujonowego. Jednak uważa się, że jest bezpieczny, gdy przyjmuje się go doustnie w ilościach powszechnie występujących w żywności i napojach, w tym bittersów i wermutu, o ile produkty te są wolne od tujonu.
stosowanie piołunu przez okres dłuższy niż cztery tygodnie lub w dawkach większych niż zalecane może prowadzić do nudności, wymiotów , niepokoju, bezsenności, zawrotów głowy, drżenia i drgawek.
produkty z piołunu zawierające tujon, takie jak absynt, mogą być niebezpieczne, gdy są przyjmowane doustnie., Efekty absyntu / efekty thujone mogą obejmować niepokój, trudności ze snem, koszmary senne, drgawki, zawroty głowy, drżenia, rozpad mięśni, niewydolność nerek, wymioty, skurcze żołądka, zatrzymanie moczu, pragnienie, drętwienie rąk i nóg, paraliż i śmierć.
nie przyjmuj tego zioła w żadnej formie, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Udokumentowano aborcyjne i emmenagogowe działanie piołunu.
Jeśli jesteś uczulony na ambrozję i inne rośliny z rodziny Asteraceae/Compositae, piołun może powodować reakcję alergiczną.,
Jeśli masz porfirię (grupę zaburzeń, które wynikają z nagromadzenia naturalnych substancji chemicznych, które produkują porfirynę w organizmie), powinieneś wiedzieć, że tujon obecny w oleju piołunowym może zwiększyć produkcję substancji chemicznych zwanych porfirynami, co może pogorszyć twoją porfirię.
Jeśli masz padaczkę lub inne zaburzenia napadowe, porozmawiaj z lekarzem przed użyciem tego zioła. Tujon w piołunu powoduje drgawki, zwłaszcza u osób, które mają tendencję do drgawek.
piołun nie jest zalecany dla osób z zaburzeniami czynności nerek., Olej może spowodować niewydolność nerek. Jeśli masz problemy z nerkami, nie należy przyjmować tego zioła przed rozmową z lekarzem.
nie zaleca się stosowania olejku eterycznego w aromaterapii, ponieważ zawiera niezwykle wysoką ilość tujonu, który jest drgawką i neurotoksyną.
bądź ostrożny i porozmawiaj z lekarzem przed połączeniem piołunu z jakimkolwiek lekiem przeciwdrgawkowym, który jest lekiem stosowanym w celu zapobiegania drgawkom. Ponieważ te leki i piołun może zarówno wpływać na mózg substancji chemicznych, zioło to może zmniejszyć skuteczność leków przeciwdrgawkowych.,
piołun interesujące fakty
nazwa piołun pochodzi od starożytnego stosowania rośliny i jej ekstraktów jako przeciwrobacze jelitowe, lek przeciwpasożytniczy, który wydala pasożytnicze robaki i inne pasożyty wewnętrzne z organizmu.
w czasach starożytnego Egiptu była powszechnie stosowaną rośliną leczniczą, szczególnie na ból odbytu i jako dodatek do wina. Później był stosowany w Europejskiej medycynie ludowej w celu wywołania porodu., Roślina, przesiąknięta mocną herbatą piołunową, była tradycyjnie używana w Europie, a także jako gorzki stabilizator żołądka, aby powstrzymać niestrawność i utratę apetytu.
ulubiony napój alkoholowy w XIX-wiecznej Francji, absynt był uważany za uzależniający i związany ze zbiorem poważnych skutków ubocznych znanych jako absynt lub nieodwracalne uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego.,
Absynt stał się popularny przez niektórych bardzo znanych pisarzy i artystów, takich jak Ernest Hemingway, Henri de Toulouse-Lautrec, Édouard Manet, Edgar Degas, Vincent van Gogh, Pablo Picasso i Oscar Wilde. Vincent van Gogh był uzależniony od absyntu, a niektórzy twierdzą, że jego ciągłe picie go doprowadziło do tego, że wiele jego obrazów miało zielony lub żółtawy odcień (z powodu halucynacji thujuone) — i że piołun faktycznie wzmocnił jego epilepsję.
absynt to spirytus o Smaku anyżowym pochodzący z kilku składników botanicznych., Składniki absyntu obejmują kwiaty i liście piołunu, anyżu i kopru włoskiego. Jest to nielegalne w Stanach Zjednoczonych, jak i wielu innych krajach. Jednak nie jest zakazany w niektórych krajach Unii Europejskiej, o ile zawartość tujonu jest mniejsza niż 35 miligramów na kilogram.
tujon jest potencjalnie trującym związkiem chemicznym występującym w piołunu. Destylacja piołunu w alkoholu zwiększa stężenie tujonu. Ekstrakt z piołunu bez tujonu jest obecnie stosowany jako środek aromatyzujący w napojach alkoholowych, takich jak wermut.,
piołun, lub jego pochodne składniki chemiczne, były znane w wielu powieściach, sztukach i innych formach sztuki, od „Draculi” Brama Stokera, przez eseje Johna Locke ' a, po „Romeo i Julię.”
istnieje również kilka odniesień biblijnych do tego herbu. Słowo „piołun” pojawia się kilka razy w Starym Testamencie, przetłumaczone z hebrajskiego terminu la ' Anah (co oznacza „przekleństwo” w języku arabskim i hebrajskim).,
mówi się o tym również w Nowym Testamencie w Księdze Objawienia: „trzeci anioł zatrąbił w trąbę, a wielka gwiazda, płonąca jak pochodnia, spadła z nieba na jedną trzecią rzek i na źródła wody — nazwa gwiazdy to piołun. Jedna trzecia wód stała się gorzka, a wielu ludzi zmarło od wód, które stały się gorzkie.”(Obj 8, 10-11)
myśli końcowe
- Absynt jest duchem Botanicznym zrobionym z piołunu, anyżu i kopru włoskiego, ale nie do tego służy piołun., Jest stosowany w celu wyeliminowania robaków jelitowych, zwłaszcza robaków obłych i owsiaków, i jest źródłem kluczowego składnika dla ziołowego leku artemizynina, który jest najpotężniejszym lekiem przeciwmalarycznym na rynku.
- wykazano również, że zabija komórki nowotworowe i leczy anoreksję, bezsenność, anemię, brak apetytu, wzdęcia, bóle brzucha, żółtaczkę i niestrawność.
- w szczególności udowodniono, że zioło to pokonuje malarię, zabija komórki raka piersi, pozbawia się pasożytów, leczy chorobę Leśniowskiego-Crohna, zawiera zdolności przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz leczy SIBO.,
- piołun jest dostępny komercyjnie w sklepach ze zdrowiem i online jako olejek eteryczny, a także w postaci kapsułek, tabletek, nalewek i płynnych ekstraktów. Może być również stosowany w postaci świeżej lub suchej do przygotowania naparu lub herbaty.
- piołun należy przyjmować wyłącznie pod nadzorem profesjonalisty. Należy zawsze przyjmować w małych dawkach zgodnie z zaleceniami i nie dłużej niż cztery tygodnie na raz.