Szanowni redaktorzy naczelni
sportowcy nieustannie szukają czegoś, co da im przewagę konkurencyjną. Biżuteria Performance to jeden z najnowszych produktów na rynku, zaprojektowany w celu poprawy wyników sportowych. Najczęstsze roszczenia są to, że noszenie tej biżuterii wydajności poprawi elastyczność, równowagę i siłę. Istnieje znaczny marketing tych produktów, w tym dowodów referencje przez sportowców wysokiego profilu, na poparcie rzekomych korzyści., Jednak w demonstracjach mających na celu potwierdzenie korzyści zwiększających wydajność tych produktów, firmy zazwyczaj przeprowadzają testy w następującej kolejności: pierwsza próba odbywa się bez bransoletki, a druga próba jest wykonywana z bransoletką. Niezmiennie testerzy osiągają lepsze wyniki w drugim badaniu. Rodzi to pytania, czy poprawa w drugim badaniu wynika z 1) Korzyści z bransoletki, 2) faktu, że osoby zostały rozgrzane (Maud et al., 2006a; 2006b), 3) przedmioty przyzwyczajone do zadania (Benson and Friedman, 1996; Wright et al.,, 2009), lub 4) efekt placebo (Beedie and Foad, 2009).
jedna z najpopularniejszych obecnie na rynku bransoletek zwiększających wydajność jest sprzedawana przez Power Balance® (www.powerbalance.com). Bransoletka Power Balance® ma dwa hologramy wielkości centów; po jednym po obu stronach bransoletki. Hologramy w bransoletce Power Balance® zostały zaprojektowane tak, aby „rezonować z naturalnym polem energetycznym ciała i reagować na nie”. To rzekomo poprawia elastyczność, równowagę i siłę., Według naszej wiedzy nigdy nie przeprowadzono randomizowanych, podwójnie zaślepionych badań placebo oceniających ważność tych twierdzeń. Celem tego badania była ocena, czy noszenie bransoletki Power Balance® może poprawić elastyczność tułowia, równowagę, siłę i niższą moc ciała.
czterdziestu dwóch zawodników NCAA Division III (22M: 20,1 ± 1,4 roku, 1,82 ± 6,4 m, 82,0 ± 12,6 kg; 20F: 19,5 ± 1,3 roku, 1,66 ± 6. 8 m, 63,2 ± 8,1 kg) przeszedł cztery testy: elastyczność tułowia, równowagę, wytrzymałość i skok w pionie., Testy elastyczności bagażnika, balansu i wytrzymałości były tymi samymi testami, które zostały przedstawione na stronie Power Balance® (www.powerbalance.com/test-video). test skoku pionowego został dodany jako test mocy dolnej części ciała. Testerzy przeprowadzili dwa badania każdego z nich, bez rozgrzewki: podczas jednego badania uczestnicy nosili bransoletkę Power Balance® , a dla pozostałych uczestników badania bransoletkę placebo. Kolejność bransoletek została randomizowana, a testy przeprowadzono metodą podwójnie ślepej próby. Ani Tester, ani egzaminator nie wiedzieli, którą bransoletkę Tester miał na sobie podczas każdej próby.,
Nie było znaczącej różnicy w elastyczności, równowadze, sile lub wysokości skoku w pionie między Warunkami Power Balance® i placebo. Porównanie wyników badania 1 i badania 2 przedstawiono w tabeli 2. Elastyczność, równowaga, wytrzymałość i wysokość skoku w pionie były znacznie większe w próbie 2 w porównaniu do próby 1, niezależnie od tego, która bransoletka była noszona podczas drugiej próby.,
w badaniu tym stwierdzono, że w warunkach testowych stosowanych w obecnym badaniu, nie było znaczących korzyści w zakresie wydajności podczas noszenia bransoletki Power Balance® w porównaniu z bransoletką placebo. Wyniki badania 2 były znacznie większe niż Wyniki badania 1 dla wszystkich środków testowych. Ponieważ kolejność bransoletek była randomizowana i zrównoważona, ulepszenia te przypisywano temu, że badani byli albo: 1) bardziej rozgrzani (Maud et al., 2006a; 2006b) lub 2) przyzwyczajony do zadania (Benson and Friedman, 1996; Wright et al., 2009)., W obu przypadkach wyniki te pomagają wyjaśnić, dlaczego publiczne demonstracje tego typu produktów wydają się mieć korzystny wpływ na elastyczność, równowagę i siłę.
istnieje wiele sposobów zaprojektowania takiego badania. Badanie to zostało przeprowadzone specjalnie w taki sposób, aby naśladować sposób, w jaki testy są przeprowadzane przez firmy, które starają się pokazać, że ich produkty poprawiają wyniki sportowe (tj. próba 1 bez bransoletki i próba 2 z bransoletką). Tak więc, to badanie pokazuje, że t holograficzne bransoletki nie działają zgodnie z reklamą., Należy zauważyć, że podczas gdy w tym badaniu badano bransoletkę Power Balance®, przypuszcza się, że wyniki innych biżuterii zwiększających wydajność byłyby podobne, w podobnych okolicznościach testowych. Aby w pełni ocenić potencjalne korzyści z tych produktów, przyszłe badania, oprócz prowadzenia w randomizowanym, podwójnie zaślepionym, placebo, powinny obejmować rozgrzewkę przed wszystkimi testami, a także wystarczającą liczbę prób, aby efekt uczenia się został usunięty ze wszystkich pomiarów testowych., Ponadto, mimo że większość producentów twierdzi, że poprawa wydajności podczas używania hologramów jest natychmiastowa, przyszłe badania mogą chcieć, aby testerzy nosili bransoletkę przez dłuższy okres czasu, aby sprawdzić, czy pod tymi statkami nie ma żadnego efektu.