-
większy rozmiar tekstuduży rozmiar tekstupodstawowy rozmiar tekstu
komfortowe karmienie piersią noworodka może wydawać się skomplikowane, dopóki nie będziesz mieć praktyki. Ale trochę przygotowania może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo.
zanim zaczniesz karmić piersią, spójrz na swoje otoczenie. Wiele matek lubi siedzieć w szybowcu lub w przytulnym krześle z podłokietnikami., Podnóżki i poduszki mogą zapewnić dodatkowe wsparcie (wypróbuj poduszki pielęgniarskie typu pączek lub poduszki” męża ” z ramionami po każdej stronie do karmienia w łóżku).
ważne jest również znalezienie wygodnej pozycji do karmienia (lub przytrzymania) zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Oto kilka typowych do rozważenia.
Uchwyt do kołyski
jest to pierwszy chwyt, którego wiele matek spróbuje, często wkrótce po urodzeniu ich dzieci. Na początek, kołysaj głowę dziecka w kłębie ramienia z nosem dziecka naprzeciw brodawki sutkowej., Użyj tej ręki, aby podtrzymać pupę dziecka. Obróć dziecko na jego lub jej stronie, tak, że dziecko jest brzuch do brzucha do ciebie. Następnie podnieś dziecko do piersi. Możesz podtrzymać piersi drugą ręką.
Uchwyt Typu Cross-Cradle lub Crossover
Ten uchwyt jest podobny do uchwytu typu cradle, ale ramiona są ustawione inaczej. Zamiast podtrzymywać główkę dziecka w kącie ramienia, użyj ręki tego ramienia, aby podtrzymać pierś. Przeciwległe ramię powinno być z tyłu dziecka., Podtrzymuj głowę, szyję i ramię dziecka, umieszczając rękę u podstawy głowy dziecka kciukiem i palcem wskazującym na poziomie ucha dziecka. Jak uchwyt kołyski, Twoje dziecko będzie brzuch do brzucha dla Ciebie. Może być konieczne użycie poduszki na kolanach, aby podnieść dziecko do poziomu sutków.
pozycja kołyski krzyżowej pozwala mieć większą kontrolę nad tym, jak dziecko zatrzaskuje się (bierze pierś do ust). Wiele matek odkrywa, że są one w stanie uzyskać ich dzieci zatrzask na głębiej z tego uchwytu.,
pozycja boczna
ta pozycja jest wygodna dla matek, które miały cesarskie cięcie (cesarskie cięcie), ponieważ dziecko nie uciska brzucha matki. Mske upewnij się, że wrócisz dziecko do łóżeczka lub gondoli przed zaśnięciem.
zacznij od leżenia na boku z dzieckiem na jego boku, twarzą do ciebie. Twoje dziecko powinno być ustawione tak, aby jego nos był naprzeciwko twojego sutek., Użyj dolnej ręki do kołyski dziecka pleców, lub można tuck zwinięty koc odbiorczy za dzieckiem, aby pomóc zagnieździć malucha blisko ciebie, podczas gdy używasz ramienia do wspierania własnej głowy. Możesz podtrzymać piersi drugą ręką.
sprzęgło lub uchwyt piłkarski
jest to również dobra pozycja dla mamy, która miała cesarskie cięcie, a także dla matek z dużym biustem lub małymi dziećmi. Matki z bliźniakami, które chcą karmić dzieci w tym samym czasie, mogą również wybrać tę pozycję.,
uchwyt do piłki nożnej pozwala dzieciom łatwiej przyjmować mleko — co jest również dobre dla matek z silnym odruchem wyrzucania mleka (lub zawiedzionym).
aby uzyskać uchwyt sprzęgła( lub piłki nożnej), umieść poduszkę obok siebie. Kołysz dziecko-skierowane w górę-w ramieniu. Użyj dłoni na tym samym ramieniu, aby podtrzymać jego lub jej szyję, i przyłożyć bok dziecka ściśle do swojego boku. Stopy i nogi dziecka powinny być schowane pod pachą. Następnie unieś dziecko do piersi.,
zatrzask
Po prawidłowym ustawieniu dziecka upewnij się, że prawidłowo się zapina:
- upewnij się, że usta dziecka są szeroko otwarte, a język jest opuszczony podczas zatrzasku.
- oprzyj pierś dłonią, ustawiając kciuk na górze, a palce na dole, utrzymując kciuk i palce wystarczająco daleko, aby dziecko miało wystarczająco dużo sutek i otoczki (ciemny krąg skóry wokół sutek), aby się zatrzasnąć.,
-
delikatnie przesuń brodawkę od środka dolnej wargi dziecka do podbródka, aby pomóc dziecku otworzyć usta. - gdy dziecko otwiera szeroko usta i język opada, szybko przyprowadź dziecko do piersi (nie do piersi dziecka). Twoje dziecko powinno wziąć jak najwięcej otoczki do ust, Jak to możliwe, z większą ilością otoczki na górnej wardze niż na dole.,
- upewnij się, że nos Twojego dziecka prawie dotyka twojej piersi (nie jest do niego dociskany), jego lub jej wargi są odwrócone (lub kołnierzowe), a Ty widzisz i słyszysz Połykanie dziecka. (Powinieneś być w stanie stwierdzić, widząc ruch wzdłuż dolnej szczęki dziecka, a nawet w uchu i skroni dziecka.)
Po prawidłowym zapięciu może wystąpić od 30 do 60 sekund ból zatrzaskowy (jest to spowodowane wciągnięciem brodawki sutkowej i otoczki sutka do ust dziecka), a następnie ból powinien ustąpić. Wtedy poczujesz się jak szarpnięcie, gdy twoje dziecko ssie., Jeśli nadal odczuwasz ból, przestań na chwilę karmić i zmień pozycję dziecka na piersi.
Twoje dziecko powinno dać 4-5 sekund, a następnie 5-10 sekundową pauzę. Wysysanie Twojego dziecka zwiększy się wraz ze wzrostem ilości mleka. Gdy przepływ mleka spowalnia, wzór Twojego dziecka prawdopodobnie zmieni się na trzy lub cztery ssania i pauzy, które trwają dłużej niż 10 sekund.
przerywanie ssania
większość dzieci sama wypuści pierś., Jeśli dziecko nie zwolni piersi, ale ssanie teraz wydaje się ograniczone do przodu jego lub jej usta, można wsunąć palec w boku jamy ustnej dziecka (między dziąsła), a następnie obrócić Palec o ćwierć obrotu, aby przerwać ssanie. Następnie spróbuj beknąć dziecko i przełącz je na drugą pierś.
Jeśli Twoje dziecko konsekwentnie zatrzaskuje się nieprawidłowo, ssąc brodawki sutkowe bez pobierania dużej ilości otoczki w ustach, prawdopodobnie poczujesz dyskomfort podczas każdego karmienia. Niektóre mamy mówią, że to bolesne lub czuje się jak szczypta jako ich dzieci pielęgniarki.,
dzieci, które mają tendencję do nieprawidłowego zapinania, często zasypiają przy piersi i mogą nie wydawać się zadowolone, ponieważ mogą nie być wystarczająco. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, przerwij ssanie i zmień pozycję dziecka Na piersi, aby uwzględnić brodawkę sutkową i otoczkę.
zadzwoń do lekarza dziecka lub Konsultanta Laktacyjnego, jeśli:
- nie możesz karmić dziecka bez bólu
- Twoje dziecko często zasypia przy piersi
- Twoje dziecko jest karmione, ale nie wydaje się zadowolone, gdy karmienie się kończy
Jak mogę stwierdzić, czy moje dziecko ma wystarczająco dużo jedzenia?,
pieluchy Twojego dziecka to doskonałe oznaki tego, czy Twoje dziecko karmione piersią dostaje to, czego potrzebuje. Ponieważ pierwsze mleko, które otrzymuje noworodek (znane jako siara), jest skoncentrowane, dziecko może mieć tylko jedną lub dwie mokre pieluchy, dopóki nie pojawi się mleko, co zwykle trwa około 3 lub 4 dni po porodzie.
Po 4 dniach, oto kilka znaków, których należy szukać:
- sześć lub więcej mokrych pieluszek dziennie, z wyraźnym lub bardzo bladym sikiem
- dwa lub więcej żółtych, obskurnych wypróżnień dziennie, zwykle po jednym po każdym karmieniu przez 4 tygodnie życia., Po około miesiącu dzieci karmione piersią zwykle mają mniej wypróżnień i wiele z nich może nie mieć jednego codziennie.
Twoje dziecko karmione piersią jest prawdopodobnie wystarczająco dużo, jeśli on lub ona:
- wydaje się czujny i treści
- stale przybiera na wadze
- karmi od ośmiu do 12 razy dziennie
(jest to dobra wskazówka do stosowania na początku, zwykle w ciągu około pierwszego miesiąca, ponieważ częste karmienie pomoże stymulować produkcję mleka. Po ustaleniu podaży mleka, karmienie piersią powinno być na żądanie-gdy dziecko jest głodne-około 1 do 4 godzin., Ale pamiętaj, że Twoje niemowlę może karmić co godzinę na rozciąganie, a następnie spać dobre 4 do 5 godzin, jeśli masz szczęście.)
ssanie dla komfortu
Jeśli Twoje dziecko wydaje się otrzymywać wystarczającą ilość mleka, ale nadal ssać przez godzinę lub dłużej, twój maluch może karmić dla komfortu, a nie dla pożywienia. Skąd wiesz?, Gdy twoje dziecko dobrze się pożywia, może pozostać na twojej piersi, ale:
- wydaje się zadowolone
- przestań ssać i połykać
- baw się sutkiem
Jeśli Twoje dziecko wykazuje objawy ssania nieżywnościowego (lub uspokajającego), możesz zaoferować swojemu dziecku kciuk lub rękę do ssania. Możesz również rozważyć podanie swojemu maluszkowi smoczka, ale rób to tylko po okresie karmienia piersią (zwykle po 1 miesiącu).
patrząc w przyszłość
Pielęgniarstwo może być jednym z najtrudniejszych, ale satysfakcjonujących doświadczeń, jakie będziesz mieć jako matka., W miarę jak przyzwyczaisz się do karmienia piersią, możesz wypróbować różne pozycje lub zmienić cztery podstawowe.
eksperymentuj z różnymi uchwytami, aż znajdziesz pozycję, która pozwoli Twojej pielęgniarce z powodzeniem i pozwoli Ci czuć się komfortowo. Ty i twoje dziecko wkrótce przekonacie się, że pielęgnacja może być relaksującym, doskonałym sposobem na więź.