czy prezerwatywy są skuteczne? Czy zawsze są potrzebne? Jaki jest prawidłowy sposób zakładania? Nawet jeśli to nie ty nosisz prezerwatywę, dobrze jest znać odpowiedzi. W badaniu Clue z 2018 roku przeprowadzonym przez Kinsey Institute Condom Use Research Team (KI-CURT), 75% kobiet stwierdziło, że używanie prezerwatyw jest czymś, o czym decydują wspólnie ze swoim partnerem. Czytaj dalej, aby uzyskać informacje, dzięki czemu możesz podejmować najlepsze decyzje dotyczące seksu, ochrony i ciąży.
jak skuteczne są prezerwatywy?
czy prezerwatywy to skuteczna forma antykoncepcji?,
tak. Badania wykazały, że około jedna na 50 kobiet stosujących prezerwatywy doskonale przez cały rok seksu doświadczy ciąży. Jeśli wziąć pod uwagę osoby, które używają prezerwatyw nieprawidłowo, są one nadal bardzo skuteczne, z wskaźnikiem 15 ciąż zachodzących na 100 kobiet uprawiających seks w ciągu roku (1). Kiedy prawidłowo używasz prezerwatywy, jest to bardzo skuteczna forma antykoncepcji – i Ochrona przed zakażeniami przenoszonymi drogą płciową (STIs).
czy prezerwatywy chronią przed wszelkimi chorobami przenoszonymi drogą płciową?
To zależy., Są one najbardziej skuteczne przeciwko STIs, które są przenoszone przez płyny ustrojowe. Konsekwentne i prawidłowe stosowanie prezerwatyw lateksowych lub wewnętrznych wiąże się ze znacznym zmniejszeniem łącznej częstości występowania rzeżączki, chlamydii i kiły u kobiet uważanych za narażone na wysokie ryzyko zachorowania na choroby przenoszone drogą płciową (2, 3, 4). Jeśli uprawiasz seks z penisem w pochwie z prezerwatywą, prawdopodobieństwo zarażenia się wirusem HIV jest o 80% mniejsze niż seks bez prezerwatywy (5).
niektóre choroby zakaźne, takie jak opryszczka, wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) lub choroby wrzodowe narządów płciowych, takie jak kiła i chancroid, rozprzestrzeniają się poprzez kontakt skórno-skórny., Jeśli prezerwatywa nie obejmuje zakażonego obszaru, prezerwatywa nie może zapewnić ochrony przed tymi chorobami. Jeśli jednak infekcje są ograniczone do obszarów, w których prezerwatywa jest zakryta, ryzyko rozprzestrzeniania się tych chorób zostanie zmniejszone (6). Wykazano, że prezerwatywy chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, a także zmniejszają ryzyko przeniesienia wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV)—jeśli prezerwatywa pokrywa zakażoną skórę (8).
a co jeśli mój partner nie chce używać prezerwatywy?
Jeśli twój partner nie chce używać prezerwatywy, porozmawiaj z nim o tym, dlaczego i sprawdź, czy możesz znaleźć rozwiązanie razem., Możesz nie być w stanie zmienić ich zdanie, ale możesz wyznaczyć własne granice. Na przykład możesz zdecydować, że jeśli ktoś chce uprawiać z tobą seks, musi użyć prezerwatywy. Jeśli nie chcą go użyć, to zależy od nich, ale wtedy nie będą mogli uprawiać z Tobą seksu.
prezerwatywy mogą pomóc ludziom poczuć się bardziej zrelaksowanym na temat seksu i zmniejszyć obawy związane z chorobami przenoszonymi drogą płciową i nieplanowaną ciążą (9). Wiele prezerwatyw ma dodatkowe funkcje (takie jak mrowienie lub ściąganie), które mogą sprawić, że seks będzie przyjemniejszy dla obu partnerów., Jeśli prezerwatywa jest niewygodna, istnieją różne rozmiary i rodzaje prezerwatyw, które mogą zaoferować lepsze dopasowanie. Używanie odpowiedniego rozmiaru jest ważne, ponieważ prezerwatywy, które są zbyt małe lub ciasne, mogą być bardziej podatne na pękanie, a prezerwatywy, które są zbyt duże, mogą być bardziej podatne na ześlizgiwanie się.
Czy muszę używać prezerwatywy, jeśli…
Czy muszę używać prezerwatywy do seksu oralnego lub analnego?
Tak, jeśli chcesz być chroniony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Zakażenia przenoszone drogą płciową, w tym HIV, kiła, opryszczka, rzeżączka, HPV, rzęsistkowica i chlamydia, mogą być przenoszone podczas seksu oralnego (10)., Dlatego zaleca się, aby chronić siebie i swojego partnera za pomocą prezerwatyw (lub tamy dentystyczne) podczas aktywności seksualnej oral. Prezerwatywy smakowe są dostępne dla tych, którzy nie lubią smaku lateksu.
Używanie osobistego smaru może również uczynić seks analny bezpieczniejszym., Stosowanie silikonu lub smaru na bazie wody zmniejsza szanse na pęknięcie prezerwatywy podczas seksu analnego, w przeciwieństwie do smarów na bazie oleju, śliny lub braku dodatkowego smaru, które zwiększają szanse na pęknięcie prezerwatywy (12).
Czy muszę używać prezerwatyw, jeśli biorę pigułkę? A jeśli jestem w monogamicznym związku?
Jeśli chcesz być chroniony przed STIs, to tak. Pigułka nie chroni ciebie ani Twojego partnera przed chorobami wenerycznymi, ale prezerwatywy tak. Ponadto, jeśli pacjent zapomni przyjąć tabletkę lub wymiotuje z jakiegokolwiek powodu (np., choroba), skuteczność pigułki jest niższa i nadal można zajść w ciążę. Jeśli śledzisz przyjmowanie pigułki w aplikacji Clue, aplikacja poinformuje cię, co zrobić w przypadku pominięcia dawki, w tym, gdy musisz użyć prezerwatywy typu back-up protection.
monogamiczny związek nie ochroni cię automatycznie przed chorobami przenoszonymi drogą płciową lub ciążą. Każdy może uzyskać infekcję przenoszoną drogą płciową, czasami nawet bez zauważalnych objawów. Chociaż niektóre choroby przenoszone drogą płciową wytwarzają wydzielinę lub inne widoczne objawy, nie zawsze można stwierdzić, patrząc na kogoś, czy ma STI.,
nie uprawiam seksu z penisem. Czy nadal potrzebuję prezerwatyw?
bez penisa, bez problemu? Niezupełnie. Jeśli dzielisz się zabawkami erotycznymi, Przykrywanie ich prezerwatywami jest dobrym sposobem na zapobieganie rozwojowi bakteryjnego zapalenia pochwy (BV) lub przenoszeniu chorób przenoszonych drogą płciową. Pamiętaj, aby zmieniać prezerwatywę za każdym razem, gdy zmieniasz partnerów lub gdy zmieniasz stosowanie z odbytu na pochwy.
Czy muszę używać prezerwatyw podczas okresu?
tak. Nadal można zajść w ciążę podczas okresu, chociaż ryzyko specyficzne dla danego dnia jest zmienne i zależy od cyklu, wieku i stanu zdrowia., Badanie Clue z 2018 roku przeprowadzone przez zespół badawczy Kinsey Institute wykazało, że prezerwatywy są używane rzadziej (o 15% mniej) podczas miesiączki. Jest to ważne, ponieważ tempo przenoszenia i nabywania STI są wyższe w pewnych okresach cyklu miesiączkowego-w tym podczas miesiączki. Używanie prezerwatywy do seksu okresowego może zapobiec ciąży i chronić przed przenoszeniem STI.
jak używać prezerwatyw
Jak prawidłowo założyć prezerwatywę?
- sprawdź datę ważności wydrukowaną na opakowaniu lub pudełku i upewnij się, że prezerwatywa nie przekroczyła daty ważności.,
- ostrożnie otwórz opakowanie-unikaj używania zębów lub nożyczek. Spójrz na prezerwatywę, aby sprawdzić, czy nie jest krucha, wysuszona lub uszkodzona.
- spójrz na prezerwatywę, aby upewnić się, że będzie toczyć się w „prawidłowy” sposób. Obręcz prezerwatywy powinna tworzyć koło wokół kopuły. Jeśli obręcz znajduje się po wewnętrznej stronie kopuły, Prezerwatywa będzie na lewą stronę i nie będzie się prawidłowo toczyć. Jeśli przypadkowo założysz prezerwatywę na lewą stronę, nie odwracaj jej i nie używaj ponownie-zacznij od nowa.,
- załóż prezerwatywę przed kontaktem z ustami partnera lub okolicą narządów płciowych (srom, pochwa, Odbyt, pośladki i górna część ud). Sperma może być obecna w płynie przed wytryskiem („pre-cum”).
- smar (lube) może sprawić, że seks poczuje się lepiej i pomaga powstrzymać pękanie prezerwatyw. Możesz umieścić kilka kropli smaru na bazie wody lub silikonu wewnątrz końcówki prezerwatywy, zanim ją założysz. Możesz również dodać więcej smaru na zewnątrz prezerwatywy po tym, jak znajdzie się na penisie.,
- uszczypnij końcówkę prezerwatywy i obróć ją na wyprostowanego (twardego) penisa, pozostawiając trochę miejsca na górze, aby zebrać nasienie. Przewrócić prezerwatywę w dół trzonu penisa aż do podstawy. Dla osób nieobrzezanych wygodniejsze może być odciągnięcie napletka przed założeniem prezerwatywy na czubku penisa i zwinięcie go w dół.
- nosić prezerwatywę przez cały czas uprawiania seksu.
- po wytrysku przytrzymaj krawędź prezerwatywy, wyciągając penisa z ciała drugiego partnera., Zrób to, zanim penis zmięknie, aby prezerwatywa nie rozluźniła się i nie wypuściła nasienia. Ostrożnie zdjąć prezerwatywę, aby uniknąć rozlania nasienia.
- wyrzuć prezerwatywę do śmieci—nie spuszczaj jej w toalecie.
- prezerwatywy nie nadają się do wielokrotnego użytku. Zakładaj nową prezerwatywę za każdym razem, gdy uprawiasz seks pochwowy, oralny lub Analny. Należy również użyć nowej prezerwatywy, jeśli przełączysz się z jednego rodzaju seksu na inny (jak anal do pochwy).
czy ważne jest, jakiego smaru używam?
tak. Najlepszym smarem do seksu pochwowego lub analnego z prezerwatywą jest lubrykant na bazie wody lub silikonu., Smary na bazie oleju (lub inne produkty olejowe, takie jak wazelina lub olej mineralny) nie powinny być używane z prezerwatywami lateksowymi, ponieważ mogą powodować ich pękanie (13). Plus, seks z lube czuje się dobrze! W badaniu z 2013 r. większość kobiet zgłosiła, że lubrykant sprawił, że seks czuł się „wygodniejszy”, „przyjemniejszy” i po prostu „lepszy” (14). Wiele prezerwatyw bez lateksu (takich jak te wykonane z poliizoprenu) jest również wrażliwych na smary osobiste na bazie oleju, więc sprawdź opakowanie (15).
czy lepiej używać dwóch prezerwatyw zamiast jednej?
nie Jedna prawidłowo użyta Prezerwatywa to wszystko, czego potrzebujesz., Jeśli założysz dwie prezerwatywy na raz, istnieje większa szansa na pęknięcie prezerwatywy. Dotyczy to również prezerwatyw noszonych na penisie wraz z wewnętrzną prezerwatywą „żeńską”. Najlepiej trzymać się jednej prezerwatywy i używać smaru bezpiecznego dla prezerwatyw.
Czy mogę nadal używać prezerwatyw, jeśli jestem uczulony na lateks?
tak. Alergia na lateks nie oznacza, że musisz przestać uprawiać seks, lub że jedyną opcją jest seks bez zabezpieczenia. Dostępnych jest wiele różnych prezerwatyw bez lateksu: wykonanych ze skóry jagnięcej, poliuretanu i poliizoprenu, żywicy syntetycznej AT-10 lub syntetycznego kauczuku nitrylowego., Można je stosować w taki sam sposób jak prezerwatywy lateksowe, chociaż prezerwatywy z jagnięcej skóry nie chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Wewnętrzne lub” kobiece ” prezerwatywy są często wykonane z poliuretanu lub nitrylu, który jest bezpieczny w użyciu dla osób uczulonych na lateks. Kolejną zaletą wewnętrznych prezerwatyw poliuretanowych lub nitrylowych jest to, że można je stosować ze wszystkimi rodzajami smarów (w tym smarami na bazie oleju) (16,17).
co zrobić w przypadku pęknięcia prezerwatywy?
jeśli poczujesz pęknięcie prezerwatywy w dowolnym momencie podczas aktywności seksualnej, natychmiast przestań, wycofaj, zdejmij złamaną prezerwatywę i załóż nową prezerwatywę., Jeśli prezerwatywa pęknie i nie stosujesz żadnej innej antykoncepcji, jak najszybciej udaj się do kliniki, farmaceuty lub lekarza i zapytaj o antykoncepcję awaryjną. Może być również konieczne wykonanie badania na obecność chorób przenoszonych drogą płciową.
zakończmy to:
teraz wiesz więcej o prezerwatywach, możesz zdecydować, jaki poziom ryzyka jest dla Ciebie odpowiedni i wybrać rodzaj antykoncepcji lub ochrony. Pamiętaj, że tylko prezerwatywy mogą chronić Cię zarówno przed ciążą, jak i zakażeniami przenoszonymi drogą płciową (STIs). Najbezpieczniejszą opcją jest użycie prezerwatyw i innej formy antykoncepcji., Jeśli bierzesz pigułkę, możesz śledzić w podpowiedzi i uzyskać spersonalizowane porady na temat tego, co zrobić, jeśli przegapisz pigułkę.
Jeśli po przeczytaniu tego tekstu obawiasz się, że możesz być w ciąży, zapoznaj się z naszym poradnikiem antykoncepcji po stosunku, poradami co zrobić, jeśli twój okres się spóźnia oraz informacjami na temat objawów wczesnej ciąży.
Pobierz wskazówkę, aby śledzić swoje życie seksualne.