wiele rzeczy poprawia się wraz z wiekiem; niestety Twoja skóra nie jest jedną z nich. Zmarszczki, brązowe plamy i ogólne otępienie często zaczynają się wkradać w miarę upływu lat. Aby odwrócić te problemy, wiele kobiet zwraca się do serum skóry. Serum to lekkie, łatwo przyswajalne płyny na bazie oleju lub wody, które rozprowadza się na skórze., Zazwyczaj są one w małych butelkach z zakraplaczem, a do leczenia całej twarzy potrzeba tylko kilku kropli.
serum do skóry nie jest kremem nawilżającym, jak balsam czy krem-mówi dr Abigail Waldman, instruktor dermatologii na Harvard Medical School. Są to raczej wysoce skoncentrowane preparaty, które są zaprojektowane tak, aby szybko wnikać w skórę, dostarczając intensywną dawkę składników, które mogą rozwiązać typowe dolegliwości skórne. „Zdecydowanie polecam serum każdemu, kto martwi się starzeniem., To naprawdę dobry sposób na uzyskanie dodatkowych efektów przeciwstarzeniowych, bardziej niż typowy krem nawilżający i przeciwsłoneczny”, mówi dr Waldman.
Jak dobrać i stosować serum do skóry?
Serum stosuje się zazwyczaj na skórę po oczyszczeniu, ale przed nawilżeniem, mówi dr Maryam M. Asgari, profesor nadzwyczajny w katedrze dermatologii na Harvard Medical School. Niektóre serum mają jeden główny składnik, podczas gdy inne, w tym te, które zwalczają oznaki starzenia się, są formułami kombinowanymi. „Używam i polecam serum, które mają połączenie witaminy C, witaminy E i kwasu ferulowego”, mówi Dr., Waldman. „Istnieje dobra literatura, która pokazuje, że witamina C w szczególności może zapobiegać brązowym plamom, odwracać uszkodzenia od promieni ultrafioletowych i stymulować wzrost nowego kolagenu.”
Inne dobre opcje serum skóry na zmarszczki są te z przeciwutleniaczami, w tym polifenole herbaty i resweratrol. Retinol, który zmniejsza stan zapalny, jest kolejnym dobrym rozwiązaniem, podobnie jak niacynamid.
Jeśli chcesz walczyć z plamistością i przebarwieniami, poszukaj preparatów, które mogą rozjaśnić i rozjaśnić ciemne plamy, w tym kwas kojowy i kwas glikolowy., Jeśli Twoja skóra jest sucha, napięta i łuszcząca się, znajdź serum zawierające witaminę E, niacynamid i kwas glikolowy. Poszukaj również ceramidów, które są cząsteczkami tłuszczowymi, które pomagają utrzymać skórę razem i zapobiegają ucieczce wilgoci. Inne dobre opcje to serum zawierające kwas hialuronowy lub te z peptydami kolagenowymi, czynnikami wzrostu naskórka lub komórkami macierzystymi.
czy wszystkie Serum do skóry są równe?
nie wszystkie serum działa tak samo. To, jak dobrze działają, zależy od składników aktywnych, preparatu, nośnika i stabilności związku, mówi dr Asgari., Ceny serum wahają się od mniej niż $20 do setek dolarów. „Szczerze mówiąc, cena nie robi różnicy” – mówi dr Waldman. Ważniejsze niż cena są składniki w serum — więc najlepszą praktyką jest czytanie etykiet, aby znaleźć najlepszy preparat dla Twoich potrzeb.
podczas stosowania serum do skóry
„silne składniki mogą podrażniać wrażliwą skórę” – mówi dr Asgari. „Przed powszechnym zastosowaniem serum do skóry należy zawsze przetestować mały obszar.”I należy zachować ostrożność podczas łączenia serum zawierających kwasy z innymi produktami, które również zawierają kwasy., Na przykład, skóra może ulec podrażnieniu, jeśli używasz serum z witaminą C (która jest kwaśna), a także kremu z retinolem lub jeśli używasz serum z retinolem wraz z kremem z retinolem na receptę.
powiązane informacje: Pielęgnacja i naprawa skóry
Drukuj