jeden kęs tych łatwych stek marynowany Fiesta porady jest wszystko, czego potrzebujesz, aby włączyć każdy obiad w imprezę! Marynowane, delikatne końcówki wołowe, które są smażone aż do chrupiącej!
przepisy na niskie węglowodany, takie jak te marynowane ukąszenia steków, są złote! Wypróbuj również nasz słynny stek z flanki marynowany Whiskey! Lub jeśli chcesz zrobić cały stek na grillu, użyj tej marynaty stek Fiesta na stek z boku lub stek spódnicy!,
jeden z moich ulubionych Low Carb Obiad Przepisy
jak już wiesz, jeśli jesteś czytelnikiem bloga tutaj…jestem wielkim fanem wołowiny. Myślę, że faktycznie powinno być zawarte w większości przepisów. Te marynowane Fiesta stek porady są na moim top ten Low Carb obiad przepis, nie tylko ze względu na to, jak smakują, ale są one tak łatwe do wykonania!
Kiedy zostałem zaproszony na „Meat Retreat” przez New York Beef Council wiedziałem, że to idealny dzień dla mnie., Dowiedziałem się o całym cyklu życia wołowiny i o tym, jak ostatecznie trafia na nasze talerze, jak rzeźnić różne kawałki mięsa, a także musiałem trochę zjeść.
i pod koniec dnia wręczyli mi gigantyczną torbę mięsa, aby zabrać ze sobą do domu, aby się cieszyć. Mówię ci, to było coś wielkiego. Różne kawałki mięsa, steki, końcówki wołowe, filety. To było dość imponujące, i od tego czasu zrobiliśmy zabójcze przepisy, niektóre low carb, niektóre nie, ale wszystkie wyjątkowo smaczne.
teraz wkraczam w sam środek., Dowiedz się, jak przyciąć tłuszcz z kawałka wołowiny i jak prawidłowo porcji każdego kawałka. Wyszedłem ze znacznie większą wiedzą niż wszedłem – to jest pewne.
jak zrobić marynowane steki Fiesta porady
Ten przepis jest tak proste, będziesz robić te steki porady cały czas. Zdrowa przystawka wołowa lub taka kolacja to przepis na książki! Oprócz pyszne stek marynaty, najlepszą częścią o gotowaniu ten przepis stek jest to, że masz smaczne, karmelized krawędzi na wszystkich stek.,
smak tych upieczonych brzegów jest poza kontrolą dobry.
składniki marynaty dla tych porad stek jest tylko oliwa z oliwek, sok z limonki, kolendra, kminek i czosnek. Dodać wołowinę do marynaty i pozostawić w lodówce na co najmniej 8 godzin lub do nocy. im dłużej tym lepiej dla tego przepisu stek!
jak gotować te steki?
są dwa sposoby na ugotowanie tych steków (w sumie trzy), a ja przejrzę wszystkie z Tobą. Moja preferowana metoda jest na patelni., Gotowanie stek na gorącej patelni daje najlepszy sear na stek, który jest bardzo ważną częścią smaku.
można też ugotować ten przepis w piekarniku, wysokim piekarniku, a następnie umieścić je pod brojlerem na minutę lub dwie, aby się ostudzić.
i na koniec możesz też grillować te steki! Jeśli jesteś stek porady są cięte mniejsze można użyć kosz grill, lub wyciąć je trochę większe i po prostu dostać je prawo na grilla.
ten przepis na stek jest idealny na imprezy lub codzienne Kolacje
jeden kęs tych marynowanych ukąszeń steków i będziesz zakochany., To jak kawałek mięsa, który wybucha w ustach! Są idealne na Cinco de mayo lub każdą imprezę, którą możesz mieć.
a jak nie masz imprez to zrób je na obiad z ziemniakami i będziesz miał puste talerze dookoła.
z czym mogę podać ten przepis na stek?
więc to zależy od tego, czy szukasz posiłku o niskiej zawartości węglowodanów, czy nie. Damy kilka opcji dla obu!,
niskowęglowodanowe boczki:
- parmezan pieczony kalafior
- kremowy boczek pieczarki
- domowy sos sałatkowy Cezara
- pieczone w piekarniku szparagi balsamiczne
boczki z węglowodanami:
- serowy Crock garnek ziemniaki
- domowe frytki frytki
- Restaurant Style Spanish Rice
szukasz więcej przepisów na niskie węglowodany?,
- Quick Philly Cheesesteak Recipe
- Beefy Taco Zucchini Boats
- Hamburger Lettuce Wraps
- Asian Steak Roll Up
- marynowany Grillowany kurczak
Drukuj
te łatwe marynowane steki Fiesta porady są idealne jako przekąski partii lub na kolację w każdy dzień tygodnia!,
składniki
- 2 funty wołowiny *patrz uwaga
- 1 łyżeczka kminku
- 1 1/2 łyżeczki soli koszernej
- 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
- 1/2 szklanki oliwy z oliwek
- 2 łyżki świeżego soku z limonki
- 2 łyżki posiekanego czosnku
- 1 mały pęczek kolendry, pozostawiony w całości do łatwego usunięcia z marynaty
- olej do gotowania steka (awokado, rzepak lub olej roślinny)
instrukcje
- dodaj końcówki wołowiny do dużej zamykanej torby lub szklanego naczynia.,
- dodać składniki marynaty do małej miski i ubić do połączenia. Wlać marynatę na mięso i wymieszać, aby upewnić się, że cała wołowina jest pokryta w marynacie.
- marynować wołowinę w lodówce przez co najmniej 8 godzin i do nocy. Im dłużej marynujesz wołowinę, tym więcej smaku będzie miała.
- wyjąć końcówki wołowe z marynaty i dobrze osuszyć papierowymi ręcznikami. Wyrzucić pozostałą marynatę.
- dodaj cienką warstwę rzepaku, awokado lub oleju roślinnego do dużej patelni., Chcesz mięso w warstwie dingle i nie dotykając, więc największa patelnia, że masz. Lub można brązować mięso w partiach.
- piecz wołowinę na każdym około 3-4 minut, aż powstanie skórka. Będziesz chciał, aby wołowina była średnio, średnio rzadka, aby nie była twarda. Odwróć końcówki wołowe i usmaż na drugiej stronie przez kolejne 3-4 minuty. Wyjąć na talerz i przykryć folią. Odstaw stek na co najmniej 5 minut przed podaniem.
- metoda piekarnika:
- Rozgrzej piekarnik do 450 stopni.
- umieść końcówki wołowiny na blasze do pieczenia spryskanej przyprawą do gotowania., Dodaj końcówki wołowiny w jednej warstwie, rozmieszczone osobno. Gotować przez 5 minut, następnie odwrócić końcówki wołowiny i gotować przez kolejne 5 minut na drugiej stronie. (Patrz uwaga)
- wyjąć wołowinę do miski i wlać wszelkie soki z dolnej części blachy do pieczenia na końcówki wołowiny.
- serwuj natychmiast.
uwagi do przepisu
w większości sklepów można kupić porady wołowe już pocięte dla ciebie, ale jeśli nie są one dostępne kupić stek jak polędwica lub stek spódnica i pokroić go.,
w przypadku metody pieczenia, po ugotowaniu steka, można umieścić końcówki steków pod brojlerem na 2-3 minuty, aby w razie potrzeby ostudzić brzegi.
te końcówki do steków utrzymają ciepło w piekarniku 250 stopni przez około godzinę bez zbytniego przegotowania.,
- Kategoria: Kolacja
- metoda: piec Top/piekarnik
- Kuchnia: Amerykańska
słowa kluczowe: Przepisy low carb, obiad Low carb, Przepisy wołowiny, stek marynowany, najlepsze marynowane steki porady, stek porady piekarnik, stek porady przepis, stek w piekarniku przepis, przepis na stek porady
jeszcze raz dziękujemy New York beef council, Strassburger steaks i Canada cutlery Inc. za zaproszenie mnie na ten niesamowity # Beef Together Meat Retreat!,