Triskaidekaphobia jest uporczywy, irracjonalny i nieuzasadniony strach przed numerem 13. Liczba ta zawsze kojarzyła się z czymś negatywnym lub złym: słynna Ostatnia Wieczerza Jezusa miała 13 gości, a trzynasty był tym samym, który go zdradził. Osoby z Triskaidekaphobia są nazywane Triskaidekaphobes. Mają tendencję do odczuwania silnego niepokoju na myśl lub Widok tej liczby., W rezultacie mogą odmówić wyjścia ze swoich domów 13 dnia każdego miesiąca lub uniknąć czegokolwiek, co ma z tym związek. W wielu przypadkach ten strach może być głęboko wyniszczający.
jeszcze bardziej powszechny jest strach przed numerem 13, który przybywa w piątek. Ten strach lub fobia związana z Piątek 13th jest określany jako Paraskevidekatriafobia. ., We Francji król Filip IV był znany z przeprowadzania najazdów, aresztowań i sądzenia templariuszy pod zarzutem bluźnierstwa, homoseksualizmu itp. 13 października 1307, co stało się w piątek. Piątek Trzynastego kojarzy się więc z wieloma legendami miejskimi.
istnieje wiele przesądnych wierzeń związanych również z piątkiem: uważa się, że zło powstaje w tym dniu, tym bardziej, że ukrzyżowanie Pana Jezusa miało miejsce w piątek. Ludzie są zatem znane, aby uniknąć hazardu lub kupowanie losów na loterię w tym dniu., (Jednak przeciwne dowody wykazały, że wielu szczęśliwców wygrało miliony dolarów grając na loterii w piątek 13th i dzieci urodzone w piątek 13th są rzeczywiście uważane za błogosławione w niektórych kulturach). Dlatego w wielu kulturach ludzie organizują piątkowe 13-te imprezy z okazji tego dnia. W Brazylii jednak piątek 13 sierpnia jest uważany za bardzo „szkodliwy lub niebezpieczny”, ponieważ sierpień rymuje się z „desgosto” lub smutkiem.
Tak więc na całym świecie istnieje wiele przekonań i skojarzeń z numerem 13 i Piątkiem, i nie wszystkie z nich są dobre lub pozytywne.,
przyczyny Triskaidekafobii
cokolwiek jest źródłem lub wyzwalaczem strachu liczby 13, obecnie wiadomo, że logiczne i systematyczne myślenie ma granice. Fobia często wie, że jego strach jest irracjonalny i nieuzasadniony, ale jest bezsilny, aby go kontrolować.
- jak wspomniano powyżej, strach przed liczbą 13 jest głęboko zakorzeniony w ludziach ze względu na tradycje, a także jego biblijne skojarzenie., Uważa się, że Judasz, który ostatecznie zdradził Jezusa i doprowadził do jego późniejszej śmierci, był trzynastym Apostołem obecnym podczas Ostatniej Wieczerzy.
- we współczesnej kulturze strach przed numerem 13 może być jeszcze bardziej wywołany przez linie lotnicze i hotele, ponieważ wiele osób odmawia użycia tego numeru podczas numerowania przejść, pięter, pokoi itp.
- negatywne lub traumatyczne Zdarzenie występujące w czyimś życiu 13 dnia miesiąca może również wywołać Triskaidekafobię.
- filmy, wiadomości i książki na ten temat mogą zwiększyć ten strach.,
- fobia może być również związana z innymi fobiami, takimi jak Tanatofobia, agorafobia itp. Osoby już cierpiące na zaburzenia lękowe lub paniczne są bardziej narażone na Triskaidekafobia
objawy strachu przed fobią numer 13
objawy tej fobii mogą być emocjonalne, psychiczne lub fizyczne. W umyśle fobia gra się ciągły film lub negatywne fotosy.
- Triskaidekaphobe będzie starał się unikać wszystkiego, co ma związek z tym numerem.,
- s / On doświadcza głębokiego niepokoju lub strachu na myśl lub widok numeru 13
- często człowiek nie jest w stanie normalnie funkcjonować z powodu strachu.
- może wystąpić jedno lub więcej z następujących objawów: szybkie bicie serca, płytkie oddychanie, bóle w klatce piersiowej,omdlenia, drżenie, drżenie, chęć płaczu, krzyku, chowania się itp.
- fobic boi się ataku paniki, który może spowodować utratę kontroli i zawstydzenie się.,
leczenie Triskaidekafobii
aby przezwyciężyć fobię, ważne jest, aby dowiedzieć się, w jaki sposób umysł tworzy strach przed określonym przedmiotem lub sytuacją.
- hipnoza to świetny sposób na odnalezienie źródła strachu. Gdy fobia zrozumie korzenie, jest w lepszej pozycji, aby je przezwyciężyć.
- zapisywanie swoich przerażających myśli i zamiana ich na pozytywne lub szczęśliwe myśli to kolejny sposób na przezwyciężenie lęku związanego z liczbą 13.
- medytacja, głębokie oddychanie, joga i inne potężne techniki umysłu i ciała mogą również pomóc złagodzić niepokój.,
- leki i leki mogą być stosowane, ale nie są to rozwiązania długoterminowe, a także mają szkodliwe skutki uboczne i objawy odstawienia.
- tworzenie nowych ścieżek neuronowych w mózgu jest ważną techniką przezwyciężania fobii lub strachu przed liczbą 13. Odbywa się to za pomocą terapii zwanej NLP, która oznacza programowanie neurolingwistyczne. Może pomóc w rekodowaniu umysłu nowymi uczuciami i sytuacjami, tak aby mózg nie wywoływał tej samej odpowiedzi za każdym razem, gdy napotka liczbę 13.,
tak więc, wiele metod może być wykorzystane do przezwyciężenia Triskaidekafobii, ale najlepiej jest szukać pomocy ekspertów, aby nauczyć się technik, które mogą pomóc jeden „rewire” umysł i przezwyciężyć strach numer 13 raz na zawsze.