Uprawa rumianku do herbaty

uprawa rumianku do herbaty jest łatwiejsza niż myślisz. Po założeniu roślin jest odporny na suszę i bezproblemowy.

jest coś tak pocieszające zrobić przerwę w pracowitym dniu i cieszyć się filiżanką herbaty rumiankowej. Lubię dodawać kroplę lokalnego miodu, aby trochę go osłodzić. Następnie biorę głęboki oddech nad filiżanką, gdy herbata zamiera i ochładza się wystarczająco, aby wypić.,

rumianek należy do rodziny stokrotkowatych (Asteraceae) i jest najbardziej znany ze swoich właściwości kojących i uspokajających oraz owocowego, jabłkowego smaku. Rumianek jest udokumentowany w historii egipskiej, rzymskiej i greckiej jako jedno z najstarszych ziół leczniczych. Reputacja rumianku jako środka łagodzącego lęk została potwierdzona w badaniu z 2009 roku (Źródło).

dziś rumianek jest powszechnie stosowany przy wielu dolegliwościach, w tym katarze siennym, zaburzeniach miesiączkowania, stanach zapalnych, bezsenności, skurczach mięśni, zaburzeniach żołądkowo-jelitowych i bólach reumatycznych., Może być stosowany na skórę w stanach zapalnych i chorobach skóry.

dwa najpopularniejsze rodzaje rumianku to rumianek niemiecki (Matricaria recutita), roczny, który może dorastać do 2 stóp wysokości; i rumianek rzymski (Chamaemelum nobile), bylina, która rośnie 12 cali wysokości. Oba zawierają olejki eteryczne i przeciwutleniacze, które są uspokajające i relaksujące. Kiedy dowiedziałem się, jak łatwo jest hodować rumianek z nasion, od tego czasu hoduję rumianek na herbatę.,

uprawa rumianku z nasion do herbaty

rumianek niemiecki najlepiej rośnie w słonecznym miejscu w ogrodzie, ale może tolerować Cień. Może rosnąć w pojemnikach, ale może stać się top ciężki, więc większe pojemniki są zalecane.

Po założeniu rumianek jest dość odporny na suszę i bezproblemowy. Nie jest to ciężki podajnik, więc nie będzie potrzebował dodatkowego nawozu przez sezon wegetacyjny, chyba że gleba jest słaba.

siać nasiona w pomieszczeniach pod światłami

Start rumianku niemieckiego z nasion w pomieszczeniach około 6 tygodni przed ostatnią przewidywaną datą mrozu., Zasiać nasiona rozrzucając niewielką szczyptę drobnych nasion na powierzchni gleby, mgiełkę z wodą i lekko osadzić.

nasiona rumianku potrzebują światła do kiełkowania, więc nie pokrywaj nasion glebą przed zaparowaniem butelką z rozpylaczem do wody.

• dowiedz się więcej o zakładaniu nasion w pomieszczeniach
• kup nasiona rumianku niemieckiego

cienkie sadzonki rumianku

kiełkowanie następuje zwykle w ciągu dwóch tygodni. Gdy sadzonki osiągną wysokość 4 cali, wybierz najsilniejsze i najzdrowsze rośliny i cienkie, wycinając pozostałe na powierzchni gleby.,

transplantacja sadzonek rumianku do ogrodu

Utwardzanie sadzonek rumianku i transplantacja do ogrodu po przejściu niebezpieczeństwa mrozu wraz z innymi roślinami kochającymi ciepło. Rozstaw rośliny w odległości około 8-10 cali i często podlewaj, aż zostaną ustanowione i wyprodukują nowy wzrost. Zwykle w ciągu kilku tygodni po przesadzeniu pierwsze łodygi zaczną sięgać nieba, a kwiaty zaczną się formować i kwitnąć.,

• Jak utwardzić sadzonki

Zbierz rumianek na szczycie, aby uzyskać najlepszy smak

główki kwiatów są gotowe do zebrania, gdy płatki są płaskie lub zaczynają opadać z centrum. Zbierz kwiaty w słoneczny dzień po wyschnięciu porannej rosy. Zbieraj kwiaty wycinając je, gdy są całkowicie otwarte.

suszyć kwiaty rumianku

suszyć na powietrzu, układając kwiaty na talerzu i pozostawić do wyschnięcia naturalnie w górnej szafce z dala od kurzu i światła słonecznego., Możesz również rozłożyć rumianek na ekranie okna lub ekranie suszenia do wyschnięcia. W zależności od wilgotności trwa to zwykle 1-2 tygodnie.

• zobacz, jak zrobić własny ekran suszenia lub sprawdź te stojaki do suszenia ziół.

Alternatywnie można użyć odwadniacza do szybkiego suszenia rumianku. Kłaść kwiaty na ekranach suszących i biegać w najniższym ustawieniu do wyschnięcia.

można stwierdzić, kiedy rumianek jest suchy, przez zmiażdżenie kwiatu lub dwóch. Powinien łatwo się kruszyć.,

• zobacz jak zbierać i suszyć zioła Do Przechowywania, aby uzyskać więcej informacji na temat suszenia ziół.

przechowywać suche kwiaty rumianku na herbatę

Po wyschnięciu rumianku przechowywać całe pąki kwiatowe w szklanym słoiku z dala od bezpośredniego światła słonecznego.

Jak zrobić herbatę rumiankową

aby zrobić herbatę, użyj około łyżeczki suszonych kwiatów rumianku na filiżankę. Umieść kwiaty rumianku w zaparzaczu do herbaty, zalej wrzącą wodą kwiaty rumianku, a następnie strome przez 5 minut., Kiedy jest gorąco na zewnątrz, dodaję kostki lodu po namoczeniu na świeżą aromatyzowaną mrożoną herbatę. Świeżo zebrany rumianek może być również używany do herbaty, ale będziesz potrzebował dwa razy więcej. Suszenie koncentruje olej i smak.

Lubię filiżankę rumianku w połowie popołudnia, szczególnie, gdy sprawy się nucą. To daje mi chwilę na łyk, zebrać myśli i zaplanować mój następny ruch.

uprawa własnych ziół kulinarnych i leczniczych jest bardzo satysfakcjonująca.,al artykuły na temat uprawy i konserwowania własnych ziół:

• 7 ziół kulinarnych, aby rozpocząć od nasion
• 5 ziół, które rozwijają się w środku
• Jak uprawiać, zbierać i konserwować Balsam pszczeli (Monarda)
• Jak zbierać i konserwować czerwoną herbatę z liści malin
• Jak zrobić własny ekran suszenia ziół za pośrednictwem Akademii ziołowej
• jak rozmnażać Rosemary z sadzonek łodyg
• szczypiorek
• jak zbierać i suszyć zioła do przechowywania
• 23 sposoby stosowania rumianku przez Akademię ziołową

źródła i dalsze informacje:

• klenner, Amanda., „Jak używać rumianku, aby zmniejszyć stres.”Herbal Academy of New England.
• „Jak hodować, używać i identyfikować zioło rumianku.”Matka Ziemia Żyje.
• Singh, Ompal, Khanam, Zakia. i in. „Rumianek (Matricaria chamomilla L.): przegląd.”Narodowe Centrum Informacji biotechnologicznej.
• „Randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane Placebo badanie ustnej Matricaria Recutita (rumianek) ekstrakt terapii uogólnionych zaburzeń lękowych.”Journal of Clinical Psychopharmacology. Wolters Kluwer Zdrowie.,

ujawnienie: wszelkie informacje medyczne mają wyłącznie charakter informacyjny. Zawsze wykonuj badania i zachowaj ostrożność podczas stosowania jakichkolwiek ziół lub roślin jako leku. Rumianek nie jest zalecany dla kobiet karmiących piersią lub w ciąży i może powodować reakcje alergiczne u osób z katarem siennym i niektórymi rodzajami alergii kwiatowych.

Został on zaktualizowany o dodatkowe informacje, zdjęcia i wideo.