Wolnowar teriyaki Chicken

Wolnowar Teriyaki chicken to piersi z kurczaka gotowane z czosnkiem, imbirem, sosem sojowym i miodem, następnie rozdrobnione i skropione sosem. Podawaj na ryżu na łatwy, ale satysfakcjonujący obiad crock pot!

zawsze zamawiam kurczaka teriyaki, gdy idę do mojej lokalnej japońskiej restauracji. Ten przepis na powolną kuchenkę jest tak prosty do zrobienia w domu i ma te same wspaniałe smaki w wersji restauracyjnej.,

możliwość wrzucenia posiłku do mojego garnka na obiad jest czymś, czym zawsze byłem niezmiernie wdzięczny. Ten Wolnowar Teriyaki chicken jest jednym z moich pomysłów na kolację, ponieważ jest szybki i uwielbia go cała rodzina. Plus, ponieważ wykorzystuje powolną kuchenkę mogę rzucić obiad na wcześniej w ciągu dnia i zapomnieć o tym.

jak zrobić WOLNOOPADAJĄCY Kurczak TERIYAKI?,

na szczęście ten kurczak teriyaki jest tak prosty, jak wrzucenie wszystkich składników do garnka i pozostawienie go do gotowania. Piersi kurczaka są gotowane z czosnkiem, imbirem, sosem sojowym i miodem, a następnie rozdrobnione przed polewaniem sosem. Podaj swój crock pot teriyaki kurczaka na ryżu i masz satysfakcjonującą kolację!

w zależności od preferencji, udka lub piersi kurczaka można wykorzystać do przygotowania kurczaka teriyaki. Jedną z najlepszych części tego przepisu jest to, że można go łatwo podwoić, aby nakarmić tłum, jeśli zajdzie taka potrzeba., Nie wspominając o tym, że zajmuje to tylko około 5 minut czasu przygotowania, co sprawia, że szybki posiłek dookoła.

można jeść crock pot teriyaki kurczaka tak jak jest, ale najlepiej podawać na parze ryżu. Jeśli kochasz ten kurczak teriyaki z powolną kuchenką, pokochasz również ten kurczak teriyaki stir fry, który ma podobne smaki, ale jest gotowy w 30 minut.

czy kurczak TERIYAKI jest zdrowy?

kurczak teriyaki jest wytwarzany głównie ze zdrowych składników., To powiedziawszy, sos sojowy jest słony, a zbyt dużo sodu nie jest dobre dla Ciebie. Pamiętaj, aby użyć niskosodowego sosu sojowego w tym przepisie!

czy można gotować ryż w garnku?

Tak, większość rzeczy można ugotować w garnku. Jednak trzeba go ugotować oddzielnie od kurczaka teriyaki. Gotowanie ryżu w garnku crock sprawia, że trwa to znacznie dłużej niż tylko dokonywanie go na piecu, jednak można to zrobić w razie potrzeby.

czy warzywa można dodawać do WOLNOOPADAJĄCEGO kurczaka TERIYAKI?

do tego przepisu zdecydowanie można dodać warzywa., Najbardziej popularne warzywa stir smażyć, takie jak brokuły, szparagi, groszek, papryka, itp. można dodać do tego dania, aby je spersonalizować. Należy jednak pamiętać, że te większość warzyw będzie trzeba dodać później w procesie gotowania lub mogą one uzyskać rozmokłe.

Jeśli boisz się szkoły, bo wieczorne obiady są tak stresujące, jestem z Tobą. Jednak zacząłem przygotowywać się do pracowitych nocy, wyciągając jak najwięcej wolnych receptur kuchennych, jak to możliwe. Zdecydowanie dodaję ten wolnoopadający Kurczak teriyaki do tygodniowej rotacji obiadowej!,

  • Slow Cooker Orange Chicken
  • Slow Cooker Chicken Tortellini Soup
  • Slow Cooker Chicken Tacos
  • Slow Cooker Chicken Marsala
  • Slow Cooker Teriyaki Chicken Video

    Print Pin

    5 z 34 głosów

    slow cooker Teriyaki Chicken

    Slow Cooker kurczak teriyaki to piersi z kurczaka gotowane z czosnkiem, imbirem, sosem sojowym i miodem, następnie rozdrobnione i skropione sosem., Podawaj na ryżu na łatwy, ale satysfakcjonujący obiad crock pot!,

    3 łyżki brązowego cukru
  • 1/2 szklanki niskosodowego sosu sojowego
  • 2 łyżki prażonego oleju sezamowego
  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 1/4 szklanki zimnej wody
  • 2 łyżki skrobi kukurydzianej
  • 1 łyżka nasion sezamu
  • 2 łyżki pokrojonej zielonej cebuli
  • instrukcje

    • umieść piersi z kurczaka w wolnej kuchence.,
    • w małej misce ubić czosnek, imbir, miód, brązowy cukier, sos sojowy olej sezamowy i ocet ryżowy.
    • na kurczaka wlać mieszaninę sosu sojowego.
    • przykryj i gotuj na wysokiej przez 4-5 godzin lub niskiej przez 8 godzin.
    • wyjąć kurczaka z wolnej kuchenki i rozdrobnić dwoma widelcami.
    • sos teriyaki wlać z wolnej kuchenki przez sitko do rondla.,
    • umieść rondel na piecu na średnim ogniu i przynieś na wolnym ogniu.
    • w małej misce wymieszać skrobię kukurydzianą z wodą do rozpuszczenia.
    • wlać skrobię kukurydzianą do garnka i doprowadzić do wrzenia. Gotować 1-2 minuty lub aż sos tylko zgęstnieje.
    • polać sosem rozdrobnionego kurczaka i wrzucić do pokrycia kurczaka. Posypać sezamem i zieloną cebulą, następnie podawać.,

    Nutrition

    Calories: 227kcal | Carbohydrates: 22g | Protein: 25g | Fat: 3g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 542mg | Potassium: 479mg | Sugar: 17g | Vitamin A: 35IU | Vitamin C: 1.7mg | Calcium: 29mg | Iron: 1.2mg

    Share

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *