włosy rosną około 1/2 cala miesięcznie. Jeśli próbujesz rosnąć włosy w połowie pleców, to na pewno nie brzmi jak dużo długości. Weź pod uwagę niezbędne wykończenia i może się wydawać, że twoje włosy trwają wieczność, aby uzyskać pewną długość. Jedzenie dobrze, biorąc suplementy do włosów i dając sobie masaże skóry głowy kilka razy w tygodniu z olejkami może pomóc zwiększyć wzrost trochę., Metoda inwersji ma jednak znacząco wspomóc wzrost włosów. Metoda ta nie jest naukowo udowodniona, ale oczywiście musiałem spróbować. Czytaj dalej, aby zobaczyć moje osobiste wyniki.
metoda inwersji twierdzi, że dorasta do Cala włosów w ciągu siedmiu dni.
teoria jest taka, że odwrócona, wraz z masażem skóry głowy, ma zwiększyć krążenie do skóry głowy i umożliwić większy przepływ krwi do mieszków włosowych, umożliwiając wzrost włosów., Widziałem blogerów i youtuberów wypróbowujących tę metodę i dzielących się swoimi wynikami anegdotycznie, więc chciałem wypróbować ją dla siebie.
Jak wykonać metodę inwersji
1. Wmasuj wybrany Olejek na skórę głowy. Moim ulubionym jest olej kokosowy.
2. Odwróć przez 4 minuty. Sugerowane pozycje: siedząc na krześle lub na kanapie i opuszczając głowę lekko w kierunku stóp, jakbyś malował paznokcie u stóp, stojąc przy zlewie kuchennym i opuszczając głowę, jakbyś przygotowywał się do mycia włosów.
3. Pozostaw olej do siedzenia na skórze głowy przez co najmniej dwie godziny., W razie potrzeby należy prać w celu usunięcia nadmiaru oleju.
4. Powtarzaj codziennie tylko przez 7 kolejnych dni / jeden tydzień. Odczekaj co najmniej 3 tygodnie między każdą próbą w przeciwnym razie twoje ciało przyzwyczaja się do dodatkowego przepływu krwi. Wtedy metoda nie będzie działać, jak również, jeśli w ogóle. W najgorszym przypadku stajesz się podatny na pewne niebezpieczne zagrożenia dla zdrowia. Tak więc, tylko próbować to zrobić przez siedem kolejnych dni raz w miesiącu (nie więcej niż).
FAQ
często pojawia się pytanie, dlaczego musimy poczekać 3 tygodnie, zanim spróbujemy tego ponownie., Osoby, które odniosły sukces z metodą inwersji, poinformowały, że po 3 tygodniach ich ciała dostosowały się do poprawy krążenia skierowanego w stronę skóry głowy i doświadczyły minimalnego, jeśli w ogóle, wzrostu. Nadużywanie ma również podobno prowadzić do bólów głowy i uczucia słabości. Moim zdaniem nie warto narażać swojego zdrowia na dodatkowy porost włosów.
moje wyniki
wiernie korzystałem z metody inwersji codziennie przez 7 dni i 4 minuty. Do masażu włosów wybrałam olej kokosowy., Odkryłem, że najlepszym sposobem na odwrócenie było odłożenie łóżka z głową do góry nogami. Nie było to wygodne na mojej szyi, co stało się trochę problemem.
nie sądzę, żebym mógł odwrócić dłużej niż 4 minuty. Uwaga, mam również problemy z szyją i zawroty głowy, więc może to nie być norma, po prostu dzielę się moimi osobistymi doświadczeniami. Nie raz miałem zawroty głowy, ale nic nieznośnego, co spowodowało, że przestałem. Ku mojemu przerażeniu, moje włosy w cudowny sposób nie urosły ani centymetra w tym tygodniu. Miałem duże nadzieje i nie chciałem się poddawać.,
moje włosy rosły około 1/4 cala, co jest nieco powyżej średniej na tydzień. Chętnie wezmę oczywiście dodatkowy wzrost włosów, ale naprawdę chciałem osiągnąć 1 cal, jak wiele innych. Coś innego, o czym myślałem, jeśli chodzi o moje wyniki, to regularnie ćwiczę jogę kilka razy w tygodniu, więc ponieważ są chwile, kiedy jestem odwrócona w pozach, może moja głowa jest przyzwyczajona do przepływu krwi?
możesz zaplanować swoje postępy, robiąc zdjęcia włosów lub mierząc włosy linijką., Ponieważ pokolorowałem włosy i poszedłem na touch up tuż przed wypróbowaniem metody inwersji, mierzę mój nowy wzrost w moich korzeniach.
ogólnie jestem rozczarowany moimi wynikami z metodą inwersji, ponieważ liczyłem na znaczny wzrost wzrostu, jak wiele innych osiągnęło. Chyba będę miała nadzieję na inny cud wzrostu włosów.,
Uwaga :Pamiętnik włosów
mówi, aby nie próbować metody inwersji, jeśli masz którykolwiek z następujących stanów: ciąża, przepuklina, niskie lub wysokie ciśnienie krwi, niedawno udar, problemy z sercem lub krążeniem, jaskra, zapalenie spojówek (różowe oko), odłączona siatkówka, uraz kręgosłupa, obrzęk stawów, osteoporoza, niezabojone złamania lub urazy, zakażenie ucha, otyłość lub inne niezdrowe, lub podczas miesiączki.
aby przeczytać więcej o nauce (lub jej braku) stojącej za metodą inwersji, przeczytaj tutaj.