nie jest tajemnicą, że bieganie jako ćwiczenie przynosi wiele korzyści, w tym zapobieganie otyłości i poprawę zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Podczas gdy bieganie jest zdrowym nawykiem, ta duża aktywność uderzeniowa może również powodować problemy, takie jak złamania naprężeniowe. Podczas biegania staw biodrowy pochłania jedne z najwyższych sił w organizmie, a wielokrotne uczestniczenie w działaniach o dużym wpływie może spowodować ten uraz.,
złamanie stresowe jest złamaniem kości, które ma miejsce, gdy drobne urazy kości gromadzą się poza zdolnością kości do naprawy. Występują one w szyjce kości udowej biodra lub złączu między stawem biodrowym a udem. Złamania naprężeniowe stawu biodrowego są niezbędne do natychmiastowej diagnozy i leczenia. Bez leczenia mogą prowadzić do poważnego uszkodzenia stawu biodrowego-nawet u młodych, zdrowych biegaczy.
złamania naprężeniowe stawu biodrowego są zwykle po raz pierwszy zauważane przez ból w pachwinie lub przedniej części stawu biodrowego i są związane z aktywnością., Większość osób ze złamaniami szyjki kości udowej odczuwa ból podczas biegania, ale ustępuje wraz z odpoczynkiem. Jeśli jednak ból zostanie zignorowany, złamanie naprężeniowe może się pogorszyć, a ból stanie się stały.
Diagnostyka złamań naprężeniowych stawu biodrowego jest w dużym stopniu zależna od obrazowania. Zdjęcia rentgenowskie mogą wykazywać złamania naprężeniowe, ale często nie są wystarczająco szczegółowe, aby wykryć subtelne złamanie. MRI jest bardziej precyzyjnie diagnozuje złamanie stresu.
leczenie złamania naprężeniowego stawu biodrowego zależy od ciężkości problemu., W przypadku łagodnych przypadków biegacz otrzymuje kule i modyfikację aktywności do czasu ustąpienia objawów. W cięższych przypadkach, gdy złamanie obejmuje duży obszar lub objawy nie ustępują przez odpoczynek, operacja może być wymagana. Jeśli złamania naprężeniowe zostaną całkowicie zignorowane, może to doprowadzić do złamania, które wymaga pilnej operacji. Dlatego tak ważna jest wczesna diagnoza.