zaparcia i bóle głowy w tym samym czasie

odwodnienie, które występuje, gdy ktoś traci więcej płynów niż przyjmuje, może powodować zarówno zaparcia, jak i bóle głowy.

zaparcia mogą również wystąpić z powodu jedzenia pokarmów, które zawierają niewiele lub nie zawierają błonnika. Wiele z tych produktów, takich jak fast food i przetworzona żywność, są bogate w cukier. Może to powodować bóle głowy.

w takich przypadkach przyjmowanie większej ilości płynów i jedzenie bardziej pożywnych pokarmów o wysokiej zawartości błonnika może pomóc rozwiązać oba objawy.,

istnieje również kilka podstawowych warunków, które mogą powodować zarówno zaparcia, jak i bóle głowy. Osoba z jednym z tych warunków może wystąpić dwa objawy w tym samym czasie. Choroby te obejmują:

celiakia

celiakia jest rodzajem choroby autoimmunologicznej. Osoby z celiakią doświadczają zapalenia jelit i uszkodzenia w wyniku jedzenia glutenu. Gluten jest białkiem obecnym w pszenicy i produktach z pszenicy.

istnieją trzy rodzaje celiakii: klasyczna, nieklasyczna i cicha.,

Klasyczna celiakia charakteryzuje się zaburzeniami wchłaniania jelitowego. Odnosi się to do sytuacji, gdy jelita stają się tak uszkodzone, że nie są w stanie wchłonąć wystarczającej ilości składników odżywczych z diety. Niektóre objawy złego wchłaniania jelitowego to:

• biegunka
• Blade, śmierdzące, tłuste stolce
• nieoczekiwana utrata masy ciała
• zahamowany wzrost (u dzieci)

u osoby z nieklasyczną celiakią mogą wystąpić łagodne objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak ból brzucha i wzdęcia.,y może również wystąpić:

• niedokrwistość
• niedobór kwasu foliowego i witaminy B-12
• podwyższone enzymy wątrobowe
• przewlekła migrena
• przewlekłe zmęczenie
• depresja
• lęk

mrowienie, drętwienie lub ból w dłoniach i stopach

• zmniejszona masa kości
• złamania kości
• swędząca wysypka skórna
• trudności z odchudzaniem
• opóźniony początek miesiączki
• wczesna menopauza

cicha celiakia jest tak zwana, ponieważ osoby, które ją mają, prawdopodobnie nie wystąpią żadnych objawów., Mogą jednak doświadczyć poprawy zdrowia po przyjęciu diety bezglutenowej.

leczenie

jedynym sposobem leczenia celiakii jest przestrzeganie ścisłej diety bezglutenowej. Pozwoli to leczyć jelito cienkie, co powinno prowadzić do zmniejszenia objawów przewodu pokarmowego.

zaburzenia nastroju

zaburzenia nastroju, takie jak depresja i lęk, mogą powodować napięciowe bóle głowy i problemy z układem pokarmowym.,

niektóre dodatkowe objawy depresji to:

• niski nastrój
• uczucie smutku, bezwartościowości lub winy
• utrata zainteresowania lub przyjemności z aktywności
• trudności ze snem lub zbyt dużym snem
• zmęczenie
• trudności z myśleniem, koncentracją lub podejmowaniem decyzji
• spowolnione ruchy i mowa
• zmiany apetytu
• myśli samobójcze

istnieje również kilka rodzajów zaburzeń lękowych. Uogólnione zaburzenia lękowe (GAD) jest jednym z najczęstszych., Ludzie z GAD doświadczenie uporczywe i nadmierne zmartwienie, które przeszkadza w ich codziennym życiu.

mogą również wystąpić objawy, takie jak:

• zwiększenie tętna
• szybki oddech
• niepokój
• nerwowość
• trudności z koncentracją
• napięcie mięśni
• trudności ze snem

osłabienie lub zmęczenie

• problemy z GI

leczenie

lekarz może przepisać leki na osób z depresją lub lękiem. Jednak te leki mogą zająć trochę czasu do pracy., Ludzie mogą również trzeba spróbować kilka leków przed znalezieniem leku, który działa dobrze dla nich.

osoby z zaburzeniami nastroju mogą również korzystać z terapii mówiących, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT).

Fibromialgia

fibromialgia jest stanem charakteryzującym się przewlekłym powszechnym bólem mięśniowo-szkieletowym. Typowe objawy fibromialgii to:

• czułość dotyku lub ciśnienia
• silne zmęczenie
• problemy ze snem
• problemy z pamięcią

niektóre osoby z fibromialgią mogą wystąpić migrena lub bóle głowy napięcia., Mogą również wystąpić problemy trawienne, takie jak zespół jelita drażliwego lub choroba refluksowa przełyku.

leczenie

najskuteczniejszym leczeniem fibromialgii jest wysiłek fizyczny. Szczególnie skuteczne mogą być ćwiczenia aerobowe.

osoby z fibromialgią mogą również korzystać z przyjmowania niektórych leków., Food and Drug Administration (FDA) zatwierdziła następujące trzy leki do leczenia fibromialgii:

• duloksetyna (Cymbalta)
• milnacipran (Savella)
• pregabalina (Lyrica)

osoby z fibromialgią mogą również korzystać z następujących zabiegów:

• akupunktura
• CBT
• masaż terapia

zespół chronicznego zmęczenia

zespół chronicznego zmęczenia (CFS) jest chorobą, która powoduje, że osoba czuje się przytłaczająco zmęczona lub zmęczona., W rezultacie osoba może mieć duże trudności w wykonywaniu normalnych codziennych czynności.

CFS może powodować bóle głowy, a w niektórych przypadkach zaparcia. Inne objawy mogą obejmować:

• osłabienie
• uczucie zmęczenia nawet po śnie
• problemy z pamięcią lub koncentracją
• ból mięśni i stawów

leczenie

obecnie nie ma lekarstwa na CFS. Istnieją jednak rzeczy, które osoba może zrobić, aby złagodzić swoje objawy. Może to obejmować rozprzestrzenianie się działań, które wiedzą, że wyssają im energię., Niektóre suplementy i terapie relaksacyjne mogą również pomóc.

objawy CFS różnią się w zależności od osoby. Z tego powodu osoba powinna porozmawiać z lekarzem o swoich konkretnych objawach i możliwych opcjach leczenia.

leki

bóle głowy i zaparcia mogą być skutkami ubocznymi niektórych leków. Dwa leki, które mogą powodować te objawy są opioidy i statyny.

osoba powinna porozmawiać z lekarzem, jeśli wystąpią zaparcia lub bóle głowy po rozpoczęciu nowego leku.,

leczenie

jeśli leki są przyczyną zarówno zaparć, jak i bólów głowy, lekarz może obniżyć dawkę. Jeśli to możliwe, mogą nawet przepisać alternatywne leki.

Jeśli te opcje nie są możliwe, lekarz może przepisać leki, które pomogą złagodzić skutki uboczne.