zmiany masy ciała, utrata lub przyrost, są częste podczas leczenia raka.
odchudzanie
szybkie odchudzanie może być oznaką odwodnienia, co może być poważne. Utrata masy ciała o ponad 3 funtów w ciągu tygodnia powinna być zgłoszona do zespołu nowotworowego.,, w tym:
- jedzenie mniej z powodu nudności lub słabego apetytu
- biegunka
- wymioty
- odwodnienie (brak wystarczającej ilości płynu, aby uzupełnić utracony płyn)
czego szukać
- utrata masy ciała o 3 lub więcej funtów w ciągu tygodnia ( lub mniej niż tydzień)
- utrata masy ciała trwa bez prób
- sucha skóra
- zmęczenie lub osłabienie
- uczucie bardzo spragnionego
- zawroty głowy
- ubrania lub pierścionki są zbyt duże
jeśli chcesz spróbować przestać odchudzać
- pamiętaj, aby pić wystarczającą ilość wody i innych płynów., Pij płyny między posiłkami, a nie w trakcie, więc nie zapełnisz się.
- Wybierz przekąski, które są bogate w kalorie i białko, takie jak orzechy, mieszanka szlaków, suszone owoce, musli, masło orzechowe, jajka na twardo lub ser.
- pij koktajle, koktajle mleczne i suplementy diety lub batony, aby dodać więcej kalorii i białka do diety.
- jedz swoje ulubione jedzenie o każdej porze dnia: jedz śniadania na obiad; obiadokolacje na obiad
- spróbuj dodać do tego, co jesz, wysokokaloryczne pokarmy, takie jak bita śmietana, kwaśna śmietana, serek, masło lub sos, aby uniknąć dalszej utraty wagi.,
- zapytaj o spotkanie z dietetykiem.
przyrost masy ciała
niektóre osoby chore na raka stwierdzają, że nie tracą wagi podczas leczenia. Mogą nawet przybrać na wadze. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku osób z rakiem piersi, prostaty lub jajnika, którzy przyjmują pewne leki lub otrzymują terapię hormonalną lub niektóre rodzaje chemioterapii lub terapii celowanej. Jeśli zauważysz, że przybiera na wadze, powiedz swojemu zespołowi onkologicznemu, aby dowiedzieć się, co może być przyczyną tej zmiany
wiele kobiet z rakiem piersi przybiera na wadze podczas leczenia, czasami ze względu na zmiany poziomu hormonów., Niektórzy mogą zauważyć przyrost masy ciała, jeśli mają lymphedema. Wiele zaleceń dla pacjentów z rakiem piersi zawiera dietę o obniżonej kaloryczności, podobnie jak te sugerowane dla pacjentów po zakończeniu leczenia raka. Niektórzy ludzie uważają, że nudności pomagają mieć coś w żołądkach, więc jedzą więcej. Inni jedzą więcej, gdy są zestresowani lub zaniepokojeni. Jeśli masz jakieś pytania, porozmawiaj z zespołem opieki nad rakiem o najlepszej diecie dla Ciebie.
. Osoby z niektórymi rodzajami raka mogą mieć obrzęk brzucha (brzuch), który powoduje przyrost masy ciała., Lub, czasami przybierasz na wadze, ponieważ niektóre leki przeciwnowotworowe powodują, że twoje ciało trzyma się dodatkowego płynu. W takim przypadku lekarz może poprosić o rozmowę z zarejestrowanym dietetykiem o pomoc w ograniczeniu ilości spożywanej soli. Jest to ważne, ponieważ sól może powodować, że organizm utrzymuje dodatkową wodę.
wzrost masy ciała z czasem może również sugerować poważny stan zdrowia, taki jak cukrzyca lub wysokie ciśnienie krwi., Możesz być w stanie stwierdzić, czy zyskujesz lub schudniesz w ciągu tygodnia, Przez sposób, w jaki się czujesz lub sposób, w jaki pasują twoje ubrania, lub możesz ważyć się na wadze co kilka dni.
czego szukać
- przyrost masy ciała co najmniej 5 funtów w ciągu tygodnia lub mniej
- opuchnięte kostki
- duszność
- uczucie opuchnięcia lub wzdęcia
- ciasne buty, ubrania lub pierścionki
jeśli chcesz spróbować przestać przybierać na wadze
- zapytaj, czy musisz ograniczyć płyn, jeśli twoje kostki są spuchnięte., Jeśli masz obrzęk brzucha (brzuch), ograniczenie płynów może nie pomóc i należy zadzwonić do zespołu opieki nad rakiem.
- Wybierz zdrowsze, niskokaloryczne pokarmy.
- Ogranicz napoje słodzone cukrem.
- ogranicz spożycie soli.
- ograniczaj porcje pokarmowe, szczególnie w przypadku wysokokalorycznych potraw.
- czytaj etykiety żywności, aby lepiej poznać wielkości porcji i kalorie. Należy pamiętać, że „niskotłuszczowy” lub ” beztłuszczowy „nie zawsze oznacza” niskokaloryczny.”
- staraj się chodzić codziennie, jeśli możesz i jeśli to jest w porządku z lekarzem., Porozmawiaj z zespołem opieki nad rakiem o skierowaniu do fizjoterapeuty, aby pomóc ci bezpiecznie zwiększyć poziom aktywności.
- zapytaj o spotkanie z dietetykiem.
co opiekunowie mogą zrobić
- codziennie ważą pacjenta o tej samej porze i zapisują go wraz z datą. Dobry czas jest rano przed jedzeniem lub piciem.
- Porozmawiaj z zespołem onkologicznym, jeśli utrata masy ciała lub przyrost masy ciała pacjenta dotyczy ciebie.
- Obserwuj pacjenta pod kątem innych objawów.,
zadzwoń do zespołu onkologicznego, jeśli pacjent
- traci lub przytyje więcej niż 3 funty w ciągu tygodnia
- ma duszność
- kręci się w głowie lub staje się zdezorientowany