Poori receita de Um detalhado passo a passo da foto & guia de vídeo para fazer perfeitamente inchado puri em casa. Poori é um pão frito ázimo feito com farinha de trigo integral e sal. É um dos pratos de pequeno-almoço bem conhecidos desfrutados em todas as regiões da Índia. Poori é frequentemente servido com um caril de batata conhecido como puri bhaji ou poori masala., Em algumas regiões também é comido com caril de chana, suji halwa ou mesmo com shrikhand.
a Maioria dos Indianos fazer essas famílias para o fim de semana & refeições festivas. Similar a Naan, tandoori roti & bhatura estes são muito populares nos restaurantes indianos e são servidos para o café da manhã & mesmo para uma refeição.
o Que é poori?, Poori é um pão frito indiano feito com farinha de trigo inteiro. Para fazer estes, uma massa ázima é preparada primeiro. Em seguida, pequenas porções dele são enroladas em discos planos semelhantes a roti. Estes são fritos em óleo quente para incharem.
Sobre a receita
Tradicionalmente poori é feita com apenas 3 ingredientes – farinha, o sal & água. Nós sempre fazemos poori com farinha de trigo, mas alguns restaurantes & tiffin centers fazem estes com uma mistura de farinha de trigo integral (atta), farinha para todos os fins (maida) e semolina.,a farinha para todos os fins confere um sabor leitoso aos pobres, enquanto o puré de trigo inteiro tem um aroma mais nutty. a minha mãe adicionava sempre uma boa semolina para as tornar mais crocantes. Ele também ajuda o puffed poori a manter sua forma por mais tempo. a adição de semolina é mais comum em nossas partes de Karnataka. Na verdade, nunca fazemos poori sem ele. Pode saltar se não preferir.
A receita compartilhada aqui vai lhe dar poori que vai ser um pouco crocante, macio e ainda inchados., Estes puris perfeitamente feitos não só puff acima bem, mas também não absorvem muito óleo.
Como fazer poori (passo-a-passo as fotos)
1. Adicionar 1 chávena de farinha de trigo integral, ¾ colher de chá Rava fina (semolina ou suji) e 1/8 de sal de colher de chá a uma tigela de mistura. Você também pode saltar rava e sal. Se utilizar farinha moída (atta do moinho de farinha), peneire e elimine a sêmea grosseira.
2. Verter ¾ óleo de colher de chá., Misturar bem todos eles & pour ¼ de água do copo (4 colheres de sopa).
3. Começar a misturar para formar uma massa dura. Você vai precisar de outra água de 1 a 2 colheres de sopa. Borrifar mais água apenas quando necessário.
4. Fazer uma massa rígida & massa apertada que não é húmida nem seca. Não deve ser macio como a massa roti.,
5. Chuviscar outra colher de chá ¼ de óleo e amassar levemente para suavizar a bola. Não o amassar por mais tempo como é feito para roti ou chapati. A massa deve ser rígida e apertada. Quando você pressioná-lo com os dedos, você ainda vai sentir que é apertado e rígido, não macio.
6., Manter esta massa sempre coberta até que toda a massa seja utilizada para enrolar pooris. Eu geralmente não descanso a massa por mais de 3 a 5 minutos.
7. Divide-o para 8 a 10 partes.
Rolando puri
8. Gentilmente role-as entre as palmas das mãos só para as tornar macias. Não os amassem.,
9. Polvilhar farinha sobre a área de rolamento ou sujar algum óleo. A utilização de óleo para a laminagem mantém o óleo de fritagem limpo até ao fim. É bom especialmente se você está fazendo muito puris. Se usar farinha, certifique-se de usar o mínimo possível e limpá-lo de cada um dos puri antes de fritar.
10. Achata a bola e borra um pouco de óleo. Comece a rolar o poori uniformemente a partir do centro.,
11. Do not roll them too thin or too thick.
12. They need to be moderately thick otherwise they will not puff.
13. Next after making 5 to 6, heat the oil on a medium high flame., Não deixe o puré enrolado sem fritar por muito tempo. Enquanto aquece, continua a enrolar o resto também.14. Verificar se o óleo está quente, deixando cair uma pequena porção de massa. Se o óleo estiver quente o suficiente para fritar, ele vai subir imediatamente. Mas não deve castrar rapidamente.
Fritar poori em óleo
15. Desliza suavemente o puri de lado para o óleo quente. Se você tiver usado farinha, faça o pó fora do excesso de farinha antes de fritar. Assim que é adicionado à panela, afunda completamente.16., Não perturbar até que o poori suba pelo menos a meio caminho da superfície.
17. Em seguida, rapidamente, mas suavemente continue pressionando o poori para baixo para o óleo. Se você pressionar muito, buracos podem formar-se no poori e não vai soprar.
18. Poori puffs completamente.,
19. Em seguida, virar o poori e fritar até crisp e dourado. Retirar para um coador de aço. Para fritar o resto deles também, certifique-se de que o óleo é quente o suficiente, mas não fumando quente.
Servindo sugestões
Puri masala é um prato feito com as batatas, a cebola, os temperos e os tomates., Você pode fazer um bhaji seco ou semi-seco.Masala de batata é o mesmo prato que é usado para rechear Masala dosas. É semelhante ao puri masala, mas não há tomate usado aqui.a masala de Chana feita com grão-de-bico, cebola, tomate e especiarias dá um óptimo lado.Mix veg kurma é mais comumente feito em casas do Sul da Índia quando poori é servido para almoço ou jantar. Os legumes de mistura são cozinhados com caril de caju de coco.,chutney de coco: nos centros de tiffin e restaurantes do Sul da Índia, poori é servido com chutney de coco, juntamente com um caril de chana de coco ou veg kurma ou puré de batata.Halwa, Bombay chutney, Basundi, Shrikand & Mango shrikand são os lados mais comumente comidos com poori.então depende totalmente do que você gosta. De manhã agitada comemo-los com esta Sagu fácil de ervilhas de batata.
pontas para fazer pooris inchado
massa para fazer: o passo mais importante para fazer pooris bom é fazer a massa correctamente., Não deve ser pegajosa ou solta, mas deve ser uma massa apertada. Isto ajuda a enchê-los bem sem absorver óleo. Para saber a textura correcta da massa, veja o meu vídeo.a quantidade de água a utilizar para fazer a massa depende do tipo de farinha. Por isso, ajustar a quantidade de água necessária durante a formação da massa.amassamento: não amassar a massa na medida em que esta se torne macia como a massa roti. A chave aqui é apenas amassá-lo por um curto período de tempo até que a massa se torna suave e uniforme, mas não macia. Se você pressionar para baixo a massa você deve sentir que é apertado e não macio., Esta é a fase em que você precisa parar de amassar.massa em repouso: tente não repousar a massa, pois a massa ensopada absorverá mais óleo. Se fazer em grandes quantidades, então, fazer a massa em lotes. Não é que você não possa fazer pooris com massa descansada, mas eles não serão os melhores.laminagem: a massa tem de ser rolada para um disco que não seja demasiado fino nem demasiado espesso. Assim, rolá-los para a espessura correta também importa para um puri para soprar bem. Puris muito grossos não incharão e muito finos sairão duros como papad. Mas como você sabe qual é a espessura correta., Confira o meu vídeo:& experiência.Frying: para os pobres pufarem bem, o óleo tem de estar suficientemente quente. Se os fritar em óleo que não é quente o suficiente, então eles vão absorver óleo e não vai soprar. Então faça o teste de calor simplesmente deixando cair um pequeno pedaço de massa plana no óleo quente. Tem de subir imediatamente sem ficar castanho. Esta é a temperatura certa. Regular o fogão conforme necessário para manter o calor consistentemente.
solução de problemas
seco& massa tumblada: a massa demasiado seca ou húmida produzirá puris duros., Assim, se a massa estiver seca, sinta-se à vontade para salpicar um pouco de água, conforme necessário, enquanto forma a massa.massa pegajosa: tenha cuidado enquanto adiciona água. Mas se se tornar pegajoso, então você pode sempre adicionar um pouco de farinha para trazê – lo para a textura certa-não-pegajosa massa apertada.não rechear Poori: enrolá-los uniformemente em discos não demasiado grossos ou demasiado finos. O petróleo não está suficientemente quente. Aquece um pouco mais o óleo.
variações
- para fazer Palak puri, puré um copo de palak com poucos tbsps de água e usar isso para fazer massa., para fazer puré de meti, juntar à massa algumas folhas frescas de meti cortadas. Incorporar as folhas primeiro, em seguida, adicionar água conforme necessário.
- Make masala poori, add 1/8 tsp Commin or jeera powder, ½ tsp red chilli powder, ¼ tsp garam masala, ½ tsp fine brited kasuri methi and some salt to the 1 cup flour. posso fazer a massa à frente? os Pooris são melhor feitos com massa acabada de fazer. Se a massa repousa mais tempo, então eles vão absorver mais óleo.porque não o meu puff pooris?, para um poori perfeitamente inchado, role a massa uniformemente para um disco que não seja demasiado fino ou demasiado grosso. Se eles são muito finos eles vão ficar estaladiços como papads e não vai soprar. Se eles são muito grossos, então também não vão soprar. Para saber a espessura exata, verifique o meu vídeo ou fotos passo a passo onde eu mostrar a espessura. Se a massa não for rolada uniformemente, então também não vai soprar. Têm de ser rolados uniformemente.porque é que o meu purifugado colapsa ao fim de algum tempo? mais umidade na massa colapsará o poori inchado em poucos minutos., Para os pobres ficarem inchados, acrescente sempre uma boa semolina. Não só os torna estaladiços, como também mantém o puff por mais tempo.porque é que o meu puri é oleoso? a humidade excessiva na massa, ou seja, a massa pegajosa ou demasiado macia, pode torná-la oleosa. Faça uma massa dura e não pegajosa. Não amasses muito a massa. Não amassamos a massa como a do roti. As outras razões podem ser-fritá-los em óleo que não é suficientemente quente. Evite utilizar farinha de trigo à qual foi adicionado farelo extra. porque é que o meu poori é difícil?, a falta de humidade na massa, o que significa que a massa seca e húmida pode produzir puris duros. As outras razões são fritá-los a baixa temperatura por muito tempo & fritá-los em óleo que não é suficientemente quente. Também enrolá-los muito finos pode torná-lo difícil.o que come com o puri? cada região e agregado familiar tem sua própria maneira de servi-los. Poori masala, puri bhaji, chana masala, veg kurma, coconut chutney e Saku são alguns dos lados para servir com puri.poori é mau para a saúde? uma vez que se trata de um alimento frito, desfrute-o com moderação., Comê-los diariamente não é uma boa ideia. Então limita-os aos fins de semana e ocasiões.
puris pode ser feito na fritadeira de ar?sim. Eu tentei fazer puris na fritadeira várias vezes, mas a textura e sabor não será o mesmo que puris frito.quando fritos, os discos sopram e alguma quantidade de vapor é captada no interior. Este vapor dá a textura macia por dentro. Mas quando o ar fritou, a humidade na massa laminada de poori tende a evaporar devido ao ar quente que é gerado. Tornando-os duros e não vão soprar.,antes de fritar o ar ajuda a incorporar um pouco de humidade enquanto cozinham parcialmente.por isso, vaporizo os purés enrolados num toldo de 3 minutos. Depois de 3 minutos removê-los imediatamente do vapor e esfriar completamente. Coloque – os na fritadeira de ar e fritar de ar por 3 a 4 minutos a 200 C – 400 F.
A coisa mais importante é experimentar a temperatura e o tempo, pois depende da fritadeira de ar. Mas eles vão soprar bem quando feito em uma alongada sem pausar.a segunda coisa é que a massa tem de ser macia e amassada como a massa roti., Então você pode usar a massa roti normal para fazer poori no ar fritar. Tornar estes é mais fácil para 2 porções, mas torna-se tedioso e leva muito tempo para fazer muitos puris.,
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Poori is an unleavened deep fried bread made with flour & salt. It is a popular breakfast food from Indian subcontinent. It is served with potato masala curry, sagu, kurma or chutney.,ava or chiroti rava) (optional)- ▢ ¾ teaspoon oil (or ghee)
- ▢ ¼ cup water (plus 1 to 2 tbsp) (adjust as needed)
- ▢ ⅛ teaspoon salt (adjust to taste)
- ▢ oil (for deep frying)
AdvertisementInstructions
Making poori dough
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Mix together flour, salt, rava and oil in a large mixing bowl.,
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Pour ¼ copo de água. Começar a fazer um pouco de massa rígida & massa apertada, adicionando mais água quando necessário. (check video)
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Smear ½ tsp oil, knead levemente e suavizar a bola.
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Manter a massa coberta o tempo todo, até o último poori é rolado. Não repousar a massa durante mais de 3 a 5 minutos. Quanto mais tempo repousar mais depressa o puri inchado vai colapsar. Ficarão oleosos depois de fritarem.
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dividir a massa para 8 a 10 porções. Evite amassá-los.
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suaviza todas as esferas Rolando-as levemente entre as palmas das mãos. Mantenham-nos cobertos na tigela.,
Como fazer poori
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Regue com algumas gotas de óleo no rolamento área e espalhá-lo.
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Mancha de óleo sobre a bola de massa & flatten-lo.
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comece a rolar uniformemente do centro para um puri redondo.
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Ele não deve ser muito grosso ou fino., Deve ser moderadamente espessa, o que ajuda o puri a soprar.
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Make 5 to 6 puris and set them aide. Não os empilhes.
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começa a aquecer o óleo numa chama média alta e continua a fazer o resto dos pobres.
Fritar poori
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O petróleo tem que ser quente o suficiente. Verificar ao deixar cair uma pequena porção de massa na panela. Tem de subir imediatamente sem a browning.,
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deslize cuidadosamente o puri para o óleo quente. Não perturbe até que suba a meio caminho da superfície.
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rapidamente mas suavemente comece a pressionar com uma concha perfurada. Isso ajuda os poori a soprar bem.
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uma vez Puri puffs, vire-o cuidadosamente., Fritar do outro lado também até ser dourado e estaladiço.
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você pode fry flipping também e fro mais uma vez até ligeiramente crisp & para obter a cor – luz desejada de ouro a dourado escuro.
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remover o puri a um coador de aço. Frita o próximo poori da mesma maneira.
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certifique-se de que o óleo está quente o suficiente, mas não de fumar antes de fritar o próximo puri., Serve poori com caril de batata, chutney ou kurma.
PropagandaNotas
- Usando muito de semolina pode fazer o poori rígido ou a camada superior pode se transformar muito nítidas & esquisito.Fine rava ou semolina ou chiroti rava funciona melhor. Se não tens a rawa, esquece. Se utilizar chiroti rava, pode utilizar cerca de 2 tsps por copo de farinha.a massa tem de ser rígida e apertada, mas não deve ser demasiado seca ou murcha.,deve ser capaz de fazer bolas lisas quando rola a bola entre as palmas das mãos.não amassar demasiado a massa à medida que esta amolece a massa. Isto vai deixar os pobres oleosos.
as quantidades alternativas fornecidas no cartão da receita são apenas para 1x, receita original.
para melhores resultados, siga as minhas instruções detalhadas de fotografia passo a passo e as dicas acima do cartão da receita.,>
NUTRITION INFO (estimation only)
Nutrition FactsPoori recipe | Puri recipeAmount Per ServingCalories 496Calories from Fat 270% Daily Value*Fat 30g46%Saturated Fat 2g13%Sodium 582mg25%Potassium 66mg2%Carbohydrates 49g16%Fiber 1g4%Protein 6g12%Calcium 9mg1%Iron 2.,9mg16%* os valores percentuais diários baseiam-se numa dieta calórica de 2000.tentou esta receita?Mencionar @SwasthisRecipes ou tag #swasthisrecipes!© Swasthi Receitas
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Este Puri receita post foi publicado pela primeira vez em Março de 2018. Atualizado & republicado em dezembro de 2020.,