perioada ta

există multe motive pentru care perioadele pot fi neregulate sau absente. Unele necesită tratament, iar altele nu.

nu este neobișnuit să pierdeți ocazional o perioadă sau ca perioadele să devină neregulate din când în când. În anumite circumstanțe, perioadele se pot opri chiar cu totul. Uneori, aceste nereguli se datorează schimbărilor normale și nu sunt motive de îngrijorare. Alte ori, ele sunt un semn că ceva se întâmplă, și un apel la medicul dumneavoastră este justificată.,

de ce am ratat o perioadă?

lipsa unei perioade nu este neobișnuită și, de cele mai multe ori, nu este un motiv de îngrijorare. Unele dintre motivele pentru care s-ar putea pierde o perioadă includ:

modificări normale ale ciclului de viață

există o serie de modificări care se întâmplă în ciclul de viață feminin, care poate duce la o perioadă omisă. Toate acestea sunt motive normale pentru a pierde o perioadă și nu sunt motive de îngrijorare.,de exemplu:

sarcina

cel mai frecvent motiv pentru o perioadă ratată este sarcina. Dacă aceasta este o posibilitate, faceți un test de sarcină la domiciliu pentru a vedea dacă aceasta este cauza perioadei pierdute. Dacă săriți o perioadă și apoi aveți una în luna următoare la momentul așteptat, este posibil să apară o sarcină neviabilă, iar perioada este de fapt un avort spontan.

alăptarea

alăptarea vă poate suprima perioada, în funcție de cât de des alăptați., Puteți obține o perioadă în timp ce alăptează, și apoi nu au altul pentru mai multe luni sau mai mult, în special în cazul în care copilul dumneavoastră este alăptează exclusiv. Puteți ovula înainte de a obține perioada, deci este important să utilizați controlul nașterii în acest timp, dacă nu doriți să rămâneți însărcinată.o perioadă omisă poate fi un semn că intrați în menopauză și că perioadele dvs. încep să devină mai puțin regulate, mai ales dacă vă confruntați cu alte simptome ale menopauzei (de exemplu, bufeuri). Dacă aveți 45 de ani sau mai mult, există șanse mari ca aceasta să fie cauza unei perioade ratate.,atât stresul psihologic, cât și cel fiziologic pot provoca o perioadă ratată. Dacă treceți printr-o perioadă dificilă de viață (de exemplu, mutarea, noul loc de muncă, pierderea unei persoane dragi) sau experimentați o traumă fizică (de exemplu, o intervenție chirurgicală, o boală), nu este neobișnuit să pierdeți o perioadă. Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă gestionați nivelul de stres mental. Vorbind cu un prieten de încredere sau membru al familiei despre ceea ce treceți vă poate ajuta. Sculptarea unor blocuri mici de timp pentru activități care vă ajută să vă relaxați, cum ar fi exercițiile fizice, yoga, pictura sau lectura vă pot ajuta, de asemenea., Dacă vă este foarte greu să vă gestionați stresul, discuția cu un terapeut cu experiență în terapia comportamentală cognitivă vă poate ajuta să schimbați unele dintre modelele de gândire și să învățați să faceți față mai bine.

pierdere în greutate

exercițiul excesiv și pierderea rapidă în greutate pot duce la o perioadă ratată. Dacă aportul caloric este foarte scăzut, hormonii care determină ovulația sunt suprimați. Dacă sunteți subponderali, un dietetician vă poate ajuta să vă planificați aportul alimentar pentru a promova creșterea în greutate.

dacă vă confruntați cu o tulburare de alimentație, există ajutor acolo., Consilierea, grupurile de sprijin, strategiile de auto-ajutorare și sprijinul acordat de o echipă de furnizori de servicii medicale, cum ar fi dieteticianul, psihiatrul și medicul de familie, pot face parte din recuperare. Există, de asemenea, medicamente care vă pot ajuta. Contactați medicul sau Asociația Canadiană de sănătate mintală pentru a găsi resurse în zona dvs.dacă luați pilula contraceptivă în mod continuu, fără a lua o pauză de șapte zile în care pastilele nu conțin hormoni (sau nu luați deloc o pastilă), veți pierde o perioadă., În mod similar, dacă utilizați lovitura de control al nașterii, plasturele, inelul vaginal (fără îndepărtarea pentru pauza de șapte zile) sau aveți un DIU progestin, probabil că veți avea puține sau absente perioade.modificările hormonale pot duce, de asemenea, la perioade lipsă. Cele mai frecvente cauze ale modificărilor hormonale sunt sindromul ovarului polichistic, tumorile hipofizare și tulburările tiroidiene.unele medicamente care pot provoca o perioadă ratată includ antidepresive, medicamente antipsihotice, agenți chimioterapeutici și steroizi.

de ce nu primesc deloc ciclul meu?, termenul medical pentru perioadele absente este „amenoree” și se consideră că apare atunci când o femeie care a avut anterior perioade normale oprește menstruația timp de șase luni sau mai mult. Multe dintre cauzele amenoreei sunt aceleași cu cele pentru o perioadă omisă. Perioada dvs. poate fi absentă din mai multe motive:

sarcina

cel mai frecvent motiv pentru a nu primi perioada este pentru că sunteți gravidă. Un test de sarcină la domiciliu vă poate spune rapid dacă acesta este motivul.,majoritatea femeilor nu mai primesc perioadele lor la sfârșitul anilor 40 sau la începutul anilor 50. vârsta medie este de 51 de ani.dacă alăptați frecvent, inclusiv pe timp de noapte, este posibil să nu primiți o perioadă de mai multe luni. Fiți conștienți de faptul că veți ovula înainte de a vă recupera perioada, deci controlul nașterii este important dacă nu sunteți gata să rămâneți gravidă din nou.în timp ce un eveniment de viață stresant brusc poate duce la o singură perioadă ratată, stresul și anxietatea în curs de desfășurare, la nivel înalt, pot determina oprirea cu totul a perioadei., Gestionarea stresului prin auto-îngrijire, consiliere, schimbarea circumstanțelor de viață, medicamente sau alte strategii vă pot ajuta să reveniți la perioadele normale.pierderea în greutate continuă, dramatică, de la un aport scăzut, exerciții fizice excesive, intervenții chirurgicale de bypass gastric sau tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia sau bulimia, vă pot opri perioada. Acest lucru se întâmplă deoarece hormonii necesari pentru ovulație nu sunt produși.

subponderali

la un IMC mai mic de 18, este posibil să apară absența perioadelor., Greutatea exactă și nivelul de grăsime corporală care duc la amenoree diferă de la o persoană la alta.femeile obeze au mai multe șanse să aibă perioade absente sau perioade rare. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale asociate obezității, cum ar fi creșterea insulinei, creșterea testosteronului și rezistența la insulină. Obezitatea este, de asemenea, asociată cu sindromul ovarului polichistic (PCOS), care afectează ciclul menstrual și poate determina oprirea perioadelor (sau poate provoca sângerări menstruale grele).,prolactina este un hormon produs de glanda pituitară, localizată în creier, care stimulează dezvoltarea sânilor și producția de lapte. Dacă nu sunteți gravidă sau alăptați, dar aveți niveluri ridicate de prolactină, este posibil să nu ovulați și, prin urmare, să nu menstruați.aceasta este o afecțiune foarte rară în care țesutul cicatricial este prezent în interiorul uterului. Se dezvoltă de obicei după o intervenție chirurgicală (de exemplu dilatarea și chiuretajul) sau după o infecție a uterului. Țesutul cicatricial este de obicei îndepărtat chirurgical.,deși este foarte rar, există un sindrom congenital rar numit sindromul Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser în care uterul și vaginul superior sunt absente la naștere, deși sunt prezente ovarele și trompele uterine. Nu apare menstruație din cauza lipsei uterului.dacă ați avut o histerectomie, nu vor apărea perioade menstruale.această afecțiune este marcată de epuizarea foliculilor în ovare înainte de vârsta de 40 de ani. Aceasta duce la menopauza precoce și absența perioadelor și pierderea fertilității.,

tumori hipofizare

o tumoră hipofizară este o creștere anormală a celulelor care își are originea în glanda pituitară, localizată în creier. Controlul hormonilor organismului este reglementat de glanda pituitară. Acesta secretă o mare varietate de hormoni, inclusiv hormonul de creștere, hormonul de stimulare a tiroidei, hormonul adrenocorticotropic, hormonul luteinizant , hormonul de stimulare a foliculului și prolactina. În funcție de locul în care tumora crește în glanda pituitară, producția oricăruia dintre acești hormoni poate fi afectată.tumorile hipofizare sunt aproape întotdeauna benigne., Există o gamă foarte largă de simptome care pot fi cauzate de o tumoare hipofizară, în funcție de localizarea acesteia și de tipul de hormon(hormoni) pe care tumora îl produce. Acestea pot exercita o gamă largă de efecte asupra menstruației și pot determina perioadele să devină neregulate sau să se oprească cu totul.