Hey there! Ich hoffe, Sie haben die Beiträge genossen, die ich über Stress veröffentlicht habe, aber heute möchte ich ein wenig den Gang wechseln. Ich wollte etwas ansprechen, das ich vor nicht allzu langer Zeit im Supermarkt gesehen habe und das mich dazu gebracht hat, in meinen Tracks anzuhalten, und ich meine wörtlich (nicht so, wie andere normalerweise das Wort buchstäblich J verwenden). Nun, ich wusste, dass diese Dinge existierten, also war das nicht die Überraschung., Was mich schockiert hat (und es sollte wirklich nicht sein), ist, wie viele Optionen dieser kleinen Flaschen es gibt, die mit einem Haufen C4 (verrückte farbige Mist-Chemikalien) gefüllt sind.
Ich bin sicher, Sie haben sie inzwischen gesehen… diese kleinen Flaschen farbiger Chemikalien, die Menschen in ihre Wasserflaschen spritzen, und sogar Mixgetränke, um sie zu färben und zu „würzen“. Einige dieser Unternehmen versuchen zu sagen, dass es Vorteile gibt, dies zu Ihrem Wasser hinzuzufügen, wie Vitamine, Mineralien und Elektrolyte., Nun, dieser Beitrag ist nicht alle diese Produkte bash, sondern ich möchte Sie ein wenig über diese Produkte erziehen und Ihnen sagen, was in ihnen ist, einige der schädlichen Auswirkungen diese Dinge haben können und eine gesündere Alternative bieten.
Schauen wir uns zunächst die Zutaten an. Wie Sie sehen, ist dies eine Flasche Mio Fit., Wasser, Zitronensäure, Salz, Kaliumcitrat, Gummi Arabicum, Niacinamid, Vitamin B6, B12, natürliches Aroma, Sucralose und Acesulfam Kalium, Kaliumphosphat, Saccharoseacetat Isobutyrat, gelb 5, rot 40, Natriumbenzoat und Kaliumsorbat. Wow, das dauerte fast 5 Minuten bis der Typ sich J. Nun, einige der Sachen hier, die Sie kennen und einige, die Sie nicht brauchen. Einige, die Sie aussprechen kann, einige können Sie nicht. So oder so, lassen Sie uns einen Blick auf einige dieser Zutaten näher.,
- Kaliumcitrat-wird verwendet, um den Körper alkalischer zu machen (was Sie mit einer guten Ernährung und hochwertigem Wasser tun können). Einige Nebenwirkungen können Bauchbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und selten Herzstillstand sein.
- Niacinamid-dies ist eine Form von Vitamin B3, aber wenn wir über Vitamine sprechen, müssen wir uns isolierte vs. Vollwertvitamine ansehen. Natürlich wollen wir Vollwertkost konsumieren, was ich sicher nicht verwende.,
- Natürlicher Geschmack – dieser ist immer lustig zu sehen, weil dies buchstäblich eine Liste von Zutaten sein könnte, die alle in die Wörter „natürlicher Geschmack“ zusammengefasst sind, so dass wir wirklich keine Ahnung haben, was das ist.
- Acesulfam-dieses Zeug ist gefährlich, weil es einen Mangel an Tests und Langzeitstudien. Es enthält jedoch das Karzinogen Methylenchlorid, das Kopfschmerzen, Depressionen, Übelkeit, geistige Verwirrung, Leber-und Niereneffekte sowie Krebs verursachen kann!
- Sucralose (im Grunde Splenda) – ob Sie es glauben oder nicht, wurde beim Versuch entdeckt, ein neues Insektizid zu schaffen., Es ist Zucker, der mit Tritylchlorid, Essigsäureanhydrid, Chlorwasserstoff, Thionylchlorid und Methanol behandelt wird. Nur ein paar negative Auswirkungen dieses fantastischen Produkts (Sarkasmus) sind: Blähungen, Gas, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Nesselsucht, Rötung, Juckreiz, Husten, Brustschmerzen, Angstzustände, Wut, Depressionen und vieles mehr…
- Gelb 5 und Rot 40 – dies sind Farbstoffe, die für den Körper völlig giftig sind. Es wurde gezeigt, dass sie ADHS-Verhalten bei Kindern, Allergien verursachen und sogar Beiträge zu Krebs bei Labortieren, einschließlich Gehirn-und Hodentumoren, Darmkrebs und Mutationen, gezeigt haben.,
Nur diese sechs Inhaltsstoffe können einen Wirbelwind von Problemen in Ihrem Körper verursachen. Haben Sie bemerkt, dass Übelkeit, Depression und Durchfall mehr als einmal auftauchten? Denken Sie nur daran, wie viele Menschen mit diesen Symptomen zum Arzt gehen und ein Medikament einnehmen, das für den Körper sehr stressig ist, um das Symptom zu behandeln, wenn die Person wirklich nur darauf achten musste, was sie in ihren Körper steckten. Das ist ziemlich traurig und beängstigend, wenn du mich fragst.,
Viele Leute und einige Kunden sagen mir, dass sie kein Wasser trinken wollen, weil es langweilig ist oder keinen Geschmack hat oder den Geschmack nicht mag. Anstatt auf diese giftigen Tropfen zurückzugreifen, gibt es natürliche Möglichkeiten, wie Sie Ihr Wasser versüßen oder würzen können, um ihm einen kleinen Kick zu geben und es interessanter zu machen. Ein paar Dinge, die Sie tun können, ist…
- Fügen Sie etwas Gurke zu Ihrem Wasser hinzu
- Fügen Sie etwas Limette und oder Erdbeeren (oder beides) hinzu.,
- Fügen Sie einige Zitrusfrüchte hinzu
- Fügen Sie etwas flüssiges Stevia (einen natürlichen Süßstoff) hinzu
- Fügen Sie etwas Minze hinzu (oder können Sie Minzeiswürfel herstellen)
Es muss nicht lange dauern oder kompliziert sein. Es kann tatsächlich genauso einfach sein wie ein paar Tropfen dieser „Wasserverstärker“ herauszudrücken, aber anstatt einen chemischen Cocktail zu haben, können Sie ihn gesund und edel halten. Probieren Sie es aus und teilen Sie Ihre Erfahrungen sowie Ihre Lieblingssachen, die Sie Ihrem Wasser hinzufügen können.
Ihre Gesundheit,
Jim