Bild oben: Herpes-Comic. Bild zur Verfügung gestellt von Katie zu Vice.
Von allen neuartigen Möglichkeiten, ein schwieriges Gespräch zu beginnen, gehört es zu den kreativsten, jemandem einen handgezeichneten Comic über Herpes zu präsentieren., Vor ein paar Wochen, Vice teilte die Geschichte von Katie, Ein Millennial mit Herpes genitalis, der Schwierigkeiten hatte, den optimalen Weg zu finden, um potenziellen Partnern ihren Status offenzulegen. In einem Anfall von Inspiration, Sie schrieb und illustrierte eine Broschüre, die nicht nur ihre Geschichte und ihren Status teilte — sie enthielt auch wichtige Statistiken und andere Fakten über Herpes genitalis, ein stark stigmatisierter und weithin missverstandener Zustand. Ihre Broschüre wurde von potenziellen Partnern gut aufgenommen, Mythen zerstreuen und gleichzeitig die Stimmung während eines sehr angespannten Gesprächs aufhellen.,
Beginnen Sie Ihre Beziehung mit Transparenz und Respekt.
Katies Kampf wird von vielen Menschen mit behandelbaren — aber unheilbaren — sexuell übertragbaren Krankheiten wie Herpes genitalis, humanem Papillomavirus (HPV) und HIV geteilt. (Herpes und HIV bleiben lebenslang im Körper, aber 9 von 10 Mal wird HPV vom Immunsystem besiegt. Aber manchmal verweilt HPV jahrelang oder sogar lebenslang.) Die meisten von uns wollen nicht zu früh offenlegen, wenn wir noch kein Vertrauen aufgebaut haben, aber wir könnten auch vorsichtig sein, zu lange zu warten, damit wir nicht der Unehrlichkeit beschuldigt werden., Und Offenlegung, bevor es scheint, wie Sex in den Karten könnte anmaßend erscheinen. Es kann eine feine Linie sein zu gehen.
Ob Sie Ihren eigenen Comic entwerfen, wie Katie tat, oder versuchen, eine andere Route, die Fähigkeit, Ihren STD-Status zu einem potenziellen Partner offen zu legen, ist eine wichtige Kommunikationsfähigkeit zu entwickeln. Gesunde Beziehungen bauen auf einer Grundlage von Ehrlichkeit und Respekt auf, und Ihre potenziellen Partner müssen ihre eigenen Entscheidungen treffen, wenn es um ihren Komfort bei möglicher Exposition geht. Um eine fundierte Entscheidung zu treffen, müssen sie mit allen Fakten bewaffnet sein — und Sie können ihnen helfen!,
Schritt 1: Bildung
Aufgrund sozialer Kräfte wie Stigmatisierung und politischer Kräfte wie mangelnder Unterstützung für umfassende Sexualerziehung gibt es viele Fehlinformationen über sexuell übertragbare Krankheiten. Begegnen Sie diesen Mythen, indem Sie Ihre eigenen Nachforschungen anstellen. Planned Parenthood, die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten und das San Francisco Department of Public Health haben fantastische Webseiten, die sexuell übertragbare Krankheiten in einfache Sprache aufteilen, mit wertvollen Informationen über Übertragung und Risikominderung.
STD Mythen können Diagnose noch gruseliger machen, als es sein muss., Aber gute Informationen können uns mit Fakten stärken, uns nicht mit Angst lähmen:
- Ein junger Mann mit Genitalwarzen hat Angst vor dem Gedanken, seiner zukünftigen Frau Krebs zu „geben“. Genitalwarzen werden jedoch durch verschiedene HPV-Stämme verursacht als solche, die Krebs verursachen, und HPV ist impfstoffvermeidbar. Mit diesem Wissen lernt er, mit seinen Warzen umzugehen, und ermutigt die Partner, sich impfen zu lassen, wenn sie dies noch nicht getan haben.
- Bei einer jungen Frau mit Wunden um ihre Genitalien wird Herpes diagnostiziert., Sie kennt niemanden mit Herpes und denkt, dass niemand jemals wieder bei ihr sein will. Als sie erfährt, wie häufig Herpes tatsächlich ist, sie weiß, dass sie nicht allein ist. Sie ist weiter erleichtert herauszufinden, dass die meisten Menschen, die Herpes haben, es nicht einmal wissen, weil sie keine ernsthaften Symptome bekommen. Sie stärkt sich selbst, indem sie das Übertragungsrisiko mit Medikamenten reduziert und Anzeichen ihres Körpers erkennt.
- Jemand, bei dem gerade HIV diagnostiziert wurde, stellt sich vor, dass er ein „Todesurteil“ erhalten hat, und fragt sich, ob er mit dem großartigen Kerl Schluss machen muss, mit dem er kürzlich angefangen hat Dating., Nachdem sie mehr über ihre Diagnose erfahren haben, verstehen sie, dass der korrekte und konsequente Gebrauch von Kondomen und antiretroviralen Medikamenten die HIV-Übertragung innerhalb von „serodiskordanten“ Paaren praktisch eliminieren kann und dass HIV mit Medikamenten kein Todesurteil mehr ist.
Schritt 2: Machen Sie sich bereit
Planen Sie, was Sie Ihrem potenziellen Partner sagen werden, und üben Sie es, bis sich die Worte in Ihrem Mund wohl fühlen. Versuchen Sie, eine ruhige und positive Einstellung aufrechtzuerhalten, und denken Sie daran, dass Sie ein Gesundheitsproblem diskutieren und kein Urteil über Ihren Wert als Person fällen., Wenn einer Ihrer Freunde Ihren Status kennt, können Sie ihn bitten, das Gespräch mit Ihnen zu rollenspielen.
überlegen Sie, wie Ihr partner reagieren könnte. Wenn sie Ängste ausdrücken oder häufige Mythen über Ihre STD wiederholen, erinnere dich an die Dinge, die du gelernt hast, als du erzogen wurdest. Konfrontieren Sie Ängste mit Fakten und konfrontieren Sie Mythen mit der Realität.
Es ist am besten, vor sexuellem Kontakt offen zu legen – jeder sexuelle Kontakt. Herpes und HPV werden beide durch Haut-zu-Haut-Kontakt übertragen, was bedeutet, dass einfaches Zusammenreiben der Genitalien, auch ohne Penetration, das Virus von einer Person zur anderen übertragen kann., Beide Viren können auch durch Oralsex übertragen werden.
Rechts abgebildet: Zwei transmaskuline Menschen sitzen zusammen und führen ein ernstes Gespräch. Bild aus Der Gender Spectrum Collection: https://genderphotos.vice.com/guidelines
Schritt 3: Holen Sie Sprechen
Der nächste Schritt ist, um das Gespräch zu beginnen. Wählen Sie eine Zeit, in der Sie sich nicht in einer
sexuell aufgeladenen Situation befinden. Stellen Sie sicher, dass Sie beide genügend Zeit zum Reden haben, falls sich das Gespräch ausdehnt., Stellen Sie sicher, dass Sie beide Privatsphäre haben, damit Sie ehrlich mit so wenig Hemmung wie möglich sprechen können.
Da sexuell übertragbare Krankheiten so stigmatisiert sind, denken viele Leute, dass es am besten ist, sicherzustellen, dass Gespräche rund um die Offenlegung in einer sicheren Umgebung stattfinden. Sie könnten es vorziehen, dieses Gespräch entweder über das Telefon zu haben, per Video-Chat, oder per E-Mail oder SMS-Nachrichten. Andere Menschen bevorzugen ein persönliches Treffen, entscheiden sich jedoch für eine sichere Umgebung mit einem zugänglichen Ausgang, falls sie einen hastigen Rückzug überstehen müssen.
Achten Sie auf die Antwort Ihres Partners., Hören Sie auf ihre Fragen und Bedenken. Wenn sie verstopfen, fragen Sie sie sanft, wie sie sich fühlen. Erinnere sie daran, dass Sex schwierig sein kann, darüber zu sprechen, aber es ist OK, das zuzugeben. Leider wird nicht jeder auf Ihre Offenlegung so reagieren, wie Sie es gehofft haben, und Sie müssen auf Ablehnung, Wut, Angst oder Urteilsvermögen vorbereitet sein. Geben Sie sich im Voraus die Erlaubnis, das Gespräch zu verlassen, wenn es zu intensiv wird, und geben Sie Ihrem potenziellen Partner Zeit, die Informationen aufzunehmen. Rufen Sie 1-800-799-SAFE an oder besuchen Sie die Website der National Domestic Violence Hotline, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie in Gefahr sind.,
Mit der Teilnahme Ihres Partners können Sie die Grundlagen für einen Plan legen. Teilen Sie Ihrem Partner mit, wie Sie mit Ihrer Infektion umgehen und welche Schritte Sie beide unternehmen können, um das Übertragungsrisiko zu verringern. Respektieren Sie die Grenzen Ihres Partners. Wenn sie Sex vom Tisch nehmen wollen, bis sie Zeit hatten, die HPV-Impfserie abzuschließen, können Sie vorerst andere Möglichkeiten finden, intim zu sein. Wenn sie mit der Vorbereitung beginnen möchten, um das HIV-Risiko zu verringern, und jedes Mal Kondome verwenden, wenn Sie Sex haben, Erfahren Sie mehr über die Vorbereitung mit ihnen und stellen Sie sicher, dass Sie immer Kondome bereit haben und wissen, wie Sie sie richtig anwenden können.,
Sobald Sie dieses schwierige Gespräch begonnen haben, Sie haben die Bühne für Ihren potenziellen Partner gesetzt, um ihre Geschichte und ihren Status mit Ihnen zu teilen. Sie können sie fragen, ob sie jemals auf sexuell übertragbare Krankheiten getestet wurden. Sie können sie fragen, ob sie derzeit ungeschützten Sex mit anderen haben. Sie können vorschlagen, dass Sie beide zusammen getestet werden, um Ihre Beziehung auf dem richtigen Fuß zu beginnen — mit völliger Transparenz und Respekt für die Gesundheit und körperliche Autonomie des anderen.
Sie können mehr über die Offenlegung zu einem Partner von Planned Parenthood lernen., Gesundheitsdienstleister in einem Planned Parenthood Health Center können Ihnen auch Hinweise für ein erfolgreiches Gespräch mit Ihrem Partner geben und auch für sie da sein, wenn sie getestet werden möchten.
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