Medizinisch überprüft von Sophia Yen, MD, MPH – Geschrieben von Pandia Health Editorial Team. Aktualisiert am 4. Januar 2021
Obwohl der Begriff „Geburtenkontrolle“ Schwangerschaftsprävention impliziert, ist dies nicht alles, wofür es gut ist. Während der hormonellen Geburtenkontrolle (d.h., die Pille, das Pflaster und der Ring) als Mittel, um sexuell aktiv zu sein, ohne sich Gedanken über eine ungewollte Schwangerschaft zu machen, ist für sich genommen großartig, es gibt zahlreiche Vorteile bei der Verwendung dieser Form der Empfängnisverhütung, einschließlich der Stimmungsstabilisierung.
Also ohne weiteres, hier ist alles, was Sie über Hormone und Geburtenkontrolle wissen müssen!
Was sind Hormone?
Hormone sind Chemikalien, die von den endokrinen Drüsen ausgeschieden werden und als Botenstoffe des Körpers fungieren., Sie helfen, die Homöostase oder das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, indem sie körperliche und physiologische Veränderungen im Körper regulieren.
Wie wirken sich Hormone auf die Stimmung aus?
Von Beginn der Pubertät bis in die Wechseljahre erleben Frauen Zyklen hormoneller Schwankungen, die ihre Stimmung beeinflussen.
Genauer gesagt, viele Frauen erleiden in der Woche vor ihrer Periode ein prämenstruelles Syndrom (PMS). Obwohl es oft ein negatives Stigma um diesen Zustand gibt, ist es kein Witz, da die Symptome ziemlich unangenehm sein können., Zu diesen Symptomen können gehören:
- Angstgefühle oder Depressionen
- Wut oder Reizbarkeit
- Appetitveränderungen
- Schlaflosigkeit (Einschlafstörungen)
- Schlechte Konzentration
- Verminderte Libido (Sexualtrieb)
Frauen, bei denen Symptome auftreten, die so intensiv sind, dass ihr tägliches Leben gestört ist, können eine prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) diagnostiziert werden. Im Gegensatz zu PMS ist PMDD ein schwächender Zustand, der die Stimmung einer Frau stark beeinflussen und sie einem höheren Suizidrisiko aussetzen kann.,
Die Symptome von PMDD ähneln denen von PMS, zeigen sich jedoch typischerweise intensiver. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie bis zu zwei Wochen vor Ihrer Periode regelmäßig zusätzlich zu den PMS-Symptomen eines der folgenden Symptome bemerken:
- Schlechtes Selbstbild
- Weinzauber
- Vergesslichkeit
- Übelkeit oder Erbrechen
- Schwere des Beckens
- Hautentzündung
- Muskelkrämpfe
- Verminderte Koordination
Die Symptome beginnen normalerweise im zwanziger Jahre und kann sich während der Perimenopause oder eines Übergangs in die Wechseljahre verschlechtern.,
Was ist die Ursache für PMDD?
Während die genaue Ursache von PMDD unbekannt ist, kann dies mit einem Mangel an Serotonin (auch bekannt als das Wohlfühlhormon) während des Menstruationszyklus zusammenhängen. Dieser natürlich vorkommende Neurotransmitter reguliert die Stimmung und das Wohlbefinden. Ein Mangel an Serotonin kann auch bei Menschen beobachtet werden, die an Depressionen leiden.
Wer ist gefährdet, PMDD zu erleben?
Jede Person mit einer Gebärmutter und einem gebärfähigen Alter kann PMDD erfahren., Bei Personen mit schweren PMS-Symptomen in der Vorgeschichte und/oder Depressionen in der Familienanamnese besteht jedoch möglicherweise ein höheres Risiko, an der Erkrankung zu erkranken.
Was ist der Unterschied zwischen PMS und PMDD?
Bei den meisten Frauen sind die PMS-Symptome mild und unterbrechen ihre tägliche Funktion nicht. Andererseits wird PMDD von Symptomen begleitet, die intensiv genug sind, um das tägliche Leben zu stören.
Ein Arzt muss ein Symptommuster festlegen, um festzustellen, ob PMDD vorliegt, und andere körperliche oder psychiatrische Symptome ausschließen, die seine Symptome nachahmen können.,
Kann PMDD geheilt werden?
Leider gibt es keine einfache Behandlung für PMDD. Es gibt jedoch viele Ansätze, die zur Linderung der Symptome beitragen können, darunter:
- Regelmäßige Bewegung (die CDC empfiehlt mindestens 150 Minuten pro Woche)
- Stressbewältigung (Achtsamkeitsmeditation, Journaling oder Musikhören)
- Nahrhafte Ernährung (eine Vielzahl von Lebensmittelgruppen)
- Sprechen mit einem Therapeuten (bessere Hilfe für Online-Beratung)
- Einnahme von Medikamenten (Antidepressiva, hormonelle Geburtenkontrolle, etc.,)
Wie kann Geburtenkontrolle entlasten PMDD-Symptome?
Wenn eine Frau die Pille nicht einnimmt, produziert ihr Körper auf natürliche Weise Östrogen, das weibliche Hormon, innerhalb der ersten Hälfte des Menstruationszyklus. Während dieser Zeit bildet der Uterus eine Auskleidung für ein befruchtetes Ei, um die Plazenta zu implantieren und zu bilden, die den Fötus während der Schwangerschaft schützt. Wenn Östrogen Spitzenwerte erreicht, setzt einer der Eierstöcke ein Ei frei, wodurch der Körper Progesteronhormone produziert., Dies verhindert, dass der Körper mehr Eier freisetzt.
Wenn das Ei nicht befruchtet wird, fallen die Progesteron-und Östrogenspiegel. Sobald diese Abnahme auftritt, wirft der Uterus seine Auskleidung ab, was zu einer Periode führt. Einige Frauen reagieren empfindlicher auf diese Hormonveränderungen und leiden unter PMS-und/oder PMDD-Symptomen.
Zum Glück können orale Kontrazeptiva dazu beitragen, die Schwere der Symptome zu verringern. Antibabypillen helfen, Hormone so zu regulieren, dass Frauen keinen plötzlichen Schwankungen ausgesetzt sind, die ihre Lebensqualität beeinträchtigen.,
Beste Geburtenkontrolle für Stimmungsstabilität
Bevor Sie mit der Geburtenkontrolle beginnen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um festzustellen, welcher Typ für Sie am besten geeignet ist. In Bezug auf die Regulierung Ihrer Stimmung sind das IUP und die Mini-Pille großartige Optionen, da sie einen niedrigen Hormonspiegel enthalten.
Die Einnahme einer kontinuierlichen Pille, mit der Sie Ihre Periode überspringen können, kann auch dazu beitragen, Stimmungsschwankungen zu reduzieren, indem die mit einer Periode einhergehende Hormonschwankung verhindert wird.
Wie funktioniert die Pille ändern Hormon Zyklen?,
Die Pille setzt stetige Östrogendosen ohne Spitzenwerte frei, sodass der Eierstock nicht signalisiert wird, ein Ei freizusetzen. Es liefert dann eine regelmäßige Dosis Progesteron, um das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut zu verhindern. Darüber hinaus wird kein Ei freigesetzt und die Gebärmutter bleibt für die Implantation unwirtlich.
Einige Pillenpackungen enthalten Placebopillen, die während der letzten Woche eines Zyklus eingenommen werden, um eine Blutung auszulösen. Dies wird als Entzugsblutung bezeichnet, da dies die Reaktion des Körpers auf einen Hormonverlust ist. Wenn die Placebopillen nicht eingenommen werden, bleiben die Hormone stabil.,
Macht Geburtenkontrolle Sie launisch?
Frauen mit Depressionen in der Vorgeschichte haben bei der Einnahme eines oralen Kontrazeptivums eine geringe Chance auf Stimmungsschwankungen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Frauen ihren Ärzten mitteilen, ob in der Vergangenheit Depressionen aufgetreten sind, bevor sie die Pille ausprobieren oder Verhütungsmittel wechseln.
Wie man Hormone während der Geburtenkontrolle ausgleicht
Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Antibabypille hilft, Ihre Hormone zu regulieren, besteht darin, sie jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit einzunehmen., Dies macht es nicht nur effektiver, sondern hilft Ihnen auch, jeden Tag in eine Routine einzutreten. Je mehr Sie vergessen, die Pille einzunehmen, desto mehr riskieren Sie eine ungeplante Schwangerschaft und weniger gesundheitliche Vorteile.
Häufig Gestellte Fragen
Wie lange dauert es, für Hormone balance nach Beginn der Geburtenkontrolle?
Ihre Hormone sollten nach zwei bis drei Monaten Einnahme der Pille ausgeglichener sein.
Hat Geburtenkontrolle machen Sie emotionale?,
In den meisten Fällen verursachen niedrig dosierte Kombinations-Antibabypillen keine Stimmungsschwankungen. Tatsächlich berichten viele Frauen, dass sie sich weniger ängstlich und depressiv fühlen, sobald sie mit der Einnahme der Pille beginnen. Wenn Sie sich jedoch nach Beginn der Geburtenkontrolle emotionaler fühlen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Was macht Geburtenkontrolle mit Ihren Hormonen?
Geburtenkontrolle kann helfen, Ihre Stimmung zu regulieren, indem Sie eine stetige Dosis Hormone freisetzen, die sonst als Reaktion auf die Menstruation schwanken würden.
Welche Hormone sind in Antibabypillen enthalten?,
Die Kombinationspille enthält Östrogen und Progesteron, die die reproduktive Gesundheit einer Frau regulieren, wenn sie im Gleichgewicht sind. Die mini-Pille enthält nur Progesteron.
Wie Pandia Health helfen kann
Die Mission von Pandia Health ist es, das Leben von Frauen zu erleichtern, indem allen 50 Staaten KOSTENLOSE Geburtenkontrolle zur Verfügung gestellt wird. Unsere erfahrenen Ärzte können Ihnen ein neues Rezept schreiben, wenn Sie in AZ, CA, CO, FL, GA, NV, TX, WA oder WY leben. Wir können Ihnen auch helfen, Ihr aktuelles Rezept in unsere Apotheke zu übertragen.,
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