sambandet mellan ångest och hjärtsjukdom har inte studerats lika fullständigt som sambandet mellan depression och hjärtsjukdom.
Una d McCann, MD, chef för ångestsjukdomar programmet på Johns Hopkins Bayview Medical Center, anser att anslutningen är stark.
ångest och utveckling av hjärtsjukdom
”det är min åsikt och min personliga kliniska erfarenhet att ångestsjukdomar kan spela en viktig roll i hjärtsjukdom”, säger McCann., ”Jag tror att en riktigt noggrann titt på ångest skulle avslöja hur det kan allvarligt påverka hjärtsjukdomar, både som en bidragande faktor och som ett hinder för återhämtning.”
en naturlig reaktion på en plötslig hjärtinfarkt kan likna posttraumatisk stressstörning:
- Du kommer sannolikt att bli chockad av din nära-död erfarenhet och extremt tveksam till att göra de saker du brukade göra.
- Du kan ständigt återuppleva den livshotande händelsen och undvika aktiviteten eller platsen i samband med hjärtinfarkt.,
- återkommande oroliga tankar kan hindra din förmåga att få regelbunden sömn.
- dina tankar om vad som ligger framför kan vara extremt negativa och orsaka en drastiskt förkortad framtidsutsikter.
effekten av ångest på hjärtat
När någon är orolig reagerar kroppen på sätt som kan lägga en extra belastning på hjärtat. De fysiska symptomen på ångest kan vara särskilt skadliga bland individer med befintlig hjärtsjukdom.,
ångest kan ha samband med följande hjärtsjukdomar och hjärtriskfaktorer:
- snabb hjärtfrekvens (takykardi) – i allvarliga fall kan störa normal hjärtfunktion och öka risken för plötslig hjärtstopp.
- ökat blodtryck – om kronisk, kan leda till kranskärlssjukdom, försvagning av hjärtmuskeln och hjärtsvikt.
- minskad hjärtfrekvensvariabilitet – kan leda till högre incidens av död efter en akut hjärtinfarkt.,
ångest och hjärtinfarkt återhämtning
ångest kommer med en hög grad av rädsla och osäkerhet. När denna rädsla och säkerhet håller hjärtinfarkt eller hjärtsjukdom patienten från att följa råd och behandlingsplan av deras kardiolog, kan det ha en stor inverkan på återhämtningen., Ångest kan störa:
- hålla sig till föreskrivna träningsregimer
- tar föreskrivna läkemedel
- följer igenom med en hälsosam kost
- få en lämplig mängd sömnkvalitet
- återansluta med vänner och familj
- tryggt återuppta jobbkarriär och familjeansvar
olika typer av ångestsyndrom
ångeststörningar faller i flera kategorier. Här är några av dem:
- paniksyndrom – kan associeras med hjärtsjukdom eller misstas för hjärtinfarkt., Känslor av extrem agitation och terror åtföljs ofta av yrsel, bröstsmärta, magbesvär, andfåddhet och snabb hjärtfrekvens.
- posttraumatisk stressstörning (PTSD)-ett tillstånd som kan följa en chockerande eller skrämmande händelse eller plötslig, livshotande händelse som våldsbrott, allvarlig olycka eller hjärtinfarkt. En person som lider av PTSD har ofta problem med att hantera allt som är förknippat med händelsen som orsakade deras tillstånd och upplever känslor av jitteriness och detachment.,
- tvångssyndrom-människor med OCD kommer att hantera orimliga tankar och bekymmer genom att utföra samma åtgärder om och om igen. Till exempel kan en individ som är besatt av upplevda kardiovaskulära symptom som har kontrollerats och rensats av en läkare tvångsmässigt undersöka dem eller hitta nya i timmar i slutet.
skilja en panikattack från en hjärtattack
panikattacker och hjärtinfarkt kan dela liknande om inte identiska symptom., Alla som lider av plötslig och svår bröstsmärta— oavsett om de behandlas för ångestsyndrom eller inte-ska gå till akuten. Läkaren kommer att testa patientens blod för specifika hjärtmuskelenzymer. Om ingen hittas är det vanligtvis inte en hjärtinfarkt.
en kardiolog känslig för frågor om ångest och depression kommer att veta hur man reda ut panikattack symptom från hjärtinfarkt symptom, och kommer att kunna hänvisa patienten för behandling av panikångest eller någon annan typ av ångest.