din Period

det finns många anledningar till att perioder kan vara oregelbundna eller frånvarande. Vissa kräver behandling, och vissa gör det inte.

det är inte ovanligt att ibland missa en period, eller för perioder att bli oregelbunden från tid till annan. Under vissa omständigheter kan perioder till och med sluta helt och hållet. Ibland beror dessa oegentligheter på normala förändringar och är inte oroande. Andra gånger är de ett tecken på att något händer, och ett samtal till din läkare är motiverat.,

varför missade jag en period?

att missa en period är inte ovanligt, och för det mesta är det ingen anledning till oro. Några av anledningarna till att du kanske missar en period är:

normala livscykelförändringar

det finns ett antal förändringar som sker i den kvinnliga livscykeln som kan resultera i en hoppad period. Alla dessa är normala skäl att missa en period och är inte anledning till oro.,

till exempel:

graviditet

den vanligaste orsaken till en missad period är graviditet. Om detta är en möjlighet, ta ett graviditetstest för att se om detta är orsaken till din missade period. Om du hoppar över en period och sedan har en nästa månad vid den förväntade tiden, är det möjligt att en icke-livskraftig graviditet inträffade, och perioden är faktiskt ett tidigt missfall.

amning

amning kan undertrycka din period, beroende på hur ofta du ammar., Du kan få en period under amning, och sedan inte ha en annan i flera månader eller mer, särskilt om ditt barn ammar uteslutande. Du kan ägglossning innan du får din period, så det är viktigt att använda preventivmedel under denna tid, om du inte vill bli gravid.

klimakteriet

en hoppad period kan vara ett tecken på att du går in i klimakteriet och dina perioder börjar bli mindre vanliga, särskilt om du upplever andra symptom på klimakteriet (t.ex. heta blinkar). Om du är 45 eller äldre finns det en bra chans att det här är orsaken till en missad period.,

Stress

både psykologisk och fysiologisk stress kan orsaka en missad period. Om du går igenom en svår period i livet (t.ex. flytta, nytt jobb, förlust av en nära anhörig), eller uppleva en fysisk trauma (t. ex. kirurgi, sjukdom) är det inte ovanligt att missa en period. Det finns många saker du kan göra för att hantera dina mentala stressnivåer. Att prata med en betrodd vän eller familjemedlem om vad du går igenom kan hjälpa till. Carving ut små block av tid för aktiviteter som hjälper dig att slappna av, såsom motion, yoga, målning eller läsning kan också hjälpa., Om du hittar din stress mycket svårt att hantera, prata med en terapeut med kompetens inom kognitiv beteendeterapi kan hjälpa dig att ändra några av dina tänkande mönster och lära sig att klara sig bättre.

viktminskning

överdriven träning och snabb viktminskning kan resultera i en missad period. Om ditt kaloriintag är mycket lågt, undertrycks de hormoner som orsakar ägglossning. Om du är underviktig kan en dietist hjälpa dig att planera ditt kostintag för att främja viktökning.

om du kämpar med en ätstörning finns det hjälp där ute., Rådgivning, stödgrupper, självhjälpsstrategier och stöd från ett team av vårdgivare som en dietist, psykiater och din familjläkare kan alla vara en del av återhämtningen. Det finns också mediciner som kan hjälpa till. Kontakta din läkare eller Canadian Mental Health Association för att hitta resurser i ditt område.

p-piller

om du tar p-piller kontinuerligt utan att ta en sju dagars paus där piller inte innehåller hormoner (eller om du inte tar ett piller alls), kommer du att sakna en period., På samma sätt, om du använder preventivmedel skott, plåster, vaginal ring (utan avlägsnande för sju dagars paus) eller har en progestin IUD, du kommer sannolikt att ha några eller frånvarande perioder.

hormonella förändringar

hormonella förändringar kan också leda till att perioder saknas. De vanligaste orsakerna till hormonförändringar är polycystiskt ovariesyndrom , hypofystumörer och sköldkörtelstörningar.

mediciner

vissa läkemedel som kan orsaka en missad period inkluderar antidepressiva medel, antipsykotiska läkemedel, kemoterapimedel och steroider.

Varför får jag inte min period alls?,

den medicinska termen för frånvarande perioder är ”amenorré” och anses inträffa när en kvinna som tidigare haft normala perioder slutar menstruera i sex månader eller mer. Många av orsakerna till amenorré är desamma som för en hoppad period. Din period kan vara frånvarande av ett antal skäl:

graviditet

den vanligaste orsaken till att du inte får din period beror på att du är gravid. Ett hem graviditetstest kan snabbt berätta om det är orsaken.,

klimakteriet

de flesta kvinnor slutar få sina perioder i slutet av 40-talet eller början av 50-talet. medelåldern är 51 år gammal.

amning

om du ammar ofta, inklusive på natten, kanske du inte får en period i många månader. Var medveten om att du kommer att ägglossning innan du får din period tillbaka, så preventivmedel är viktigt om du inte är redo att bli gravid igen.

Stress

medan en plötslig stressande livshändelse kan resultera i en enda missad period, pågående, hög nivå stress och ångest kan orsaka din period att sluta helt och hållet., Hantera stress även om egenvård, rådgivning, ändra dina livsförhållanden, medicinering, eller andra strategier kan hjälpa dig att återgå till att ha normala perioder.

viktminskning

pågående, dramatisk viktminskning, från lågt intag, överdriven träning, gastrisk bypass-kirurgi eller ätstörningar som anorexi eller bulimi kan stoppa din period. Detta händer eftersom de hormoner som krävs för ägglossning inte produceras.

undervikt

Vid ett BMI på mindre än 18 kan du uppleva frånvaro av perioder., Den exakta vikt – och kroppsfetthalten som resulterar i amenorré skiljer sig från person till person.

fetma

överviktiga kvinnor är mer benägna att ha frånvarande perioder eller sällsynta perioder. Detta beror på hormonella förändringar i samband med fetma, såsom ökat insulin, ökat testosteron och insulinresistens. Fetma är också associerad med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), vilket påverkar menstruationscykeln och kan orsaka perioder att sluta (eller kan orsaka kraftig menstruationsblödning).,

höga nivåer av prolaktin

prolaktin är ett hormon som produceras av hypofysen, som ligger i hjärnan, vilket stimulerar bröstutveckling och produktion av mjölk. Om du inte är gravid eller ammar men har höga nivåer av prolaktin, kan du inte ägglossning, och därför får inte menstruera.

Ashermans syndrom

detta är ett mycket sällsynt tillstånd där ärrvävnad är närvarande i livmodern. Det utvecklas vanligtvis efter operation (till exempel dilatation och curettage), eller efter en infektion i livmodern. Ärrvävnaden avlägsnas vanligtvis kirurgiskt.,

uterus saknas

Även om det är mycket sällsynt finns det ett sällsynt medfödd syndrom som kallas Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser syndrom där uterus och övre vagina saknas vid födseln, även om äggstockar och äggledare är närvarande. Ingen menstruation uppstår på grund av brist på livmoder.

om du har haft en hysterektomi kommer inga menstruationsperioder att inträffa.

för tidig ovariesvikt

detta tillstånd kännetecknas av utarmning av folliklar i äggstockarna före 40 års ålder. Det leder till tidig klimakteriet och frånvaron av perioder och förlusten av fertilitet.,

hypofystumörer

en hypofystumör är en onormal tillväxt av celler som har sitt ursprung i hypofysen, belägen i hjärnan. Kontroll av kroppens hormoner regleras av hypofysen. Det utsöndrar en mängd olika hormoner, inklusive tillväxthormon, sköldkörtelstimulerande hormon, adrenokortikotropt hormon , luteiniserande hormon , follikelstimulerande hormon och prolaktin. Beroende på var i hypofysen tumören växer, kan produktionen av något av dessa hormoner påverkas.

hypofystumörer är nästan alltid godartade., Det finns ett mycket brett spektrum av symtom som kan orsakas av en hypofystumör, beroende på plats och vilken typ av hormon tumören producerar. De kan utöva ett brett spektrum av effekter på menstruationen och kan orsaka perioder att bli oregelbundna eller sluta helt och hållet.