Haben Sie Probleme, sich an Dingen festzuhalten? Finden Sie sich ständig fallen Ihre Schlüssel? Oder rutscht die Gabel, die Sie aus der Küchenschublade oder Ihrer Kaffeetasse ziehen, immer wieder aus Ihren Händen? Während Sie vielleicht nur ungeschickt sind, können Sie auch einen Zustand haben, der Ihren Griff beeinflusst. Lernen Sie die 3 Bedingungen kennen, die Handschwäche verursachen können, und was Sie dagegen tun können, um die Frage zu beantworten: Warum lasse ich immer wieder Dinge fallen?,
3 Zustände, die Handschwäche verursachen können
Arthritis
Arthritis kann dazu führen, dass Ihre Gelenke den Knorpel verlieren, der es ihnen ermöglicht, sich reibungslos gegeneinander zu bewegen. Wenn sich der Knorpel verschlechtert, können Schmerzen und Schwellungen auftreten. Die Schmerzen, Schwellungen und Steifheit von Arthritis können es schwierig machen, die Finger zu beugen und Daumen und Finger zusammenzuklemmen. Dies tritt am häufigsten in der Basis des Daumens (bekannt als CMC Daumen Arthritis) oder in den Gelenken der Finger.,
Tendinitis
Taubheit und Schwellung in den Händen können auch durch entzündete Sehnen verursacht werden, eine Erkrankung, die Tendinitis genannt wird. In den meisten Fällen wird Tendinitis durch Überbeanspruchung durch Aktivitäten wie Tippen, Reinigen, Streichen von Wänden und Sport verursacht. Wenn überarbeitete Sehnen gereizt werden, können sie kleine Tränen entwickeln, die Schmerzen und Muskelschwäche verursachen. Bei Tendinitis können Taubheit oder Kribbeln in jedem Finger auftreten, einschließlich Ihres Pinky.,
Wiederholte Stressverletzungen-Karpaltunnelsyndrom
Aktivitäten und Sportarten, die dieselbe wiederholte Bewegung erfordern, wie das Schwingen eines Tennisschlägers oder das Tippen auf einer Tastatur, können Hände und Finger belasten. Wiederholte Aufgaben können Nerven, Sehnen und Knochen reizen, was zu Schmerzen, Schwellungen und Muskelkraftverlust führt.
Diese Symptome werden zusammen als Repetitive Stress Injuries (RSI) bezeichnet, und eine der häufigsten RSI ist das Karpaltunnelsyndrom. Das Karpaltunnelsyndrom kann mit einem Schmerz im Handgelenk beginnen, der sich bis zu Ihren Händen oder bis zu Ihrem Arm erstreckt., Andere Symptome können Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Fingern sein, besonders nachts. Mit der Zeit kann Ihre Hand schwach oder taub werden.
Behandlung von Erkrankungen, die eine Schwäche der Hand verursachen
Die Behandlung dieser Erkrankungen sollte immer mit einem Gespräch mit Ihrem Arzt beginnen, der Ihr Problem diagnostizieren und Ihnen Behandlungsempfehlungen geben kann. Abhängig von der Diagnose können die Behandlungsmöglichkeiten umfassen: Anwenden von Hitze und Kälte, Tragen einer Schiene oder Klammer zur Unterstützung oder Ruhe, berufliche oder physikalische Therapie und Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen.,
Das Tragen einer Schiene oder Klammer kann dazu beitragen, die täglichen Aktivitäten einfacher, weniger schmerzhaft und komfortabler zu gestalten. Daumenschienen wie die CMCcare Daumenstütze lindern Daumenschmerzen beim Einklemmen oder Greifen und können Ihre Symptome lindern und Ihre Fähigkeit verbessern, Objekte zu halten, ohne befürchten zu müssen, sie fallen zu lassen.
Schutzhandschuhe mit Silikonpunkten oder klebrigem Material in der Handfläche sind eine großartige Lösung, wenn Sie die Handfestigkeit beeinträchtigt haben., Die Protexgloves mit Griffen können dazu beitragen, dass es einfacher und sicherer ist, eine Kaffeekanne oder heißes Wasser anzuheben und Ihr Geschirr wegzulegen.
Die WS6 Handgelenk Kompression Hülse und Fix Komfort Handgelenk Klammer kann helfen entlasten ihre symptome von Karpaltunnelsyndrom oder tendinitis. Das Tragen einer Handgelenkstütze ruht Ihr Handgelenk in einer neutralen Position, was dazu beiträgt, die Schwellung, die den Tunnel füllen kann, zu verringern und den Druck auf den Mediannerv zu verringern., Dies kann dazu beitragen, Taubheit und Kribbeln zu reduzieren und Ihre Handkraft zu verbessern.
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Handgelenk Klammern
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