was verursacht Klingeln in den Ohren und wie kann ich es verkleinern?

Klingeln in den Ohren ist normalerweise ein Ärgernis, und obwohl es normalerweise mild ist, werden im schlimmsten Fall Menschen behindert, die darunter leiden.

medizinisch wird es Tinnitus genannt, weil Geräusche in den Ohren „gehört“ werden. Obwohl sie von Betroffenen oft als summendes Geräusch beschrieben werden, können diese Geräusche auch wie Blasen, Brüllen, Murmeln, Pfeifen oder Quietschen klingen.,

Geräusche, die eine Person mit Tinnitus hört, können leise oder laut sein. Es gibt sogar diejenigen, die vielleicht denken, dass sie Luft, fließendes Wasser, das Innere einer Muschel oder Noten hören.

es sollte beachtet werden, dass Klingeln in den Ohren häufiger ist als angenommen. Fast alle Menschen sind gekommen, um diese Geräusche zu erleben, wenn auch mild.

in der Regel dauern diese Brummgeräusche nur wenige Minuten., Ständiger oder wiederkehrender Tinnitus ist jedoch stressig und kann die Lebensqualität beeinträchtigen und Sie daran hindern, sich zu konzentrieren oder sogar zu schlafen.

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obwohl nicht sicher bekannt ist, was eine Person dazu veranlasst, in den Ohren zu klingeln, können diese ein Symptom für ein Hörproblem sein, wie zum Beispiel:

-Ohrenentzündungen.

– Vorhandensein von Fremdkörpern oder Ohrenschmalz.

– Hörverlust durch laute Geräusche.,

– Morbus Ménière (eine Innenohrstörung mit Hörverlust und Schwindel).

darüber hinaus kann das Trinken von Alkohol, Koffein und Rauchen den Tinnitus bei Menschen, die ihn bereits haben, verschlimmern. Manchmal kann es ein Zeichen von Bluthochdruck, Allergie oder Anämie sein. Und selten ist es ein Zeichen für ein ernstes Problem wie einen Tumor.

Wie kann es reduziert werden?,

Der Tinnitus kann mit Hilfe der folgenden Tipps abnehmen:

-einige Möglichkeiten zum Entspannen lernen. Stress oder Angstzustände können es verschlimmern.

– Vermeiden Sie Dinge, die Sie verschlimmern können, wie Koffein, Alkoholkonsum oder Rauchen.

-Holen Sie sich genug Ruhe. Wenn Sie mit erhobenem Kopf in einer erhöhten Position schlafen, kann dies die Stauung im Kopf verringern und Geräusche weniger auffällig machen.

– Schützen Sie die Ohren vor weiteren Schäden und vermeiden Sie schrille Stellen und Geräusche., Verwenden Sie bei Bedarf einen Gehörschutz als Ohrstöpsel.

Personen sollten sich an einen Arzt wenden, wenn:

-Geräusche in den Ohren beginnen nach einer Kopfverletzung.

– Geräusche treten bei anderen unerklärlichen Symptomen wie Schwindel, Gleichgewichtsverlust, Übelkeit oder Erbrechen auf.

– Es treten unerklärliche Hörgeräusche auf, die auch nach dem Testen der oben genannten Maßnahmen ärgerlich sind.,

– das Geräusch wird nur in einem Ohr gegeben und dauert mehrere Wochen.

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