Wenn es nicht zweckmäßig ist, ans Ufer zu gehen und die goldene Bräune zu erhalten, die Sie sich ernsthaft wünschen, ist ein Solarium sicherlich das nächste Gute für die Ausstrahlung der Sonne. Sie müssen jedoch bedenken, dass das Bräunen in Innenräumen nicht 100% sicher ist, insbesondere wenn die Bräunung der Person die genehmigte Zeit überschreitet., Sie müssen sicherstellen, dass Sie Ihr Solarium die entsprechende Zeit verwenden, anstatt über Bord zu gehen, was verschiedene Risiken und eine schlechte Bräune darstellen kann.
Inhaltsverzeichnis
Aber warum?
Sicher, die meisten Sonnenbänke bringen weniger UV-Strahlen als direkte Sonneneinstrahlung, aber weil die Strahlen eminent konzentriert sind, baut sich die Gefahr von Sonnenbrand innerhalb kurzer Zeit auf., Dies ist der Grund, warum die Food and Drug Administration alle diese Geräte dazu zwingt, sichtbare Etiketten zu enthalten, die die empfohlenen Expositionszeiten des Produkts deutlich angeben.
Also, wie oft pro Woche solltest du dich in einem Bett bräunen? Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über das Bräunen in Innenräumen wissen müssen.
Wie funktioniert ein Solarium?
der Indoor-Bräunung erfordert Benutzer, um zu widmen einige Zeit, die entweder stehend oder liegend vor eine Reihe von UV-Röhren wurden verpackt durch ein Blatt von klare Plexiglas. Im Allgemeinen gibt es zehn bis fünfzehn Röhren in jeder Sonnenbank., Damit die Bräunungsröhrchen das erforderliche Ergebnis erzielen, muss der Benutzer außerdem aus nächster Nähe liegen oder stehen.
Die ultraviolette Strahlung der Bräunungslichter in Innenräumen, die Ihre „goldene Bräune“ ausmacht, wird als UVA bezeichnet. Solche Strahlen sind diejenigen, die Melanozyten Zellen in den unteren Schichten der Haut gefunden veranlassen, Melanin zu produzieren, eine Art von Hautpigment, das in der Farbe braun ist.
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Wie oft pro Woche Sollte ich Tan für?,
Eine Bräune mit Hilfe eines Stehbräuners zu erhalten, könnte in wenigen Minuten erreicht werden; Es kann jedoch eine Reihe von Sitzungen dauern, um die Farbe zu erzeugen, die Sie bevorzugen. Wenn Sie mehr Zeit in einer Sitzung verbringen möchten, ist das Ergebnis bei regelmäßigem Sonnenbrand, der mit Schmerzen, rötlicher Haut und Peeling einhergeht, ähnlich.
Es ist üblich, mit nur vier bis fünf Minuten pro Sitzung für die Basisbräune zu beginnen. Wenn Sie bereits eine Basisbräune haben, können Sie jetzt alle paar Tage etwas längere Sitzungen durchführen.,
Warten Sie nach einer Sitzung mindestens 36-48 Stunden bis zur nächsten. Dies ist für die Melaninproduktion Ihrer Haut, um sich gesund zu entwickeln und schweren Hauterkrankungen vorzubeugen. Wenn Sie anfangen zu bräunen, können Sie höchstens 3-4 Mal pro Woche für 30 Minuten pro Sitzung gehen.
Sobald Sie Ihren gewünschten Teint erreicht haben, besuchen Sie den Sonnenstudio 1-2 mal pro Woche, anstatt länger zu gehen. Diese kürzeren Bräunungssitzungen tragen dazu bei, Ihre Bräune mit weniger Verbrennungen und anderen nachteiligen Auswirkungen aufrechtzuerhalten.
Wissen Sie, wie man richtig bräunt?,
Wahrscheinlich ist die bedeutendste Facette des Besitzes eines Solariums ist mit einem tieferen Verständnis von einem Solarium Sicherheit. Während es eine Realität ist, dass eine goldene Bräune das Hauptziel einer Person ist, sollte dieses Ziel nicht auf Kosten Ihrer Gesundheit gehen.
Sind Indoor-Bräunungssitzungen risikofrei? Tatsächlich sind diese sicher zu verwenden. Es ist jedoch wichtig, alle Sicherheitsvorkehrungen strikt einzuhalten. Denken Sie daran, dass das Tragen von Lotion zum Schutz Ihrer Haut vor UV-Strahlen immer am besten ist.,
Solarium Lotionen sind bei Einzelhändlern von Indoor-Sonnenstudios erhältlich, und natürlich können Sie sie auch in Drogerien erhalten. Darüber hinaus ist das Tragen einer Schutzbrille in einem Solarium sehr wichtig, um Ihre Augen richtig zu schützen. Beachten Sie, dass ohne Brille, wird es sicher einige gesundheitliche Probleme zu erwarten.
Sei immer daran erinnert, dass es nicht gut ist, zu übertreiben und immer zuzuhören, was dein Körper zu sagen hat. Ebenso, wenn Ihre Haut gereizt wird, sollten Sie die Häufigkeit der Verwendung von Solarium reduzieren., Unnötig zu erwähnen, dass Sicherheit auch vor einer attraktiven Bräune immer oberste Priorität haben sollte.
Was ist der Zweck einer Hauttyp-Umfrage?
Es gibt bestimmte Hauttypen, die ein höheres Risiko für die Entwicklung von Hautkrebs und Sonnenschäden haben. Dies ist der Grund, warum es wichtig ist, vor dem Bräunen zu wissen, was Ihr Hauttyp ist.,
Verantwortungsvolles Bräunen bedeutet in Wirklichkeit, Sonnenbrand um jeden Preis abzuwehren. und wie von einem kompetenten Sonnenbankbetreiber in einem professionellen Sonnenstudio durchgeführt, hängt Ihre Belichtungszeit langsam von Ihrer individuellen Hautempfindlichkeit gegenüber ultravioletter Exposition ab, die von Hauttypen genauer vorausgesehen wird.
Es ist durchaus notwendig, Ihren Hauttyp zu trainieren. Gegenwärtig unterstützen fast alle Sonnenstudios ihre Kunden beim Erlernen ihres Hauttyps. Es ist erwähnenswert, dass Hauttypen von Typ 1 bis Typ 6 reichen., Typ 6 bedeutet dunkle Haut, die ziemlich schnell bräunen könnte, während Typ 1 sehr helle Haut bedeutet, die sehr schnell brennen könnte. Typischerweise beginnt der beste Weg zum Bräunen mit einer kurzen Zeit auf dem Solarium und verlängert die Zeit langsam über einen Zeitraum. Zum Booten unterscheiden sich die Empfehlungen. Diverse UV-Glühbirnen kommen mit unterschiedlichen Stärken und Schmollen setzen, dies bedeutet, dass das, was in einem Salon richtig ist, in einem anderen ziemlich unterschiedlich sein kann.
Warum funktioniert mein tan verblassen?,
Tatsächlich gibt es verschiedene Gründe, warum die Bräune einer Person verblasst. Wenn Sie vermeiden möchten, dass Ihre gebräunte Haut in kürzester Zeit leicht verblasst, vermeiden Sie Folgendes:
- Vergessen Sie, täglich Feuchtigkeit zu spenden. Wenn die Haut ziemlich trocken wird, beginnen die Hautzellen auf der Oberfläche zu vergießen; Dies nimmt dann die goldene Bräune mit. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Haut mit Hilfe von Feuchtigkeitscreme mit Feuchtigkeit zu versorgen, um den natürlichen Regenerationsprozess der Haut abzuschwächen und Ihre Bräune länger zu halten.
- Schwimmen., Bitte beachten Sie, dass eine längere Exposition gegenüber Wasser und Chlor Ihre Bräune beeinträchtigen kann. Wenn Sie jedoch längere Zeit eine gebräunte Haut haben möchten, vermeiden Sie Schwimmsitzungen. Ansonsten sorgen Sie dafür, nach einem kurzen Bad im Schwimmbad zu befeuchten, um Ihre Bräune zu sparen.
- Häufige und lange Duschen. Häufige lange Duschen dehydrieren die Haut. Dies bewirkt tatsächlich, dass sich die Hautzellen viel schneller ablösen. Außerdem, dies wird das Aussehen der Bräune erweichen und macht es leichter aussehen.
- In eine Sauna oder ein Dampfbad gehen., Obwohl es wahr ist, dass das Dämpfen Ihres Gesichts oder des gesamten Körpers für die Hautreinigung von Vorteil ist, kann die Beseitigung von Mitessern und die Öffnung Ihrer Poren auch dazu führen, dass Ihre Bräune etwas schnell verblasst. Versuchen Sie, häufige lange Duschen zu minimieren, und verwenden Sie so weit wie möglich keine starken Reinigungsmittel, die die Haut von ihrer neuen goldenen Bräunungsfarbe befreien könnten.
- Vermeiden Sie raue Arten von Hautpeelings. Ein übermäßiges Peeling kann die oberste Zellschicht auf der Hautoberfläche entfernen und dazu führen, dass Ihre Bräune schneller abgezogen wird.,
So bleiben Sie sicher beim Bräunen in Innenräumen
Ihr Hauptziel ist nichts anderes als Ihre Sicherheit und dies gilt insbesondere, wenn Sie zum ersten Mal ein Solarium nutzen. Es wird dringend empfohlen, mit kurzen Sitzungen zu beginnen und sich dann langsam von dort aus aufzubauen. Seien Sie daran erinnert, dass wenig und nicht zu häufig ist der Schlüssel hier.
Es ist wichtig zu beobachten, wie Ihr Körper reagiert, bevor Sie die Länge Ihrer Bräunungssitzung verlängern. Sie müssen berücksichtigen, dass es nicht sicher ist, es mehr als 20 Minuten in einer einzigen Sitzung allein zu verwenden., Wenn Sie ein Solarium verwenden, ist eine der Anweisungen, die Sie immer befolgen müssen, die Verwendung von Solarium Lotion.
Darüber hinaus gibt es Lotionen, die in erster Linie formuliert sind, um Sie vor übermäßigem UV-Licht zu schützen, andererseits gibt es Lotionen, die den Menschen helfen sollen, tiefe und reiche Hautbräune zu erhalten, die Sie sich immer gewünscht haben. Nach der Bräunungslotion ist es auch ein Muss, eine Schutzbrille zu tragen – dies soll vermeiden, dass Ihre Augen beschädigt werden, und dies hilft auch, das Auftreten von Falten um die Augen zu hemmen.,
Grundsätzlich ist das Trinken von viel Wasser immer vorteilhaft, wenn Sie sich bräunen, vor allem aber für Ihre allgemeine Gesundheit. Wenn Sie jede Sonnenbanksitzung beenden, vergessen Sie nicht, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Darüber hinaus hilft Ihnen die Verwendung eines Solariums erheblich, sich gut zu fühlen und besser auszusehen. Sie müssen nur sicherstellen, dass Sie alle erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen ernsthaft treffen.
In Wahrheit ist Krebs durch die Verwendung von Solarium keine Illusion. Mehrere Fälle von Menschen, die aufgrund der Verwendung solcher Geräte Hautkrebs entwickelten, wurden dokumentiert., Die erfreuliche Nachricht ist jedoch, dass ein tieferer Einblick und Verständnis für die Verwendung von Solarium dazu beitragen können, alle Risiken erheblich zu verringern.
Einwickeln
Sonnenbänke sind größtenteils sehr sicher in der Anwendung – aber nur, wenn Sie die Vorsichtsmaßnahmen strikt beachten. Es gibt einige Menschen, die unter bestimmten Bedingungen durch Bräunungssitzungen gelitten haben, und der Grund dafür ist, dass sie sie zu oft und zu lange benutzt haben. Wie Sie sehen, sind dies tatsächlich die “ Don ‚ts“, die Sie bei der Verwendung solcher Geräte strikt einhalten müssen.,
Der Hauptpunkt hier ist, dass, während Indoor-Bräunungssitzungen gefährliche weitreichende nachteilige Auswirkungen haben könnten, es immer noch möglich ist, die Gefahren zu begrenzen und manchmal zu reduzieren, indem die richtigen Sicherheitsmaßnahmen von ganzem Herzen ergriffen werden.
Wenn Sie die Gefahren von Hautkrebs im Zusammenhang mit Sonnenbänken verstehen und dennoch Hautbräuner bevorzugen, ist es ein Muss, alle oben genannten Vorsichtsmaßnahmen ernst zu nehmen, um weitere Schäden auf lange Sicht zu vermeiden.