Wie Schwindel nach einem Kreuzfahrtschiff Urlaub zu heilen

Erstmalige Kreuzfahrtschiff Passagiere könnten überrascht sein, dass das schwankende, schwindelerregende Gefühl zu finden, die mit der Zeit an Bord eines Schiffes kommt nicht immer nachlassen, wenn sie wieder auf trockenem Land sind. Vielleicht können Sie den Abstand zwischen Ihrem Fuß und dem Boden nicht ganz messen, oder Sie stoßen auf Objekte. Wenn Sie sich hinsetzen, stellen Sie fest, dass Sie sich an den Armen Ihres Stuhls festhalten, um das Schaukeln und Schwanken zu erleichtern. Sie können auch Müdigkeit, Tinnitus, Kopfschmerzen oder Angstzustände verspüren., Erfahrene Seeleute und Kreuzfahrtpassagiere nennen dieses Phänomen „Landkrankheit“.“Es ist ein ärgerlicher und unbequemer Urlaub Kater, aber mit ein paar einfachen Tipps, es ist ziemlich einfach, die Symptome zu bekämpfen.

Was verursacht das Gefühl?

Wissenschaftler wissen nicht genau, was hinter diesem beunruhigenden Phänomen steckt. Forscher beginnen jedoch zu glauben, dass dies auf einen Zusammenbruch der sensorischen Verarbeitung zurückzuführen ist. Wenn Sie an Bord eines Bootes sind, gibt es eine Trennung zwischen Ihrem Körper und Ihren Augen., Ihr Körper fühlt Bewegung, die nicht mit dem zusammenhängt, was Sie sehen, und ergreift Maßnahmen, um sich an seine neue Normalität anzupassen. Wenn Sie jedoch an Land zurücktreten, muss sich Ihr Körper wieder anpassen, und dies kann einige Zeit dauern. Manche Menschen passen sich besser an das Leben auf See an als andere, und dies könnte das beunruhigende Gefühl verschlimmern.

Wie man Landkrankheit repariert

Das einzige, was garantiert funktioniert, ist einfach auf das Gefühl zu warten. Nach ein oder zwei Tagen sollten Ihre Symptome nachlassen. In der Zwischenzeit können Sie einige Dinge tun, um dieses beunruhigende „landkrankes“ Gefühl zu lindern.,

  • Viel Schlaf bekommen. Eine Nacht Qualitätsschlaf kann Ihrem Körper helfen, zu heilen und zurückzusetzen. Überspringen Sie den Schnaps und gehen Sie früh ins Bett.
  • machen Sie einen Spaziergang. Wenn Sie dies sicher tun können, wird Ihnen eine sanfte Übung eine Welt des Guten bringen und die Durchblutung und Hand-Auge-Koordination verbessern.
  • Versuchen Sie ein Hausmittel. Einige Leute schwören auf Ingwers schwindellindernde Eigenschaften. Allerdings wird Ginger Ale es nicht schneiden, da es einfach nicht genug von der scharfen Wurzel in jedem Getränk gibt, also bleib bei kandiertem oder frischem Ingwer., Andere Menschen verwenden gerne Akupressur-Armbänder, das Heilmittel gegen Seekrankheit, von dem viele glauben, dass es bei Schwindel nach der Kreuzfahrt hilft.
  • Suchen Sie Ihren Arzt auf. Wenn die Symptome anhalten, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. Ihr Arzt könnte ein Mittel gegen Seekrankheit oder ein Entspannungsmittel wie Valium beschreiben. Wenn dies nicht funktioniert, können Sie an einer längerfristigen Erkrankung leiden, die als mal de Debarquement-Syndrom bezeichnet wird, obwohl diese Erkrankung sehr selten ist.

Einige erfahrene Kreuzfahrtbesucher zitieren eine andere Lösung, und das ist eine andere Kreuzfahrt zu buchen., Dies ist eine etwas drastische und teure Art, Schwindel nach der Kreuzfahrt zu bekämpfen, aber es ist eine großartige Ausrede, um einen weiteren Urlaub zu planen.

Ressourcen

Tipps

  • Ingwer zu essen wird seit langem als Heilmittel gegen Seekrankheit eingesetzt. Es funktioniert auch für Landkrankheiten, sagen alte Seeleute.
  • Bewegen Sie sich langsam und bewusst und bleiben Sie sich der Dinge bewusst, die Sie erfassen können, um Ihr Gleichgewicht zu halten. Sie sind von Schwindel betroffen; Sollte das Bedürfnis entstehen, seien Sie bereit, es zu kompensieren, indem Sie nach einem Halt greifen.,

Warnhinweise

  • Wenn Ihr Arzt ein Medikament für Ihre Landkrankheit verschreibt, befolgen Sie die Anweisungen genau und beachten Sie alle Warnhinweise.

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