Der Zusammenhang zwischen Angst und Herzerkrankungen wurde nicht so vollständig untersucht wie der Zusammenhang zwischen Depression und Herzerkrankungen.
Una D McCann, MD, Direktor des Anxiety Disorders Program am Johns Hopkins Bayview Medical Center, glaubt jedoch, dass die Verbindung stark ist.
Angst und die Entwicklung von Herzerkrankungen
„Aus meiner Sicht und meiner persönlichen klinischen Erfahrung können Angststörungen eine wichtige Rolle bei Herzerkrankungen spielen“, sagt McCann., „Ich glaube, dass ein wirklich sorgfältiger Blick auf Angst die Möglichkeiten aufzeigen würde, wie sich Herzerkrankungen sowohl als beitragender Faktor als auch als Hindernis für die Genesung stark auswirken können.“
Eine natürliche Reaktion auf einen plötzlichen Herzinfarkt kann einer posttraumatischen Belastungsstörung ähnlich sein:
- Sie sind wahrscheinlich schockiert über Ihre Nahtoderfahrung und äußerst zögerlich, die Dinge zu tun, die Sie früher getan haben.
- Möglicherweise erleben Sie das lebensbedrohliche Ereignis ständig noch einmal und vermeiden die Aktivität oder den Ort, der mit dem Herzinfarkt verbunden ist.,
- Wiederkehrende ängstliche Gedanken können Ihre Fähigkeit behindern, regelmäßig zu schlafen.
- Ihre Gedanken darüber, was vor Ihnen liegt, können äußerst negativ sein und einen drastisch verkürzten Ausblick auf die Zukunft verursachen.
Die Wirkung von Angst auf das Herz
Wenn jemand ängstlich ist, reagiert sein Körper auf eine Weise, die sein Herz zusätzlich belasten kann. Die körperlichen Symptome von Angstzuständen können bei Personen mit bestehenden Herzerkrankungen besonders schädlich sein.,
Angstzustände können mit folgenden Herzerkrankungen und kardialen Risikofaktoren zusammenhängen:
- Schnelle Herzfrequenz (Tachykardie) – kann in schweren Fällen die normale Herzfunktion beeinträchtigen und das Risiko eines plötzlichen Herzstillstands erhöhen.
- Erhöhter Blutdruck – Wenn chronisch, kann zu koronaren Erkrankungen, Schwächung des Herzmuskels und Herzinsuffizienz führen.
- Verminderte Herzfrequenzvariabilität-Kann zu einer höheren Todesrate nach einem akuten Herzinfarkt führen.,
Angst und Herzinfarkt Erholung
Angststörungen kommen mit einem hohen Maß an Angst und Unsicherheit. Wenn diese Angst und Gewissheit den Herzinfarkt-oder Herzkrankheitspatienten davon abhält, den Ratschlägen und dem Behandlungsplan ihres Kardiologen zu folgen, kann dies einen großen Einfluss auf die Genesung haben., Angst kann stören:
- Einhaltung vorgeschriebener Übungsschemata
- Einnahme verschriebener Medikamente
- Nach einer gesunden Ernährung
- Eine angemessene Menge an Schlafqualität erhalten
- Wiederverbindung mit Freunden und Familie
- Sichere Wiederaufnahme der beruflichen Laufbahn und familiären Verantwortlichkeiten
Verschiedene Arten von Angststörungen
Angststörungen fallen in mehrere Kategorien. Hier sind einige davon:
- Panikstörung-kann mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht oder mit Herzinfarkt verwechselt werden., Gefühle extremer Erregung und Schrecken werden oft von Schwindel, Brustschmerzen, Magenbeschwerden, Kurzatmigkeit und schneller Herzfrequenz begleitet.
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)-ein Zustand, der auf einen schockierenden oder beängstigenden Vorfall oder ein plötzliches, lebensbedrohliches Ereignis wie ein Gewaltverbrechen, einen schweren Unfall oder einen Herzinfarkt folgen kann. Eine Person, die an PTBS leidet, hat oft Probleme, mit irgendetwas umzugehen, das mit dem Vorfall verbunden ist, der ihren Zustand verursacht hat, und erlebt Gefühle von Nervosität und Loslösung.,
- Zwangsstörung – Menschen mit Zwangsstörungen werden unvernünftige Gedanken und Sorgen bewältigen, indem sie immer wieder dieselben Handlungen ausführen. Zum Beispiel kann eine Person, die von wahrgenommenen kardiovaskulären Symptomen besessen ist, die von einem Arzt überprüft und geklärt wurden, sie zwanghaft erforschen oder stundenlang neue finden.
Die Unterscheidung einer Panikattacke von einem Herzinfarkt
Panikattacken und Herzinfarkte können ähnliche, wenn nicht identische Symptome aufweisen., Jeder, der an plötzlichen und starken Brustschmerzen leidet— ob er wegen Angststörung behandelt wird oder nicht-sollte in die Notaufnahme gehen. Der Arzt wird das Blut des Patienten auf bestimmte Herzmuskelenzyme testen. Wenn keine gefunden werden, ist es normalerweise kein Herzinfarkt.
Ein Kardiologe, der auf die Probleme von Angstzuständen und Depressionen reagiert, weiß, wie Panikattacken-Symptome von Herzinfarkt-Symptomen zu sortieren sind, und kann den Patienten zur Behandlung von Panikstörungen oder anderen Arten von Angstzuständen überweisen.