byl leden a byla tma a zima. Můj syn byl 1 měsíc starý, a já jsem byl zoufalý, aby ho spát. Seděl jsem na kolenou, před mým Synem v dětském houpačce, sshhing ho, na pokraji slz a modlil se, aby se můj manžel brzy vrátil z práce, abych mohl mít fyzickou přestávku od vyčerpání slyšení mého syna plakat. Proč by nespal??? Proč byl můj novorozenec tak rozrušený brzy večer? Co jsem dělal špatně? Byli jsme uprostřed „čarodějnické hodiny“.,
novorozenci zažívají „čarodějnickou hodinu“, která je obvykle mezi 6-9 hodinami v noci. Nemají přestávku na víkendy nebo na šťastnou hodinu. Jeho jedna věc, když máte jen jedno dítě zaměřit se na, ale hodina duchů dostane ještě těžší, když máte batole v pozadí, kteří chtějí večeři, koupel, a příběh knihy! Jejda. To je důvod, proč matka příroda vytvořila dva rodiče, rozdělit a dobýt.
Co způsobuje čarodějnickou hodinu? Existuje celá řada faktorů, které hrají do čarodějnické hodiny.
Clusterfeeding., Kojit děti budou mít přirozený drive mít více zdrojů více než hodina duchů připravit je na jejich nejdelší úsek spánku, který je obvykle někdy od 9 hodin do 1-2 hodin. Novorozenci obecně nespí v tomto věku více než 6 hodin na úseku. Mnoho dětí, stejně jako moje, by v tomto věku nepřekročilo 3 hodiny. To proto, že jsem ho držel příliš dlouho vzhůru!
plyn. Kořen-a-toot-toot. Existuje teorie, že pokud má dítě během dne říhání, které se nedostane ven, cestuje střevem a večer se stává plynem., Poprvé jsem o tom slyšel prostřednictvím dětského jazyka, DBL (Dunstan Baby Language). DBL je skvělý nástroj pro vás naučit pomoci pochopit, co je opravdu trápí vaše dítě, kdykoliv během dne! Procvičte si na nohou kola a efektivní říhání techniku dostat ty nepříjemné bubliny ven.
únava. Do konce dne je vaše dítě unavené! Je těžké uvěřit, že ležela celý den spát, kakat a krmit. Zní to jako život volného času pro mě. Ale ona je zaneprázdněna pěstováním všech těch buněk a učením se koordinovat ty vratké oči., Růst, růst, a další růst děje, pneumatiky gal out. Novorozený hovor je pohodlně vzhůru asi 1 hodinu až 2 měsíce, a pak až 1, 5 hodiny o 3 měsíce, a to je maximálně spát!
to znamená, že jakmile uplyne tato doba, vaše dítě vstoupí do nadměrné zóny a je ještě obtížnější ji přimět ke spánku a spánku. Během čarodějnické hodiny je velmi snadné zaměnit únavu za hlad nebo plyn., Často používáme kojení jako způsob, jak uklidnit dítě, ale ona je nervózní, jakmile ona ‚ s udělal jíst, protože skutečný problém je únava, která je dělat její úzkostlivý. Byl jsem mistr a šampión v tomto. Nevědomky jsem použil prsa, abych uklidnil svého syna. Držel jsem ho příliš dlouho, nechápal jeho výkřiky a v podstatě ho krmil každé 3 hodiny nepřetržitě. Ale přežili jsme a teď vám mohu pomoci
hodina čarodějnictví a krmení clusteru má tendenci ustupovat kolem 10-12 týdnů věku. Říhání vašeho dítěte často přes den aktivně pomůže zmírnit žaludeční nepohodlí., Předvídat, že novorozenec bude chtít clusteru krmiva často mezi 6 a 9 odpoledne, a přirozeně mít před spaním někde mezi 9 a 10 odpoledne. Dostaňte svého partnera domů z práce brzy, aby vám mohl pomoci, i když jen pro morální podporu. Děti jsou mnohem jednodušší dát spát a starat se o ráno, takže dostat svého partnera pryč do práce brzy, aby mohl být zpátky na nejtěžší část dne.
můžete si přečíst více o pomoci vašemu novorozenci spát na mém druhém blogu: pomáhat Vašemu dítěti spát od 0-3 měsíců.
našli jste mé informace užitečné?
Take my Free Baby sleep quiz., V 6 jednoduchých otázkách zjistíme, zda vaše dítě má dostatek spánku a 1 jednoduchou věc, kterou můžete udělat dnes večer, abyste pomohli se spánkem!