oli Tammikuu ja oli pimeää ja kylmää. Poikani oli 1 kuukauden ikäinen, ja halusin epätoivoisesti saada hänet nukkumaan. Istuin polvillani, poikani edessä vauva swing, sshhhing häntä, kyynelten partaalla ja rukoilla mieheni tulisi töistä kotiin pian, jotta olisin voinut fyysinen taukoa uupumus kuulla minun poika itkeä. Miksei hän nukkunut??? Miksi vastasyntynyt oli niin nirso alkuillasta? Mitä tein väärin? Olimme keskellä ”witching Houria”.,
vastasyntyneet kokevat ”witching Hourin”, joka on tyypillisesti yöllä kello 6-9 välillä. He eivät pidä taukoa viikonloppuisin tai happy hourina. Sen yksi asia, kun sinulla on vain yksi lapsi keskittyä, mutta h-hetki tulee vielä vaikeampaa, kun sinulla on lapsi, taustalla haluavat illallinen, sauna ja tarina kirjoja! Jestas. Siksi Luontoäiti loi kaksi vanhempaa jakamaan ja valloittamaan.
mikä aiheuttaa witching Hourin? On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat witching tunti.
Klusterfeeding., Imettää vauvoja on luonnollinen ajomatkan päässä on useita syötteitä yli puolenyön valmistaa heitä heidän pisin uni, joka on tyypillisesti joskus 9 pm 1-2 olen. Vastasyntyneet eivät yleensä nuku yli 6 tuntia venytyksessä tässä iässä. Monet lapset, kuten minun, eivät menisi yli 3 tuntia tässä iässä. Koska valvotin häntä liian kauan!
Kaasu. Juurisotaa. On teoria, että jos vauva on röyhtäyttää päivän aikana, että ei pääse ulos, se kulkee suoliston läpi ja tulee kaasun illalla., Kuulin tästä ensimmäisen kerran vauvakielellä DBL (Dunstanin Vauvakieli). DBL on loistava työkalu, jolla voit oppia ymmärtämään, mikä todella vaivaa lastasi, milloin tahansa päivästä! Harjoittele jalallasi polkupyöriä ja tehokasta röyhtäilytekniikkaa, jotta saat ne epämukavat kuplat ulos.
väsymys. Päivän päätteeksi vauva on väsynyt! Sitä on vaikea uskoa, koska hän makasi nukkumassa, kakkimassa ja ruokkimassa koko päivän. Kuulostaa vapaa-ajan elämältä. Mutta hänellä on kiire kasvattaa soluja ja oppia koordinoimaan niitä huojuvia silmiä., Kasvu, kasvu ja kasvu jatkuu, väsyttää tyttö ulos. Vastasyntynyt soittaa vain mukavasti hereillä noin 1 tunti, kunnes 2 kuukautta, ja sitten jopa 1,5 tuntia 3 kuukautta, ja se on enintään olla taas unessa!
Tarkoittaen, että kun nämä aikavälit on kulunut, vauva tulee väsynyt-alue, ja se on jopa entistä vaikeampaa saada hänet nukkumaan ja pysyä unessa. Witching-tunnin aikana on erittäin helppoa erehtyä luulemaan väsymystä näläksi tai kaasuksi., Usein käytämme imetystä keinona rauhoittaa vauvaa, mutta hän on nirso heti syömisen jälkeen, koska todellinen ongelma on väsymys, joka tekee hänestä nirsoilevan. Olin mestari tässä. Käytin tietämättäni tissiä rauhoittaakseni poikaani. Pidin hänet hereillä liian kauan, en ymmärtänyt hänen itkujaan ja käytännössä olin syöttämässä häntä joka 3.tunti ympäri vuorokauden. Mutta me selvisimme ja nyt en voi auttaa sinua,
keskiyötä ja klusterin ruokinta taipumus vetäytyä noin 10-12 viikon iässä. Vauvan röyhtäily usein läpi päivän auttaa ennakoivasti lievittämään vatsavaivoja., Ennakoida, että vastasyntynyt haluavat klusterin ruokkia usein, välillä 6 ja 9 pm ja luonnollisesti nukkumaanmenoa jossain välillä 9 ja 10 pm. Hae kumppanisi töistä aikaisin kotiin, jotta hän voi auttaa sinua, vaikka vain moraalisen tuen vuoksi. Vauvat ovat paljon helpompi laittaa nukkumaan ja huolehtia aamulla niin saat kumppanisi pois aikaisin töihin, jotta hän voi olla takaisin vaikein osa päivä.
voit lukea lisää vastasyntyneen auttamisesta nukkumaan toisesta blogistani: vauvan auttamisesta nukkumaan 0-3 kuukaudesta.
Löysitkö tietoni hyödyllisiksi?
Take my free baby sleep quiz., Vuonna 6 yksinkertaisia kysymyksiä selvitämme, jos vauva saa tarpeeksi unta ja 1 yksinkertainen asia voit tehdä tänä iltana auttaa nukkumaan!