sammenhængen mellem angst og hjertesygdom er ikke blevet så fuldt undersøgt som forholdet mellem depression og hjertesygdom.
imidlertid mener Una D McCann, MD, direktør for programmet for angstlidelser ved Johns Hopkins Bayvie.Medical Center, at forbindelsen er stærk.
angst og udvikling af hjertesygdomme
“det er min opfattelse og min personlige kliniske erfaring, at angstlidelser kan spille en vigtig rolle i hjertesygdomme,” siger McCann., “Jeg tror, at et virkelig omhyggeligt kig på angst ville afsløre, hvordan det kan påvirke hjertesygdomme alvorligt, både som en medvirkende faktor og som en hindring i bedring.”
en naturlig reaktion på et pludseligt hjerteanfald kan svare til posttraumatisk stresslidelse:
- du vil sandsynligvis blive chokeret over din nær-død oplevelse og ekstremt tøvende med at gøre de ting, du plejede at gøre.
- du kan konstant genopleve den livstruende begivenhed og undgå den aktivitet eller det sted, der er forbundet med hjerteanfaldet.,tilbagevendende ængstelige tanker kan hæmme din evne til at få regelmæssig søvn.
- dine tanker om, hvad der ligger foran, kan være ekstremt negative og forårsage et drastisk forkortet fremtidssyn.
effekten af angst på hjertet
når nogen er ængstelig, reagerer deres krop på måder, der kan lægge en ekstra belastning på deres hjerte. De fysiske symptomer på angst kan være særligt skadelige blandt personer med eksisterende hjertesygdom.,
angst kan have forbindelse med følgende hjertesygdomme og hjertefaktorer:
- hurtig hjerterytme (takykardi) – i alvorlige tilfælde kan det forstyrre normal hjertefunktion og øge risikoen for pludselig hjertestop.
- forhøjet blodtryk-hvis kronisk, kan føre til koronar sygdom, svækkelse af hjertemusklen og hjertesvigt.
- nedsat hjertefrekvensvariation-kan resultere i højere forekomst af død efter et akut hjerteanfald.,
Gendannelse af angst og hjerteanfald
angstlidelser kommer med en høj grad af frygt og usikkerhed. Når denne frygt og sikkerhed holder hjerteanfaldet eller hjertesygdomspatienten fra at følge råd og behandlingsplan for deres kardiolog, kan det have en stor indflydelse på bedring., Angst kan blande sig med:
- Stikning til ordineret motion regimer
- at Tage ordineret medicin
- Følge med en sund kost
- at Få en ordentlig mængde af kvalitet søvn
- at genskabe kontakten med venner og familie
- Trygt at genoptage job, karriere og familieliv
Forskellige Typer af Angst
Angst falder i flere kategorier. Her er et par af dem:
- paniklidelse – kan være forbundet med hjertesygdom eller forveksles med hjerteanfald., Følelser af ekstrem agitation og terror ledsages ofte af svimmelhed, brystsmerter, ubehag i maven, åndenød og hurtig hjerterytme.
- posttraumatisk stresslidelse (PTSD)-en tilstand, der kan følge en chokerende eller skræmmende hændelse eller pludselig, livstruende begivenhed som en voldelig forbrydelse, større ulykke eller hjerteanfald. En person, der lider af PTSD, har ofte problemer med at håndtere noget, der er forbundet med den hændelse, der forårsagede deres tilstand, og oplever følelser af jitteriness og løsrivelse.,
- obsessiv-kompulsiv lidelse-mennesker med OCD vil klare urimelige tanker og bekymringer ved at udføre de samme handlinger igen og igen. For eksempel kan en person, der er besat af opfattede hjerte-kar-symptomer, der er blevet kontrolleret og ryddet af en læge, tvangsmæssigt undersøge dem eller finde nye i timevis.
at skelne et panikanfald fra et hjerteanfald
panikanfald og hjerteanfald kan dele lignende, hvis ikke identiske symptomer., Enhver, der lider af pludselige og alvorlige brystsmerter—uanset om de behandles for angstlidelse eller ej— skal gå til akutten. Lægen vil teste patientens blod for specifikke hjertemuskelen .ymer. Hvis ingen findes, er det normalt ikke et hjerteanfald.
en kardiolog, der er følsom over for problemerne med angst og depression, vil vide, hvordan man sorterer panikanfaldssymptomer fra hjerteanfaldssymptomer, og vil være i stand til at henvise patienten til behandling af paniklidelse eller enhver anden form for angst.