Enmeshment er et psykologisk udtryk, der beskriver en sløring af grænser mellem mennesker, typisk familiemedlemmer. Enmeshment bidrager ofte til dysfunktion i familier og kan føre til mangel på autonomi og uafhængighed, der kan blive problematisk.
forståelse af Enmeshment
begrebet enmeshment blev introduceret af familieterapeut Salvador Minuchin i 1970 ‘ erne., Typisk findes grænser, der hjælper med at bestemme, hvor tætte familiemedlemmer er til hinanden, samt hvem der deltager i specifikke familieforhold, inden for et familiesystem. Når disse grænser sløres eller ikke er klart defineret, kan resultatet være enmeshment, en situation, hvor familiemedlemmer er tæt på en sådan grad, at det bliver vanskeligt for hvert medlem at fastlægge det uafhængighedsniveau, der betragtes som sundt af de fleste eksperter inden for mental sundhed og familieterapi.
mens mange familier værdsætter nærhed og intimitet, går enmeshment ud over båndene i en nær familie., Enmeshment kan betyde, at en forælder centrerer deres handlinger eller følelser på barnet(ren) og deres succeser eller fejl, forsøger at kende og lede alle barnets tanker eller følelser og er stærkt afhængig af barnet(ren) for følelsesmæssig støtte.Enmeshment kan være problematisk, fordi det kan forhindre folk i at udvikle en følelse af selv, engagere sig i peer-relationer og lære at selvregulere følelser. Børn af indviklede familier kan også opleve formindsket nødtolerance og har svært ved at hævde sig senere i livet.,
tegn på fjendskab
i indviklede familier kan børn blive opdraget med forventning om, at de vil tiltræde deres forældres ønsker og udvikle det samme trossystem og idealer. Nogle børn kan blive en forældres eneste kilde til følelsesmæssig støtte eller blive det køretøj, hvorigennem en forælder lever ud af deres egne urealiserede drømme.,p>de Fleste ofte, enmeshment opstår mellem et barn og forælder, og kan indeholde følgende tegn:
- Manglende passende privatlivets fred mellem forælder og barn
- Et barn, der bliver “bedste venner” med en forælder
- En forælder betro hemmeligheder til et barn
- En forælder fortæller et barn om, at de er den foretrukne
- Et barn, der modtager særlige privilegier fra en forælder
- En forælder at blive alt for involveret i deres børns aktiviteter eller resultater
Børn, der er ramt af enmeshment kan føle, at de er nødt til at tage sig af forældrene, snarere end den anden vej rundt., Folk fra sammenfiltrede familier kan også føle sig skyldige, hvis de tilbringer tid væk fra deres familiemedlemmer, og de kan blive udsat for pres for at forblive fysisk tæt på hjemmet og regelmæssigt deltage i typiske familieaktiviteter i stedet for at forfølge deres egne interesser.
virkningerne af Enmeshment
mens enmeshment i familier kan øge ens følelse af tilhørsforhold, kan det også have en skadelig virkning. Medlemmer af enmeshed familier ofte undlader at tilstrækkeligt udvikle en individuel følelse af identitet og selvværd., De kan undgå at tage sunde risici og prøve nye ting, som begge typisk menes at være vigtige aspekter af udviklingsprocessen. Nogle personer, der er berørt af fjendskab, kan føle sig kontrollerede, hvilket kan føre til modstand mod forældrenes indflydelse eller fuldstændig tilbagetrækning. Andre kan føle sig alt for ansvarlige for andres følelser og skyldige, når de har tendens til, eller endda anerkender, deres egne behov.
forskning viser, at fjendskab ofte fører til vanskeligheder med at regulere ens egne følelser, men fjendskab kan også påvirke fremtidige forhold negativt., De, der er vokset op i enmeshed familier kan have svært ved at udvikle passende og afbalanceret frienships med jævnaldrende og tillidsfulde folk uden for deres nærmeste familie. De kan beskytte sig selv i intime relationer, frygter, at engagere sig i et forhold vil være alt for dræning, hvilket kan resultere i en mangel på intimitet. Alternativt, de kan finde sig selv opsøge relationer, hvor de er ansvarlige for omsorgen for en partner, gentage, hvad der blev lært i barndommen.,
adressering af fjendskab i terapi
da fjendskab typisk involverer et langvarigt mønster i en familie, kan familieterapi være en særlig nyttig måde at tackle det på, især hvis alle familiemedlemmer anerkender problemet og accepterer at arbejde i rådgivning for at ændre mønsteret. Familiesystemterapi betragtes for eksempel som en god tilgang til adressering af fjendskab. En familieterapeut kan hjælpe familiemedlemmer med at lære at sætte grænser og på passende måde udtrykke deres tanker og følelser til hinanden.,
individuel behandling kan også være nyttig for folk, der søger at forstå, hvordan en forvirret familie har påvirket dem og / eller for dem, der arbejder for at tackle virkningerne af fjendskab på deres liv. Nogle personer fra indviklede familier kan føle sig fanget mellem deres familiemedlemmers ønsker og forventninger og valg, der er mere tilpasset deres egne behov og ønsker., I et sådant tilfælde kan en terapeut hjælpe dem med at udforske deres muligheder og tilbyde støtte, da den enkelte arbejder for at sætte grænser og foretage ændringer, bestemme handlingsforløbet, der bedst passer til deres behov, og kommunikere effektivt med medlemmer af deres familie.
sidst opdateret: 11-3-2016