som vist i diagrammet ovenfor tænker vi på ‘celledød’ som at have to forskellige faser; biofilmnedbrydning og frigivelse af glycoconjugater. Lad os undersøge hver enkelt lidt mere detaljeret og forklare deres indvirkning på dø-off symptomer.
fase 1 – nedbrydning af Biofilm: biofilm dannes, når individuelle mikroorganismer knytter sig til GI-kanalen og klumper sig sammen i en slags koloni., Biofilmen fungerer som et skjold eller beskyttende hjem for bakterier, parasitter eller gær, der lever inde, hvilket gør dem vanskelige at opdage og fjerne. Når vi har opdelt denne beskyttende Matri.ved hjælp af naturlige biofilm busting kosttilskud, kan den frigive de enkelte patogener ud i GI-kanalen.
fase 2-frigivelse af glycoconjugater: vi prøver vores hårdeste at være videnskabeligt nøjagtige med vores indlæg, hvorfor vi har brugt udtrykket glycoconjugater i stedet for det mere almindeligt anvendte udtryk ‘endoto .in’., Dette skyldes, at endotoksiner virkelig kun gælder for bakterier, og vi forsøger også at dække parasitter og gær. Men begreberne er stort set de samme på tværs af de forskellige organismer. Vi har lipopolysaccharider (LPS) til bakterier, GPI-forankrede glycolipider til parasitter og beta-glucaner til gær (f.eks. Når hver af de forskellige organismers cellemembraner begynder at nedbrydes, frigives disse glycoconjugater (toksiner), hvilket udløser en inflammatorisk respons.,
Immunrespons
Alle disse forskellige glycoconjugates fungere som giftstoffer, når de slippes efter ødelæggelsen af cellevæggen af de vigtigste organisme, der udløser pro-inflammatoriske reaktioner. Grundlæggende begynder dit immunsystem at arbejde overarbejde for at dræbe og fjerne disse toksiner fra din krop for at undgå infektioner, der hænger rundt. LPS specifikt er også et eksogent pyrogen-eller feberinducerende stof, hvilket forklarer de influen .alignende bakterier dø-off symptomer, som mange mennesker oplever under udryddelse., Mens betændelse er en naturlig reaktion af immunsystemet og nødvendig for at overvinde infektion, det kan, på kort sigt, føre til symptomer som ømhed og smerter, hududslæt, hovedpine, etc, som vi ofte beskriver som die-off.
Deto.
alle de nedbrudte biofilm og frigivne toksiner skal gå et sted. Med en sund mave-tarmkanalen, stærk tarm foring og regelmæssig motilitet, de fleste af disse toksiner ville bevæge sig gennem tyktarmen og udskilles via afføringen., Imidlertid, de fleste klienter med en tarminfektion eller overvækst har ikke en sund GI-kanal, men snarere det, vi kalder en ‘utæt tarm’.
en utæt tarm er den enkle betegnelse for intestinal hyperpermeabilitet, en tilstand, der tillader makromolekyler og mikroorganismer at komme gennem tarmforingen og ind i blodbanen. Dette bliver problematisk, når du har en betydelig frigivelse af patogener og toksiner på samme tid., Som nogle af disse toksiner sive ud gennem tarmens slimhinde og ind i blodbanen, dit immunforsvar vil fortsætte med at angribe dem og forsøger at fjerne dem fra din krop – for det første via lymfesystemet og leveren, som hjælper med at filtrere din krop er affald, før den sendes til andre dræning organer såsom nyrerne, tyktarmen og hud.
dette er ikke nødvendigvis et problem hos dem med velfungerende deto. – veje, det er hvad disse systemer er designet til og hos raske mennesker kan fungere fint., Desværre, for mange af dem, der lider af år af kroniske fordøjelsessymptomer, disse deto.veje kan blive blokeret eller træg. Dette betyder, at kroppen kæmper for at eliminere disse toksiner og giver dem mulighed for at recirkulere i kroppen. Denne manglende evne til at eliminere toksiner kan gøre bakterier, gær og parasit dø-off symptomer mere mærkbar og vare længere.
Almindelige årsager til die-off-symptomer
Nu, at vi forstår de mekanismer, der i die-off-symptomer, er det tid til at se på de almindeligste årsager., Hvis dø-off symptomer er resultatet af celledød, frigivelse af toksiner, betændelse og kroppens manglende evne til at rydde disse toksiner, så er det næste spørgsmål: Hvad forårsager sådanne ændringer at forekomme? De tre mest almindelige årsager til die-off-symptomer, vi ser, er:
> Start en afskaffelse kost. Skift til en ægte madbaseret diæt, der eliminerer forarbejdede fødevarer, sukker og andre ingredienser, der fodrer patogener, vil ofte få de dårlige bugs til at sulte, når vi afskærer deres fødevareforsyning., Denne effekt er større på visse IBS afskaffelse kost som lavt-FODMAP, Paleo AIP og SIBO Bi-Phasic, som er mere ekstrem i fjernelse af fødevarer, foder patogener (fx sukker og andre kulhydrater).
> introduktion eller forøgelse af probiotika. At starte en probiotisk protokol kan effektivt dræbe patogener ved at overvælde dem med tilstedeværelsen af ‘gode fyre’.
> start af en protokol med antimikrobielle, antisvampe eller antiparasitiske kosttilskud., Dette er den mest almindelige og effektive måde at dræbe patogener hurtigt og resulterer typisk i de mest dø-off symptomer.
Hvorfor ikke alle symptomer er die-off relaterede
Før vi kommer mere i detaljer om den fælles die-off-symptomer, er det vigtigt at forstå, at ikke alle symptomer opleves, mens behandling af parasitter, bakterier eller gær overgrowths er die-off-relateret. Der er en tendens til at klassificere alle slags reaktioner som dø-off symptomer, men det er ikke altid tilfældet., Her er andre mulige årsager til symptom-udbrud i løbet af udryddelse:
> kosttilskud eller fødevarer reaktioner. Fødevareintolerancer og følsomheder er almindelige hos patienter med tarmdysfunktion og en utæt tarm. Fødevarereaktioner er typisk et immunrespons på proteinerne i visse fødevarer, ofte æg, nødder, gluten og mejeri, snarere end patogencelledød.
> parasit livscyklus., Parasitter har typisk livscyklusser, der kan vare mellem 7 og 21 dage, hvilket betyder, at symptomer kan blusse i visse faser af disse livscyklusser. Hvis du finder ud af, at du regelmæssigt har en god uge eller to og derefter føler dig forfærdelig i et par dage, kan dette være et tegn på, at dine parasitter lever, snarere end at dø.
> andre kilder til betændelse. Fordi betændelse er kernen i dø-off symptomer, kan mange andre kilder til betændelse forveksles med dem.,Disse andre kilder til betændelse kan være mentale / følelsesmæssige eller stressrelaterede, nye tarminfektioner, overdreven motion eller andre former for stress på kroppen.
den Fælles bakterier, gær og parasitten dør-off-symptomer
Die-off-symptomer er ofte lig dem af patogene infektioner sig selv, i betragtning af, at de er forårsaget af de samme typer af toksiner. Den vigtigste forskel er, at bakterier, gær og parasit dø-off symptomer er generelt mere intens, da disse toksiner frigives i større mængder i en kortere tid., Derfor er det normalt at føle sig værre, i et par dage i det mindste, før du føler dig bedre.
De mest almindelige bakterier, gær og parasitten dør-off-symptomer er:
> Træthed
> Hovedpine
> Body ømhed og smerter,
> hududslæt eller reaktioner
> Humør symptomer (fx, angst og depression)
> Respiratorisk slim eller tilstoppet næse
> Øget GI ked af
> Influenza-lignende symptomer (fx feber og kulderystelser)
Die-off symptom: Træthed
Træthed er sandsynligvis den mest almindelige dø-off symptom, der indberettes af kunder. Healing kan være hårdt arbejde, især hvis din krop forsøger at bekæmpe en tung belastning af patogene infektioner eller parasitter., I den tidlige fase af en elimineringsprotokol skal du give dig selv plads til at hvile og kæmpe uden at placere for mange ekstra stressorer på systemet.
Die-off symptom: hovedpine
Deto.og hovedpine går ofte hånd i hånd for mange klienter. Mens det kan forværres af processen med patogen celledød, for mange kunder den største bidragyder til hovedpine er faktisk fjernelse af visse inflammatoriske fødevarer som koffein og sukker fra deres kost.,
dø-off symptom: kropssmerter og smerter
kropssmerter og smerter er en meget inflammatorisk type symptom. Med die-off er det immunsystemets inflammatoriske respons på frigivelse af toksiner, der, hvis de er overaktive, kan skabe disse symptomer på muskelsårhed og ømme led.,
Die-off symptom: hududslæt og reaktioner
huden er en vigtig afskaffelse orgel og din krop kan godt forsøge at fjerne overskydende toksiner gennem huden, hvis andre systemer i kroppen er overbelastet. Hvis du er den type person, der har hudproblemer, kan du opleve en stigning eller forværring af udslæt, eksem eller psoriasis blusser, hudsår eller udbrud. Disse er typisk kortsigtede reaktioner, der hurtigt løser sig selv, men kan være frustrerende at styre.,
Die-off symptom: Humør symptomer (angst og depression)
forbindelsen mellem tarm sundhed og humør symptomer er veldokumenteret – vi skrev endda en hel blog om det HER. Som med andre dø-off symptomer, humør symptomer såsom angst og depression kan også blusse under patogen udryddelse. Selvom disse kan være vanskelige at acceptere, er bevidstheden om, at dit nuværende humør er resultatet af midlertidig patogenafgang og ikke andre elementer i dine livsforhold, ofte gør ridning ud af denne fase mere tålelig.,
Die-off symptom: Respiratorisk slim eller tilstoppet næse
bruger din krop slim og slim til at fange og eliminere toksiner. Det er derfor, vi får en ‘løbende næse’, når vi har forkølelse eller influen .a. Det er af samme grund, at en stigning i slimproduktionen er et almindeligt tegn på die-off, da din krop bruger alle de systemer, den har til at hjælpe med at udskille disse overskydende toksiner.,
Die-off symptom: Øget GI ked af
Med alle de tiltag, der sker i tarmen, er det ingen overraskelse, at øget GI ked af, er fælles i die-off. Diarr.eller forstoppelse, oppustethed, gas og mavesmerter rapporteres ofte, når patogener dør og udskiller toksiner i tarmen. Det er her infektionen er og stedet for deres celledød., GI-symptomer er også de mest sandsynlige, der er forbundet med ikke-dø-off-relaterede årsager, der er diskuteret ovenfor, såsom madreaktioner og generelle symptomblus relateret til parasitlivscyklusser, for eksempel.
Die-off symptom: Influenza-lignende symptomer (fx feber og kulderystelser)
Influenza-lignende symptomer, er den oprindelige Herx reaktion observeret over hundrede år siden. Denne type die-off symptom er nok den mest alvorlige og er typisk forbundet med spirochetal infektion behandlet med tunge doser af antibiotika., En feber er også en af måderne, hvorpå kroppen forsøger at dræbe infektioner, da de fleste mikrober ikke kan fungere ved høje temperaturer. I betragtning af de lavere doser, længere tidsrammer og titrering forbundet med naturlige antimikrobielle urter, er influen .alignende symptomer mindre almindelige uden for konventionel behandling.