su bebé llora mientras duerme: ¿qué hacer?

¿Por qué los bebés lloran mientras duermen? Ver a su hijo dormir en paz es una escena que muchos padres aprecian. Primero, porque todos tenemos la impresión de observar a un angelito, y luego porque finalmente podemos disfrutar de un tiempo para nosotros mismos. Entonces, ¿qué hacer, cuando esta situación parece inalcanzable y, en cambio, sus noches están llenas de gritos y lágrimas? ¡Sigue leyendo! ¡Repasamos las razones que impiden que su bebé duerma pacíficamente!,

las razones que hacen que su bebé llore mientras duerme

hay varias razones que pueden hacer que su bebé llore mientras duerme. Así es como su hijo expresa incomodidad o ansiedad y necesita sentirse tranquilo antes de caer suavemente en los brazos de Morfeo. Generalmente, un bebé que llora indica un bebé que tiene miedo o ansiedad. Los gritos pueden ocurrir debido a un terror nocturno o una pesadilla. Los terrores nocturnos solo les ocurren a los bebés que tienen más de 2 meses de edad y generalmente ocurren temprano en la noche. Cuando tiene un terror de sueño, su bebé grita y se ve aterrorizado, no lo reconocen., Su bebé exterioriza el estrés o la fatiga del día. Los terrores nocturnos son muy comunes cuando el bebé ha pasado por un período difícil: un nuevo hogar, un padre desaparecido o la llegada de su hermano. Cuando sucede, es importante evitar despertar al niño o ser demasiado tranquilizador, este comportamiento tendería a provocar el efecto contrario. Su bebé aprende lentamente a controlar sus miedos y volver a dormir sin la presencia de mamá y papá!

en el segundo caso, cuando los llantos ocurren más tarde en la noche, es probable que su bebé esté teniendo una pesadilla., Las pesadillas generalmente comienzan entre los 12 y 18 meses y son más violentas que los terrores nocturnos. Sin embargo, no hay necesidad de pánico! Esto es una necesidad en el desarrollo de su hijo. Si se despierta, es importante tranquilizarlo. Pero de manera similar a los terrores nocturnos, evite hacer demasiado. ¡El bebé tiene que aprender a volver a dormir solo sin necesitar sistemáticamente a sus padres! Puede hablar con su hijo desde otra habitación y hacer que sienta su presencia. Si la pesadilla fue demasiado violenta, ir a la guardería, pero evitar demasiado contacto físico, incluso si es difícil para usted!, Solo se debe mantener una regla: es necesario evitar que su hijo asocie el hecho de despertarse con consecuencias agradables o positivas. Si eso sucede, los bebés tienden a despertarse cada vez con más frecuencia. Otras razones pueden causar llantos a los bebés mientras duermen: hambre, mala digestión, frío o alguna otra molestia.

cómo evitar el llanto durante el sueño: la importancia de la rutina de acostarse

probablemente ya lo sepa: es muy difícil tranquilizar a su bebé cuando llora y no crear una dependencia del sueño., Esto significa que su bebé asociará su presencia con volver a dormirse. Por lo tanto, es extremadamente importante prevenir esos despertares de antemano. Para hacer eso, ¡nada es más efectivo que establecer una rutina agradable para dormir! Es necesario crear un ritmo a la hora de acostarse que calma gradualmente a su bebé con el fin de evitar tanto como sea posible las manifestaciones de terrores nocturnos y pesadillas. Para que la rutina de acostarse sea efectiva, es importante ser consistente y acostar a su hijo todas las noches aproximadamente a la misma hora., Aprovechar este momento para pasar un momento agradable juntos. Puedes cantar una canción, contar una historia, leer un libro o masajear suavemente tu estómago para evitar problemas digestivos. Es importante explicarle a su hijo que durante la noche, es hora de que todos se relajen solos para pasar días agradables juntos.

nuestros consejos para una buena noche de sueño!

Además de la rutina a la hora de acostarse, aquí hay algunos consejos para ayudar a su bebé a dormir bien:

1. ¡primero, realice un seguimiento de la temperatura ambiente de la habitación! Debe estar entre 18 y 22 ° C., Para ello, puede utilizar una de las muchas características que ofrece el sleep trainer REMI: un rastreador de sueño que registra la temperatura de la habitación todas las noches.
2. Es importante airear la habitación: abra las ventanas todos los días para que entre aire fresco
3. Use un colchón adecuado y firme que se adapte a la espalda de su bebé.

4. asegúrese de que su bebé no sudar demasiado. La tela del colchón debe adaptarse y es importante evitar mantas y edredones en los niños pequeños. En su lugar, puede privilegiar sacos de dormir y pijamas.,

5. Evite los juguetes de peluche demasiado grandes o demasiados que puedan despertar al bebé por la noche.
6. Sobre todo, no despierte al bebé en su primer llanto. Es posible que estén llorando mientras aún duermen. Puedes echar un vistazo a la habitación, pero eso es todo.
7. Finalmente, si el bebé está despierto, puede consolarlo rápidamente, pero evite sacarlo de la cama a toda costa. ¡Despertarse por la noche no debe percibirse como algo positivo o agradable!