Naiset etsivät vetäytyy monista syistä: luoda pysyviä muistoja, irrota arjen stressitekijöitä, yhdistyä osat itse, joka on joskus unohtanut. Retriitit ovat myös mahdollisuus uppoutua luonnonkauneuteen ja samalla saavuttaa fyysisiä, henkisiä ja hengellisiä tavoitteita.
henki vain naisille retreat on olennaista naisen kyky rentoutumaan, työntää itsensä kanssa uusia seikkailuja, ja tutkia hänen sisäistä toimintaa tavoilla, joita vain muut naiset voivat samaistua., Saveria Tilden, luoja AdventurUs Naisten Paeta Sarja, kertoo tämä pyrkimys hyvin:
”en usko, että se on sattumaa, että on niin paljon Facebook-ryhmät ja profiilit on luotu naisille vaeltaa, kiipeillä, pyöräillä, meloa, juosta, ja niin edelleen. Määrittelemme uudelleen, mitä merkitsee olla nainen nykymaailmassa. – Olemme johtajia, vahva, itsenäinen, älykäs, omavarainen ja, monin tavoin, tuntuu, että kuva naisesta tutkia ja/tai seikkailee ulkona henkilöityy kaikki nämä asiat. Ja kuitenkin, miten siitä polusta lähdetään liikkeelle? Miten meistä tulee se henkilö?, Muiden samanhenkisten naisten etsiminen on looginen ensimmäinen askel.”
Onneksi on olemassa monia mahdollisuuksia, Kanadassa, Meksikossa, Keski-Amerikassa, ja YHDYSVALLOISSA-kaikki asetettu upea valinta-jossa voit löytää syvemmän yhteyden itseesi ja ulkona taas yhdistävät samanhenkisiä naisia. Tässä on 10 harkinnan arvoista.
AdventurUs Naisten Paeta Sarja Klo LOGE Leirit
Bend, Oregon
ei Meillä kaikilla on kokemusta-tai käyttöoikeus — ulkoilma-aktiviteetteja, kuten vaellus, kiipeily, maastopyöräily ja melonta., AdventurUs Women pakenee LOGE-leireillä opit ulkoilutaitoja kokeneiden naisoppaiden kanssa. Voit myös nauttia henkilökohtaisen kasvun työpajoja, uusia ystäviä, rentouttavia iltoja nuotio, elävää musiikkia, ja mukava sänky jälkeen seikkailunhaluinen päivä.
Cathy Herbstler matkusti Bellevuesta Washingtonista tämän vuoden retriitille. Hän kertoi meille, ”olen juuri palannut Bend, Oregon, tapahtuma viime viikonloppuna, ja olen ikuisesti kiitollinen, ja innoittamana ryhmä naisia, jotka vietin kolme päivää kauniissa vuoren kaupungin Mutka.,”
”ei vain ollut joustavuutta poimia omia seikkailuja, kuten patikointi, maastopyöräily, kalliokiipeily, stand up paddleboarding, jne.”Hän osallistui myös journalismiin, meditaatioon ja joogaan.
”on eri fiilis lomallaan vain naisille”, hän sanoi, ”koska meidän mielestämme se on helpompi avautua ja olla oma itsemme ja tukea toisiaan matkan varrella., Se on ainutlaatuinen tilaisuus naisille, jotka ehkä ole koskaan kokeillut ulkoilua, antaa sille yrittää ja ei voida arvioida tai vastakkain muiden taitojen tasolla, vaan pikemminkin nostetaan ylös ja kannusti saada pois meidän mukavuus alueilla. Ja kaikenikäiset naiset osallistuvat! Jotkut Äiti / tytär komboja, liian!”
AdventurUs Women Escapes aikatauluttaa parhaillaan ensi vuoden tapahtumaa Bendissä. Liittyä heidän Facebook-ryhmän ilmoitukset tulevista retriittejä.,
WildWoman Kokemus Pyhä Vuori Vesillä Perääntyä
Asheville, Pohjois-Carolina
Jos etsit mahdollisuus yhdistää sielun sisaret maalaismainen ympäristö, WildWoman Kokemus, joka isännöi 40 naista ympäri maailmaa, voisi perääntyä kokemus olet himo. Vetäytymistä helpottavat Laura Wolf ja Melanie Lighthouser., Susi kertoi meille, ”Naiset palaavat kotiin yhteisöjen nuorennusleikkauksen, valta, ja innoittamana, kytketty itsensä ja meidän maa, ja tunne syvää sisaruuden ja paranemista pelkoja tai tuomioiden he olivat itseään tai muita naisia.”
Mukaan Susi, WildWoman Kokemus on syvällinen kerääminen naisten juurtunut vireille suunniteltu aktivoimaan heidän villi-esanssit ja ravitsee niiden sielut., Kehityspäivässä voit osallistua rituaalit — tanssi, rumpu, hengitys, nauru, tarinankerronta, jakaa ruokaa-kun ympäröi emerald metsät, majesteettinen vuoret, ja parantavia vesiä länsi-North Carolina.
ensi vuonna (2020) WildWoman odottaa juontavansa viidennen vuotuisen kokemuksensa. Se järjestetään Sacred Mountain Waters Retreat-hotellissa, yksityisalueella 40 minuuttia Ashevillestä pohjoiseen. Pyhät Vuorivedet pesii vuorilaaksossa, jossa kaksi jokea kohtaa., Ympäröivät kaksi kilometriä koskematon joet ja metsät, villi vuoret, ja runsaasti niittyjä, tarjolla on puulämmitteinen poreallas, infrapuna-cedar sauna, ja runsaasti tilaa retkeily, vaellus, ja juhlii.
Naisten Quest
Maailmanlaajuinen
25 vuotta, Naisten Pyrkimys on tarjonnut kunto ja jooga seikkailu retriittejä naisille, jotka haluavat tutkia tietoinen käytännöistä, uudelleen tarmoa kehon, sytyttää mielen ja virkistää henki. Retriitit puetaan naisten käyttöön, ja ne sijaitsevat maailman kauneimmissa kohteissa.,
Prana Del Mar Perääntyä Ja Wellness-Keskus
Los Cabos, Meksiko
Sijaitsee laitamilla Los Cabos, Prana del Mar Perääntyä ja Wellness-Keskus, jooga rannalla perääntyä, antaa ylöspäin 40 eri terveyden ja hyvinvoinnin retriittejä vuosittain lokakuun ja heinäkuun välisenä aikana. Vaikka suurin osa heidän retriiteistään ei ole pelkästään naisille, jotkut ovat. Jopa niin, suurin osa retriitin osallistujat ovat naisia ja monet ryhmät, host siskot, ystävät, ja äidit ja tyttäret yhdessä matkustaville, sekä yksin matkustaville.,
Kansainvälisesti arvostettuja opettajia käy joka viikko ympäri vuoden ja tarjoavat kahdesti vuorokaudessa luokat-ajattele jooga, meditaatio, ja muita wellness-säännöt. Asiakkaat tulevat noin viikoksi ja nauttivat ylellisistä majoituksista, herkullisista, terveellisistä aterioista ja mahdollisuudesta tutustua Baja-alueeseen. He myös löytää erilaisia spa-palveluja ja aktiviteetteja, kuten kokki-led ruoanlaitto luokkiin ja koruja-työpajoja.,
Tämä ympäristöystävällinen lomakeskus tarjoaa aurinkoenergiaa, orgaaninen puutarha, aurinkoenergialla lämmitetty uima-allas, ja orgaaninen lakanat ja henkilökohtaisia hygieniatuotteita, plus ne kierrättää kaikki jätevettä kasteluun ja käyttää bambu lattia heidän jooga studiot.
lisäksi Prana del Mar on retriittejä, voit ajoittaa surf oppitunteja, mennä valaiden katselu, ratsastaa hevosilla, snorkkeli, kajakki, tai tour taiteilija yhteisön Todos Santos. Tutustu tuleviin retriitteihin ja suunnittele Baja-henkinen naisten pakomatkasi.,
Villi Seikkailu Wellness-Retriittejä
Glover ’ s Reef, Belize
Liz Galloway, perustaja Villi Seikkailu Wellness-Retriittejä uskoo, että muutosjohtaminen matka ei ole ylellisyyttä, vaan välttämättömyys. se auttaa meitä murtaa esteitä, rajoja ja pelkoja ymmärtää itseämme, koska meidän on tarkoitus.
Gallowayn tavoitteena on tarjota transformationaalisia matkaretriittejä, joilla on tarkoitus., Hän tarjoaa yhden tai kaksi retriittejä vuodessa, missä hän kokoaa asiantuntijat, valmentajat, terapeutit, kunto kouluttajien, oppaita, shamaanit, ja jopa Jumalat yhdessä tarjota retriittejä, jotka ovat melonta, snorklaus, patikointi, kulttuurinen upottamalla, lautailu, sukellus, ohjattu meditaatio, jooga, ryhmä, tavoitteiden asettaminen, ravitsemus, ja yksi-vastaan-yksi istuntoja.
”osallistujamme ovat iältään 35-60-vuotiaita”, hän kertoi. ”Minusta on tärkeää, retriittejä ja raja-breaking tässä iässä torjumiseksi yhteiskunnan merkinnät ja muutokset elämässä. Paikka, jossa todella otamme omamme ja omaksumme kaiken.,”
Galloway on keskustellut elävät yli etiketit missä iässä tahansa, Naiset Yrittäjien Podcast ja sanoi, että hän haluaa keskittyä siihen, mitä naiset voivat saavuttaa ja opettaa muille. ”Työskentelen kovasti saadakseni aikaan ainutlaatuisen seikkailun, joka suuntautuu joka kerta pieniin ryhmiin.”
Yhdessä pyrimme Retriittejä
Vermillion, Ohio
Ammatillinen naiset kokoontuvat Yhdessä pyrimme Retriittejä tutkia ja keskustella uutta tietoisuutta, ja ryhtymään kokemuksia, jonka tavoitteena on lähdössä virkeänä, jännitteiset, ja inspiroi., Nämä retriittejä luoda tilaa, että naiset tulevat yhdessä tutkia, kokea ja liittää kautta antiikin käytäntöjä, kuten tarinankerronta ja tehdä aika mielekästä keskustelua.
JJ DiGeronimo, kirjoittaja Työskentelee Naisten ja perustaja Yhdessä pyrimme Retriittejä kertoi meille, ”Making aika investoida itse osallistumalla perääntyä voi olla suuri tauko-elämän vaatimuksia, mutta se voi toimia myös katalysaattorina, mitä etsit ilmetä seuraava.,”
SwellWomen W Punta De Mita
Punta Mita, Nayarit, Meksiko
Liity SwellWomen tyylikäs beach resort apajille rehevän viidakon Meksikon Riviera Nayarit at W Punta de Mita resort. Neljä naisten vaikutusmahdollisuuksien retriittejä on määrä vuosittain ja sen tulee sisältää sekoitus joogaa, surf oppitunteja, all-inclusive ruoka ja juomat, spa-aikaa, ja enemmän.,
Wellness-Retriittejä Fairmont Chateau Lake Louise
Lake Louise, Alberta, Kanada
Jos ihanteellinen retreat sisältää maailmanluokan, ämpäri-lista-arvoinen kohde, kuten karu sydän Banff National Park majesteettinen Kanadan Kalliovuorilla, Wellness-Retriittejä Fairmont Chateau Lake Louise on sinua varten. Retriitit on räätälöity 45 + naiselle, joka on elämänsä tienhaarassa tai etsii jotain syvempää-jotain muuta., Ne tarjoavat mukaansatempaava wellness-kokemuksia mukana kimallus ja mysteeri Lake Louise ja on tunnettu edistää itsetuntemuksen ja nuorentaa henki.
liity keväällä tai syksyllä yhteen heidän kolmipäiväisistä, All-inclusive wellness-retriiteistään. Retriittimatkailijat muodostavat samanmielisten osallistujien ryhmän joogan, meditaation ja mielekkäiden kävelylenkkien viikonlopuksi. Aloita jokainen aamu 1,5 tuntia flow jooga ja lopettaa päiväsi lempeä jooga ja meditaatio, jonka jälkeen terveellisiä, ravitseva ateria., Oppia, miten elää hetkessä ja löytää enemmän sisäistä rauhaa ja onnea, upottamalla itsesi upea, luonto-keskeinen kokemus.
Naisten Retriittejä
Wyoming
Jos sydämesi kaipaa kauneutta Wyoming, on olemassa muutamia naisten retriittejä, josta valita. Kaksi Wyomingin maatilaa tarjoavat wellness-suuntaisia retriittejä, joihin kuuluu ratsastusta. Suunnittele ratsastusta vuorille joogaan, patikointiin ja perhokalastukseen kesäkuukausina. Rancheja näillä ohjelmilla ovat muun muassa Bear Basin Adventures ja Diamond 4 Ranch., Tai kokeile Sweetwaterin piirikunnassa järjestettyä ylpeää Wyomingin naisen retriittiä.
Meditaatio Ja Muokkaava Retriittejä
Finger Lakes Region, Central New York
hengähdystauko rauhallisessa Finger Järvien alueella Keski-New York tarkoittaa, viinitilat, kylpylät, ja meditaatio retriittejä. Lyhyesti sanottuna tämä viehättävä viinialue idässä on täydellinen tausta henkilökohtaiseen uusiutumiseen.,
meditaatio retriitti, parantua yksin tai liittyä muita naisia, jotka haluavat aloittaa alusta Mountain Horse Farm Napolissa, New York, joka tarjoaa retriittejä, kuten Valloilleen: Löydä Villi puolesi ja Selvittää, Mitä Seuraavaksi perääntyä ja Vain Mehu Detox. Mountain Horse Farm tarjoaa myös eläinten hoito, lehmä hyväilyä, hierontaa, vaellus, ja koira hotellissa paikan päällä, joten voit tuoda pup kanssasi.
tai kokeile transformatiivista retriittiä., Hengellisiä sotureita, pää Ithaca, New York, viikonloppu ohjelmat pieni bed and breakfast omistaa Sally VanOrman, sosiaalityöntekijä, psykiatrinen sairaanhoitaja, ja luonnollinen synnytys-ohjaaja. Naisille vain, Muuttaa mieltäsi, Muuttaa Elämäsi retreat tarjoaa osallistujille mahdollisuuden tulla tietoisiksi yhteisiä uskomuksia ja vääristymiä, jotka vaikuttavat heidän elämäänsä läpi ohjattua opetusta itsearviointiin pieni, intiimi ryhmä istuntoja.
Haluatko aikaa itsellesi? Näin vietät viikon Poissa Kalliovuorilta.