miksi Kaipaan exääni niin paljon?

Jos olet viime aikoina kokenut eron, saatat huomata kaipaavasi yhä ex-tyttöystävääsi tai ex-poikaystävääsi. Joskus saatat tuntea olosi hyvin säälittäväksi, koska sinulla on näitä tunteita. Sinun ei pitäisi olla niin alas itse, koska tämä on täysin luonnollinen tapa tuntea. Romanttisen kumppanin menettäminen on todella vaikeaa ja saatat kaivata tuota henkilöä aluksi todella paljon.,

Tämä sivusto on omistaa ja ylläpitää BetterHelp, joka saa kaikki liittyvät maksut alustalla.

Lähde: pexels.com

Yleensä, nämä tunteet puuttuu teidän ex on menossa ohi, kun tietty määrä aikaa. Joskus ne kuitenkin viipyvät. Se voi saada sinut miettimään, oliko ero exäsi kanssa todella oikea päätös tehdä. Kukaan ei pidä epäilyistä ja tämä varmasti tekee sinut levoton., On olemassa työkaluja, joiden avulla voit selviytyä tänä vaikeana aikana. Tässä kirjoituksessa käsitellään syitä, joiden vuoksi ihmiset kaipaavat eksiään,sekä mahdollisia ratkaisuja onnelliseen, tyydyttävään elämään.

mikä saa ihmiset kaipaamaan Exiään?

eron läpikäyminen voi olla yksi tunteikkaimmista kokemuksista maailmassa. Olet tottunut siihen, että ex-tyttöystäväsi tai ex-poikaystäväsi on ympärilläsi koko ajan. Kun olet eronnut, sinun on totuttava olemaan taas yksin., Sinulla voi olla ystäviä ja perhettä auttamassa tyhjiön täyttämisessä, mutta on normaalia olla yksinäinen, kun on tottunut romanttiseen kumppaniin.

saatat löytää itsesi muistaa hyviä puolia teidän suhdetta, ja ikävöi heitä, koska yksinäisyys, että et tunne. Tämä voi olla vaikea käydä läpi, ja saatat jopa tuntea syvällinen tunne surua, kun pohditaan suhdetta. On hyvin mahdollista, että rakastit exääsi ja tunteet, kuten rakkaus, eivät vain häviä yhdessä yössä., Jotkut jopa harkitsevat, pitäisikö heidän yrittää palata yhteen exänsä kanssa näiden tunteiden vuoksi.

onko paluu exäni kanssa hyvä Idea?

huomaat usein, että suhteet päättyvät hyvästä syystä. Eräs asia sai sinut eroamaan. On mahdollista, että voisit yrittää elvyttää suhdettasi. Ensin pitää vain varmistaa, että tämä on hyvä idea.

Jos exäsi oli fyysisesti tai henkisesti väkivaltainen sinua kohtaan, sinun pitäisi yrittää pysyä vahvana., Et voi rakastaa häntä, mutta tämä ei tarkoita, että suhde yhdessä on terveen elämän valinta. Jos on asioita, jotka ovat pieniä, että voit työskennellä läpi, niin voit harkita yrittää palata yhteen. Se todella riippuu täysin siitä, millaisessa tilanteessa olet ja millainen ihminen entinen kumppanisi on.

saatat yksinkertaisesti tuntea masennuksen tai ahdistuneisuuden oireita. Tämä on täysin normaalia ja ihmiset on säännöllisesti kamppailee mielenterveyttä, kun ne on sijoitettu stressaavaa tilannetta., Parisuhteen päättyminen tekee surulliseksi ja kestää voimia selvitä asioista. Saatat tuntea heikko aluksi, mutta sinun täytyy tietää, että et ole yksin.

kun kamppailet eron kanssa ja huomaat masentuvasi, on tärkeää, että tukijärjestelmä on käytössä. Ystävien ja perheenjäsenten auttaminen on hyvä ajatus. Voi olla myös hyödyllistä luottaa ammattilaisiin, jotka ymmärtävät, mitä käyt läpi., Masennuksen ja ahdistuksen kohtaamista yksin ei koskaan suositella, ja sinulla on aina mahdollisuus saada ihmisiä, jotka välittävät hyvinvoinnistasi.

Lähde: unsplash.com

Se on Tärkeää Tietää, Milloin Siirtyä Teidän Ex

Se on hyvin tärkeää pystyä erottamaan puuttuu ex-kumppani henkilö tai puuttuu heidän seuraansa. Molempien takana oleva paranemisprosessi voi olla täysin erilainen. Tunne, että kaipaat jotakuta, on normaali, eikä sinun pitäisi tuntea outoa, että sinulla on näitä tunteita., Saatat kaipaamaan kumppanin persoonallisuus, heidän pikku koukero, niiden tuoksu tai jokin muu asia, joka sai sinut rakastumaan niihin ensiksi. Nämä tunteet niiden puuttumisesta menevät ajan mukana. On tärkeää hämätä itseäsi sillä välin-millaisista aktiviteeteista nautit ennen suhdettasi? Kokeile lähteä patikoimaan ystävän kanssa tai ilmoittautua suosikkiruokasi keittokurssille. Tee, mikä tekee sinut onnelliseksi.

jotkut ihmiset yksinkertaisesti kaipaavat sellaista, jonka kanssa viettää aikaa. Saatat vain olla yksinäinen ja tämä on luonnollinen vastaus ero samoin., Huomaatko toivovasi, että sinulla olisi joku, joka osoittaisi sinulle fyysistä kiintymystä tai lähtisi ulos syömään kanssasi? Jos nämä ovat ensimmäisiä asioita, joita et ajattele kun ajattelee hajoamiseen, niin saatat olla puuttuu toveruutta toisin kuin ex erityisesti.

Olipa olet rakastunut tai ei, olet erittäin ihastunut ex jonkin aikaa ja ottaa ne otetaan pois yhtäkkiä voi olla vaikea tulla toimeen. Eroaminen ei ole helppoa ja sinun täytyy ottaa aikaa tuntea nämä tunteet. Tunteiden käsitteleminen terveellä tavalla on erittäin tärkeää., Anna itsesi surra suhteen menetystä jonkin aikaa, jotta voit edetä ja tulla entistä vahvemmaksi ihmiseksi.

on tärkeää tietää, milloin on siirryttävä eteenpäin. Jos jäät liian pitkäksi aikaa jumiin tähän aiempaan suhteeseen, se voisi estää sinua löytämästä uusia asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Jos haluaa löytää jonkun uuden, pitää pystyä löytämään voimia jättää menneisyys taakse. Nettineuvojat voivat auttaa tässä, jos itsellä on vaikeaa.,

Harkita Aikaa Keskittyä Muihin Asioihin

Ihmiset ovat sosiaalisia olentoja, ja se on luonnollista haluta on joku, jonka kanssa viettää aikaa. Kaikki merkitykselliset suhteet eivät kuitenkaan ole seksuaalisia tai edes romanttisia. Saatat olla hyvin kiusaus mennä etsimään joku uusi heti yrittää tehdä olosi paremmaksi eron jälkeen. Uuden romanttisen kumppanin etsiminen tunneperäisesti haavoittuvassa tilassa ei tule olemaan ihanteellista.

eron jälkeinen aika saattaa olla täydellinen tilaisuus vahvistaa tai uudistaa suhteita perheeseen ja ystäviin., Tämä voi auttaa sinua täyttämään sosiaalisia tarpeita ilman kaikki hässäkkää ja vaarat emotionaalinen suhde. Kun vietät aikaa rakkaittesi kanssa, olosi paranee. Saatat jopa pystyä yhteyttä osa itse, että et ole kiinnittänyt paljon huomiota viime aikoina.

saatat myös haluta omistaa enemmän aikaa ja vaivaa työllesi. Taloudellinen menestys on tärkeä osa elämää ja se voi olla hyvä keskittyä jatkaa ylennyksen tai palkankorotuksen. Elämäsi on niin paljon enemmän kuin yksi romanttinen suhde., Yritä tutkia asioita ajattelematta romantiikkaa jonkin aikaa, jotta olet emotionaalisesti valmis, kun seuraava romanttinen tilaisuus syntyy.

Lähde: .com

miten Kaipaan minun Ex-Tai Vain Oman Yrityksen? Seuratarpeen tutkiminen

ihmiset arvostavat yhteyksiä toisiin. Joskus tämä toveruuden halu voi kuitenkin olla osoitus paljon syvemmästä asiasta., Se voi viitata siihen, että suurin huolesi on yksinäisyys, ja teet kaiken voitavasi välttääksesi sen. Jos et ole onnellinen omassa seurassasi, kenenkään muun on mahdotonta tehdä sinua onnelliseksi.

Jos näin on, sinun on työstettävä sisäistä onnellisuuttasi. Hyväksy puutteesi ja tajua, että olet ihminen kuten kaikki muutkin. Jokainen tulee jossain vaiheessa yksinäiseksi, ja se on ihan ok tehdä., Emotionaalinen surua itsensä kanssa voi johtua monia asioita, mukaan lukien laiminlyöty lapsuudessa, ja se on tärkeää käsitellä näitä asioita ammattilaisen kanssa terapeutti, ennen kuin ne kehittyvät edelleen. Pelkkä elämäsi tyhjiön täyttäminen toisen ihmisen läsnäololla aiheuttaa vain lisää tunneperäisiä traumoja. Kun välität enemmän suhdetta kuin itse tai henkilö, joka olet parisuhteessa, se voi johtaa sinut sietää epäterveellistä suhteita tai suhteita, jotka eivät ole epäterveellistä, mutta se on epätyydyttävää.,

tällaista suhdetta kutsutaan usein ”rebound suhteita” voi olla hetken hauskaa ja voi jopa häiritä sinua tuskaa hajoamiseen. Ne ovat kuitenkin harvoin onnistuneita ja harvoin pitkäikäisiä. Lopulta ne johtavat vain enemmän eroamista ja enemmän kipua, jos ei sinulle sitten toiselle henkilölle. Loppujen lopuksi, jos tarkastellaan sitä, käsite rebound suhteita perustuu ajatus käyttää muita ihmisiä tehdä itse tuntea paremmin ennen siirtymistä jotain muuta.

voi olla vaikea sanoa, milloin musertavasta erosta on OK siirtyä eteenpäin., Yksi lähestymistapa ei ole tietoisesti eteenpäin, mutta viettää aikaa ja energiaa tehdä muita asioita, jotka ovat tärkeitä sinulle. Niin kauan kuin olet vielä pääsemässä pois kotoa, mahdollisuus uuteen suhteeseen on aina olemassa.

Online Hoito Voi Auttaa

Jos olet tällä hetkellä ottaa kova aika poimien kappaletta jälkeen hajoamiseen, sinun kannattaa rekisteröityä verkossa hoito. BetterHelp on yksi parhaista online-terapian lähteistä, ja sinut voidaan sovittaa lisensoidun terapeutin kanssa tänään., He tietävät, millaista on käydä läpi sydäntäsärkeviä tilanteita ja voivat opettaa selviytymään. Voit tuntea vahvempi ajan myötä, jotta voit tehdä parhaat päätökset itse.

kun liittolaisinasi on nettiterapeutteja, on niin paljon helpompi palata takaisin onnellisuuden tunteeseen. Et ehkä juuri nyt hymyile, mutta asiat voivat muuttua. Sinun pystyä puhua online-terapeutit milloin tahansa, ja he ovat aina valmiita auttamaan sinua. Se on kätevä ja voit saada tämän terapian tarvitsematta poistua kotoasi., Jos olet kiinnostunut saamaan apua, sinun pitäisi tietää, että BetterHelp on suuri ennätys menestys. On monia ihmisiä, jotka ovat kokeneet samanlaisia vaikeuksia kun hajottaa heidän romanttinen kumppaneita. Katso muutamia neuvoja arvioita nähdä, miten hyödyllisiä ne voivat olla.

neuvonantaja-arviot

”Julia on hyvin ennakkoluuloton, ymmärtäväinen ja lämminsydäminen persoona. Hän kuunteli kiltisti ja tuomitsematta. Hänen neuvoja auttoi minua valtavasti läpi huono hajottaa ja seuraava henkilökohtaisia ongelmia., Hänen neuvonsa ja ymmärryksensä ovat auttaneet minua ohjaamaan terveempään mielentilaan.”

”en ole koskaan ollut terapiassa ja niin oli todella epäröivä noin avaamista ensin. Mutta Whitney on ollut mahtava! Ilmoittauduin hakemaan parempaa apua, koska olin menossa läpi ero ongelmia tiesin johtuvat ongelmia itseni. Tiesin, että tunsin oloni onnettomaksi suhteessani, mutta en voinut varmuudella sanoa syytä. Terapia Whitneyn kanssa on auttanut minua tulemaan tietoisemmaksi ja pohdiskelevammaksi. Ero oli tietysti aluksi kova., Whitneyn kanssa pystyin kuitenkin joka päivä tuntemaan oloni hieman paremmaksi kuin edellisenä päivänä.”

tulet Rakastamaan Uudelleen

Se voi kuulostaa naurettavalta tai jopa ehkä mahdotonta nyt, mutta lopussa viimeinen suhde ei ole loppuun romanttinen rakkaus elämässäsi. Saatat joutua pitämään taukoa parantaaksesi itsesi tunneperäisesti tietyn ajan. Silti voit löytää rakkauden uudelleen. Rakkaus on yksi elämän kauneimmista osista, etkä voi antaa yhden sydänsurutapauksen estää sinua rakastamasta vielä kerran.,

Kun annat itsellesi aikaa surra, tilaa parantua ja nauttia harrastukset-you ’ ll löytää joku, joka vastaa teidän tunteita jossain vaiheessa. Ihmiset oppivat tärkeitä asioita ihmissuhteista,jotka eivät toimi. Saatat kaivata exääsi nyt, mutta ne tunteet hiipuvat ajan myötä. Elämäsi todellinen rakkaus saattaa olla aivan nurkan takana. Ota tällä kertaa yhteyttä itseesi., Parempi käsitys siitä, miksi haluat olla suhde ja mikä on terve suhde voi myös auttaa sinua kehittämään onnellisempia, terveempiä ja pitkäikäisempiä suhteita tulevaisuudessa.