miért hiányzik az Ex annyira?

Ha nemrég ment keresztül a szakítás, akkor előfordulhat, hogy még mindig hiányzik az ex-barátnője vagy az ex-barátja. Néha lehet, hogy úgy érzi, nagyon szánalmas, amiért ezeket az érzéseket. Nem szabad annyira le magad, mivel ez egy teljesen természetes módja annak, hogy úgy érzi,. Egy romantikus partner elvesztése nagyon nehéz, és először nagyon hiányozhat az a személy.,

ez a weboldal a BetterHelp tulajdonában van, aki a platformhoz kapcsolódó összes díjat megkapja.

Forrás: pexels.com

általában ezek az érzések, hogy hiányzik az ex, egy bizonyos idő elteltével elmúlnak. Vannak esetek, amikor el fognak maradni, bár. Ez arra késztetheti Önt, hogy vajon valóban a helyes hívás volt-e az ex-vel való szakítás. Senki sem szereti, ha kétségei vannak, és ez minden bizonnyal nyugtalan lesz., Vannak olyan eszközök, amelyek segítenek megbirkózni ebben a nehéz időben. Ez a cikk fog terjedni oka az emberek hiányzik a exes, valamint a lehetséges megoldások felé egy boldog, teljesítése az élet.

mi okozza az embereket, hogy hiányzik az Exes?

a szakítás átélése a világ egyik érzelmileg legfájdalmasabb élménye lehet. Megszokta, hogy az ex-barátnője vagy ex-barátja mindig körülötted van. Miután szakítottál, meg kell szoknod, hogy újra egyedül maradsz., Lehet, hogy vannak barátaid és családod, akik segítenek kitölteni ezt az ürességet, de normális, ha magányos vagy, amikor hozzászoksz egy romantikus partnerhez.

előfordulhat, hogy emlékezik a kapcsolatod jó aspektusaira, és a magányosság miatt vágyakozik rájuk. Ez nehéz lehet, hogy menjen át, és lehet, hogy még úgy érzi, egy mély szomorúság érzése, amikor tükrözi a kapcsolatot. Jó esély van rá, hogy szeretted az exedet, és az olyan érzések, mint a szerelem, nem mennek el egyik napról a másikra., Néhány ember még azt is fontolóra veszi, hogy meg kell-e próbálniuk újra együtt lenni ex-vel ezen érzések miatt.

jó ötlet visszatérni az Ex-vel?

gyakran találja, hogy a kapcsolatok jó okból véget érnek. Tudod, volt valami, ami miatt szakítottál. Lehetséges, hogy megpróbálhatja újraindítani a kapcsolatot. Csak meg kell győződnie arról, hogy ez jó ötlet.

Ha az ex fizikailag vagy érzelmileg bántalmazó volt veled szemben, akkor meg kell próbálnia erős maradni., Lehet, hogy szereted őt, de ez nem jelenti azt, hogy a kapcsolat együtt lesz egy egészséges élet választás. Ha vannak olyan kérdések, amelyek kisebb, hogy meg lehet dolgozni, akkor érdemes megpróbál újra együtt. Ez tényleg teljesen függ a helyzet, hogy te vagy az a fajta ember, hogy a korábbi partner.

lehet, hogy egyszerűen érzi a depresszió vagy a szorongás tüneteit. Ez teljesen normális, és az emberek rendszeresen küzd a mentális egészség, Ha ők kerülnek egy stresszes helyzetben., Ha vége a kapcsolatnak, az elszomorít, és erőt vesz igénybe, hogy túljuss a dolgokon. Először gyengének érezheti magát, de tudnia kell, hogy nem vagy egyedül.

amikor egy szakítással küzd, és depressziósnak találja magát, fontos, hogy legyen egy támogatási rendszer a helyén. Jó ötlet barátokhoz és családtagokhoz fordulni segítségért. Hasznos lehet olyan szakemberekre is támaszkodni, akik megértik, min megy keresztül., Szembenézni a depresszió és a szorongás önmagában soha nem ajánlott, és mindig lesz hozzáférése az emberek, akik törődnek a jólét.

forrás: unsplash.com

fontos tudni, hogy mikor kell továbblépni az Ex

nagyon fontos, hogy különbséget tudjunk tenni az ex-partner hiánya vagy a Társaság hiánya között. A gyógyulási folyamat mindkettő mögött teljesen más lehet. Az érzés, mintha hiányozna valaki, normális, és nem kellene furcsának érezned, hogy ilyen érzéseid vannak., Lehet, hogy hiányzik a partner személyisége, a kis furcsaságok, illatuk, vagy bármilyen más dolog, ami miatt beleszeret velük az első helyen. Ezek az érzések, hogy hiányoznak, idővel elmúlnak. Fontos, hogy elterelje magát időközben-milyen tevékenységeket élveztél a kapcsolatod előtt? Próbáljon kirándulni egy barátjával, vagy jelentkezzen be kedvenc konyhájának főzési osztályába. Tedd, ami boldoggá tesz.

néhány ember egyszerűen hiányzik, hogy valaki időt töltsön. Lehet, hogy csak magányos, és ez egy természetes válasz a szakítás is., Találja magát azzal a kívánsággal, hogy volt valaki, aki fizikai vonzalmat mutatott neked,vagy vacsorázni veled? Ha ezek az első dolgok, amelyekre gondol, amikor a felbomlására gondol, akkor előfordulhat, hogy hiányzik a Társaság, szemben az ex-vel.

akár szerelmes volt, akár nem, egy ideig nagyon kedvelte az exét, és ha hirtelen elvették őket, nehéz lehet megegyezni. Breakups nem könnyű, meg kell, hogy az idő, hogy úgy érzi, ezek az érzelmek. Nagyon fontos az érzelmek egészséges kezelése., Engedje meg magának, hogy egy ideig gyászolja a kapcsolat elvesztését, hogy továbbléphessen, még erősebb emberré váljon.

Ez azt jelenti, hogy a továbblépés ismerete elengedhetetlen. Ha elakad ez a múltbeli kapcsolat túl sokáig, akkor ez megakadályozhatja, hogy új dolgokat találjon, hogy boldog legyen. Ha valaki újat szeretne találni, akkor képesnek kell lennie arra, hogy megtalálja az erőt, hogy elhagyja a múltat. Online tanácsadók segíthet ebben, ha van egy nehéz idő a saját.,

fontolja meg, hogy időt vesz igénybe, hogy más dolgokra összpontosítson

az emberek társadalmi lények, és természetes, ha valaki időt szeretne tölteni. Nem minden értelmes kapcsolat Szexuális vagy akár romantikus, azonban. Lehet, hogy nagyon kísértés, hogy menjen találni valakit új azonnal, hogy megpróbálja magát jobban érzi magát, miután a szakítás. Új romantikus partnert keres, miközben érzelmileg sebezhető vagy, nem lesz ideális.

a szakítást követő idő tökéletes alkalom lehet a családdal és a barátokkal való kapcsolatok megerősítésére vagy megújítására., Ez segíthet, hogy töltse ki a társadalmi igények nélkül a szóváltás, veszélyek érzelmi kapcsolatok. Ha időt töltesz olyan emberekkel, akik szeretnek téged, jobban érzi magát. Lehet, hogy még képes csatlakozni egy részét magad, hogy még nem fizet sok figyelmet az utóbbi időben.

több időt és erőfeszítést is szánhat a munkájára. A pénzügyi siker fontos része az életnek, és jó lehet, ha arra koncentrálunk, hogy ezt a promóciót folytassuk, vagy emelést kapjunk. Az életed sokkal többről szól, mint egy romantikus kapcsolat., Próbálja meg felfedezni a dolgokat anélkül, hogy egy ideig a romantikára gondolna, hogy érzelmileg készen álljon, amikor a következő romantikus lehetőség felmerül.

forrás: .com

hiányzik az exem, vagy csak a cégük? A társaság iránti igény vizsgálata

az emberek értékelik a másokkal való kapcsolatokat. Néha azonban ez a társaság iránti vágy sokkal mélyebb kérdésre utalhat., Ez arra utalhat, hogy a legnagyobb gondod a magány, és mindent megteszel, hogy elkerüld. Ha nem vagy boldog a saját cégedben, akkor lehetetlen, hogy bárki más boldoggá tegyen.

Ha ez a helyzet, akkor a belső boldogságán kell dolgoznia. Fogadd el a hibáidat, és ismerd fel, hogy ember vagy, mint mindenki más. Mindenki magányos lesz egy bizonyos ponton, és ez teljesen rendben van., Érzelmi boldogtalanság magát származhatnak számos kérdésben, beleértve azt is, hogy elhanyagolt gyermekkorban, fontos, hogy ezeket a kérdéseket egy profi terapeuta, mielőtt azok továbbfejlesztése. Egyszerűen kitölti az űrt az életedben egy másik személy jelenlétével, csak további érzelmi traumát okoz a vonalon. Ha jobban érdekli a kapcsolatot, mint maga vagy az egyén, akivel kapcsolatban áll, vezethet ahhoz, hogy elviselje az egészségtelen kapcsolatokat vagy kapcsolatokat, amelyek nem egészségtelenek, de nem teljesülnek.,

Ez a fajta kapcsolat, amelyet gyakran “rebound kapcsolatoknak” neveznek, egy ideig szórakoztató lehet, sőt elvonhatja Önt a szakítás fájdalmától. Ezek azonban ritkán sikeresek és ritkán tartósak. Végül csak több szakításhoz és több fájdalomhoz vezetnek, ha nem az Ön számára, akkor a másik személy számára. Végtére is, ha megnézed, a rebound kapcsolatok fogalma azon a gondolaton alapul, hogy más embereket arra használ, hogy jobban érezze magát, mielőtt valami másra lépne.

nehéz lehet megmondani, hogy mikor lehet továbblépni egy pusztító szakítástól., Az egyik megközelítés nem az, hogy szándékosan továbblépsz, hanem hogy időt és energiát tölts más, számodra fontos dolgokkal. Mindaddig, amíg még mindig kijutsz a házból, az új kapcsolat újrakezdésének lehetősége mindig ott lesz.

az Online terápia segíthet

Ha jelenleg nehezen veszi fel a darabokat egy szakítás után, akkor érdemes feliratkoznia az online terápiára. A BetterHelp az online terápia egyik legjobb forrása, ma pedig egy engedéllyel rendelkező terapeutaval párosítható., Tudják, milyen szívszorító helyzeteken keresztülmenni, és meg tudják tanítani, hogyan kell megbirkózni vele. Ön képes lesz arra, hogy úgy érzi, erősebb idővel, így lehet, hogy a legjobb döntéseket magad.

ha van online terapeuták, mint a szövetségesek, ez teszi, így sokkal könnyebb, hogy újra boldog érzés. Lehet, hogy most nem sokat mosolyogsz, de a dolgok megváltozhatnak. Ön képes lesz arra, hogy beszéljen az online terapeuták bármikor, és mindig készen áll, hogy segítsen. Ez kényelmes, és akkor képes lesz arra, hogy ezt a terápiát anélkül, hogy elhagyja a házat., Ha érdekel a segítség, akkor tudnia kell, hogy a BetterHelp nagy sikert aratott. Sokan vannak, akik hasonló nehézségeket tapasztaltak a romantikus partnereikkel való szakítás után. Vessen egy pillantást néhány tanácsadói véleményre, hogy megnézze, mennyire hasznosak lehetnek.

“Julia nagyon nyitott, megértő és melegszívű ember. Kedvesen és ítélet nélkül hallgatott. A tanácsai óriási segítséget nyújtottak nekem a rossz szakítás és az azt követő személyes problémák miatt., Tanácsai és megértései nagyon hasznosak voltak abban, hogy egy egészségesebb elme kerethez vezessenek.”

” soha nem voltam a terápián, ezért nagyon vonakodtam az első megnyitástól. De Whitney olyan nagyszerű volt! Feliratkoztam a jobb segítséget, mert én megy keresztül a szakítás problémák tudtam eredt problémák magam. Tudtam, hogy boldogtalannak éreztem magam a kapcsolatomban, de nem tudtam biztosan megmondani, miért. A Whitney-vel való terápia nagyon sokat segített abban, hogy öntudatosabbá és visszatükrözőbbé váljak. És persze a szakítás eleinte nehéz volt., De Whitney-vel minden nap egy kicsit jobban éreztem magam, mint az előző nap.”

újra szeretni fogja

nevetségesnek tűnhet, vagy akár most is lehetetlen, de az utolsó kapcsolatod vége nem a romantikus szerelem vége az életedben. Lehet, hogy szünetet kell tartania, hogy érzelmileg meggyógyítsa magát egy bizonyos ideig. Ennek ellenére újra megtalálja a szerelmet. A szerelem az élet egyik legszebb része, és nem hagyhatod, hogy a szívfájdalom egy példája megakadályozza, hogy még egyszer szeress.,

ahogy időt adsz magadnak a szomorúságra, a térre, hogy meggyógyítsd és élvezd a hobbidat–találsz valakit, aki megfelel az érzékenységednek egy bizonyos ponton. Az emberek fontos tanulságokat tanulnak a nem működő kapcsolatokból. Lehet, hogy hiányzik az ex most, de ezek az érzések elhalványul az időben. Az igazi szerelem az életed lehet a sarkon. Használja ezt az időt, hogy vegye fel a kapcsolatot magával., Annak jobb megértése, hogy miért akarsz egy kapcsolatban lenni, és hogyan néz ki az egészséges kapcsolat, szintén segíthet abban, hogy boldogabb, egészségesebb és hosszabb távú kapcsolatokat fejlesszen ki a jövőben.