Ob Sie möchten, dass Ihr Haus im Morgengrauen nach sauberer Wäsche oder einer Wiese riecht, seien Sie versichert—dafür gibt es einen Lufterfrischer. Aber wussten Sie, dass Ihr süß riechendes Zuhause Ihre Gesundheit schädigen kann?
In den letzten zehn Jahren haben Wissenschaftler die Auswirkungen gängiger Chemikalien in Ihrer Küche und anderswo in Ihrem Zuhause untersucht. Was sie fanden: Viele gängige Haushaltslufterfrischer können schädliche Nebenwirkungen haben.,
Laut Anne Steinemann, Professorin für Bauingenieurwesen an der Universität Melbourne, die die gesundheitlichen Auswirkungen duftender Haushaltsprodukte umfassend untersucht hat, wird ein Viertel der Inhaltsstoffe in Lufterfrischern als giftig oder gefährlich eingestuft.
„Letztendlich hängt Ihr Risiko von der Exposition ab“, sagt sie. „Sie müssen keine Symptome haben. Nur weil es dich nicht umbringt, bedeutet es nicht, dass es dir nicht schadet. Einige Effekte sind nicht sofort offensichtlich.,“
Sollten Sie sich Sorgen um die Verwendung von Lufterfrischern machen?
Während festgestellt wurde, dass Lufterfrischungsprodukte gefährliche Chemikalien enthalten und dass diese Chemikalien in der Luft vorhanden sind, in der Sie sie verwenden, glaubt nicht jeder Forscher, dass die durchschnittliche Exposition Ihnen Schaden zufügen wird.
Kent Pinkerton, Direktor des Center for Health and the Environment an der University of California Davis, ist auf Inhalationstoxikologie spezialisiert und untersucht die gesundheitlichen Auswirkungen von Partikeln in Außen-und Innenräumen.,
„Ich bin mir nicht sicher, ob wir sagen sollten, dass Lufterfrischer verboten werden sollten“, sagt Pinkerton. „Wir haben nicht wirklich solide Beweise dafür. Aber sicherlich sollten einige der Chemikalien, die von Lufterfrischern gemessen wurden, Vorsicht walten lassen.“
Um eine Perspektive zu diesem Thema zu erhalten, denken Sie darüber nach, was Ihre Lunge täglich erlebt, sagt Pinkerton. „Unsere Lungen sind als Filter ausgelegt“, sagt er. „An einem typischen Tag, selbst am saubersten Tag, werden wir Millionen von Partikeln in unsere Lunge einatmen, und doch geht es uns vollkommen gut. Entweder sind die Partikel nicht giftig oder wir filtern sie heraus.,“
Wenn Sie die potenziellen Gesundheitsrisiken der Verwendung eines Produkts wie Lufterfrischer berücksichtigen, müssen Sie die schwächsten Verbindungen berücksichtigen. In diesem Fall bedeutet dies Menschen, deren Lunge bereits anfällig ist (wie Asthmatiker oder Menschen mit COPD) und Kinder.
„Kinder haben kein vollständiges Stoffwechselsystem—sie können die Dinge nicht so verarbeiten, wie Erwachsene es tun“, sagt Pinkerton, der auch Professor in der Abteilung für Pädiatrie an der U. C. Davis School of Medicine ist. „Was auch immer in der Luft ist, ein Kind kann aufgrund seiner Größe und seines Aktivitätsniveaus bis zu 30 Mal stärker ausgesetzt sein.,“
Am Ende glaubt Pinkerton, dass es für die Menschen wichtig ist, die Risiken zu berücksichtigen, damit sie die beste Wahl für ihre Gesundheit und die ihrer Familie treffen können. „Unsere große Sorge sind Langzeitbelichtungen“, die für Lufterfrischer nicht richtig untersucht wurden. „Wenn wir jahrelang Lufterfrischer verwenden, ist das ein potenzielles Risiko?,“
Wenn Sie Lufterfrischer verwenden, sollten Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, dass diese giftigen Chemikalien in dem von Ihnen verwendeten Produkt vorhanden sein können:
Flüchtige organische Verbindungen
Flüchtige organische Verbindungen (VOCs) sind in der Luft befindliche Gasnebenprodukte, die von einer Vielzahl von Haushaltsprodukten emittiert werden, von Farben über Desinfektionsmittel bis hin zu Automobilprodukten.sagt die Environmental Protection Agency., Die am häufigsten als toxisch oder gefährlich eingestuften VOCs in duftenden Lufterfrischern sind Aceton, Ethanol, d-Limonen, Pinen und Acetat, so eine Studie von Steinemann aus dem Jahr 2015, die in Air Quality, Atmosphere & Health veröffentlicht wurde.
Abhängig von Ihrer Exposition und Empfindlichkeit können toxische VOCs eine Reihe von gesundheitlichen Auswirkungen haben, einschließlich Augen -, Nasen-und Rachenreizungen, Übelkeit und Kopfschmerzen und sogar Schäden an Leber, Niere und Zentralnervensystem, sagt die EPA, die eine vollständige Liste der Symptome bietet.,
„Die häufigsten Chemikalien in Duftmischungen sind Terpene (Limonen, Pinen usw.), die eine inhärente Toxizität aufweisen“, sagt Steinemann. „Wenn sie mit Ozon in der Luft reagieren, erzeugen sie eine Reihe von Sekundärschadstoffen wie Formaldehyd und ultrafeine Partikel. Ultrafeine Partikel wurden mit Herz-und Lungenerkrankungen und Atembeschwerden in Verbindung gebracht.“
Um Ihre Exposition gegenüber VOCs zu minimieren, empfiehlt die EPA, die Belüftung zu erhöhen, wenn Produkte verwendet werden, die VOCs emittieren, die Etikettenvorkehrungen treffen oder übertreffen, und unbenutzte oder wenig genutzte Behälter sicher wegzuwerfen., Weitere Informationen zur VOC-Sicherheit finden Sie unter EPA.gov.
Formaldehyd
Die wissenschaftliche Gemeinschaft hat die Sicherheit von Lufterfrischern vor etwa einem Jahrzehnt ernsthaft untersucht. Studien zeigten, dass mit jedem parfümierten Zug eine Fülle potenziell gefährlicher Chemikalien und chemischer Nebenprodukte—wie Formaldehyd—freigesetzt wird.
Eine in der Fachzeitschrift Science of The Total Environment veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2015 bewertete die Gesundheitsrisiken beim Einatmen dieser Chemikalien in einem realistischen Szenario: In einem Haushalt bei Verwendung anderer Haushaltsprodukte, die dieselben Inhaltsstoffe enthalten.,
Die Forscher fanden heraus, dass elektrische Lufterfrischer selbst erhebliche Formaldehydemissionen freisetzen (17% der kritischen Expositionsgrenze oder CEL) und dass Ihre Exposition gegenüber Formaldehyd in Kombination mit sieben anderen gängigen Haushaltsprodukten (wie Allzweck-Reinigungsmitteln und Möbel – /Bodenpolitur) in nur 30 Minuten 34% der CEL erreichen kann.
„Formaldehyd ist ein bekanntes Karzinogen“, sagt Dr. Steinemann. „Bei den Symptomen können Augen -, Nasen-und Rachenreizungen, Husten, Keuchen, Bronchitis und Schwindel auftreten.,“Reaktionen und Reaktionsschweregrad hängen von Ihrer individuellen Empfindlichkeit ab“, erklärt sie.
Bevor Sie alle Ihre Haushaltsreiniger und Duftsprays wegwerfen, sollten Sie diese Aussage eines der Studienautoren, Dr. Ovnair Sepai, Principal Toxicologist am Public Health England Centre for Radiation, Chemical and Environmental Hazards, in Reaktion auf den Medienaufschrei über Lufterfrischer berücksichtigen: „Die Verwendung von Duftkerzen und anderen Haushaltsreinigern ist unter normalen Belüftungsbedingungen oder bei der Verwendung von Produkten kein Problem für die öffentliche Gesundheit.,“
Laut der Weltgesundheitsorganisation umfassen andere Formaldehydquellen in Innenräumen: Harze aus Spanplatten und Sperrholz, Farben, Lacke, Haushaltsreinigungsmittel, Kosmetika und mehr.
„Bei Verwendung eines chemischen Gemisches mit einem anderen besteht das Potenzial einer nachteiligeren Reaktion“, sagt Dr. Steinemann., „Sie erhöhen Ihr Risiko, wenn Sie Produkte mit Duftstoffen wie Reinigungsprodukten, Händedesinfektionsmitteln und Waschmitteln kombinieren.“
Besorgt über formaldehyd exposition in ihrem hause? Formaldehyd-Lufttestkits und-monitore sind bei zahlreichen Einzelhändlern erhältlich. „Formaldehyd ist einer der wenigen Luftschadstoffe in Innenräumen, die leicht gemessen werden können, sagt EPA.gov.“ Identifizieren und wenn möglich, entfernen Sie die Quelle. Wenn nicht möglich zu entfernen, reduzieren Sie die Exposition, indem Sie ein Dichtmittel auf allen freiliegenden Oberflächen von Verkleidungen und anderen Möbeln verwenden.,“
Phthalate
Wenn Ihre schwangere Schwiegertochter oder Ihre jungen Enkelkinder viel Zeit in Ihrem Haus verbringen, können Sie Ihre desodorierende Gewohnheit zu Hause überdenken.
In einer 2007 durchgeführten Studie mit 14 Lufterfrischern für zu Hause stellte die NRDC fest, dass 12 von ihnen Phthalate enthielten, darunter „natürliche“ und „unscented“ Sorten. Phthalate, die zum Auflösen und Tragen von Duftstoffen verwendet werden, sind mit Veränderungen des Hormonspiegels, schlechter Samenqualität, Geburtsfehlern und Fortpflanzungsschäden verbunden, heißt es im NRDC-Bericht., Darüber hinaus wird eine Art von Phthalat namens Di(2-Ethylhexyl) Phthalat, das in duftenden Produkten wie Lufterfrischer gefunden wird, „vernünftigerweise erwartet, dass es sich um ein menschliches Karzinogen handelt“, so die National Institutes of Health (NIH).,
1,4 Dichlorbenzol
Einer der Hauptbestandteile von Mottenkugeln, Raumdeodorizer und Urinalkuchen, 1,4 Dichlorbenzol (1,4 DCB), wurde in zwei schwerwiegende gesundheitliche Bedenken verwickelt: Die Verbindung kann laut NIH zu „bescheidenen Reduktionen der Lungenfunktion“ führen, und die lebenslange Exposition hat laut den Centers for Disease Control and Prevention zu Leberkrebs bei Mäusen geführt.
„Selbst eine geringe Verringerung der Lungenfunktion kann auf eine Schädigung der Lunge hindeuten“, sagte die NIEHS-Forscherin Stephanie London, MD, leitende Forscherin der Studie, in einem NIH-Nachrichtenartikel., „Der beste Weg, sich zu schützen, insbesondere Kinder mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen, besteht darin, die Verwendung von Produkten und Materialien, die diese Verbindungen enthalten, zu reduzieren.“
Wer sollte keine Lufterfrischer verwenden
Für Menschen mit saisonalen Allergien, chronischem Asthma, COPD oder Erkältung ist Lufterfrischer ein definitives Nein-Nein, sagt Janna Tuck, MD, praktizierender Allergologe in Cape Girardeau, MO und Sprecher des American College of Allergy, Asthma und Immunologie.
„Masken, Sprays, Kerzen, jeder Duft — alle enthalten Reizstoffe für die Atemwege“, sagt Dr. Tuck., „Patienten mit Asthma, COPD oder allergischer Rhinitis haben bereits eine Entzündung, sodass Reizstoffe das Problem verschlimmern können.“
Ein 2011 veröffentlichter Nachrichtenbericht des American College of Allergy, Asthma & Die Immunologie verband die VOCs in Lufterfrischern mit einem Anstieg der Gesundheitsprobleme bei Menschen mit Asthma um 34%. „Das Beispiel, das ich benutze, ist, wenn Sie nicht rauchen und Sie mit Rauch an Ort und Stelle gehen, werden Sie stickig?“sagt Dr. Tuck. „Und wenn du schon erkältet bist, wie viel stickiger bekommst du? Wenn Sie empfindlich genug auf diese VOCs reagieren, können sie bleibende Schäden verursachen., Als Allergologe empfehle ich keinem meiner Patienten, Lufterfrischer zu verwenden.“
So erhalten Sie ein gut riechendes Zuhause mit natürlichen Lufterfrischern
Wenn Sie sich Sorgen um die gesundheitlichen Auswirkungen von VOCs, Phthalaten und anderen giftigen Chemikalien in Lufterfrischern machen, aber dennoch möchten, dass Ihr Zuhause nach etwas riecht, halten Sie sich an natürliche Quellen, sagt Dr. Steinemann. „Wenn Sie wirklich ein Aroma wollen, brauen Sie Minztee oder mahlen Sie eine frische Orange“, schlägt sie vor. „Nur natürliche, reine Quellen sind frei von Chemikalien. Sogar ätherische Öle emittieren ähnliche Chemikalien wie Lufterfrischer.,“
Eine andere Möglichkeit, Ihr Zuhause aufzufrischen: Öffnen Sie einfach die Fenster. „Warum überhaupt einen Lufterfrischer benutzen? Es ist nicht dazu gedacht, die Luft zu reinigen und zu desinfizieren; Es ist eine chemische Mischung, die den Geruch maskiert“, sagt Dr. Steinemann. „Der beste Geruch ist kein Geruch. Das bedeutet, Ihr Haus ist wirklich sauber.“