Wacholderbeeren werden seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel verwendet.
Die Beeren werden üblicherweise getrocknet in Lebensmitteln, als Tee, mit anderen Kräutern gemischt oder zu Wacholderöl verarbeitet.
Aber Wacholderbeeren Tee ist nicht etwas, das Sie zum Spaß schlucken sollten. Es ist ein sehr starkes Getränk, das mit Vorsicht verwendet werden sollte.,
Um einen Wacholderbeerentee zuzubereiten, verwenden Sie die getrockneten Beeren.
Sie zerquetschen sie leicht, um alle Vorteile und Aromen herauszuholen.
Die äußeren Schuppen der Beeren sind relativ geschmacklos, so dass sie vor der Verwendung fast immer mindestens leicht zerkleinert werden.
Dann gießt man einfach auf heißes Wasser.
Zwei Rezepte für Wacholderbeerentee finden Sie weiter unten in diesem Artikel.
Inhaltsverzeichnis
Vorteile von Wacholderbeeren Tee
Wacholderbeeren Tee ist ein sehr starkes Getränk, das mit Vorsicht verwendet werden sollte.
Wacholderbeerentee wird am häufigsten von den Beeren gebraut. Dies bedeutet, dass alle Vorteile, die Sie in den Wacholderbeeren finden, auch in Ihrem Tee zu finden sind.
Es gibt Forschung über Wacholderbeeren und ihre Auswirkungen zu finden, aber die Forschung fehlt etwas. (Quelle 🗗)
Wacholderbeeren haben eine lange Tradition als Heilpflanze.,
Zum Beispiel helfen Wacholderbeeren nachweislich bei plötzlich geschwollenen Gelenken, gegen Harnwegsprobleme, Erkältungen und Husten.
Es ist eine wichtige Heilpflanze, die nicht vollständig verstanden wird.
Seine traditionelle Verwendung zur Behandlung von Krankheiten und das Vorhandensein vieler aktiver chemischer Bestandteile, die für verschiedene medizinische und pharmakologische Eigenschaften verantwortlich sind, machen es zu einem interessanten und vielleicht sehr wirksamen Naturheilmittel.
Die Forscher sind sich einig, dass in diesem Bereich mehr Forschung erforderlich ist., (quelle 🗗)
Um Wacholderbeeren für ihre heilenden Eigenschaften vollständig zu verwenden, wählen Sie die grünen Beeren, die unreifen. Dies liegt daran, dass die grünen Beeren die meisten kraftvollen Öle enthalten, die für die meisten Wirkungen der Beeren verantwortlich sind. Wacholderbeeren sind sehr stark und die Wirkung kann sehr schnell sein. Aber Sie sollten sie mit Vorsicht verwenden.
Wacholderbeerentee ist sehr harntreibend und kann gegen Harnwegsinfektionen und plötzliche Schwellungen der Gelenke helfen.
Eine solche Schwellung tritt normalerweise auf, weil Harnsäurekristalle im Gelenk stecken bleiben., Wenn dies geschieht, kann das Blut nicht durchfließen, so dass das Gelenk anschwillt und anfängt zu schmerzen, sehr.
Wacholderbeerentee kann dem Körper helfen, die Harnsäure zu spülen, damit die Schwellung nachlassen kann.
Wenn Sie mehr über die Vorteile von Wacholderbeeren erfahren möchten, empfehle ich Ihnen, unseren Artikel zu lesen: Wofür sind Wacholderbeeren gut?.
Welche Wacholderbeeren Kann Ich Für Meinen Tee Verwenden?
Es gibt etwa 60 verschiedene Wacholderarten, die alle nicht essbar sind.
Wacholderbeeren enthalten ein starkes Öl namens Thujon. Thujon kann Magenverstimmung verursachen, Durchfall verursachen und Nierenprobleme verursachen, wenn es in großen Mengen eingenommen wird.
Wacholder, die als sicher gelten, haben geringe Mengen des Öls Thujon. (Quelle 🗗)
Juniperus communis ist der am häufigsten verwendete Wacholder und derjenige, der als der sicherste gilt., Viele denken, dass andere Sorten oft zu bitter sind, um sie zu essen.
Es gibt einige andere Sorten, die als sicher gelten, wie Juniperus Drupacea, Juniperus Phoenicia und Juniperus Californica.
Toxizität von Wacholderbeeren
Sie sollten niemals die Beeren von Juniperus Sabina essen oder wie es auch genannt wird Savin Wacholder.
Wenn das Öl im Savin Wacholder aufgenommen wird, kann das Ergebnis tödlich sein. Die Einnahme in kleinen Mengen kann im besten Fall zu Mundreizungen, Durchfall, Erbrechen, Magenschmerzen und Koliken führen., (quelle 🗗)
Es gibt einige andere Wacholder, die wegen der Möglichkeit der Toxizität wie Juniperus Polycarpus, Juniperus Virginia und Juniperus Thurifera insgesamt vermieden werden sollten.
Wenn Sie Wacholderbeeren zu Ihrem Tee pflücken, achten Sie darauf, welcher Wacholder es ist! Wenn Sie nicht 100% sicher sind, verwenden Sie es nicht.
Wir haben einen Artikel über Wacholder und seine Toxizität: Sind Wacholderbeeren giftig? Wann sollte ich sie vermeiden? wenn Sie mehr erfahren möchten.
Wacholderbeeren Tee als Heilmittel?,
Wacholderbeerentee ist so stark, dass Sie ihn nur für eine begrenzte Zeit als Arzneimittel trinken sollten. Sie sollten es nicht regelmäßig oder täglich verwenden.
Sie können jedoch Wacholderbeerentee verwenden, sobald Symptome einer Erkältung, eines Hustens oder einer Harnwegsinfektion auftreten, sofern Sie die folgenden Dosierungen einhalten und keine Grunderkrankungen haben.
Wacholderbeerentee hat einen frischen Geschmack und Aroma, der am besten als süße Mischung mit Harz und Wald beschrieben wird.
Wenn Sie es länger täglich trinken, nicht nur als Heilmittel, können Sie Ihren Körper schädigen., Die Nieren können überstimuliert werden, was auf lange Sicht zu größeren Problemen führen kann.
Krampfanfälle und Nierenschäden wurden bei Personen berichtet, die mehr als 10 g Wacholder pro Tag einnahmen oder die länger als 4 Wochen hohe Wacholderdosen einnahmen.
Die Art und Form der Verwaltung ist im Bericht jedoch nicht angegeben. (quelle 🗗)
Wacholderbeerentee Als Medizin (Rezept)
Da Wacholderbeeren so stark sind, sollten Sie nicht mehr als eine Tasse Tee pro Tag und nicht länger als eine Woche trinken, und schon gar nicht, wenn Sie schwanger sind oder Nierenprobleme haben.,
Wacholderbeerentee Rezept
- Nehmen Sie 1 Teelöffel getrocknete Wacholderbeeren und zerdrücken Sie sie leicht, um Aromen und Öle freizusetzen
- Legen Sie die Wacholderbeeren in 1 Tasse Wasser
- Lassen Sie sie 5-10 Minuten unter einem Deckel köcheln
- Abseihen und heiß trinken
Wacholderbeerentee Als Hustenmittel (Rezept)
Sie können auch ein sehr wirksames Hustenmittel aus Wacholderbeeren herstellen. Husten hilft, den Schleim loszuwerden, aber wenn Ihr Husten abends beim Einschlafen lästig ist, kann es gut sein, ihn zu lindern.,
Der Wacholder unterdrückt Ihren Hustenreflex.
Wenn Sie nach einem Kräutertee suchen, der tagsüber wirkt, ist es besser, ein Kraut mit schleimlösenden Eigenschaften zu wählen, z. B. Rotklee-oder Lindenblüten.
Tagsüber ist es besser, ein Expektorans als ein Hustenmittel zu verwenden.
Hustenmittel mit Wacholderbeeren
- Nehmen Sie einen Esslöffel grüne, getrocknete Wacholderbeeren und zerdrücken Sie sie leicht, um Aromen und Öle freizusetzen.
- Die Wacholderbeeren in ein Pint Wasser geben
- 5-10 Minuten unter einem Deckel kochen lassen.
- Belasten Sie es.,
- Den Tee auf 45°abkühlen lassen.
- 150 g Honig einrühren und in eine dunkle Glasflasche gießen.
- Nehmen Sie bei Bedarf einen Esslöffel zum Husten. Besonders schlau vor dem Schlafengehen zu nehmen.
Sie können es einige Monate sicher im Kühlschrank aufbewahren.
Wenn Sie keine Wacholderbeeren verwenden sollten
Vermeiden Sie immer Wacholderbeeren und Wacholderöl, wenn Sie schwere Nierenprobleme wie Nierenentzündungen haben., Bereits in normalen Dosen haben Wacholderbeeren einen starken Einfluss auf die Nieren und können sie stärker belasten.
Wacholder sollte nicht von schwangeren Frauen verwendet werden, da es Kontraktionen in der Gebärmutter verursachen kann. Es wird angenommen, dass es sich um den ethanolischen Extrakt aus Wacholderbeeren handelt, der klare abortifaziöse Wirkungen gezeigt hat.
Historisch gesehen hat Wacholder den Ruf eines Abtreibungsmittels. (quelle 🗗)
Wacholderbeeren der richtigen Art sind für die meisten Erwachsenen unbedenklich, wenn sie kurzzeitig in medizinischen Mengen oral eingenommen oder als Dampf eingeatmet oder in kleinen Bereichen auf die Haut aufgetragen werden.,
Der Verzehr von Wacholderbeeren über einen längeren Zeitraum oder in hohen Dosen kann jedoch unsicher sein und Nierenprobleme und Darmreizungen verursachen.
Menschen mit hohem Blutdruck sollten auch Wacholderbeeren meiden. Sie können den Blutdruck beeinflussen und die Kontrolle erschweren. (Quelle 🗗)
Seien Sie vorsichtig mit Wacholderbeerentee, auch wenn Sie ihn nur als Heilmittel verwenden
Übermäßiger Gebrauch von Wacholderbeeren oder fortgesetzter Gebrauch kann eine reizende Wirkung hervorrufen, insbesondere wenn die Harnwege entzündet sind.,
Daher wird die medizinische Anwendung von Wacholder nicht mehr zur Behandlung verschiedener Erkrankungen empfohlen, wenn die Patienten eine zugrunde liegende Nierenursache haben. (quelle 🗗)
Alternativen zu Wacholderbeeren Tee
Es gibt Alternativen zu Wacholderbeerentee, wenn Sie ihn nicht oder einfach nicht trinken können. Wie oben erwähnt, kann Wacholderbeerentee Erkältungen, Husten, geschwollene Gelenke und Harnwegsinfektionen lindern.
Wacholderbeeren-Tee Alternativen für Kälte
Es gibt viele verschiedene Alternativen, die Sie anstelle von Wacholderbeeren-Tee verwenden können, wenn Sie die ersten Symptome einer Erkältung haben.
Es gibt keine Heilung für eine Erkältung.
Aber es gibt Möglichkeiten, einige der Symptome zu lindern.,
Alternative 1: Holundersirup
Holundersirup ist sehr beliebt und wirkt nachweislich bei der Linderung von Symptomen und sogar bei der Verkürzung der Krankheitszeit. (quelle 🗗)
Denken Sie daran: Bei der Einnahme von Holundersirup besteht ein Toxizitätsrisiko. Alle Elemente der Holunderpflanze enthalten giftige Elemente. Nur Kochen und andere Formen der Verarbeitung können die Beeren sicher für den Verzehr machen.
Sie können mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Holundersirup in unserem Artikel lesen: Wofür ist Holundersirup gut? Funktioniert es wirklich?,
Alternative 2: Apfelessig
Eine zweite Alternative zu Wacholder ist Apfelessig. Apfelessig wird zu einem immer beliebteren Hausmittel gegen Erkältungen.
Es hat eine hohe Konzentration an Vitamin C, Ballaststoffen und Säuren, von denen angenommen wird, dass sie die Immunität stärken und gleichzeitig die mit einer Erkältung einhergehende Verstopfung auflösen. (Quelle 🗗)
Juniper Berry Tea Alternative für Husten
Zitronentee mit Honig ist eine großartige Alternative zur Linderung von Husten., Forschungen zufolge kann Honig Husten wirksamer lindern als rezeptfreie Medikamente, die Hustenmittel enthalten. (quelle 🗗)
Zitrone ist antiseptisch und zusammen mit dem Honig haben Sie eine perfekte Kombination. Denken Sie daran, den Honig nicht zu sehr zu erhitzen. Hitze zerstört die Enzyme im Honig.
Erhitzen von Honig auf maximal 85 Grad ist in Ordnung und lässt die gesundheitlichen Vorteile des rohen Honigs intakt.
Wichtig: Servieren Sie Kindern unter 1 Jahr nichts mit Honig. Es kann Säuglingsbotulismus verursachen. Lesen Sie mehr bei der Weltgesundheitsorganisation., (quelle 🗗)
Wenn ich oder jemand in meiner Familie Husten hat, sind meine Kinder alle weit über ein Jahr alt, ich koche einfach Wasser, drücke eine frische Zitrone in das Wasser, das ich etwas abkühlen lassen habe, und füge dann Honig hinzu!
Nicht jeder genießt es so sehr wie ich, aber sie trinken es, weiles hilft und wer sich nicht besser fühlen will, wenn er sich krank fühlt.
Wacholderbeeren Tee Alternativen für geschwollene Gelenke
Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Gelenk anschwellen kann., Es ist wichtig für einen Arzt, einen Blick zu werfen und zu sehen, was das Problem sein könnte. Bitte konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, bevor Sie etwas anderes tun.
Wenn die Schwellung auftritt, weil Harnsäurekristalle im Gelenk stecken bleiben, gibt es keine guten Alternativen für Wacholderbeerentee (Lebensmittel usw.). Wie ich bereits in diesem Artikel geschrieben habe, funktioniert Wacholderbeerentee durch Spülen des Systems und hilft, die Harnsäure zusammen loszuwerden.
Die Forschung zeigt jedoch, dass bestimmte Lebensmittel Ihnen helfen können, Harnsäurekristalle in Ihren Gelenken nicht anzusammeln., Diese Lebensmittel können Ihnen helfen, zu verhindern, dass es wieder passiert.
Schützende Lebensmittel
Lebensmittel, von denen angenommen wird, dass sie vor erhöhter Harnsäure schützen (Quelle 🗗)
- Kaffee
- Fettarme Milchprodukte, insbesondere Joghurt
- Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt
- Kirsch-oder Zitronensaft
- Soja und Linsen
Wacholderbeerentee Alternative für Harnwegsinfektionen
Cranberry-Tee oder Preiselbeersaft sind sehr wirksame Alternativen zu Wacholderbeerentee.,
Es gibt eine Substanz namens Tannine, die Sie sowohl in Preiselbeeren als auch in Preiselbeeren finden können. Preiselbeeren haben jedoch eine höhere Konzentration der Substanz als die Preiselbeeren.
Die Forschung zeigt, dass Tannine gegen Harnwegserkrankungen wirksam sind. Zum Beispiel in einer finnischen Studie, die im British Medical Journal vorgestellt wurde, in der Frauen ein Jahr lang Cranberry-und Preiselbeersaft tranken. (Quelle 🗗)
Ich selbst nehme oft Cranberry-oder Preiselbeersaft, sobald ich nur das kleinste Symptom von UTI verspüre., Ich fühle, dass die Auswirkungen bereits am nächsten Tag wirken, aber es ist sehr wichtig, dass Sie zu Ihrem Arzt gehen, wenn die Symptome nicht verschwinden oder sich verschlimmern.
Mit Wacholderbeerentee sind Sie auf eine Tasse pro Tag beschränkt, aber mit Preiselbeeren oder Cranberrysaft können Sie so viel trinken, wie Sie wollen! Ich empfehle, es zu den Mahlzeiten zu trinken. Es ist köstlich!
Ich hatte schon immer Preiselbeersaft zu Hause. Unsere Kinder trinken es anstelle von soda. Und genau wie bei Soda können sie in kürzester Zeit eine Flasche schlucken. Also habe ich gelernt, eine Flasche „versteckt“zu halten., Für mich scheinen UTI-Symptome immer dann zu kommen, wenn die Geschäfte geschlossen sind und da es so effektiv ist, möchte ich nicht eine ganze Nacht verlieren, bevor ich anfange, es zu behandeln. Es fühlt sich besser an, vorbereitet zu sein.
Hier ist ein köstlicher Preiselbeersaft 🗗 # Anzeige auf Amazon. Für Bilder und Preise einschließlich Verfügbarkeit in Amazon Markets gehen Sie bitte auf unsere empfohlene Seite.,
Wacholderbeeren Tee wurde durch Forschung bewiesen,dass es bei der Linderung einiger Probleme wie Harnwegsinfektionen funktioniert. Aber es ist eine sehr starke Beere.
Wenn Sie es länger täglich trinken, nicht nur als Heilmittel, können Sie Ihren Körper schädigen.
Sie müssen vorsichtig mit Wacholderbeerentee sein und vermeiden, mehr als eine Tasse pro Tag nicht länger als eine Woche zu trinken.,
Dies, weil Wacholderbeeren einen starken Einfluss auf die Nieren haben und sie stärker belasten können.
Wenn Sie schwanger sind oder eine zugrunde liegende Nierenerkrankung haben, sollten Sie sich von Wacholderbeerentee und den Beeren selbst fernhalten.
Sara Niemelä
Mitbegründerin Care Omnia, Head Content Creator
Niemelä
Ich bin Frau und Mutter von drei Kindern. Ich genieße die Natur, koche und verbringe Zeit mit meiner Familie.
Ernährung ist meine Leidenschaft., Ich habe Tausende und Abertausende von Stunden damit verbracht, Forschungsstudien zu lesen, zu analysieren, zu kategorisieren und zu vergleichen.