Hvordan å lage en visjon bord som fungerer ved hjelp av magasin bilder og ord. En enkel og effektiv ti trinn veiledning.
Visjon styrene lage og holde en slags god magi.
jeg gjøre minst én gang per år, og har siden før jeg fikk barn. Jo mer jeg gjør dem, jo mer tror jeg på dem.
OPPDATERING! Jeg tilbyr en visjon bord workshop nå!, I dette online workshop, jeg lede deg gjennom prosessen med å lage en visjon bord som fungerer, inkludert alle tips og triks jeg har lært underveis for å lage det, aktiverer det, og leve i det. Jeg håper du vil bli med meg!
Visjon styrene fungerer for meg på mange nivåer
- Visjon styrene er en viktig del av min årlige mål-setting prosessen. De hjelper meg satt og prioritere mine mål, verdier og intensjoner.
- Visjon styrene er morsomme å lage og kan være ganske kunstneriske/kreative.,
- prosess for å gjøre min visjon styret bidrar til å plante mitt mål og intensjoner i hodet mitt, og sender dem ut til universet.
- Se min visjon styret jevnlig med bilder og ord som representerer mine mål, ønsker og verdier—minner meg om hva jeg ønsker å gjøre, være, og du har. Og bidrar til å sikre at jeg fortsetter å bevege seg mot disse tingene, både bevisst og ubevisst.
Merk: jeg er antakelser om at ubevisste del. Jeg vet egentlig ikke hva som foregår i hodet ubevisst! Kanskje det er ønsketenkning., Men jeg tror at en stor del av visjonen styret magi er at den har innflytelse på det ubevisste eller ubevisste sinn.
Gjør Visjon Styrene Faktisk Fungerer?
Ja!
De har jobbet for meg. Og de har jobbet for andre.
jeg er overrasket over hva som skjedde på andre syn boards jeg laget i det siste. Ikke alltid i løpet av året. Noen ganger, et par år senere, faktisk. Jeg ser tilbake på gamle visjon styrene, og jeg er overrasket og ydmyk.
Men de virker på andre nivåer, så vel. I tillegg til bare det faktum at det jeg satt på dem blir en realitet.,
Som nevnt før, det handler om å gjøre dem hjelper meg med min målsetting. Jeg vil også legge til verdier—det som er viktig for meg at jeg ønsker å fokusere på mer.
Med alt dette i tankene, jeg trodde jeg ville dele mitt syn styret prosess på hvordan å gjøre en visjon bord som fungerer for deg.
Hvordan å Lage en Visjon Bord som Fungerer
MATERIALER
- papp
- Magasiner
- Andre bilder og tekst fra kunstverk, gamle bøker, datamaskin utskrifter, etc., (valgfritt)
- Saks
- Lim pinner
- Papir og penn
- Sharpies eller andre permanente markører (valgfritt)
Visjonen Styret Prosessen
Merk: Dette er den generelle prosessen som jeg bruker. Føl deg fri til å ta hva du liker fra disse instruksjonene og ad lib resten. Gjør den til din egen prosess! Jeg skal ta noen ideer for ulike formater og prosesser på slutten, så vel som noen ressurser og bøker som kan være nyttig hvis du ønsker å lese mer.,
Angi mål og prioritere
Første jeg setter meg ned med papir og penn, og tenke om mine mål for året som kommer.
Dette første trinnet er min store hjerne dump, og omfatter store mål (bli sunn og sterk, lære å meditere, ta med familien på en tur til St. John) til den lille ønskeliste type ting (for å få en ny støvsuger), intensjoner (være mer oppmerksom, kontakt med familien min bedre), og ord for året (klarhet, glede, fred).,
Etter at jeg første hjerne dump, jeg gjennom mine tanker og notater og finne ut hva mine prioriteringer er og enten en ring rundt dem eller opprette en ny liste.
Hva er de tingene jeg virkelig, virkelig vil skje over alt annet? De er definitivt kommer på synet mitt bord. Mye av det andre ting vil ende opp på mitt bord, også, men jeg vil sørge for at den biggies få sin plass.,
MERK: Hvis du ikke er sikker på hva du skal sette på din visjon bord, laget jeg en gratis guide som jeg tror du vil finne virkelig nyttig kalt 11+ Ideer for Hva jeg skal Sette på Din Visjon Styret. Det er en 10-siders PDF-arbeidsbok med massevis av ideer, eksempler, og bedt om å hjelpe deg lage din egen kraftige visjon styret.
Opprette en grunnleggende struktur for synet mitt bord
Dette trinnet er valgfritt, men jeg har gjort det for de siste flere år, og liker det.,
jeg dele plakaten brettet i en ni-delen bagua ved å tegne to like langt vertikale og horisontale linjer, så tittelen hver seksjon med livet området at den samsvarer med i bagua.
bagua er en viktig del av feng shui. Selv om du ikke tror på feng shui (jeg er fortsatt ikke sikker på meg selv) det gir en fin ramme arbeid og noen generelle livet kategorier for å holde mål og visjon styret godt avrundet.
Igjen, det er valgfritt, men jeg fortelle deg hva jeg gjør.,
Hver seksjon har et tilsvarende liv området forbundet med det, så vel som en farge. Jeg har en tendens til å vurdere både når du oppretter min visjon styrene.
Skriv mål og ideer på min plakat bord
Så, når jeg trekker bagua på min plakat bord, og skrive både liv området og farge på det, så jeg begynner å skrive mine mål og intensjoner for hvert område rett på papp., Det vil bli dekket over senere med collage bilder, så jeg trenger ikke bekymre deg om hvordan det ser ut, eller hvis jeg bare tenker på papir og senere ombestemmer meg om noen av mine prioriteringer eller hva som helst.
Denne delen hjelper meg å runde ut mine mål. For eksempel hvis min første hjerne dump fokusert på økonomi og helse, er jeg nå minnet på å vurdere relasjoner, kompetanse, etc.
Hmm… Hva vil jeg gjøre i området av visdom?
I tillegg, denne delen hjelper meg til å fokusere når jeg leter etter vision board bilder (neste trinn).,
Og jeg liker hvordan laget av hensikt og mål er en del av det ferdige visjon bordet, selv om du ikke kan se dette laget til slutt. Det gjør meg føler at det er å hjelpe til å gjøre jobben!
bilder og ord for visjonen bord
Søk etter og klipp ut bilder og ord som legemliggjøre dine mål og/eller bare snakker til deg.
jeg elsker dette trinnet!,
jeg gå gjennom en bunke med blader (vanligvis fra gratis stabelen på offentlig bibliotek eller kjøpt for et kvartal fra hver Goodwill) og klippet alt jeg liker—farger, ord, interessante bilder—men er også på jakt etter bilder og ord som er knyttet til målene jeg gjør.
faktisk, jeg kuttet ut mye mer enn jeg trenger eller vil til slutt bruke!
Også, hvis det er et mål eller hensikt at jeg ikke kan finne et godt bilde for, jeg hopper på datamaskinen og gjøre et bilde søk., Min ferdig mål styrene inneholde en blanding av magasinet bilder, bilder jeg ut fra internett, og ord.
barn vanligvis bli med meg i klipping bilder for collage, men har en tendens til å fokusere på bilder de liker (eller behandler de ønsker å spise) mer enn mål.
Sortere og ordne bilder og ord
Du kan gjøre dette mens du går eller etter skjæring spree. Jeg har gjort begge deler.,
Så, med en plakat bord foran deg, og din haug av bilder på hånden, gå gjennom bilder og bestemme hva som hører hjemme på papp og plasser den omtrent i den delen det vil gå. Deretter fortsetter gjennom bunken av gresset.
Noen bilder som vil gå på papp, noen vil gå i en «senere» haug som skal brukes i en fremtidig collage, og noen vil bare bli resirkulert.
vil Redigere og opprette dine mål styret
Nå er det på tide å begrense både bilder og ord, og plassering.,
på Tide å trimme rundt blomster eller sykkel eller uansett, hvis du ikke allerede har gjort det. Jeg rediger ut flere av bildene og ordne andre. Trim og avgrense.
Lim ned dine bilder
Merk: jeg liker ofte å begynne med en base laget av farger og temaer som jeg deretter bygge på med de mindre bildene (som i bildet ovenfor), men dette er ikke nødvendig!
Her er min (nesten) ferdig visjon styret collage fra i går.,
Legg til dine egne ord, kruseduller, eller skisser
Nå, legge til dine egne ord, kruseduller, eller skisser over og rundt collaged bilder med Sharpie markører (valgfritt).
En ny visjon bord i gang!
– >
Display!
Og nå er det på tide å henge ny visjon bord på veggen der du vil se det regelmessig!,
jeg henge meg på kontoret mitt, hvor jeg kan se den fra skrivebordet, men du kan sette deg hvor du vil se det hver dag. Det handler om å skape det som er viktig, men det er å se det regelmessig.
- Valgfritt: Når collage er fullført, har det laminert på Kinko eller Stifter.
- Du kan også dele den med andre hvis du liker…
Forresten, jeg tekstet dette bildet av en del av min visjon styret til min francophile venn Sarah, for eksempel, i håp om at hun ville planlegge en tur til Paris med meg denne våren!,
se dine mål daglige
Så du har din nye visjon bord på et sted hvor du kan se det hver dag, ikke sant? Sørg for å ta en pause og se gjennom bilder, meldinger og mål minst en gang om dagen.
jeg har nylig begynt å bruke noen minutter hver morgen til å besøke de mål som bilder og ord representere, å forestille seg hvordan det vil være når de kom til å skje, og til å tenke på noe jeg kunne gjøre for at dagen mot hvert mål.,
Mer om Manifesting med Visjon Styrene
(Her er 3 flere blogginnlegg jeg har skrevet om emnet, + en visjon bord verksted som jeg tilbyr!)
- Hvordan å Lage en Visjon Bord for å Manifestere Livet av Dine Drømmer (på Livet Dreamery, min nye nettside! Jeg skal dele mer om visjon boards det!)
- å Skape en Visjon Bord Bok – Fold-Up og Bærbar!,
- 6 Inspirerende Visjon Styret Ideer & Eksempler
- Mitt nye Syn Styret Workshop (går du gjennom min oppdatert prosessen for å skape en visjon bord som fungerer, både digitale og fysiske versjoner)
Forskjellige Syn Styret Ideer
Det er så mange forskjellige måter du kan gjøre en visjon bord!
- Plakat – Lim bilder til et stykke papp (som i min prosess ovenfor). Du kan se mange visjon styret eksempler her.,/li>
- Visioning: Ti Trinn til å Designe det Livet du Drømmer om ved å Lucia Capacchione*
- Feng Shui Liv Kartlegging: Mestre Kunsten å Designe Din Fremtid av Salvatore Manzi*
- Visjonen Styret: Hemmeligheten til Et Ekstraordinært Liv av Joyce Schwarz
- Skriv det Ned, til å Gjøre det Skje: å Vite Hva Du Vil og Får Det av Henriette Anne Klauser (ikke om visjon boards, per se, men nyttig likevel)*
- for å Fullføre Visjonen Styret Kit: ved Hjelp av Kraften av Intensjon og Visualisering for å Oppnå Dine Drømmer av John Assaraf
*Dette er de bøkene jeg har lest., Den andre er høyt rangert og vurdert på Amazon.
Hvordan er det med deg? Noen ideer om hvordan å lage en visjon bord som fungerer? La dem i kommentarfeltet, jeg vil gjerne høre!
Pin-kode Det For Senere
Om Forfatteren
Jean Van ikke Hul
Children ‘ s Art-Tilrettelegger, Mor til To, Tilhengere av Cherry Pie og Natur
