28 August 2019
Mange foreldre bruker en bassinet for de første månedene etter deres lille er født fordi det er lettere å holde babyen i nærheten for de mange natten næring. Dessverre, på et tidspunkt, barnet må være gått over i sin egen seng, og dette kan skape noen forstyrrelser i søvn for alle – barn, foreldre og resten av familien! Heldigvis, Sykepleier Melissa har noen ekspert tips for å gjøre denne overgangen så smidig og så enkelt som mulig.,
Når og Hvorfor Overgangen til Sengen
Overgangen baby fra bassinet, eller i noen tilfeller, sine swing eller sprett stol, i en barneseng kan være for en rekke årsaker. Kanskje legen er å anbefale en barneseng med en kile for å hjelpe til med baby ‘ s acid reflux, eller mer sannsynlig, at barnet har rett og slett vokst ut av sine bassinet!
Hvis du går strengt av vekt og lengde begrensninger for en bassinet, tror du kanskje at det er ok for babyen å holde sover i det utover 6 måneders alder., Dessverre, du vil være feil fordi når barnet begynner å lære å rulle over og sitte opp, holde dem i en bassinet (eller swing / sprett leder) over natten er en stor sikkerhetsrisiko! Så, enten før eller som du begynner å se babyen å treffe disse milepælene, er det på tide å starte planleggingen av overgangen.
Nå, planlegging tidspunktet for overgangen fra bassinet til sengen kommer til å variere for hvert barn og hver familie. Først og fremst, sørg for at du ikke prøver å gjøre overgangen like før eller etter de andre store justering for barnet., For eksempel, hvis du akkurat har avsluttet din fødselspermisjon og pappa nå er håndtering sengetid rutiner, eller si at du nettopp har kommet tilbake fra barnets første tur på et fly for å besøke Bestemor & Bestefar, holde ut på en overgang til barnet er godt tilbake i en normal søvn rutine.
Andre faktorer å vurdere i timing overgangen er babyens søvn behov. Jo tidligere du går over en baby inn i deres seng, jo lettere blir overgangen vil være, rett og slett fordi yngre barn ikke er så godt rutet i sine preferanser ennå., En 6-måneder gamle er generelt mer knyttet til en bestemt rutine – plassering, lyder, lukter, etc. – så akkurat som prøver å ta ween fra en smokk, som starter rundt 3 – 4-måneders mark kan gjøre ting litt enklere for alle!
Det er sagt, er yngre barn, spesielt de 3 – 4 måneder kan fortsatt trenger den beroligende vibrasjoner fra deres bassinet å sovne eller forbli sovende. Så hvis babyen din er å elske deres bevegelse bassinet gir, hvor de tidligere kanskje ikke det beste tidspunktet., Men, holde lesing som det er en god mulighet for å legge en lignende beroligende vibrasjoner til babyens barneseng, slik at du kan overgangen dem uansett!
Sikkerhet
Nå som du vet det er på tide å få en overgang for barnet i sengen, er det viktig at du setter opp sengen trygt! En fast, full-size-seng, madrass som passer «snuggly» inne i sengen rammen er det første trinnet. Siden det er ingen standard for barneseng madrass og seng ramme størrelser, det er viktig å sikre at – «ikke mer enn to fingre på plass bør eksistere mellom den siden av madrassen og sengen rammen»., Så noe mer enn om en 1-tommers gapet kan være en fare og kvelning som en baby kunne få fanget, ute av stand til å puste i hullene!
En fast madrass er også viktig slik at det er mindre mulighet for barnet til å synke ned i madrassen og en bedre evne til å flytte eller presse seg bort fra madrassen skal de liksom finne seg selv med ansiktet ned!
sengen bør har rett og slett en topp ark og ingen frilly støtfangere eller ekstra sengetøy, puter eller kosedyr. Dette reduserer faren for kvelning risiko og er anbefalt for å forebygge KRYBBEDØD., En godt sikret swaddle teppe, imidlertid, er tillatt (og nyttig) for KRYBBEDØD sikkerhet. Anbefales også for KRYBBEDØD «Trygg Søvn» retningslinjer er å plassere barnet ned på ryggen for å sovne. Eldre barn kan rulle over i søvne, noe som er helt normalt, og hvis det skjer, det er ikke nødvendig å rulle dem på ryggen igjen. Bare ikke legg barnet ned på siden eller magen!
Som et siste punkt, sikre at du har rommet satt på en god temperatur (vanligvis mellom 68 – 72 grader) og at sengen er nye (eller relativt nye)., Riktig rom temp kan bidra til å sikre at barnet ikke blir for varmt eller for kaldt, mens de sover, sikrer at de sover godt. Du kan også sikre barnet er riktig kledd for temperaturen ved ganske enkelt å sikre at de er iført en ekstra lag med klær enn du ville gjort i det rommet! Sekundært, the cribs alder er en viktig sikkerhet fordi gap mellom sengen lamellene endret seg gjennom årene for å sikre barns hoder ikke bli fanget mellom linjene. Så mens bestemor antikke barneseng kan se fantastisk i barnehagen, kan det være en stor fare du kan ikke risikoen med din dyrebare lille!,
Tips for å Lage en Jevn Bytte
Nå som vi har fått et trygt sengen miljø for barnet å sove i, faktisk får dem til å sovne og forbli sovende i det rommet er det neste store skritt. Først og fremst, å forstå at denne overgangen kan forstyrre deres standard søvn tidsplan og få dem til å våkne opp litt oftere enn normalt. Hvert barn er forskjellig og du vet best, så det er bare å trykke inn din intuisjon og være tålmodig som du både finne ut dette nye territorium!
- En Varm, «Smelly» Crib Sheet er Bra!,
å legge baby ned på et kjølig crib sheet kan skremme dem så prøv varmer det opp litt med en oppvarming pad (enten plug-in eller enda bedre, en ris-fylt pad varmet i mikrobølgeovnen). Ved å varme opp sengen ark du også bedre etterligne den varme babyen føler når kost opp med mamma eller pappa, så det hjelper dem til å føle seg trygg og sikker i nye, større plass.
Bare sørg for at du legg barnet ned for å sove uten oppvarming pad! Også, sørg for å teste varmen med din indre håndleddet (akkurat som du ville gjøre med en flaske) før du setter barnet ned så det ikke er for varmt.,
Ved å legge til mamma eller pappa er «lukte» til barneseng ark før å bytte, kan også hjelpe babyen føler seg trygg og sikker i sin nye plass. Prøv å sove på ark deg selv for et par netter før du legger det til barnets seng for noen ekstra komfort og for å bidra til å lette overgangen.
- Hold Svøping
Hvis din baby er fortsatt sover svøpt eller bruker søvn i en sekk, fortsette å bruke dette i sengen! Lagt til motstand mot bevegelsen vil fortsette å gjøre barnet føle at det er trygt i sengen, mens du holder kontinuitet fra sine gamle rutinen lignende!, Bare være sikker på at du bruker din swaddle trygt – Sjekk ut vår blogger på svøping her for mer info.
- Holde Ting i Bevegelse
Bare fordi babyen er klar for en barneseng betyr ikke at de er klar til å gi opp beroligende bevegelser de elsker når du sovner (si fra mamma rocking dem til å sove) eller mens du sover (si fra beroligende vibrasjoner av sitt bassinet! Heldigvis, Tranquilo Mat er det perfekte produktet for å gi din crib beroligende bevegelser barnet har kommet til trenger for å sove godt!
Du kan bruke en av flere moduser å se hvilken som fungerer best for din baby., Bare vite at hvordan du bruker mat (f.eks. direkte under baby vs. under madrassen) kan påvirke vibrasjoner så vær sikker på å prøve alle moduser før du bestemmer deg for hva som er best.
til Slutt, bare pass på at du gjør ween baby av Tranquilo Mat er vibrasjoner som de blir eldre; 2-åring skal ikke trenger fortsatt en Tranquilo Matte å sove godt hver natt! Du kan ween dem av ved å redusere vibrasjoner nivåer, hvert par uker eller måneder, avhengig av barnets alder., Du kan også bruke den i 1 time auto-av-funksjon som en ytterligere måte å ween dem som trenger vibrasjoner i hele natt, i stedet for bare å ha dem til å hjelpe dem med å sovne.
- Beroligende Lyder er Fortsatt en God Ting
Akkurat som med svøpe og bevegelse, baby vil trolig fortsatt vil ha og trenger beroligende hvit støy å sove. Ikke bare er hvit støy bidrar til å overdøve andre lyder (f.eks. en hund bjeffer, ambulanse siste runde), er det også bringer dem tilbake til komfort og sikkerhet i livmoren., Så hold av hvit støy maskin eller en app på i babyens rom både som du er å hjelpe dem med å sovne, og mens de sover for å holde dem glade og rolig.
For mer informasjon om hvorfor beroligende hvit støy fungerer og hvordan du kan gi barnet hva de ønsker, kan du sjekke ut våre andre blogger her.
- Holde Mamma + Pappa er Beroligende Nærheten
Som du legg barnet ned i sengen, de kan skremme eller rør., Så prøv å gjøre denne overgangen jevn, men også hjelpe dem til å bosette seg tilbake i en gang på sengen madrass ved å gi litt mildt press med hånden på brystet, etter at de er i sin crib kan hjelpe barnet vet at du fortsatt er «det» som de er dorma av. Du kan gi denne beroligende touch så lenge barnet trenger først og ween dem ned derfra. Det handler om gradvis å hjelpe dem å lære hvordan å sovne av seg selv, opphold og sov godt, og selv berolige hvis de ikke våkner opp om natten!