DIY Natural Produce Wash (Polski)

ten post może zawierać linki partnerskie. Jako współpracownik Amazon zarabiam na kwalifikujących się zakupach.

lata temu, kiedy Dustin i ja po raz pierwszy zdaliśmy sobie sprawę, że nasz sposób jedzenia był…cóż, nie chcę brzmieć zbyt krytycznie…źle, pierwszą zmianą, którą wprowadziłem, było kupowanie żywności ekologicznej w porównaniu z konwencjonalną.

w tym czasie etykietowanie organiczne dopiero zaczynało pojawiać się na produktach., Podczas gdy dział produkcji dopiero zaczynał łapać popyt ekologiczny, fast foodowe alejki nie cierpiały z powodu braku ulepszonych ekologicznych,” zdrowszych ” ciastek, chipsów i sosów sałatkowych.

jako młoda panna młoda z nową odpowiedzialnością za zmianę naszych dróg, byłam zdeterminowana „organiczna” zawsze równa się „zdrowa” i „prawdziwa.”Spędziłem wiele godzin przeszukując nasz tradycyjny sklep spożywczy, wypełniając mój koszyk ekologiczną żywnością., Powoli, mój rachunek spożywczy zaczął pełzać coraz wyżej, ale znalazłem się uzasadniając nasz rosnący dług z faktu, że trzeba wyłącznie kupić żywność ekologiczną.

kochanie, potrzebujemy ekologicznych ciasteczek!

zdałem sobie sprawę, że kupowanie produktów ekologicznych nie zawsze jest najlepszą drogą i nie zawsze przynosi korzyści prawdziwemu stylowi żywienia. Czekaj, pozwól mi wyjaśnić!,

jako młody prawdziwy smakosz, wierzyłem, że każde jedzenie opatrzone pieczęcią ekologiczną musi być dobre–ciasteczka, krakersy, frytki, roll-upy owocowe, sosy sałatkowe. Po latach nastąpiła moja chwila świetlna…

prawdziwe jedzenie może oznaczać ekologiczne. Uwielbiam żywność ekologiczną i wierzę, że kupowanie żywności ekologicznej jest ważne. Zaopatruję się w produkty organiczne (obecnie z naszego lokalnego rynku, usługi dostarczania produktów i sklepu ze zdrową żywnością, w którym produkty organiczne są znacznie bardziej obfite i tańsze niż konwencjonalne sklepy), ale produkty organiczne nie są wszystkim.,

Real food to zmiana stylu życia, odejście od przetworzonej żywności (nawet ekologicznej) na rzecz tworzenia własnych domowych posiłków. Zmiana polegania na ciastkach w pudełku na spędzenie dziesięciu minut ubijania pastowanego masła, cukru i mąki, aby stworzyć domową ucztę. Prawdziwe jedzenie polega na odżywczych składnikach, które naturalnie pochodzą z ziemi lub zdrowych zwierząt, zamiast skupiać się na jednym małym słowie, które jest teraz wytłoczone na całej żywności, nawet przetworzonej żywności.

zdaję sobie sprawę, że istnieją takie praktyki jak rozpylanie pestycydów i opracowywanie GMO., Ale wierzę również, że nie powinno być pokonane przez prawdziwego stylu życia żywności tylko z powodu ekologicznej etykiety. Wolę kupić pudełko Konwencjonalnych Jagód niż organicznych, jeśli ten wybór oznacza różnicę między jedzeniem czegoś świeżego lub przetworzonego. Czasami wybieram konwencjonalną sałatę kontra ekologiczną, aby móc pozyskać wołowinę karmioną trawą lub surowe mleko. To tylko niektóre z wyborów, które sprawiają, że prawdziwe jedzenie jest wykonalnym i niedrogim stylem życia dla naszej rodziny.,

każdego roku Grupa Robocza ds. środowiska opracowuje przewodnik określający „najbrudniejsze” owoce i warzywa na rynku. Ta lista jest moim głównym źródłem wiedzy na temat żywności, którą należy traktować priorytetowo przy zakupie produktów ekologicznych.

PS: jeśli jesteś właścicielem prawdziwego wyzwania planowania żywności, możesz znaleźć to do druku na stronie 85. Wraz z przewodnikiem produktów sezonowych i jak przechowywać produkty wydruków.,

niezależnie od tego, czy kupuję organiczne, czy konwencjonalne, zawsze myję nasze produkty za pomocą myjki do majsterkowania wykonanej z trzech prostych składników, które już znajdują się w mojej kuchni– octu, wody i świeżego soku z cytryny.

ocet jest głównym graczem w moim domowym myciu produktów, redukując zarówno pestycydy (tak, nawet produkty organiczne można spryskać pewnymi bezpieczniejszymi pestycydami), jak i bakterie. Sok z cytryny jest przeciwbakteryjny, działa, aby zniszczyć złe zarazki i bakterie. Połączenie tych dwóch zabija wszelkie bakterie, które można znaleźć na produktach i wypłukuje brud i wszelkie pestycydy.,

5 z 3 głosów

Drukuj

czy kupuję organiczne lub konwencjonalne, zawsze myję nasze produkty z DIY produkować wash wykonane z trzech prostych składników już znaleźć w mojej kuchni– ocet, woda i świeży sok z cytryny.,

CourseDIY

CuisineCleaning

KeywordProduce Wash

Czas Przygotowania 5 minut

porcje 2 filiżanki

składnikih3

• 2cupswater
• 1/2cup biały ocet destylowany lub ocet jabłkowy
• 1lemonjuiced (opcjonalnie, ocet jest kluczowym składnikiem tej mieszanki)
• 1bottlei ponownie użyj szklanej butelki octu

instrukcje

1. w dużej misce połącz wszystkie składniki., Wlać składniki do butelki (- ów) za pomocą lejka. Przechowywać DIY produce umyć w lodówce, aż będzie to konieczne (jest to konieczne ze względu na świeży sok z cytryny).

2. aby użyć: rozpylić produkt bezpośrednio, a następnie spłukać produkt zimną wodą. Lub, jeśli chcesz umyć kilka rzeczy, wlać mieszaninę do zlewu i napełnić zlew zimną wodą, aby wszystkie warzywa i owoce moczyły się w mieszaninie przez kilka minut., (Jeśli po prostu chcesz namoczyć warzywa i owoce, nie musisz nawet robić tego w butelce, jeśli nie chcesz używać go później jako sprayu do innych produktów. Wystarczy dodać ocet do zimnej wody w zlewie i moczyć produkty przez kilka minut.) Następnie spłucz i osusz przed przechowywaniem. Chcesz zobaczyć, jak przechowuję wszystkie moje produkty? Zobacz też

mamo, niezależnie od tego, czy kupujesz 100% produktów ekologicznych, czy tylko kilka przedmiotów, wiedz, że wykonujesz niesamowitą pracę w tej podróży prawdziwego jedzenia., Zaopatrz swój dom w świeże, prawdziwe składniki i przygotowuj posiłki, które odżywiają Twoją rodzinę.

Więcej porad i DIY możesz polubić:

4 tygodniowe nawyki, aby Prawdziwe jedzenie było niedrogie

DIY domowe mydło w płynie do rąk

DIY wiszący kosz na produkty