Enmeshment to termin psychologiczny, który opisuje zacieranie się granic między ludźmi, zazwyczaj członkami rodziny. Enmeshment często przyczynia się do dysfunkcji w rodzinach i może prowadzić do braku autonomii i niezależności, które mogą stać się problematyczne.
zrozumienie uwikłania
pojęcie uwikłania zostało wprowadzone przez terapeutę rodzinnego Salvadora Minuchina w latach 70., Zazwyczaj granice, które pomagają określić, jak bliscy są sobie członkowie rodziny, a także kto uczestniczy w konkretnych sprawach rodzinnych, istnieją w systemie rodzinnym. Gdy granice te zacierają się lub nie są jasno określone, rezultatem może być enmeshment, sytuacja, w której członkowie rodziny są bliscy do tego stopnia, że trudno jest każdemu członkowi ustalić poziom niezależności uważany za zdrowy przez większość ekspertów ds. zdrowia psychicznego i terapii rodzinnej.
podczas gdy wiele rodzin ceni bliskość i intymność, Uwikłanie wykracza poza więzy bliskiej rodziny., Uwikłanie może oznaczać, że rodzic skupia swoje działania lub emocje na dziecku(ren) i jego sukcesach lub błędach, próbuje poznać i ukierunkować wszystkie myśli lub uczucia dziecka i w dużej mierze opiera się na dziecku (ren) dla wsparcia emocjonalnego.
Uwikłanie może być problematyczne, ponieważ może uniemożliwić ludziom rozwijanie poczucia siebie, angażowanie się w relacje rówieśnicze i uczenie się samoregulacji emocji. Dzieci z zaklinowanych rodzin mogą również doświadczać zmniejszonej tolerancji na cierpienie i mieć trudności z utrzymaniem się w późniejszym życiu.,
znaki uwikłania
w uwikłanych rodzinach dzieci mogą być wychowywane w oczekiwaniu, że spełnią życzenia rodziców i rozwiną ten sam system wierzeń i ideałów. Niektóre dzieci mogą stać się jedynym źródłem wsparcia emocjonalnego rodziców lub stać się pojazdem, za pomocą którego rodzic żyje własnymi niezrealizowanymi marzeniami.,p>najczęściej dochodzi do nawiązania więzi między dzieckiem a rodzicem i mogą one zawierać następujące znaki:
- brak odpowiedniej prywatności między rodzicem a dzieckiem
- dziecko jest „najlepszymi przyjaciółmi” z rodzicem
- rodzic zwierza się dziecku sekrety
- rodzic mówi jednemu dziecku, że jest ulubieńcem
- jedno dziecko otrzymuje specjalne przywileje od rodzica
- rodzic nadmiernie zaangażowany w działania lub osiągnięcia dziecka
li>
dzieci dotknięte wrodzeniami mogą czuć, że muszą zająć się rodzicem, a nie odwrotnie., Ludzie z zaklinowanych rodzin mogą również czuć się winni, jeśli spędzają czas z dala od członków rodziny, i mogą być narażeni na presję, aby pozostać fizycznie blisko domu i regularnie angażować się w typowe działania rodzinne zamiast realizować własne interesy.
efekty Enmeshment
podczas gdy enmeshment w rodzinach może zwiększyć poczucie przynależności, może również mieć szkodliwy wpływ. Członkowie uwikłanych rodzin często nie potrafią odpowiednio rozwinąć indywidualnego poczucia tożsamości i poczucia własnej wartości., Mogą one uniknąć podejmowania zdrowego ryzyka i próbuje nowych rzeczy, z których oba są zazwyczaj uważa się za ważne aspekty procesu rozwojowego. Niektóre osoby dotknięte wrodzeniami mogą czuć się kontrolowane, co może prowadzić do oporu rodziców lub całkowitego wycofania się. Inni mogą czuć się nadmiernie odpowiedzialni za emocje innych i winni, gdy mają tendencję do lub nawet uznają własne potrzeby.
badania pokazują, że Uwikłanie często prowadzi do trudności w regulowaniu własnych emocji, ale Uwikłanie może również negatywnie wpływać na przyszłe relacje., Ci, którzy dorastali w uwikłanych rodzinach, mogą mieć trudności z rozwijaniem odpowiednich i zrównoważonych przyjaźni z rówieśnikami i ufaniem ludziom spoza ich najbliższej rodziny. Mogą chronić się w intymnych związkach, obawiając się, że angażowanie się w związek będzie nadmiernie wyczerpujące, co może skutkować brakiem intymności. Alternatywnie mogą znaleźć się w poszukiwaniu relacji, w których są odpowiedzialni za opiekę nad partnerem, powtarzając to, czego nauczyli się w dzieciństwie.,
Rozwiązywanie problemów w terapii
ponieważ zaangażowanie zwykle wiąże się z długotrwałym wzorcem w rodzinie, terapia rodzinna może być szczególnie przydatnym sposobem rozwiązania tego problemu, zwłaszcza jeśli wszyscy członkowie rodziny uznają problem i zgadzają się pracować w doradztwie w celu zmiany wzorca. Na przykład terapia systemów rodzinnych jest uważana za dobre podejście do rozwiązywania problemów związanych z wrodzeniami. Terapeuta rodzinny może pomóc członkom rodziny nauczyć się wyznaczać granice i odpowiednio wyrażać swoje myśli i uczucia.,
indywidualna terapia może być również pomocna dla osób, które chcą zrozumieć, w jaki sposób splątana rodzina wpłynęła na ich życie i/lub dla tych, którzy pracują nad wpływem splątania na ich życie. Niektóre osoby z uwikłanych rodzin mogą czuć się uwięzione między życzeniami i oczekiwaniami członków rodziny i wyborami, które są bardziej dostosowane do ich własnych potrzeb i pragnień., W takim przypadku terapeuta może pomóc im zbadać ich możliwości i zaoferować wsparcie, ponieważ poszczególne prace wyznaczają granice i wprowadzają zmiany, określają kierunek działania, który najlepiej odpowiada ich potrzebom i skutecznie komunikować się z członkami rodziny.
Ostatnia aktualizacja:11-3-2016