tymianek jest aromatyczną rośliną stosowaną jako przyprawa w Afryce Północnej i basenie Morza Śródziemnego. Ale oprócz funkcji kulinarnej zioło to ma również właściwości lecznicze, które między innymi zwalczają kolkę, ból brzucha lub gaz. W ten sposób staje się sprzymierzeńcem, idealnym do delektowania się nim w potrawach i naparach.,
+przeczytaj: jak prawidłowo korzystać z tabel Chop
tymianek jest jedną z wielu pachnących roślin, które mają korzystne właściwości dla organizmu.
o suszonym tymianku
suszony tymianek zachowuje większość swojego aromatu i smaku, dlatego jest wysoko ceniony jako aromatyczne zioło. Tradycyjnie występuje w gałęzi lub liściach, w szklanym słoju, samodzielnie lub w połączeniu z innymi aromatycznymi roślinami, takimi jak rozmaryn, dając początek prowansalskim ziołom., Mała łyżeczka suszonego tymianku jest w stanie zaoferować nam wapń, żelazo, magnez, potas, fosfor i selen jego moc przeciwutleniająca jest piękna!
+ także: magia soli smakowych
do czego służy tymianek?
tymianek jest ziołem stosowanym w leczeniu chorób dróg oddechowych i działa jako środek antyseptyczny, wykrztuśny i mukolityczny i jest zalecany w leczeniu kaszlu, przeziębienia, grypy i Kataru., Innym jego podstawowym zastosowaniem są problemy trawienne, ponieważ sprzyja usuwaniu śluzu z przewodu pokarmowego, służy leczeniu niestrawności, zwiększeniu wydzielania żółci, zwalczaniu pasożytów jelitowych i ułatwianiu procesów trawiennych.
z kolei ma właściwości dezynfekujące, antyseptyczne i lecznicze, dzięki czemu jest przydatny w leczeniu ran. Aby to zrobić, zaleca się wykonanie naparu tymianku i nałożenie go bezpośrednio na ranę gazą, można go również stosować w postaci kremu.,
– idealny na objawy wielu chorób,
+Opcjonalnie: zalety herbaty rumiankowej
Twoje właściwości!
tymianek to roślina bardzo uniwersalna. Ma zastosowania lecznicze i kulinarne, których z pewnością nie można oczekiwać od tak prostego zioła do gotowania. Jest bardzo łatwy do zidentyfikowania dzięki charakterystycznemu zapachowi.,
1/tymianek ma właściwości antybiotyczne i jest trawienny
ta roślina ma duże obciążenie tymolem i karwakrolem, co czyni go jednym z najlepszych ziół dezynfekujących. Dlatego może być stosowany jako naturalny antybiotyk i zapobiegać zakażeniu ran.
jeśli chodzi o układ trawienny, jest to świetny wzmacniacz ze względu na jego właściwości przeciwgorączkowe. W ten sposób nie tylko poprawia smak jedzenia, ale także ułatwia trawienie. Jego zastosowanie zapobiega tworzeniu się gazów i retencji w jelitach. Ponadto służy również do pobudzenia apetytu.,
2 / tymianek pomaga się uspokoić i jest przeciwzapalny
ta roślina ma właściwości przeciwzapalne, przeciwskurczowe i przeciwbólowe, które pomagają złagodzić ból menstruacyjny. W ten sposób jest skuteczny w unikaniu problemów ubocznych, które powodują zmiany hormonalne, takie jak ból głowy, podrażnienie żołądka, zatrzymanie płynów i ogólna drażliwość.
+Test: koktajl z krewetek
3 / tymianek jest bezpieczną rośliną, z niewielkimi środkami ostrożności do naśladowania
tymianek jest bezpieczny, pod warunkiem, że jest spożywany w normalnych ilościach., Tylko przy naprawdę obraźliwych posiłkach może powodować dyskomfort w układzie trawiennym, ból głowy lub zawroty głowy. Jak widać, możesz nadal przyprawiać posiłki tymiankiem z całkowitym spokojem i wiedzieć, że pomagasz swojemu ciału na wiele sposobów.
to napar par excellence
Jak przygotować napar z tymianku?,
składniki:
- 10 g tymianku czystego
- 1 szklanka wody
krok po kroku:
- umieścić do podgrzania szklankę wody, gdy zacznie się gotować, dodaj tymianek.
- pozostawić na małym ogniu przez 15 minut.
- zdjąć z ognia i odstawić na kolejne 10 minut. Proponuje
+, także: zalety cytryny
Jak rozwijać ją w dom?,
Jeśli wiesz jak uprawiać rośliny aromatyczne w domu, już wiesz jak uprawiać tymianek w doniczkach, donicach, ogrodach miejskich. Ponadto tymianek jest bardzo wytrzymały, więc idealnie nadaje się do rozpoczęcia budowy własnego domowego ogrodu zapachowego.
1-sadzenie tymianku.
masz trzy opcje sadzenia tymianku w doniczce, ogrodzie warzywnym lub ogrodzie: z nasion, sadzonek lub z małej rośliny tymianku.,
jeśli spieszysz się lub nie myślisz zbytnio o uprawie aromatycznych ziół, lepiej wybrać sadzenie z sadzonek lub małej już uprawianej rośliny, ponieważ nasiona tymianku mogą kiełkować przez ponad miesiąc, a ponadto potrzebują dość trudnych warunków temperatury i wilgotności
2-doniczki i gleba.
roślina ma bardzo długie korzenie, które potrzebują akceptowalnej głębokości, aby dobrze się zakorzenić. Będziesz musiał kupić dość wysokie i głębokie doniczki lub donice, a co ważne, mają dobry system odwadniający.,
gleba, którą wypełniasz doniczkami, nie musi być doskonałej jakości, ponieważ tymianek rośnie na prawie każdym rodzaju gleby. W każdym razie, stosowane do wyboru, jest to lepsze niż nadbudowa ziemi trochę nawozu lub kompostu domu wzmocnić jakość i pomoże roślinie rosnąć większe i lepsze.
+Test: anafre mieszane
zalecane do uprawy wiosną
3 – nawadnianie
jedną z najlepszych cech tej rośliny jest to, że trzeba trochę wody, aby rosnąć zdrowe i silne., To sprawia, że tymianek jest doskonałym wyborem dla ogrodników amatorów, którzy mają mało czasu lub słabą pamięć na uprawę delikatniejszych lub bardziej wymagających roślin.