hållare samlar ofta gunk som bakterier, plack och tandsten. Därför måste du rengöra din hållare varje dag och lagra den ordentligt när den inte finns i munnen.
att skölja hållaren med vatten kommer inte att skära den. Du kan dock suga din hållare i bakpulver, ättika och kastiltvål för att desinficera det säkert.
en ortodontisk hållare håller tänderna på plats efter ortodontisk behandling som hängslen eller Invisalign.,
eftersom tänderna är benägna att ortodontisk SKIFT (med andra ord gå tillbaka till sin ursprungliga position), bör du bära din hållare varje dag. Detta hjälper omskola dina muskler för att hålla munnen i rätt läge.
under de första 9-12 månaderna ska du bära din hållare 22 eller flera timmar varje dag. Därefter måste du bära din hållare varje natt-helst för livet.
Så, vad är det bästa sättet att rengöra din hållare?
OM DU KÖPER EN PRODUKT VIA EN LÄNK NEDAN, KAN VI FÅ EN LITEN PROVISION UTAN EXTRA KOSTNAD FÖR DIG. LÄS VÅR ANNONSPOLICY HÄR.,
typer av dentala hållare
det finns 3 olika typer av hållare: 2 flyttbara och 1 permanenta. Den typ av hållare du har kommer att ändra hur din ortodontist kan rekommendera dig att rengöra den.
båda typerna av flyttbara hållare kan rengöras på samma sätt.
- Clear plastic retainers: Clear retainers är flyttbara hållare som föreskrivs efter en kurs av tydliga aligners som Invisalign. Andra varumärken inkluderar Essix eller Vivera. De är mindre hållbara än andra hållare typer och måste hanteras med försiktighet., Även en välskött-för klar plasthållare ska bara vara i 2 år åt gången.
- Hawley hållare: Hawley hållare är den ”klassiska” hållaren av plast, akryl och metalltrådar som ofta föreskrivs efter vanliga hängslen. Detta är också en avtagbar hållare och är mycket hållbar. En Hawley-hållare kommer att vara upp till 20 år om du rengör det effektivt.
- fast hållare: Trådbundna, fasta eller bundna hållare är permanenta hållare som kan vara för evigt om det behövs. De är fästa på tänderna och har den högsta potentialen för plackuppbyggnad utan ordentlig hållarvård.,
så här rengör du din hållare
för att rengöra Hawley och clear plastic retainers:
- när du inte bär din hållare, håll den i en behållare av rostfritt stål med vatten, bakpulver och Castile soap (tillval).
- en gång i veckan, blöt hållaren i varmt vatten, vit vinäger och bakpulver i 15 minuter.
- Om du märker uppbyggnad på din hållare trots att du rengör den ordentligt, använd en ultraljudsrengörare för att rensa uppbyggnaden. En ultraljudshållare renare kan djupt rengöra och sanera både Hawley och Invisalign hållare.,
- Om du inte har en ultraljudsrengörare eller hållaren fortfarande behöver rengöras, ta den till din tandläkare eller ortodontist. De har specialverktyg och lösningar för att rengöra hållaren noggrant.
om din hållare har synlig plack på den, borsta den försiktigt med en tandborste, men använd inte tandkräm. Detta bör inte ske regelbundet.
för att rengöra fasta hållare:
- fortsätt med god tandhälsa, inklusive borstning, tandtråd och tunga skrapning regelbundet.
- använd en tandtråd threader för att rengöra hållarkablarna., Du kommer att Trä tandtråd mellan var och en av tänderna och rengör noggrant under tandköttet linjen.
hållare rengöring Tips
låt aldrig din hållare torka ut.
om du låter din hållare torka ut, tartar och biofilm lättare bond göra det. Om din hållare inte finns i munnen ska den vara nedsänkt i en vätska.
hållare är gjorda för en våt miljö och flyttar dem från munnen (en våt miljö) till badrumsräknaren (en torr miljö) är en hemsk idé som kan åldras din hållare för tidigt.
Undvik tandrengöringsmedel.,
Protesrenare som Efferdent eller Polident ska inte användas för att rengöra din hållare. Dessa rengöringsmedel innehåller persulfat, ett allergen som kan irritera den känsliga huden i munnen.
under 2008 utfärdade FDA en varning om användningen av rengöringslösningar som innehåller persulfat. De rekommenderade att användarna sköljer sina hållare och proteser noggrant innan de sätts in i munnen.
men persulfat kan läcka in i porösa hållare, vilket gör dem nästan omöjliga att skölja helt., Det är av denna anledning kanske att FDA också föreslog att konsumenterna överväger persulfatfria alternativ.
Undvik munvatten.
munvatten för att rengöra eller suga din hållare kan innehålla alkohol och/eller natriumlaurylsulfat, som båda kommer att torka ut din hållare. Använd inte munvatten för att rengöra din hållare.
använd inte värme på hållaren.
hög värme kan förstöra din hållare genom att vrida den., Använd inte:
- varmt vatten (eller kokande vatten)
- diskmaskiner
- tvättmaskiner
- bilens instrumentpanel
- mikrovågor
blötlägg inte hållaren i en kemisk rengöringslösning i mer än 15-20 minuter.
om du väljer att använda en tandrengörare, hållarrengöringstabletter eller munvatten, blötlägg inte hållaren mer än 15-20 minuter. De frätande kemikalierna kan slita bort materialet och kan få det att bryta ner snabbare.
borsta inte din hållare.,
tyvärr, med hjälp av en tandborste på hållaren (med eller utan rengöringsprodukter) faktiskt sticker in i ytan av hållaren och kan få det att åldras.
använd inte ens en mjuk tandborste på din hållare regelbundet.
i sällsynta fall kan det vara nödvändigt att borsta din hållare om du ser att den samlas in synlig plack. Men om det inte kommer ut i en kort borstningssession, prata med din ortodontist.
Håll väskan ren.
din hållare fall kan också bli en källa till kontaminering om inte ordentligt rengjorda., Du bör rengöra din hållare fallet varje gång du sätter din hållare i munnen.
för att rengöra din hållare fall:
- kör varmvatten över fallet i 3-5 sekunder.
- skrubba med diskmedel i 20 sekunder, med en svamp eller skrubber som är lämplig för materialet i ditt hållare.
- klappa fallet torrt (låt det inte torka på disken).
Du kan rengöra ett rostfritt stålhållare i diskmaskinen för extra bakteriedödande effekt.,
hur man rengör hållaren med bakpulver
bakpulver är en säker, effektiv ingrediens för rengöring av hållaren. Det har ”specifika antibakteriella egenskaper för orala mikroorganismer”, vilket betyder att det är särskilt bra att döda skadliga bakterier som finns i munnen.
bakpulver kan bidra till att förhindra dålig lukt i samband med en smutsig hållare. Det är till och med fördelaktigt för att slå dålig andedräkt och kan vara bra för att upprätthålla ett mer alkaliskt pH.
om du har en fast hållare, kan en tandkräm med bakpulver hjälpa till att förhindra att gunk byggs upp på ledningarna.,
för att rengöra hållaren med bakpulver:
- i en ren, torr, rostfri behållare, lös upp 2 matskedar bakpulver i 3/4 koppar varmt vatten.
- Håll din hållare i denna lösning när du inte bär den.
- när du är redo att sätta i hållaren, skölj den med varmt eller kallt vatten.
så här rengör du hållaren med Castile Soap
Castile soap kan vara ett bra alternativ till rengöringstabletter eller andra rengöringsmedel som är för hårda för din hållare., Att använda castile soap för att rengöra din hållare hjälper till att lägga till en ” ren ” lukt och friskhet.
få en castile soap utan eteriska oljor, som kan vara mycket antibakteriell men också kan störa ditt orala mikrobiom om det inte sköljs helt av din hållare.
för att rengöra hållaren med castile soap:
- i en ren, torr behållare av rostfritt stål, kombinera 3/4 koppar varmt vatten med 2 matskedar bakpulver.
- Lägg till 1-2 sprutar av unscented castile soap.
- blanda försiktigt tills bakpulver är upplöst.,
- när det är dags att sätta in hållaren, skölj noggrant med varmt vatten.
hur man rengör din hållare med vinäger och bakpulver
vit vinäger är en säker, potent rengöringsmedel för din hållare. Vinäger kan befria din hållare av bakterier och svamp.
för att rengöra hållaren med ättika:
- blanda lika delar varmt vatten och vit vinäger i en ren behållare av rostfritt stål.
- Lös upp 2 matskedar bakpulver i blandningen.
- sätt hållaren i blandningen i 15 minuter.,
- ta bort hållaren från behållaren av rostfritt stål och skölj den mycket noggrant med varmt eller kallt vatten.
proteser och hållare rengörs i allmänhet på ett liknande sätt. Rengöring av din protes med ättika kan hjälpa till att förhindra protesstomatit, vilket är förknippat med Candida-svamp i munnen.
Undvik dessa metoder för att rengöra hållare
använd inte dessa hållare rengöringsmetoder, vilket kan skada din hållare eller skada din orala hälsa:
- väteperoxid: peroxid orsakar fria radikala reaktioner, varför det är ett kraftfullt antibakteriellt medel., Jag rekommenderar dock inte att du använder det i munnen eftersom det kan skada den orala mikrobiomen.
- tandborstning: även en mjuk tandborste kan skrapa din hållare. Repor lämnar utrymme för bakterier att gömma sig.
- tandkräm: många tandkräm är utformade för att vara slipmedel, vilket kan orsaka samma problem som att använda en tandborste. Använda tandkräm för att rengöra din hållare kan repa den och lämna skrubbsår där bakterier lever.
- diskmaskiner, kokande vatten eller annan värme: värme kan deformera din behållare. Håll dig till varmt eller ljummet vatten, aldrig varmt eller kokande vatten.,
- munvatten: alkoholen och SLS i de flesta munvatten kan torka ut materialet, vilket gör att det åldras snabbare.
- Persulfate cleansers: rengöringstabletter eller lösningar som innehåller persulfat, som vanligtvis marknadsförs för proteser, kan orsaka irritation på din känsliga munvävnad.
- UV-ljus sanitizers: UV-ljus kan skada akryl, försämra den på molekylär nivå.
- blekmedel, alkohol och andra hårda kemikalier: kaustiska eller torkande kemikalier kommer att förstöra din hållare.