Les dispositifs de retenue collectent souvent des bactéries, de la plaque et du tartre. C’est pourquoi vous devez nettoyer votre dispositif de retenue tous les jours et le stocker correctement lorsqu’il n’est pas dans votre bouche.
rincer votre dispositif de retenue avec de l’eau ne va pas le couper. Cependant, vous pouvez tremper votre dispositif de retenue dans du bicarbonate de soude, du vinaigre et du savon de Castille pour le désinfecter en toute sécurité.
un dispositif de retenue orthodontique maintient vos dents en place après un traitement orthodontique comme des accolades ou Invisalign.,
parce que les dents sont sujettes au changement orthodontique (en d’autres termes, revenir à leur position d’origine), vous devriez porter votre dispositif de retenue tous les jours. Cela aide à recycler vos muscles pour garder votre bouche dans la bonne position.
pendant les 9 à 12 premiers mois, vous devez porter votre dispositif de retenue 22 heures ou plus par jour. Après cela, vous devez porter votre dispositif de retenue tous les soirs — de préférence, pour la vie.
Alors, quelle est la meilleure façon de nettoyer votre mandat?
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Types de dispositifs de retenue dentaire
il existe 3 types de dispositifs de retenue différents: 2 amovibles et 1 permanents. Le type de dispositif de retenue que vous avez changera la façon dont votre orthodontiste peut vous recommander de le nettoyer.
Les deux types de dispositifs de retenue amovibles peuvent être nettoyés de la même manière.
- dispositifs de retenue en plastique transparent: les dispositifs de retenue transparents sont des dispositifs de retenue amovibles prescrits après un cycle d’aligneurs transparents comme Invisalign. D’autres noms de marque incluent Essix ou Vivera. Ils sont moins durables que les autres types de dispositifs de retenue et doivent être manipulés avec soin., Même un dispositif de retenue en plastique transparent bien entretenu n’est censé durer que 2 ans à la fois.
- retenue Hawley: les retenues Hawley sont les retenues « classiques » des fils en plastique, en acrylique et en métal souvent prescrites après des accolades régulières. Ceci est également un dispositif de retenue amovible et est très durable. Une retenue Hawley durera jusqu’à 20 ans si vous la nettoyez efficacement.
- dispositif de retenue fixe: les dispositifs de retenue filaires, fixes ou collés sont des dispositifs de retenue permanents qui peuvent durer éternellement si nécessaire. Ils sont attachés aux dents et ont le potentiel le plus élevé pour l’accumulation de plaque sans soins de retenue appropriés.,
Comment nettoyer votre dispositif de retenue
pour nettoyer les dispositifs de retenue Hawley et clear plastic:
- lorsque vous ne portez pas votre dispositif de retenue, conservez-le dans un récipient en acier inoxydable avec de l’eau, du bicarbonate de soude et du savon de Castille (facultatif).
- Une fois par semaine, Faire tremper le dispositif de retenue dans de l’eau tiède, du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude pendant 15 minutes.
- Si vous remarquez une accumulation sur votre dispositif de retenue malgré son nettoyage correct, utilisez un nettoyeur à ultrasons pour éliminer l’accumulation. Un nettoyeur à ultrasons peut nettoyer et désinfecter en profondeur les dispositifs de retenue Hawley et Invisalign.,
- Si vous n’avez pas de nettoyeur à ultrasons ou si le dispositif de retenue doit encore être nettoyé, apportez-le à votre dentiste ou Orthodontiste. Ils ont des outils spéciaux et des solutions pour nettoyer le dispositif de retenue à fond.
Si votre dispositif de retenue a une plaque visible dessus, brossez-le doucement avec une brosse à dents, mais n’utilisez pas de dentifrice. Cela ne devrait pas être fait sur une base régulière.
pour nettoyer les dispositifs de retenue fixes:
- Gardez une bonne santé dentaire, y compris le brossage, la soie dentaire et le grattage régulier de la langue.
- utilisez un fil de soie pour nettoyer les fils de retenue., Vous allez enfiler la soie dentaire entre chacune des dents et nettoyer soigneusement au-dessous de la ligne des gencives.
conseils de nettoyage de retenue
ne laissez jamais votre retenue sécher.
Si vous laissez votre dispositif de retenue sécher, le tartre et le biofilm se lieront plus facilement. Si votre mandat n’est pas dans votre bouche, il doit être immergé dans un liquide.
Les dispositifs de retenue sont conçus pour un environnement humide, et les déplacer de votre bouche (un environnement humide) au comptoir de la salle de bain (un environnement sec) est une idée terrible qui peut vieillir votre dispositif de retenue prématurément.
évitez les nettoyants pour prothèses dentaires.,
Les nettoyants pour prothèses dentaires comme Efferdent ou Polident ne doivent pas être utilisés pour nettoyer votre dispositif de retenue. Ces nettoyants contiennent du persulfate, un allergène qui peut irriter la peau sensible de la bouche.
en 2008, la FDA a publié un avertissement sur l’utilisation de solutions de nettoyage contenant du persulfate. Ils ont recommandé aux utilisateurs de rincer soigneusement leurs dispositifs de retenue et leurs prothèses dentaires avant de les insérer dans la bouche.
mais le persulfate peut lixivier dans des dispositifs de retenue poreux, ce qui les rend presque impossibles à rincer complètement., C’est peut-être pour cette raison que la FDA a également suggéré aux consommateurs d’envisager des alternatives sans persulfate.
Éviter les bains de bouche.
Le Bain de bouche pour nettoyer ou faire tremper votre dispositif de retenue peut contenir de l’alcool et / ou du laurylsulfate de sodium, qui assècheront votre dispositif de retenue. N’utilisez pas de rince-bouche pour nettoyer votre dispositif de retenue.
N’utilisez pas de chaleur sur votre dispositif de retenue.
une chaleur élevée peut détruire votre dispositif de retenue en le déformant., Lors du nettoyage de votre dispositif de retenue, n’utilisez pas:
- eau chaude (ou eau bouillante)
- lave-vaisselle
- machines à laver
- tableau de bord de votre voiture
- micro-ondes
ne faites pas tremper votre dispositif de retenue dans une solution de nettoyage chimique pendant plus de 15-20 minutes.
Si vous choisissez d’utiliser un nettoyant pour prothèses dentaires, des comprimés de nettoyage de retenue ou un rince-bouche, ne faites pas tremper votre dispositif de retenue plus de 15 à 20 minutes. Les produits chimiques caustiques peuvent user le matériau et le faire se décomposer plus rapidement.
ne brossez pas votre dispositif de retenue.,
malheureusement, l’utilisation d’une brosse à dents sur votre dispositif de retenue (avec ou sans produits de nettoyage) creuse réellement la surface du dispositif de retenue et peut le faire vieillir.
N’utilisez même pas une brosse à dents souple sur votre dispositif de retenue sur une base régulière.
en de rares occasions, il peut être nécessaire de brosser votre dispositif de retenue si vous voyez que la plaque visible est collectée. Cependant, s’il ne se détache pas en une courte séance de brossage, parlez-en à votre orthodontiste.
Gardez votre étui propre.
votre boîtier de retenue peut également devenir une source de contamination s’il n’est pas correctement nettoyé., Vous devez nettoyer votre étui de retenue chaque fois que vous mettez votre dispositif de retenue dans votre bouche.
pour nettoyer votre boîtier de retenue:
- Passez de l’eau chaude sur le boîtier pendant 3 à 5 secondes.
- frottez avec du savon à vaisselle pendant 20 secondes, à l’aide d’une éponge ou d’un épurateur approprié au matériau de votre étui de retenue.
- séchez le boîtier (ne le laissez pas sécher sur le comptoir).
Vous pouvez nettoyer un boîtier de retenue en acier inoxydable dans le lave-vaisselle pour un pouvoir supplémentaire de destruction des bactéries.,
Comment nettoyer votre dispositif de retenue avec du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un ingrédient sûr et efficace pour nettoyer votre dispositif de retenue. Il a des « propriétés antibactériennes spécifiques aux microorganismes oraux », ce qui signifie qu’il est particulièrement efficace pour tuer les bactéries nocives présentes dans la bouche.
Le bicarbonate de soude peut aider à prévenir la mauvaise odeur associée à un dispositif de retenue sale. Il est même bénéfique pour vaincre la mauvaise haleine et peut être bon pour maintenir un pH plus alcalin.
Si vous avez un dispositif de retenue fixe, l’utilisation d’un dentifrice avec du bicarbonate de soude peut aider à empêcher l’accumulation de crasse sur les fils.,
pour nettoyer votre dispositif de retenue avec du bicarbonate de soude:
- Dans un récipient propre et sec en acier inoxydable, dissoudre 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 3/4 tasses d’eau tiède.
- Gardez votre dispositif de retenue dans cette solution lorsque vous ne le portez pas.
- lorsque vous êtes prêt à mettre votre dispositif de retenue, rincez-le à l’eau tiède ou froide.
Comment nettoyer votre dispositif de retenue avec du savon de Castille
le savon de Castille peut être une excellente alternative aux comprimés de nettoyage ou autres nettoyants trop durs pour, L’utilisation de savon de Castille pour nettoyer votre dispositif de retenue aide à ajouter une odeur et une fraîcheur” propres ».
obtenez un savon de Castille sans huiles essentielles, qui peut être hautement antibactérien mais pourrait également perturber votre microbiome oral s’il n’est pas complètement rincé de votre dispositif de retenue.
pour nettoyer votre dispositif de retenue avec du savon de Castille:
- Dans un récipient en acier inoxydable propre et sec, mélanger 3/4 tasses d’eau tiède avec 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude.
- ajouter 1-2 giclées de savon de Castille non parfumé.
- mélanger doucement jusqu’à dissolution du bicarbonate de soude.,
- lorsqu’il est temps de mettre votre dispositif de retenue, rincez abondamment à l’eau tiède.
Comment nettoyer votre dispositif de retenue avec du vinaigre et du bicarbonate de soude
le vinaigre blanc est un nettoyant sûr et puissant pour votre dispositif de retenue. Le vinaigre peut débarrasser votre dispositif de retenue des bactéries et des champignons.
pour nettoyer votre dispositif de retenue avec du vinaigre:
- mélanger à parts égales de l’eau tiède et du vinaigre blanc dans un récipient propre en acier inoxydable.
- Dissoudre 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans le mélange.
- mettez votre dispositif de retenue dans le mélange pendant 15 minutes.,
- retirez le dispositif de retenue du récipient en acier inoxydable et rincez-le très soigneusement à l’eau tiède ou froide.
Les prothèses dentaires et les dispositifs de retenue sont généralement nettoyés de la même manière. Nettoyer votre prothèse avec du vinaigre peut aider à prévenir la stomatite dentaire, qui est associée au champignon Candida dans la bouche.
évitez ces méthodes pour nettoyer les dispositifs de retenue
N’utilisez pas ces méthodes de nettoyage des dispositifs de retenue, qui pourraient endommager votre dispositif de retenue ou nuire à votre santé bucco-dentaire:
- peroxyde d’hydrogène: le peroxyde provoque des réactions de radicaux libres, c’est pourquoi c’est un puissant agent antibactérien., Cependant, je ne recommande pas de l’utiliser dans votre bouche car il peut nuire au microbiome oral.
- Brosse À Dents: même une brosse à dents souple peut rayer votre dispositif de retenue. Les rayures laissent de la place aux bactéries pour se cacher.
- dentifrice: de nombreux dentifrices sont conçus pour être abrasifs, ce qui peut causer le même problème que l’utilisation d’une brosse à dents. L’utilisation de dentifrice pour nettoyer votre dispositif de retenue peut le rayer et laisser des abrasions là où vivent les bactéries.
- lave-vaisselle, eau bouillante ou autre chaleur: la chaleur peut déformer votre récipient. Coller à l’eau chaude ou tiède, jamais d’eau chaude ou bouillante.,
- rince-bouche: l’alcool et le SLS dans la plupart des rince-bouche peuvent dessécher le matériau, le faisant vieillir plus rapidement.
- nettoyants au Persulfate: les comprimés de nettoyage ou les solutions contenant du persulfate, généralement commercialisés pour les prothèses dentaires, peuvent irriter les tissus sensibles de la bouche.
- désinfectants pour la lumière UV: la lumière UV peut endommager l’acrylique, le dégradant au niveau moléculaire.
- eau de Javel, alcool et autres produits chimiques agressifs: les produits chimiques caustiques ou de séchage détruiront votre dispositif de retenue.