August 28, 2019
Mange forældre bruger en bassinet for de første par måneder efter deres lille er født, fordi det er nemmere at holde barnet tæt til de talrige nat fodringer. Desværre skal babyen på et tidspunkt overføres til deres egen krybbe, og dette kan skabe nogle forstyrrelser i søvn for alle – baby, forældre og resten af familien! Heldigvis har Sygeplejerske Melissa nogle eksperttips til dig for at gøre denne overgang så glat og så let som muligt.,
hvornår og hvorfor overgang til krybbe
overgang baby fra bassinet, eller i nogle tilfælde, deres s .ing eller hoppestol, i en krybbe kan være af en række årsager. Måske anbefaler din læge en krybbe med en kil for at hjælpe med babyens syre reflu!, eller mere sandsynligt har din baby simpelthen vokset deres bassinet!
Hvis du går strengt efter vægt-og længdebegrænsningerne for en bassinet, synes du måske, det er ok for baby at fortsætte med at sove derinde over 6 måneder., Desværre ville du have forkert, for når babyen begynder at lære at rulle over og sidde op, er det en stor sikkerhedsfare at holde dem i en bassinet (eller svinge / hoppestol) natten over! Så enten før eller når du begynder at se din baby ramme disse milepæle, er det tid til at begynde at planlægge din overgang.nu vil planlægningen af timingen for overgang fra bassinet til krybbe variere for hver baby og hver familie. Først og fremmest skal du sørge for, at du ikke forsøger at gøre overgangen lige før eller efter nogen anden større justering for baby., For eksempel, hvis du lige har afsluttet din barselsorlov, og nu er far håndtering sengetid rutiner, eller sige, at du er lige kommet tilbage fra baby ‘ s første tur på en flyvemaskine til at besøge Bedstemor & Bedstefar, hold ud på overgang, indtil barnet er helt tilbage i deres normale søvn rutine.andre faktorer, der skal overvejes i timingen af overgangen, er din babys søvnbehov. Jo tidligere du overgang en baby i deres krybbe, jo lettere overgangen vil være, simpelthen fordi yngre babyer ikke er så fast dirigeres i deres præferencer endnu., En 6 måneder gammel er generelt mere knyttet til en bestemt rutine – placering, lyde, lugt osv. – så ligesom at forsøge at tage weeen fra en sut, starter omkring 3 – 4-måneders mærket kan gøre tingene lidt lettere for alle!
når det er sagt, kan yngre babyer, især de 3-4 måneder, stadig have brug for de beroligende vibrationer fra deres bassinet for at falde i søvn eller blive i søvn. Så hvis din baby elsker den bevægelse, deres bassinet giver, er overgang tidligere måske ikke den bedste timing., Fortsæt dog med at læse, da der er en god mulighed for at tilføje lignende beroligende vibrationer til din babys krybbe, så du alligevel kan overføre dem!
sikkerhed først
nu hvor du ved, at det er tid til at skifte baby til en krybbe, er det vigtigt, at du indstiller krybben sikkert! En fast, fuld størrelse krybbe madras, der passer “snuggly” inde i krybbe ramme er det første skridt. Da der ikke er nogen standard krybbe madras og krybbe ramme størrelser, er det vigtigt at sikre – “ikke mere end to fingre af plads bør eksistere mellem siden af madrassen og krybbe ramme”., Så noget mere end omkring en 1-tommer hul kunne være en kvælningsfare som en baby kunne blive fanget, ude af stand til at trække vejret i hullerne!
en fast madras er også vigtig, så der er mindre mulighed for baby at synke ned i madrassen og en bedre evne til at bevæge sig eller skubbe sig væk fra madrassen, hvis de på en eller anden måde befinder sig med forsiden nedad!
krybben skal blot have et øverste ark og ingen frilly kofangere eller ekstra sengetøj, puder eller udstoppede dyr. Dette minimerer risikoen for kvælning og anbefales for at forhindre SIDS., Et godt sikret sadaddle tæppe er dog tilladt (og nyttigt) for SIDS sikkerhed. Anbefales også til SIDS” Safe Sleep ” retningslinjer er at placere din baby ned på ryggen for at falde i søvn. Ældre babyer kan rulle over i deres søvn, hvilket er helt normalt, og hvis det sker, er der ingen grund til at rulle dem på ryggen igen. Bare sæt aldrig din baby ned på deres side eller mave!
som et sidste punkt skal du sikre dig, at rummet er indstillet til en god temperatur (normalt mellem 68-72 grader), og at din krybbe er ny (eller relativt ny)., Den rigtige rumtemp kan hjælpe med at sikre, at babyen ikke bliver for varm eller kold, mens de sover, hvilket sikrer, at de sover godt. Du kan også sikre, at babyen er korrekt klædt til temperaturen ved blot at sikre, at de har et ekstra lag tøj, end du ville gøre i det rum! Sekundært er cribs-alderen en vigtig sikkerhedsnotat, fordi huller mellem krybbe-lameller ændrede sig gennem årene for at sikre, at babyens hoveder ikke blev fanget mellem stængerne. Så mens bedstemors antikke krybbe måske ser fantastisk ud i din børnehave, kan det være en stor fare, du ikke kan risikere med din dyrebare lille!,
Tips til at lave en glat s .itch
nu hvor vi har et sikkert krybbe miljø for baby at sove i, er det faktisk det næste store skridt at få dem til at falde i søvn og blive i søvn i det rum. Først og fremmest forstå, at denne overgang kan forstyrre deres standard søvnplan og få dem til at vågne lidt oftere end normalt. Hver baby er anderledes, og du ved bedst, så bare tryk på din intuition og vær tålmodig, da du begge finder ud af dette nye territorium!
- et varmt, “ildelugtende” krybbe ark er godt!,
at lægge baby ned på et køligt krybbe ark kan skræmme dem, så prøv at varme det lidt op med en varmepude (enten plug-in eller bedre endnu, en risfyldt pude opvarmet i mikrobølgeovnen). Ved at opvarme krybbe ark du også bedre efterligne varme baby føles når putte op med mor eller far, så det hjælper dem til at føle sig trygge i den nye, større plads.
bare sørg for at sætte babyen i søvn uden varmepuden! Sørg også for at teste varmen med dit indre håndled (ligesom du ville gøre med en flaske), før du sætter barnet ned, så det ikke er for varmt.,
Ved at tilføje mor eller fars “lugt” til krybbearket, inden du skifter, kan det også hjælpe babyen med at føle sig tryg og sikker i deres nye rum. Prøv at sove på arket selv et par nætter, før du tilføjer det til babyens krybbe for lidt ekstra komfort og for at lette overgangen.
- hold Sadaddling
Hvis din baby stadig sover sadaddled eller bruger en sovesæk, skal du fortsætte med at bruge denne i krybbe! Den ekstra modstand mod bevægelse vil fortsætte med at få babyen til at føle sig sikker i krybben, mens den holder kontinuiteten fra deres gamle rutine lignende!, Bare vær sikker på at du bruger din sadaddle sikkert-Tjek vores blogs om sadaddling her for mere info.
- Holde Tingene i Bevægelse
Bare fordi din baby er klar til en barneseng betyder ikke, at de er klar til at give op beroligende bevægelser, de elsker, når at falde i søvn (sige fra mor vuggede dem til at sove) eller mens du sover (sige fra den beroligende vibrationer af deres bassinet! Heldigvis er Tran Tranquiluilo Mat det perfekte produkt til at give din krybbe de beroligende bevægelser baby er kommet til at have brug for at sove godt!
Du kan bruge en af de flere tilstande til at se, hvilken der fungerer bedst for din baby., Direkte under baby vs. under madrassen) kan påvirke vibrationerne, så sørg for at prøve alle tilstande, før du beslutter dig for, hvad der er bedst.
Endelig, bare være sikker på, at du gør lem baby fra Tranquilo Mat ‘ s vibrationer, som de alder, din 2-årige bør ikke stadig har brug for en Tranquilo Måtte til at sove godt hver nat! Du kan slukke dem ved at reducere vibrationsniveauerne hvert par uger eller måneder afhængigt af din babys alder., Du kan også bruge 1-timers auto-off-funktionen som en yderligere måde at slukke dem for at have brug for vibrationer hele natten, i stedet for kun at have dem til at hjælpe dem med at falde i søvn.
- beroligende lyde er stadig en god ting
ligesom med sadaddling og bevægelse vil baby sandsynligvis stadig have og have brug for beroligende hvid støj til at sove. Ikke kun hjælper hvid støj med at drukne andre lyde (f.eks. en hund, der bjælker, en ambulance, der suser forbi), det bringer dem også tilbage til livmoderens komfort og sikkerhed., Så hold den hvide støjmaskine eller app på i babyens værelse både som du hjælper dem med at falde i søvn, og mens de sover for at holde dem glade og rolige.
For mere information om, hvorfor beroligende hvid støj fungerer, og hvordan man giver baby det, de beder om, tjek vores andre blogs her.
- hold Mor + Fars beroligende tæt
når du lægger babyen ned i krybben, kan de skræmme eller røre., Så prøv at gøre denne overgang glat, men også hjælpe dem til at falde tilbage i gang på barneseng-madras ved at give en smule af blide tryk med din hånd på deres bryst, når de er i deres krybbe kan hjælpe barnet ved, at du stadig er “der” som de er døse hen. Du kan give denne beroligende touch, så længe barnet har brug for i første omgang og weeen dem ned derfra. Det handler om gradvist at hjælpe dem med at lære at falde i søvn af sig selv, holde sig i søvn godt og berolige sig selv, hvis de vågner om natten!